स्वास्थ्य 2024, नवंबर

अपने व्यक्तित्व को संवारना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अपने बाहरी रूप को संवारना। जब आप नियमित रूप से अच्छे व्यक्तित्व लक्षणों को विकसित करने और बुरे लोगों को कम करने पर काम करते हैं, तो आप अधिक दोस्त बनाएंगे, काम में बेहतर करेंगे और समग्र रूप से खुश महसूस करेंगे। आपका व्यक्तित्व एक वयस्क के रूप में भी पत्थर में स्थापित नहीं है, इसलिए बेहतर के लिए कुछ बदलाव करना पूरी तरह से संभव है। अपने व्यक्तित्व को निखारने के लिए सबसे पहले अपने लिए कुछ लक्ष्य निर्धारित करें। उसके बाद, अपन

एक दिलेर व्यक्ति होने के कई फायदे हैं। एक हंसमुख, ऊर्जावान व्यक्तित्व रखने से आपको सकारात्मक सामाजिक संबंध बनाए रखने और पेशेवर स्तर पर लोगों को प्रभावित करने में मदद मिल सकती है। अगर आप दिलेर काम करना चाहते हैं, तो पहले सकारात्मक सोच पर काम करें। वहां से, अपने समग्र ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के उपाय करें। अंत में, सकारात्मक, खुशहाल तरीके से दूसरों के साथ बातचीत करने का प्रयास करें। कदम 3 का भाग 1:

एक प्रतिभाशाली छात्र होने के नाते समस्याओं और लाभों का एक अनूठा सेट आता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे प्रतिभाशाली छात्र सामना कर सकते हैं और सबसे अच्छे छात्र बनने के लिए काम कर सकते हैं। प्रतिभाशाली छात्र खुद को और अपनी क्षमताओं को समझकर, शिक्षकों और अन्य छात्रों के साथ बेहतर बातचीत करना सीखकर और कक्षा में खुद को प्रबंधित करके सफलता प्राप्त कर सकते हैं और अधिक आत्मविश्वास हासिल कर सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

जिद्दी होना एक अच्छी बात हो सकती है अगर आप अपने सिद्धांतों पर कायम हैं या अपने लिए खड़े हैं। लेकिन अगर आप सिर्फ कठोर हो रहे हैं, तो यह लोगों को आपसे दूर कर सकता है। अच्छी खबर यह है कि ऐसे तरीके हैं जिनसे आप बता सकते हैं कि क्या आप जिद्दी हैं, जो आपको अपना व्यवहार बदलने और भविष्य में इससे बचने में मदद कर सकते हैं। आपकी मदद करने के लिए, हमने उन संकेतों और सुरागों की एक सूची तैयार की है जिनका उपयोग आप यह पता लगाने के लिए कर सकते हैं कि आप जिद्दी हैं या नहीं। कदम १० में से

भ्रम संबंधी विकार एक मानसिक बीमारी है जिसे "साइकोसिस" कहा जाता है। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति कल्पना से यह नहीं बता सकता कि वास्तविक क्या है। जो लोग भ्रम संबंधी विकार से पीड़ित होते हैं, वे उन चीजों में स्थिर, अडिग विश्वास रखते हैं जो वास्तविक नहीं हैं - जैसे कि यह आश्वस्त होना कि एलियंस उन्हें देख रहे हैं या वे मशहूर हस्तियों के करीबी दोस्त हैं। दुर्भाग्य से, भ्रम का इलाज करना कठिन है क्योंकि मान्यताएं इतनी स्थिर हैं। यदि आपका कोई प्रियजन इस बीमारी से पीड़ित है, तो

आश्चर्य है कि "आईएसएफजे" का क्या अर्थ है? सुनिश्चित नहीं है कि "अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान" (नी) क्या है? एमबीटीआई (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) कैथरीन कुक ब्रिग्स और उनकी बेटी इसाबेल मायर्स द्वारा विकसित एक व्यक्तित्व प्रणाली है, और कार्ल जंग के सिद्धांतों से तैयार की गई है। एमबीटीआई को व्यवसायों में दक्षता के लिए, मौज-मस्ती के लिए, रिश्तों में और व्यक्तिगत विकास के लिए लागू किया जाता है। हालांकि यह पहली बार में डराने वाला लग सकता है, एमबीटीआई को डराने-धमकाने की

अगर आपको अपने दिमाग को नियंत्रित करने में परेशानी हो रही है, तो जान लें कि यह पूरी तरह से सामान्य है। चाहे आप ब्रेकअप की प्रक्रिया कर रहे हों या नकारात्मक विचारों से अभिभूत हों, हर कोई कभी न कभी इससे जूझता है। यह जितना कठिन हो सकता है, बहुत सी चीजें हैं जो आप नियंत्रण वापस लेने और शांत, सकारात्मक मानसिकता से चीजों तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं। कुछ युक्तियों के लिए पढ़ें ताकि आप स्पष्ट रूप से सोचना शुरू कर सकें और शांति महसूस कर सकें। कदम विधि १ का १०:

बालों का झड़ना, खासकर किशोरों के लिए, एक निराशाजनक और शर्मनाक परीक्षा हो सकती है। बालों का झड़ना तब होता है जब कोई चीज बालों को बढ़ने, अधिक झड़ने या टूटने से रोकती है। यदि आपके बाल बढ़ना बंद हो गए हैं, तो यह फिर से शुरू नहीं होगा जब तक कि आप बालों के झड़ने के मूल कारण की पहचान और समाधान नहीं करते हैं। कम उम्र में बालों के झड़ने का कारण बनने वाले मुद्दों में तनाव, बालों की खराब देखभाल, या चिकित्सीय स्थितियां शामिल हैं। कदम विधि 1 में से 4:

मतिभ्रम विचलित करने वाला, कष्टप्रद, विचलित करने वाला और डरावना भी हो सकता है। यदि आप आवाजें सुनना शुरू करते हैं या वास्तव में दखल देने वाले मतिभ्रम का अनुभव करते हैं, तो हो सकता है कि आप नहीं जानते कि उन्हें कैसे संभालना है। आप मतिभ्रम से कैसे निपट सकते हैं और सुरक्षित महसूस कर सकते हैं?

जबकि सिज़ोफ्रेनिया में विभिन्न लक्षण शामिल हैं, पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया को मतिभ्रम और / या भ्रम की विशेषता है। मतिभ्रम उन चीजों को महसूस करना है जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं। बहुत से लोग श्रव्य और दृश्य मतिभ्रम से परिचित हैं, ऐसी चीजें सुनना या देखना जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं, लेकिन मतिभ्रम अन्य इंद्रियों को भी प्रभावित कर सकता है। व्यक्ति उन चीजों को सूंघ या महसूस कर सकता है जो मौजूद नहीं हैं, जैसे कि गैस या कीड़े उसकी त्वचा के नीचे रेंग रहे हैं। भ्रम झूठे विश्वास हैं और आमत

मानसिक बीमारी वाले किसी प्रियजन का समर्थन करना और उससे बात करना अंतर की दुनिया बना सकता है। एक सार्थक बातचीत करने के लिए, एक सुरक्षित स्थान खोजें जहाँ आपका प्रिय व्यक्ति अपने संघर्षों के बारे में आपसे बात कर सके। जब आप बात करते हैं, तो उन्हें चर्चा का मार्गदर्शन करने की अनुमति देते हुए उनके मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अपना समर्थन और प्रतिबद्धता व्यक्त करें। अगर वे आपकी मदद चाहते हैं, तो आप अधिक जानकारी के लिए पेशेवरों और समूहों तक पहुंच सकते हैं। अपने प्रियजन से बात करने के बाद भ

प्रतिक्रियाशील लगाव विकार (आरएडी) तब हो सकता है जब कोई बच्चा अपने प्राथमिक देखभालकर्ता के लिए एक स्वस्थ भावनात्मक लगाव नहीं बनाता है, कभी-कभी देखभाल करने वाले के बेहद उपेक्षित या अपमानजनक होने के कारण। यह उन बच्चों के साथ भी हो सकता है जो अनाथ हो गए थे या एक समूह घर या पालक देखभाल सेटिंग में पले-बढ़े थे। प्रतिक्रियाशील लगाव विकार वाले बच्चे उदास और पीछे हट सकते हैं, सामान्य बच्चों की गतिविधियों में दिलचस्पी नहीं रखते हैं, और देखभाल करने वालों से आराम के लिए प्रतिरोधी हैं। उनकी

पुराना तनाव एक संभावित गंभीर स्थिति है जो समय के साथ अन्य बीमारियों का कारण बन सकती है, जिसमें उच्च रक्तचाप, हृदय की अनियमितता, अनिद्रा और अवसाद शामिल हैं। यदि आप इनमें से किसी भी गंभीर स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो डॉक्टर की मदद लें। अपने जीवन पर नियंत्रण पाने और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए पुराने तनाव से उबरना सीखना एक महत्वपूर्ण कदम है। सौभाग्य से, अपने शरीर, दिमाग और सामाजिक जीवन की देखभाल करने के लिए कुछ समय निकालने से आपके लक्षणों को कम किया जा

डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (डीआईडी), जिसे मल्टीपल पर्सनालिटी डिसऑर्डर के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति की दो से अधिक पहचान होती है, प्रत्येक अलग-अलग व्यवहार, मनोदशा और भावनाओं को प्रदर्शित करता है। डीआईडी वाला कोई व्यक्ति अपने भीतर रहने वाले अन्य लोगों को महसूस कर सकता है या आवाजें सुन सकता है। कभी-कभी, हालांकि, एक व्यक्ति पूरी तरह से अनजान हो सकता है कि उनके पास एक से अधिक व्यक्तित्व हैं। इसके अलावा, ये अलग-अलग व्यक्तित्व खुद को बहुत अलग व्यव

डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (डीआईडी) एक गंभीर और जटिल स्थिति है जो दो या दो से अधिक अलग-अलग पहचानों के विकास की विशेषता है, जिनकी अपनी अलग व्यक्तित्व होती है और एक ही व्यक्ति को नियंत्रित करने लगती है। कुछ समय पहले तक, इस स्थिति को "एकाधिक व्यक्तित्व विकार"

एक व्यक्ति जिसे विक्षिप्त के रूप में वर्णित किया जाता है, वह उदास मनोदशा में होता है, और जीवन के दैनिक तनावों से खराब तरीके से सामना करता है। ये लोग अपराधबोध, चिंता और क्रोध की प्रबल भावनाओं से भी पीड़ित हो सकते हैं। मनोचिकित्सा में आज, न्यूरोसिस का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि इसे अप्रचलित शब्द माना जाता है। हालाँकि, इस शब्द का मनोवैज्ञानिक निहितार्थ अभी भी उपयोग किया जाता है और मानसिक विकारों जैसे कि चिंता, अवसाद, आतंक विकार, जुनूनी बाध्यकारी विकार, अभिघातजन्य तनाव विकार,

तो आपको अभी-अभी एक मानसिक बीमारी का पता चला है। आप खोया हुआ, डरा हुआ और भ्रमित महसूस कर सकते हैं। यह सामान्य है। आप ठीक हो जाएंगे। कदम चरण 1. निदान प्राप्त करें। इससे पहले कि आपके चिकित्सक, चिकित्सक, या मनोचिकित्सक द्वारा आपको मानसिक बीमारी का निदान किया गया हो, आपको संदेह हो सकता है कि आप मानसिक रूप से बीमार थे। चिकित्सा क्षेत्र में किसी के पास यह पुष्टि करना एक भयावह और बहुत महत्वपूर्ण कदम है। आपको एक साथ कई मानसिक रोगों का निदान मिल सकता है। यह सामान्य है - यह

किसी को यह बताना कि आपने खुद को नुकसान पहुंचाया है, एक बहुत ही डरावनी संभावना हो सकती है, लेकिन यह एक साहसी कदम है जिस पर आपको गर्व हो सकता है। हो सकता है कि शुरू में आपको वह प्रतिक्रिया न मिले जिसकी आप आशा करते हैं, लेकिन आत्म-नुकसान के बारे में बात करना उपचार की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। अपनी भावनाओं और समस्याओं को साझा करना थोड़ा और आसानी से हो सकता है यदि आप पहले इस पर कुछ विचार कर सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

लगाव विकार वाले किसी व्यक्ति को स्वस्थ संबंध बनाने और बनाए रखने में परेशानी होती है। लगाव विकार आमतौर पर बचपन में निहित होते हैं और किसी व्यक्ति की दूसरों के साथ संवाद करने, स्नेह दिखाने और विश्वास या सहानुभूति प्रदर्शित करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। लगाव विकार वाले किसी प्रियजन का होना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालांकि, इन स्थितियों के बारे में खुद को शिक्षित करके और लगाव विकारों वाले बच्चों या वयस्कों से प्रभावी ढंग से कैसे निपटें, आप एक खुशहाल, स्वस्थ रिश्ते का आनंद

अपने बच्चे को एक रोगी मनोरोग उपचार कार्यक्रम में छोड़ना किसी भी माता-पिता के लिए कठिन है। आप उन्हें मिलने वाली देखभाल के बारे में चिंतित महसूस कर सकते हैं, उनकी अधिक मदद न कर पाने के लिए दोषी, या उनके द्वारा आपको दी गई परेशानी से नाराज़ हो सकते हैं। लेकिन अपने बच्चे को उनकी जरूरत की मदद मिलने से भी आपको राहत मिल सकती है और आपके परिवार को उपचार की राह पर ले जाया जा सकता है। अपने बच्चे के समस्या व्यवहारों पर पूरा ध्यान देकर और अपने परिवार की जरूरतों को पूरा करने वाले उपचार कार्यक

डिपर्सनलाइज़ेशन डिसऑर्डर, जिसे कभी-कभी प्रतिरूपण-व्युत्पत्ति विकार या डीडीएस कहा जाता है, एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जहां लोगों को लगता है कि उनके शरीर, विचार, यादें या परिवार उनके अपने नहीं हैं। पीड़ितों के पास ऐसे एपिसोड हो सकते हैं जहां ये भय भारी हो जाते हैं। यह पिछले आघात के परिणामस्वरूप हो सकता है, या बस अपने आप हो सकता है। जबकि डीडीएस अक्सर समय के साथ खुद को हल कर लेता है, फिर भी यह अनुभव करने के लिए एक बहुत ही डरावनी चीज है और आप स्वाभाविक रूप से अपनी स्थिति को किसी

हाइपोकॉन्ड्रिया तब होता है जब कोई व्यक्ति अपनी सामान्य शारीरिक संवेदनाओं या मामूली शारीरिक शिकायतों की गलत व्याख्या करने के परिणामस्वरूप यह मानता है कि वे एक गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। यह अब DSM-5 में आधिकारिक निदान नहीं है। इसके बजाय, "

हाइपोकॉन्ड्रिया, जिसे अब बीमारी चिंता विकार कहा जाता है, न केवल इसके साथ रहने वाले व्यक्ति के लिए, बल्कि उन लोगों के लिए भी मुश्किल है जो उस व्यक्ति से प्यार करते हैं और उसकी देखभाल करते हैं। हाइपोकॉन्ड्रियासिस वाले किसी व्यक्ति के साथ रहना आसान हो सकता है यदि आप इस स्थिति के बारे में जितना हो सके उतना सीखें, और सुनिश्चित करें कि आपके प्रियजन को पेशेवर मदद मिलती है। हाइपोकॉन्ड्रियासिस वाले किसी दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद करना सीखें और अपना ख्याल भी रखें। कदम विधि

रूपांतरण विकार, जिसे कार्यात्मक तंत्रिका संबंधी लक्षण विकार भी कहा जाता है, एक मानसिक बीमारी है जो अपेक्षाकृत असामान्य है। यदि किसी व्यक्ति को रूपांतरण विकार है, तो उसके पास बिना किसी अंतर्निहित चिकित्सा या शारीरिक कारण के शारीरिक लक्षण हैं। ये शारीरिक लक्षण आमतौर पर तनाव के कारण होते हैं। रूपांतरण विकार वाले व्यक्ति को समझ और समर्थन की आवश्यकता होती है। आप अपने प्रियजन को रूपांतरण विकार के साथ मदद कर सकते हैं, यह विश्वास करके कि उनके लक्षण वास्तविक हैं, उपचार को प्रोत्साहित कर

अधिकांश लोगों के लिए सामाजिक समर्थन महत्वपूर्ण है, लेकिन मानसिक बीमारी से पीड़ित व्यक्तियों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अध्ययनों से पता चला है कि सामाजिक समर्थन नेटवर्क होने से व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार करने और तनाव को दूर करने में मदद मिल सकती है। यदि आप किसी मानसिक बीमारी से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो एक सहायता नेटवर्क बनाने से आपके चिकित्सक द्वारा आपके लिए तैयार की गई चिकित्सा उपचार योजना को पूरा करने में मदद मिलेगी। अगर आपको लगता है कि आपको

हालांकि आत्म-चोट को अक्सर आत्मघाती विचारों और/या व्यवहार के लिए एक जोखिम कारक के रूप में देखा जाता है, कई किशोर और युवा वयस्क अपनी जान लेने की इच्छा के बजाय दर्दनाक या भ्रमित करने वाली भावनाओं से निपटने की आवश्यकता से खुद को नुकसान पहुंचाते हैं। आत्म-चोट एक गंभीर और संभावित जीवन-धमकी वाली समस्या है। अध्ययनों से पता चलता है कि संयुक्त राज्य में 13 से 23 प्रतिशत किशोर इस तरह के व्यवहार में संलग्न हैं। सौभाग्य से, जब आप व्यवहार के अंतर्निहित कार्य का पता लगाने के लिए डॉक्टरों और म

मिसोफोनिया ध्वनि से घृणा या एक निश्चित ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता है। आपके पास कुछ ध्वनि ट्रिगर हो सकते हैं जो आपको तीव्र तनाव का कारण बनते हैं, क्योंकि ध्वनियाँ आपकी लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती हैं। मिसोफोनिया होने से निराशा हो सकती है, लेकिन आप बेहतर तरीके से सामना करने के तरीके सीख सकते हैं। अपने ट्रिगर्स ढूंढकर शुरू करें, फिर उनसे निपटने के बेहतर तरीके सीखें। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने ट्रिगर्स पर अपनी प्रतिक्रिया को कम कर सकते हैं या चिकित्सा उपचार प्राप्त कर

मनोदैहिक बीमारी तब होती है जब कोई व्यक्ति इतने तनाव में होता है कि वह उसे शारीरिक रूप से बीमार करने लगता है। यह चिंता या अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति से संबंधित हो सकता है। यदि आपको अकथनीय दर्द या बीमारियां हो रही हैं, तो तनाव इसका कारण हो सकता है। कदम चरण 1.

सामाजिक चिंता और अभिघातजन्य के बाद के तनाव विकार जैसी चिंता की स्थिति अक्सर परिहार से निपटने के साथ प्रबलित होती है। परिहार का मुकाबला चिंता को कम करने या रोकने के लिए कुछ विचारों, भावनाओं या स्थितियों से बचने का कार्य है। हालाँकि, जितना अधिक आप चिंता-उत्तेजक स्थितियों से बचते हैं, उतना ही आप प्रभावित होते हैं। आप बचने के लिए पहले जागरूकता लाकर व्यवहार का मुकाबला करने से बच सकते हैं। फिर, आप चिंता को नियंत्रित करने के लिए तकनीकों का उपयोग करके और चिंता का कारण बनने वाली स्थितिय

कोडपेंडेंसी एक भावनात्मक विकार है जहां आप अपनी भलाई के लिए दूसरों की जरूरतों को खुद से पहले रखते हैं। कोडपेंडेंट व्यवहार के संकेतों को देखना सुनिश्चित करें, जिसमें आपकी खुद की जरूरतों की उपेक्षा करना, किसी और की समस्याओं को हल करने या उन्हें बदलने की कोशिश करना, उन चीजों को करना जो आपको लगता है कि आपको वास्तव में करना चाहिए, और मिलने के लिए बाध्य महसूस करना शामिल है। अन्य लोगों की अपेक्षाएँ। हो सकता है कि आप किसी व्यसन वाले व्यक्ति के साथ संबंध में हों या आप स्वयं व्यसन से पीड़

यदि आपको प्रलाप के साथ किसी प्रियजन की देखभाल करने का काम सौंपा गया है, तो आप जानते हैं कि यह कितना मुश्किल हो सकता है। कारण शराब और नशीली दवाओं की वापसी से लेकर गंभीर संक्रमण या बीमारी तक हो सकते हैं। जब अंतर्निहित कारण का ध्यान रखा जाता है, तो अक्सर प्रलाप दूर हो जाता है। हालाँकि, भले ही आपके प्रियजन की स्थिति पुरानी हो, आप उनके रहने की जगह को शांत और आरामदायक बनाने और उनके साथ शांत तरीके से बातचीत करके उनके और अपने लिए जीवन को आसान बनाने के लिए कदम उठा सकते हैं। कदम

हाइपोकॉन्ड्रिया, जिसे स्वास्थ्य चिंता या बीमारी चिंता विकार के रूप में भी जाना जाता है, एक चिंता विकार है जो जुनूनी रूप से चिंता करता है कि आपके पास एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है। हाइपोकॉन्ड्रिया वाले लोग जुनूनी रूप से लक्षणों की जांच करते हैं, खुद का निदान करने के लिए इंटरनेट का उपयोग करते हैं, और यह आश्वासन चाहते हैं कि वे अपने परिवार या डॉक्टर से बीमार नहीं हैं। यह स्थिति आमतौर पर बहुत परेशानी का कारण बनती है और रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करती है। हाइपोकॉन्ड्रिया का इलाज क

डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (डीआईडी) का निदान तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति अनिश्चितता का अनुभव करता है कि वे कौन हैं। पहचान के बीच स्विच करते समय उनकी कई अलग-अलग पहचान और स्मृति समस्याएं हो सकती हैं। पहले कई व्यक्तित्व विकार कहा जाता था, व्यक्ति विभिन्न लेंस या पात्रों के माध्यम से वास्तविकता का अनुभव कर सकता है। यदि आपके पास डीआईडी के साथ कोई प्रिय व्यक्ति है, तो यह जानना मुश्किल हो सकता है कि सहायक और सहायक कैसे बनें। उन्हें समझने की इच्छा व्यक्त करें, उपचार के माध्यम

अस्थिर महसूस करना अप्रिय हो सकता है। यदि आप सोच रहे हैं कि अपने जीवन में अधिक संतुलन कैसे लाया जाए, तो अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें। एक चिकित्सक या मनोचिकित्सक को देखें यदि आप या आपके देखभाल करने वाले सोचते हैं कि आपके पास मानसिक स्वास्थ्य निदान हो सकता है। प्रतिक्रिया करने से पहले रुकने का अभ्यास करें और अधिक सकारात्मक विचार सोचें। अच्छी नींद लेकर और स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर अपने शरीर की देखभाल करें। कदम 3 का भाग 1:

परित्याग का डर अक्सर कुछ मानसिक विकारों के साथ हाथ से जाता है, जैसे कि सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार, द्विध्रुवी विकार, प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार, चिंता विकार, और बहुत कुछ। इंसानों के लिए कुछ हद तक परित्याग से डरना स्वाभाविक है, लेकिन अगर आप हर समय लोगों के आपको छोड़ने की चिंता करते हैं, तो इसका परिणाम आपके रिश्तों और मानसिक स्वास्थ्य को भुगतना पड़ सकता है। यदि आप हाल ही में असुरक्षित या अत्यधिक निर्भर महसूस कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक और डॉक्टर से बात करना एक अच्छा पहला कदम है।

तीव्र तनाव विकार एक महत्वपूर्ण मानसिक विकार है जो एक दर्दनाक घटना के एक महीने के भीतर होता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एक्यूट स्ट्रेस डिसऑर्डर (एएसडी) पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) में विकसित हो सकता है, जो एक अधिक दीर्घकालिक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। सौभाग्य से, एएसडी एक उपचार योग्य विकार है। यह एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बहुत काम और हस्तक्षेप करेगा, लेकिन उचित उपचार के साथ आप एक सामान्य जीवन जी सकते हैं। कदम भाग 1 का 4:

आचरण विकार वाले बच्चे और किशोर अत्यधिक भावनात्मक और व्यवहार संबंधी समस्याओं का प्रदर्शन कर सकते हैं। वे लोगों और/या जानवरों के प्रति आक्रामक हो सकते हैं, झूठ बोल सकते हैं, चोरी कर सकते हैं, संपत्ति को नष्ट कर सकते हैं और नियमों की अवहेलना कर सकते हैं। यदि आपके प्रियजन को आचरण विकार है, तो आप मदद की पेशकश करने के मामले में खुद को अक्षम महसूस कर सकते हैं। इस विकार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करके, आप बेहतर ढंग से समझ सकते हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति क्या अनुभव कर रहा है। इसके

क्योंकि मानसिक बीमारी को अक्सर अपराध या हिंसक कृत्यों के साथ मीडिया में प्रचारित किया जाता है, लोग इन स्थितियों वाले लोगों के बारे में नकारात्मक धारणा विकसित करते हैं। यदि आपको कोई मानसिक बीमारी है, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि परिवार, मित्र, सहकर्मी या अन्य लोग आपके साथ अलग व्यवहार करते हैं। यह आपकी स्थिति का सामना करना और भी कठिन बना सकता है। मानसिक स्वास्थ्य दिवस को मानसिक बीमारी और संबंधित मुद्दों के बारे में गलत धारणाओं के बारे में दूसरों से सीधे बात करने के अवसर के रूप

जब यह हो रहा हो और भविष्य में बचपन की बदमाशी के कई नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं। बदमाशी पीड़ितों को घबराहट, चिंतित या अपमानित महसूस कर सकती है। बचपन की बदमाशी के शिकार भी अपने अनुभव के परिणामस्वरूप जीवन में बाद में मानसिक बीमारी का सामना कर सकते हैं। चाहे आप मानसिक बीमारी से जूझ रहे हों या कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे आप जानते हों, ऐसी चीजें हैं जो आप बचपन की बदमाशी से जुड़ी मानसिक बीमारी से निपटने के लिए कर सकते हैं। आप बचपन की बदमाशी और मानसिक बीमारी के बीच की कड़ी के बारे में सीख

डिप्रेशन कोई ऐसी चीज नहीं है जो कोई मांगता है। यह एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो लगातार उदासी की भावना का कारण बनती है। ज्यादातर मामलों में लोगों के पास उनके अवसाद का कोई विशेष कारण नहीं होता है और वे इससे बहुत अधिक पीड़ित होते हैं। यह एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है और इसका इलाज इस तरह किया जाना चाहिए। हालांकि यू.