स्वस्थ जीवन 2024, नवंबर

जबकि अधिकांश लोग किसी न किसी स्तर की चिंता का अनुभव करते हैं, पैनिक अटैक आपको नियंत्रण से बाहर कर सकते हैं। पैनिक अटैक आमतौर पर अप्रत्याशित, भय और चिंता के तीव्र विस्फोट होते हैं। आपको ऐसा लग सकता है कि आप पल में नियंत्रण खो रहे हैं और भविष्य के हमलों से बचने में असमर्थ हैं। आपको अचानक ऐसा महसूस हो सकता है कि आप काम नहीं कर रहे हैं, आपको परेशान किया जा रहा है, या यहां तक कि आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। ये एपिसोड दुर्बल करने वाले हो सकते हैं और आपको अपने जी

अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) एक ऐसी स्थिति है जिसे एक व्यक्ति दर्दनाक अनुभव से गुजरने के बाद विकसित कर सकता है। जबकि डर एक सामान्य भावना है जिसे आप किसी दर्दनाक घटना से गुजरने के बाद अनुभव करते हैं, PTSD वाले लोग चिंता और नकारात्मक भावना की एक दुर्बल भावना का अनुभव करते हैं जो घटना के कुछ महीनों के भीतर शुरू हो सकती है। यदि आपको लगता है कि आपको PTSD है, तो एक पेशेवर निदान प्राप्त करना और फिर चिकित्सा, दवा या दोनों के संयोजन के माध्यम से अपनी स्थिति का इलाज करना आवश्यक है।

यदि आप गिलास को आधा भरा हुआ नहीं बल्कि आधा-खाली देखते हैं, तो आपको अपनी सोच के पैटर्न में सुधार करने की आवश्यकता हो सकती है। अनुसंधान से पता चलता है कि सकारात्मक विचारों वाले लोगों में बीमारी के प्रति मजबूत प्रतिरोध होता है, कठिन समय के दौरान बेहतर मुकाबला करने का कौशल होता है, कोरोनरी धमनी की बीमारी का जोखिम कम होता है और तनाव कम होता है। सकारात्मक सोच हमेशा एक प्राकृतिक क्षमता नहीं होती है, लेकिन आप इसे समय के साथ बना सकते हैं। सकारात्मक रूप से सोचने की शक्ति को विकसित करना स

यदि आप अपनी नौकरी से तनावग्रस्त, उदास या अधिक थके हुए महसूस कर रहे हैं, तो आप काम के बर्नआउट से पीड़ित हो सकते हैं। वर्षों की अवधि में एक ही काम करना मानसिक और शारीरिक रूप से किसी पर भी कर लगाने वाला हो सकता है। हालांकि, इस अनुभव को अच्छे समर्थन, दृढ़ सीमाओं और काम के अंदर और बाहर आत्म-देखभाल पर ध्यान देने के साथ दूर करना संभव है। कदम विधि 1 में से 3:

अधिक काम करने के परिणामस्वरूप होने वाली समग्र शारीरिक और भावनात्मक थकावट को बर्नआउट करें। बर्नआउट प्रचलित है यदि आप अक्सर बहु-कार्य कर रहे हैं और बहुत अधिक करने के लिए कहा जा रहा है। बर्नआउट के लक्षणों में निराशाजनक महसूस करना, पुरानी थकान, आत्म-देखभाल में कमी (जैसे बुनियादी स्वच्छता या भोजन), खराब सीमाएं, सनकी बनना और खुद को अलग करना शामिल है। यदि आप जले हुए महसूस कर रहे हैं, तो अपनी जीवनशैली में बदलाव करने पर काम करें। अपने जीवन और रिश्तों में अर्थ खोजने की कोशिश करें। अधिक ड

कुछ करियर शारीरिक रूप से कर देने वाले होते हैं और अन्य जो आप पर भावनात्मक रूप से अधिक प्रभाव डालते हैं। भावनात्मक तनाव आपके दिमाग और शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों को देखते हुए, काम पर भावनात्मक जलन से संबंधित हो सकता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं और काम पर भावनात्मक जलन से बच सकते हैं। आप अपनी कार्य-संबंधी भावनाओं को प्रबंधित करके और बर्नआउट के संकेतों को पहचानकर सक्रिय हो सकते हैं। आप तनाव कम करने की रणनीतियों का भी अभ्यास

आराम करना मुश्किल हो सकता है। पीछे हटना, कुछ न करना और आराम करना आसान लग सकता है, लेकिन आज की तेज-तर्रार दुनिया में यह एक चुनौती हो सकती है। हालांकि इसका कोई पक्का समाधान नहीं है, बहुत सारी त्वरित और आसान तकनीकें हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं जो आपको केंद्रित, शांत और तनाव-मुक्त महसूस करने में मदद कर सकती हैं। कदम 3 का भाग 1:

फेलिसिटा, बोनहेर, फेलिसिडैड, हमिंग्जा; नाम से कोई फर्क नहीं पड़ता, खुशी आप में है; आप खुश रहने के लिए चुनाव करते हैं, और आप उस विकल्प से लाभान्वित होते हैं, और आपको उस विकल्प पर कभी पछतावा नहीं होगा। खुश रहने का निर्णय लेना आपके जीवन को उन तरीकों से बदल सकता है जिनकी आप उम्मीद नहीं कर सकते। कदम विधि १ का ३:

आत्म-प्रभावकारिता से तात्पर्य है कि आप वांछित परिणाम प्राप्त करने की अपनी क्षमता पर कितना विश्वास करते हैं। आत्म-प्रभावकारिता में सुधार करने के लिए अपने आप में और आप जो करने में सक्षम हैं, उस पर विश्वास और विश्वास पैदा करने की आवश्यकता है। आप आत्म-संदेह को छोड़ने और जोश, उत्साह और उपलब्धि की भावना के साथ लक्ष्यों से निपटने में सक्षम होंगे। नतीजतन, आपका खुद के साथ, आपके काम और दूसरों के साथ संबंध मजबूत और अधिक वास्तविक होंगे। प्रभावी ढंग से लक्ष्य निर्धारित करने, सक्रिय रूप से अ

जीवन असुविधाओं, देरी, निराशाओं और चिंताओं से भरा हो सकता है - अपनी चाबी खोना, ट्रैफ़िक में फंसना, अपॉइंटमेंट के लिए देर से दौड़ना उन चीजों की सूची में उच्च है जो किसी व्यक्ति को तनाव दे सकती हैं। आमतौर पर, हम इन समस्याओं और भावनाओं से गुजरते हुए एक व्यस्त दुनिया के एक और हिस्से के रूप में निपट सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी आप खुद को छोटी-छोटी बातों को लेकर चिंतित हो सकते हैं और छोटी-छोटी बातों पर पसीना बहा सकते हैं। हालांकि, शोध से पता चला है कि छोटी-छोटी बातों पर भी मध्यम (लेकिन

अलग-अलग करियर पथ कई अनूठी चुनौतियों का सामना करते हैं जिनके लिए दोनों भागीदारों को अपनी प्राथमिकताओं का मूल्यांकन करने और समझौता करने की आवश्यकता हो सकती है। इसमें कुछ काम लग सकता है, लेकिन स्थानांतरण से लेकर घरेलू प्रबंधन तक के मुद्दों को संभालना तब संभव है जब आप और आपका साथी एक टीम मानसिकता विकसित करने का प्रयास करते हैं। बारी-बारी से एक-दूसरे के करियर को प्राथमिकता देने के तरीके खोजने की कोशिश करें। अपने पेशेवर मतभेदों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय अपने संचार को बेहतर बनाने

आम तौर पर हम पैसा कमाते हैं नौकरी करने के लिए नियमित वेतन (या दो, या तीन) खींचने के लिए। हालाँकि, ऐसे अन्य तरीके हैं जिनसे आप दूसरी नौकरी लिए बिना अपनी आय बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप निष्क्रिय आय स्ट्रीम विकसित कर सकते हैं, अपने शौक से पैसा कमा सकते हैं, या उस नौकरी पर और भी कमा सकते हैं जो आप पहले से कर रहे हैं। इन सभी तरीकों में पहले से कुछ प्रयास करने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे ओवरटाइम काम करने से ज्यादा मजेदार हो सकते हैं। और अगर आप सफल होते हैं, तो आप और भी अधिक पै

क्या आपको ऐसा लगता है कि आपकी योग्यता इस बात से मापी जाती है कि आपके पास कौन सी नौकरी है या आप कितना पैसा कमाते हैं? समझें कि आपका आत्म-मूल्य आपके करियर से परिभाषित नहीं है, बल्कि यह है कि आप कैसे कार्य करते हैं और आप अपने दैनिक जीवन में क्या करते हैं। आपके पास क्या नहीं है या आप क्या बनना चाहते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, उन चीजों पर ध्यान दें जो वास्तव में आपको खुश करती हैं। आपके लिए काम से परे एक जीवन है। इसे संजोएं और अपना अच्छा ख्याल रखें। कदम विधि १ क

जीवन की सभी जिम्मेदारियों और दायित्वों के साथ, ऐसा लग सकता है कि आपके पास अपने प्रियजनों के लिए एक अतिरिक्त मिनट नहीं है। हालाँकि, आपको यह महसूस करने की ज़रूरत नहीं है कि जिन लोगों की आप परवाह करते हैं, वे बाद के विचार हैं। ऐसी चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि आप अपने प्रियजनों को समय और ध्यान दे रहे हैं और अपने जीवन में संतुलन ला रहे हैं। जब आप व्यस्त जीवन में हों तो आप प्रियजनों को प्राथमिकता दे सकते हैं यदि आप उनके लिए समय निर्धारित करते हैं, उन्हें दि

अपनी नौकरी और सामान्य रूप से जीवन के साथ एक रट में फंसना आसान है, और जब ऐसा होता है, तो आप पाएंगे कि सब कुछ एक बार की तुलना में असीम रूप से कम सुखद लगता है। अपने जीवन और अपनी नौकरी का आनंद लेने की अवधारणा अभी आपको विदेशी लग सकती है, लेकिन कई बार, इसे पूरा किया जा सकता है यदि आप काम और खेल को संतुलित करना सीखते हैं, अपनी वर्तमान नौकरी को थोड़ा अधिक सहनीय बनाते हैं, और अपने आप को अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण के लिए प्रतिबद्ध करते हैं। कुल मिलाकर। कदम विधि 1 का 3:

अगर आपको लगता है कि आपको शहीद सिंड्रोम है, तो अच्छी खबर यह है कि आप इसे दूर करने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं और एक खुशहाल, अधिक सकारात्मक जीवन जीना शुरू कर सकते हैं। अपनी भावनाओं को और अधिक व्यक्त करना, नकारात्मक विश्वासों और अपेक्षाओं को चुनौती देना, और कुछ स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना सीखकर, आप जल्दी से अपने बारे में, अपनी परिस्थितियों और अन्य लोगों के बारे में कैसा महसूस करते हैं, इसमें एक बड़ा अंतर देखना शुरू कर देंगे। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो चिं

बीमार होना तनावपूर्ण हो सकता है। जब आप सर्दी या फ्लू से उबरने की कोशिश कर रहे हों, तो भीड़भाड़, सिरदर्द और आप जो खो रहे हैं उसके बारे में चिंता करने से आराम करना मुश्किल हो सकता है। अपनी नींद में सुधार करना, अपने दिमाग को साफ करना, और आराम की गतिविधियों को चुनना, ठीक होने के मार्ग के लिए आवश्यक है। कदम विधि 1 में से 5:

जब आप तनावग्रस्त होते हैं - चाहे काम की मांग के कारण या आपके निजी जीवन में कुछ - यह काम पर आपके प्रदर्शन पर भारी पड़ सकता है। दुर्भाग्य से, जब आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता हो तो समय निकालना भी मुश्किल हो सकता है। यदि आपका नियोक्ता बीमार या व्यक्तिगत अवकाश प्रदान करता है, तो आप इसका उपयोग "

एक बीमार नोट, जिसे कभी-कभी डॉक्टर का नोट या मेडिकल सर्टिफिकेट कहा जाता है, आपके डॉक्टर से आपकी चिकित्सा स्थिति के बारे में एक सिफारिश है और यह आपके स्कूल या काम पर जाने की क्षमता को कैसे प्रभावित करता है। बीमार नोट छोटी बीमारियों, मामूली सर्जरी या पुरानी स्थितियों के लिए हो सकते हैं और समझा सकते हैं कि आप क्यों और कब तक अनुपस्थित रहेंगे। छूटी हुई कक्षाओं के लिए, काम पर छुट्टी के लिए, या यात्रा के लिए और जानवरों की सहायता के लिए, बीमार नोट यह सुनिश्चित करेंगे कि आपको वह आवास मिल

तो आप अपनी हंसी बदलना चाहते हैं। शायद आपको अपनी हंसी की आवाज पसंद नहीं है &डैश; या शायद किसी ने आपसे कहा कि उन्हें आपकी हंसी पसंद नहीं है। अपनी हंसी के साथ "गलत" क्या है, यह निर्धारित करने का प्रयास करें: क्या यह बहुत ज़ोरदार है, या बहुत हंसा हुआ है, या बहुत डरावना है?

स्कूलों में अक्सर प्रतिभाशाली बच्चों के लिए विशेष कार्यक्रम होते हैं, और आईक्यू स्कोर और मानकीकृत परीक्षणों के आधार पर एक प्रतिभाशाली बच्चे की पहचान कर सकते हैं। हालांकि, आपको यह पता लगाने के लिए अपने स्कूल पर पूरी तरह निर्भर नहीं होना चाहिए कि आपका बच्चा प्रतिभाशाली है या नहीं। ऐसे कई कारक हैं जिनका उपयोग आप एक प्रतिभाशाली बच्चे की पहचान करने के लिए कर सकते हैं, जिनमें से कुछ को पारंपरिक शैक्षिक सेटिंग्स में अनदेखा कर दिया जाता है। यदि आपके बच्चे को उपहार में दिया गया है, तो आ

अवसाद से पीड़ित किसी व्यक्ति के साथ डेटिंग करना कठिन हो सकता है, लेकिन यह यह दिखाने का भी मौका है कि आप कितने देखभाल करने वाले व्यक्ति हो सकते हैं। आप अपनी प्रेमिका का समर्थन छोटे लेकिन महत्वपूर्ण तरीकों से कर सकते हैं, जैसे एक अच्छा श्रोता होना और दिन-प्रतिदिन की चीजों में मदद करना। उसे इलाज के बारे में सकारात्मक सोचने के लिए प्रोत्साहित करें, और इसके साथ जाने के लिए उसे जवाबदेह ठहराने में मदद करने की पेशकश करें। अपने रिश्ते को एक साथ समय बिताना जारी रखें, साथ ही अपना ख्याल रख

किसी प्रियजन को अवसाद में मदद करना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब यह व्यक्ति आपका प्रेमी होगा, तो आप स्वयं अपने भावनात्मक दर्द को महसूस करेंगे। आपका प्रेमी नाराज हो सकता है और आप पर अक्सर हमला कर सकता है। वह आपसे पूरी तरह से अलग होने की कोशिश भी कर सकता है। आप उपेक्षित महसूस कर सकते हैं, या अपने प्रेमी के अवसाद के लिए दोषी भी हो सकते हैं। इस कठिन समय में अपने प्रेमी की सहायता करना सीखें और साथ ही अपनी देखभाल के लिए भी समय निकालें। कदम 3 का भाग 1:

डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। अगर आपका कोई प्रिय व्यक्ति उदास है, तो आप शायद मदद करना चाहते हैं। डिप्रेशन से ग्रसित लोग अक्सर खुलकर बात करने में झिझकते हैं, इसलिए उस व्यक्ति को धीरे से बात करने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें बताएं कि आप उनके लिए हैं और पूछें कि, विशेष रूप से, आप मदद के लिए क्या कर सकते हैं। डिप्रेशन को खारिज करने से बचें। व्यक्ति को उत्साहित होने के लिए कहने के बजाय, स्वीकार करें कि उनके मुद्दे वास्तविक हैं और उनकी भावनाओं को मान्य करें।

किसी मित्र को पैनिक अटैक होते हुए देखना एक ख़तरनाक बात हो सकती है। एक सीधी-सादी स्थिति में आप असहाय महसूस करते हैं (लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता है)। एपिसोड को जितनी जल्दी हो सके पास करने में मदद करने के लिए, इन दिशानिर्देशों का पालन करें। कदम विधि 1 का 3:

डिस्लेक्सिया एक आजीवन सीखने की अक्षमता है। डिस्लेक्सिक बच्चे डिस्लेक्सिक वयस्क बन जाते हैं। बच्चों की मदद करने वाले कुछ समर्थन वयस्कों के लिए भी प्रभावी होंगे, लेकिन उनके जीवन की स्थिति भिन्न हो सकती है। कक्षा में नेविगेट करने के बजाय, डिस्लेक्सिक वयस्क को कार्यस्थल, समुदाय और दैनिक जीवन की जिम्मेदारियों को नेविगेट करने की आवश्यकता होगी। कदम भाग 1 का 4:

डिस्लेक्सिया एक सामान्य सीखने की अक्षमता है जो आपके मस्तिष्क के लिए अक्षरों और शब्दों को उनके द्वारा की जाने वाली ध्वनियों से जोड़ना कठिन बना देती है। हालांकि डिस्लेक्सिया से निपटना निराशाजनक हो सकता है, फिर भी आप स्कूल में उत्कृष्ट प्रदर्शन कर सकते हैं या सही समर्थन और प्रशिक्षण के साथ काम कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपको या आपके बच्चे को डिस्लेक्सिया हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से मिलें। वे यह पता लगाने के लिए परीक्षण कर सकते हैं कि कहीं डिस्लेक्सिया आपके सीखने में कठिनाई

डिस्लेक्सिया एक सीखने की बीमारी है जो मुख्य रूप से पढ़ने में कठिनाई के कारण होती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में 20% लोगों को प्रभावित करता है, लाखों और अधिक संभावना के साथ, डिस्लेक्सिया का मस्तिष्क कैसे काम करता है और खराब शिक्षा, बुद्धि या दृष्टि के कारण नहीं होता है। डिस्लेक्सिया से पीड़ित लोगों को अक्सर शब्दों को तोड़ने और शब्दों को लिखने या उच्चारण करने के लिए ध्वनियों को एक साथ रखने में परेशानी होती है। दूसरे शब्दों में कहें तो डिस्लेक्सिक्स भाषा को विचार (सुनने या पढ़ने मे

डिस्लेक्सिया एक सीखने की अक्षमता है जो पढ़ने और लिखने में कठिनाइयों के साथ-साथ उच्च स्तर की रचनात्मकता और 'बड़ी तस्वीर' सोच की विशेषता है। डिस्लेक्सिया से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह संभव है। सही दृष्टिकोण, रणनीतियों, उपकरणों और समर्थन के साथ आप न केवल डिस्लेक्सिया का सामना कर सकते हैं बल्कि एक सफल और उत्पादक जीवन जी सकते हैं। कदम विधि 1:

डिस्लेक्सिया का सबसे अच्छा इलाज कैसे किया जाए, यह पता लगाना निराशाजनक और डरावना हो सकता है, चाहे आप इससे निपट रहे हों या कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप जानते हों। हालांकि डिस्लेक्सिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसे दूर करने के कई तरीके हैं। यदि आप माता-पिता हैं, तो अपने बच्चे के शिक्षक से उनकी शिक्षण शैली के बारे में बात करें। आप घर पर उनके कौशल पर काम करके और एक सहायक वातावरण बनाकर भी अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं। चिंता न करें, आपको यह सब स्वयं करने की आवश्यकता नहीं है। ऐसे विशेषज्ञ

डिस्लेक्सिया सभी पठन विकारों में सबसे आम है। कई माता-पिता अपने प्री-प्रीस्कूलर में सीखने की अक्षमता को नोटिस करते हैं। कुछ बच्चे तुकबंदी को पहचानने या बनाने के लिए संघर्ष करते हैं, एबीसी सीखने के लिए, या अक्षरों के संयोजन को पहचानने के लिए जो उनके नाम बनाते हैं। मध्य-प्राथमिक या उससे आगे के निदान वाले बच्चों के लिए, माता-पिता भावनात्मक या व्यवहार संबंधी समस्याओं का वर्णन कर सकते हैं जो शैक्षणिक विफलता के साथ होती हैं। यदि ये समस्याएं आपको परिचित लगती हैं, तो आप डिस्लेक्सिया वाल

यदि आपने डिस्लेक्सिया वाले किसी कर्मचारी को काम पर रखा है, तो उस व्यक्ति को कार्यस्थल में सहज महसूस कराने और उत्पादक कर्मचारी बनने के कई तरीके हैं। कदम 5 का भाग 1: निर्देश देने के लिए चरण 1. जब संभव हो कर्मचारी को मुखर आदेश प्रदान करें। डिस्लेक्सिया को कभी-कभी 'वर्ड ब्लाइंडनेस' के रूप में संदर्भित किया जाता है, क्योंकि वे टेक्स्ट-आधारित निर्देश पा सकते हैं, चाहे वे हस्तलिखित हों या अन्यथा, समझने में मुश्किल हो। इसलिए, कर्मचारी मौखिक रूप से, आमने-सामने या टेलीफोन

यदि आपको डिस्लेक्सिया है, तो आप शायद अन्य छात्रों की तुलना में अध्ययन करना थोड़ा अधिक कठिन पाते हैं। यह आपको निराश कर सकता है, लेकिन चिंता न करें! यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह आपकी बिल्कुल भी गलती नहीं है, और यह एक ऐसी समस्या है जिसे आप कुछ काम और समर्पण से दूर कर सकते हैं। यदि आप नहीं जानते कि कैसे शुरू करें, तो हमने आपको कवर कर दिया है। डिस्लेक्सिया के साथ सफलतापूर्वक अध्ययन करने के तरीके के बारे में आपके कुछ सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर यहां दिए गए हैं। कदम 9 में

मंदारिन चीनी में अंग्रेजी वाक्यांश "आई लव यू" का शाब्दिक अनुवाद "wǒ i nǐ" (我爱你) है। हालाँकि, यह वाक्यांश चीनी भाषा में भावनात्मक लगाव की एक अत्यंत गंभीर घोषणा है और देशी वक्ताओं के बीच शायद ही कभी सुना जाता है। "आई लव यू"

एक आपातकालीन चिकित्सक, जिसे ईआर चिकित्सक भी कहा जाता है, अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में प्रवेश करने वाले रोगियों को तत्काल चिकित्सा ध्यान देता है। ये आमतौर पर ऐसे मरीज नहीं होते हैं जिनका इलाज चिकित्सक नियमित आधार पर करने के लिए जिम्मेदार होता है, जैसे कि एक पारिवारिक चिकित्सक। एक ईआर चिकित्सक के रूप में, आप रोगियों के लक्षणों का आकलन करते हैं, बीमारियों का निदान करने और उपचार का प्रबंध करने के लिए किसी भी प्रयोगशाला परीक्षण का आदेश देते हैं। कदम चरण 1.

एप्लाइड बिहेवियर एनालिस्ट या एबीए बनना शिक्षा, मनोविज्ञान या सामाजिक कार्य में अपना करियर शुरू कर सकता है। सबसे पहले, आपको व्यवहार विश्लेषण में मास्टर डिग्री सहित सही शिक्षा प्राप्त करनी चाहिए। अनुभव प्राप्त करने के लिए आपको कई घंटों का फील्डवर्क और अभ्यास भी पूरा करना होगा। इन आवश्यकताओं को पूरा करने के बाद, आपको बोर्ड-प्रमाणित व्यवहार विश्लेषक परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी। हालांकि यह बहुत काम की तरह लग सकता है, एबीए बनना एक सुखद और पुरस्कृत काम है!

एबीए (एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस) ऑटिस्टिक और ऑटिज्म समुदायों में विवाद का विषय है। कुछ लोगों का कहना है कि उनके या उनके बच्चों के साथ दुर्व्यवहार किया गया। दूसरों का कहना है कि इसने अद्भुत काम किया। किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो अपने प्रियजन के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहता है, आप संभावित सफलता की कहानी और डरावनी कहानी के बीच अंतर कैसे बता सकते हैं?

स्कूल काउंसलर प्राथमिक, मध्य और हाई स्कूल ग्रेड K-12 में बच्चों और किशोरों को शैक्षणिक, करियर, कॉलेज की तैयारी और व्यक्तिगत / सामाजिक दक्षता प्रदान करते हैं। वे आदर्श रूप से मास्टर स्तर के शिक्षक हैं जिनके पास शोध है: नैतिकता, रिश्तों की मदद करना, परामर्श सिद्धांत, समूह कार्य, बहुसांस्कृतिक परामर्श, मानव विकास, करियर और कॉलेज की तैयारी परामर्श, मूल्यांकन और अनुसंधान के साथ-साथ कम से कम 100 घंटे का अभ्यास और ए K-12 स्कूल सेटिंग में 600 घंटे की इंटर्नशिप और अभ्यास करने के लिए एक

घबराहट महसूस करना बिल्कुल सामान्य है। वास्तव में, हर किसी को समय-समय पर घबराहट का अनुभव होता है, वे बस इसे अच्छी तरह से छिपाना सीखते हैं। चाहे आप किसी बड़े आयोजन की तैयारी कर रहे हों या किसी आश्चर्यजनक स्थिति से निपट रहे हों, ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपनी नसों को प्रबंधित करने और उन्हें हाथ से निकलने से रोकने के लिए कर सकते हैं। कदम विधि 1 का 3:

बाल चिकित्सा नर्स बच्चों के साथ काम करने की अनूठी चुनौतियों और पुरस्कारों का सामना करना चुनती हैं। चाहे आपके पास पहले से ही नर्सिंग में डिग्री हो या आप अभी अपनी शिक्षा शुरू कर रहे हों, बाल चिकित्सा नर्सिंग नीचे जाने का एक अच्छा रास्ता है। हमने इस नौकरी के बारे में आपके सवालों का जवाब दिया है ताकि आप सीख सकें कि कौन सा कार्यक्रम लेना है और कौन से प्रमाणपत्र प्राप्त करने के लिए अपनी पसंद के क्षेत्र में काम करना शुरू करना है। कदम प्रश्न १ का ८: