स्वस्थ जीवन 2024, नवंबर

स्वास्थ्य और सामान्य स्वच्छता में सहायता के लिए, धूल झाड़ना महत्वपूर्ण है। धूल से सांस लेने में दिक्कत हो सकती है और आपके घर में गंदगी का अहसास भी हो सकता है। कुशल डस्टिंग के लिए सही उपकरणों का उपयोग करने पर काम करें। एक उच्च गुणवत्ता वाला डस्टिंग कपड़ा और छड़ी महत्वपूर्ण हैं। सुनिश्चित करें कि आप दुर्गम स्थानों को धूल चटाते हैं, जैसे उपकरणों के पीछे और अलमारियाँ की दरारों और दरारों में। अपने वातावरण को धूल के प्रति कम संवेदनशील बनाने का प्रयास करें। नियमित सफाई और वैक्यूमिंग आ

जबकि कुछ लोगों को शॉट लेने में कोई आपत्ति नहीं है, अन्य लोगों को यह डरावना या भयानक भी लगता है। सुइयों से डरना ठीक है। हो सकता है कि आप अपने डर से पूरी तरह से छुटकारा पाने में सक्षम न हों, लेकिन आप इसे प्रबंधित करने की पूरी कोशिश कर सकते हैं। कदम चरण 1.

महीने का वह समय कभी भी मज़ेदार नहीं होता है, खासकर अगर यह दर्दनाक और दुर्बल करने वाली ऐंठन के साथ आता है। सौभाग्य से, कई अलग-अलग चीजें हैं जो आप ऐंठन को दूर करने की कोशिश कर सकते हैं। और जबकि मासिक धर्म में ऐंठन को रोकने के लिए आप शायद कुछ नहीं कर सकते हैं, आप उन्हें उतना तीव्र होने से रोक सकते हैं। यहां पीरियड क्रैम्प से छुटकारा पाने के 13 प्रभावी तरीके दिए गए हैं। कदम १३ में से विधि १:

सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) एक जीवन रक्षक तकनीक है जो कई आपातकालीन स्थितियों में उपयोगी है, जैसे कि दिल का दौरा और डूबने के करीब, जिसमें किसी की सांस या दिल रुक गया हो। सीपीआर में आमतौर पर छाती के संकुचन और बचाव श्वास का संयोजन शामिल होता है, लेकिन सटीक विधि और अवधि स्थिति और पीड़ित कौन है, के आधार पर भिन्न होती है। यदि आप सीपीआर करने में प्रशिक्षित नहीं हैं, तो कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ हैंड्स-ओनली सीपीआर करने की सलाह देते हैं, जिसमें बचाव की सांसें शामिल नहीं हैं। सीपीआर

डरने की भावना कुछ स्थितियों में एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जैसे रात में अंधेरे में रहना। डरना डर से उपजा है, जो हमारे शरीर की "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया का हिस्सा है जो हमें यह जानने में मदद करता है कि क्या हम खतरे में हैं। कथित खतरा शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हो सकता है, और अक्सर हमें किनारे कर देता है और चिंता का कारण बनता है। समस्या तब होती है जब डरने की यह स्वाभाविक प्रतिक्रिया नींद सहित आपके दैनिक कामकाज को प्रभावित करने लगती है। रात में डरना बच्चों और वयस्कों

स्कूली उम्र के बच्चों को रात में लगभग 10 से 11 घंटे की नींद की जरूरत होती है, जबकि किशोरों को हर रात लगभग साढ़े आठ से नौ घंटे की नींद की जरूरत होती है। अपने सोने के समय की रस्म को प्राथमिकता दें, स्वच्छता का ध्यान रखने के लिए पर्याप्त समय छोड़ दें (मेकअप हटाएं, अपना चेहरा धोएं, आदि) और आराम करने के लिए, इलेक्ट्रॉनिक्स और अन्य चीजों से बचें जो आपको जागृत और सतर्क रख सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आपका शयनकक्ष आरामदायक है ताकि आपको हर रात शांतिपूर्ण, उच्च गुणवत्ता वाली नींद मिले।

एक नींद की रात के दूरगामी परिणाम हो सकते हैं - यह आपके काम, आपकी एकाग्रता और अन्य लोगों के साथ आपकी बातचीत को प्रभावित कर सकता है। यह लेख आपको अच्छी रात की नींद कैसे प्राप्त करें, इसके लिए दीर्घकालिक और अल्पकालिक समाधान देगा। कदम 3 का भाग 1:

नींद अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य का अभिन्न अंग है। कभी-कभी, समय पर सोना और सोना या सोना मुश्किल हो सकता है। सोने की स्थिति को अनुकूलित करके और सोने के समय की दिनचर्या को बनाए रखने से, जिसे अच्छी "नींद स्वच्छता" के रूप में भी जाना जाता है, आप समय पर बिस्तर पर जाने और अच्छी रात की नींद लेने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर सकते हैं। आप सभी लाइटें बंद भी कर सकते हैं, सुनिश्चित करें कि आपका फोन बंद है, और अपने शयनकक्ष में शोर कम करें। कदम भाग 1 का 2:

कई माता-पिता इस बात से परेशान होते हैं कि वे अपने बच्चे को कैसे सुला सकते हैं और सोने के समय की दिनचर्या को पूरा कर सकते हैं। सुपरनैनी जो फ्रॉस्ट के पास बच्चों के साथ दैनिक रात की लड़ाई से निपटने के कुछ प्रभावी तरीके हैं। यदि आप उसके सुझावों का पालन करना चाहते हैं, तो नीचे चरण एक से शुरू करें। कदम 2 का भाग 1:

रात के मध्य में बाथरूम का उपयोग करने के लिए जागना-जिसे निशाचर भी कहा जाता है-गंभीर रूप से अप्रिय हो सकता है, खासकर यदि आपको वापस सो जाना मुश्किल लगता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बाथरूम में कभी-कभार देर रात की यात्रा चिंता की कोई बात नहीं है, और यह वृद्ध होने का एक स्वाभाविक हिस्सा है। यदि यह इतना सामान्य है कि आप बाथरूम की यात्राओं को समाप्त करना चाहते हैं, तो आपके पास चुनने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं!

आपने नए COVID-19 टीकों के बारे में बहुत सी अलग-अलग बातें सुनी होंगी-कुछ अच्छी, कुछ संदिग्ध। कई लोगों के लिए, टीके एक शानदार चिकित्सा सफलता है जो हमें महामारी से बाहर निकालने में मदद करेगी, लेकिन उनके बारे में गलत सूचनाओं का एक समूह भी है। इतनी सारी जानकारी ऑनलाइन साझा किए जाने के साथ, यह पता लगाना कठिन हो सकता है कि क्या सच है और क्या नहीं। हमने टीकों के बारे में कुछ सामान्य मिथकों की एक सूची बनाई है, ताकि आप तथ्य को कल्पना से अलग कर सकें। कदम १० में से विधि १:

जब बाहर गर्मी हो और आपके पास एयर कंडीशनिंग न हो, तो सो जाना मुश्किल हो सकता है। सौभाग्य से, शांत होने और लंबे समय तक शांत रहने के तरीके हैं ताकि आप सो सकें और रात को अच्छी नींद ले सकें। कदम विधि १ का २: बिस्तर पर जाने की तैयारी चरण 1.

सोने में परेशानी होने से आप शारीरिक और भावनात्मक रूप से थका हुआ महसूस कर सकते हैं। स्वस्थ, सुखी जीवन जीने के लिए नींद बहुत जरूरी है, लेकिन हममें से ज्यादातर लोग समय-समय पर इस समस्या से जूझते रहते हैं। सौभाग्य से, अच्छी नींद आपकी पहुंच में हो सकती है!

स्तन वृद्धि एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन इसे पूरी तरह से ठीक होने में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। यदि आप स्तन वृद्धि करने की योजना बना रहे हैं या आपने अभी-अभी एक किया है, तो आप सोच रहे होंगे कि अपनी सर्जरी साइट को नुकसान पहुंचाए बिना कैसे सोएं। एक झुकी हुई स्थिति में सोने की कोशिश करें और इस सर्जरी से ठीक होने पर अच्छी तरह से आराम करने के लिए कैफीन और शराब से बचें। कदम विधि 1:

यदि आप कभी भी जीवन-धमकी देने वाली आपात स्थिति में हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करने की क्षमता एक बहुत ही उपयोगी कौशल है। अपने क्षेत्र के लिए आपातकालीन नंबर को हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है। रचना और मदद के लिए तैयार रहने से किसी की जान बच सकती है। कदम 3 का भाग 1:

यह विकिहाउ आपको दिखाएगा कि अपने आईफोन और एप्पल वॉच से बिना किसी को जाने आपातकालीन सेवाओं को कैसे कॉल करें। कदम विधि 1 का 3: iPhone 7 और इससे पहले का चरण 1. सुनिश्चित करें कि सायरन बंद है। "सेटिंग"> "आपातकालीन एसओएस"

कोई भी मैकेनिक या व्यक्ति जिसने अपनी कार में पेट्रोल डाला है, वह जानता है कि इसकी गंध कितनी तेज हो सकती है। गंध बनी रहती है और दुर्भाग्य से जल्दी से अपने आप दूर नहीं जाती है। सौभाग्य से, कठोर रसायनों के उपयोग के बिना आपके हाथों से गैसोलीन की गंध को दूर करने के कई तरीके हैं। आप सफेद सिरका, वेनिला अर्क, नींबू का रस, या डिटर्जेंट और नमक का उपयोग करके अपने हाथों को अच्छी और साफ गंध बना सकते हैं। कदम विधि 1 में से 4:

ब्लीच बाजार में सबसे प्रसिद्ध और अक्सर उपयोग किए जाने वाले क्लीनर और सैनिटाइज़र में से एक है। यह सब कुछ उज्ज्वल दिखने वाला छोड़ देता है, लेकिन यह आपके हाथों सहित क्लोरीन की बहुत अधिक गंध भी छोड़ देता है। वह गंध न केवल आपके लिए बल्कि आपके आस-पास के लोगों के लिए भी प्रबल हो सकती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके इसे हटाना महत्वपूर्ण है। कदम विधि १ का ३:

चाहे आप गैसोलीन के साथ काम कर रहे हों, प्याज से खाना बना रहे हों, या अपने कपड़ों को ब्लीच कर रहे हों, आपके हाथों पर एक अप्रिय गंध हो सकती है। सौभाग्य से, ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग करके आप अपने हाथों को अच्छी महक और फिर से साफ करने में मदद कर सकते हैं। कदम विधि 1 में से 3:

जबकि मछली एक स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन है, यह आमतौर पर एक अप्रिय गंध छोड़ देता है। चाहे आपने रात का खाना बनाते समय या मछली पकड़ने की यात्रा पर मछली को संभाला हो, गंध आपके हाथों पर घंटों तक रह सकती है। सौभाग्य से, आपके हाथों से मछली की गंध को दूर करने के लिए कई घरेलू उपचार हैं। आप सिरका और नींबू का रस या बेकिंग सोडा और पानी का उपयोग करके घर का बना क्लीनर मिला सकते हैं। आप अपने हाथों को टूथपेस्ट से भी स्क्रब कर सकते हैं। अंत में, आप अपनी त्वचा से गंध को अवशोषित करने के लिए अपने हा

अपने हाथों को साफ करने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा और सबसे पारंपरिक तरीका है, लेकिन कई बार ऐसा भी होता है जब आप उन्हें धोने के लिए सिंक तक नहीं पहुंच पाते हैं। जेल अल्कोहल हैंड सैनिटाइज़र इस दुविधा का एक उत्कृष्ट और पोर्टेबल समाधान है - और इसे घर पर बनाना अविश्वसनीय रूप से आसान है!

क्या आप हमेशा एक विशेष गंध में सुगंधित हैंड सैनिटाइज़र चाहते हैं, लेकिन यह नहीं मिला? या क्या स्टोर से खरीदे गए सैनिटाइज़र में मौजूद सभी सामग्री ने आपको बंद कर दिया है? सौभाग्य से, रबिंग अल्कोहल या विच हेज़ल का उपयोग करके होममेड हैंड सैनिटाइज़र बनाना आसान है। ध्यान रखें कि विच हेज़ल से बने हैंड सैनिटाइज़र उतने प्रभावी नहीं होते जितने रबिंग अल्कोहल से बने होते हैं, और इसके लिए एंटीमाइक्रोबियल गुणों वाले विशिष्ट आवश्यक तेलों की आवश्यकता होगी। कदम विधि 1 में से 2:

सार्वजनिक शौचालय हमेशा घूमने के लिए सबसे साफ जगह नहीं होते हैं। यहां तक कि एक साफ-सुथरा सार्वजनिक शौचालय भी कई कीटाणुओं को बस इस तथ्य से आश्रय दे सकता है कि इतने सारे लोग पूरे दिन एक ही सुविधा का उपयोग करते हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि हालांकि सार्वजनिक शौचालय एक डरावनी कीटाणु से भरी जगह की तरह लग सकते हैं, लेकिन अधिकांश में औसत से अधिक कीटाणु नहीं होते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अच्छे सामान्य ज्ञान को खिड़की से बाहर फेंक देना चाहिए। रोगाणुओं के अनुबंध क

निमोनिया होना एक बहुत ही डरावनी परीक्षा हो सकती है। एक बार जब आप अपना स्वास्थ्य ठीक कर लेते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने फेफड़ों को मजबूत करें ताकि आप अपनी श्वास और अपने जीवन पर नियंत्रण वापस ले सकें। निमोनिया होने के बाद अपने फेफड़ों को कैसे मजबूत करें, इसके सुझावों के लिए चरण 1 तक स्क्रॉल करें। कदम विधि १ में से ३:

खुजली एक चिड़चिड़ी त्वचा की स्थिति है जो घुन के कारण होती है जिससे खुजली और चकत्ते हो सकते हैं। एक गंभीर मामले में, दाने से या बहुत कठिन खरोंच से निशान बन सकते हैं। जबकि आप कभी भी किसी निशान को पूरी तरह से नहीं हटा सकते हैं, आप घर पर ही उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए कई चीजें कर सकते हैं। यदि आपके निशान घरेलू उपचार का जवाब नहीं दे रहे हैं, तो यह देखने के लिए सर्जिकल विकल्पों पर गौर करें कि क्या वे इस स्थिति के लिए काम करेंगे। हालांकि, दाग-धब्बों को रोकने का सबसे अच्छा

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आपके संक्रमण के कारण के आधार पर निमोनिया के लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं। निमोनिया एक निचला श्वसन संक्रमण है जो आपके फेफड़ों में हवा की थैली को द्रव या मवाद से भर देता है। शोध बताते हैं कि निमोनिया के कारण खांसी, सांस लेने में तकलीफ, सांस लेते समय सीने में दर्द या खांसी, बुखार और ठंड लगना जैसे लक्षण हो सकते हैं, जो गंभीर हो सकते हैं। चूंकि निमोनिया बैक्टीरिया, वायरस, कवक या इनहेलेंट के कारण हो सकता है, आपके लिए सही उपचार अलग-अलग होगा। उचित

बलगम आम तौर पर एक नकारात्मक अर्थ होता है - यह देखने में अक्सर अप्रिय होता है, और यह लंबी सर्दियों और दयनीय एलर्जी के मौसम, सूँघने, सूंघने और ऊतकों के बक्से और बक्से से जुड़ा होता है। हालांकि ऐसे कदम हैं जो आप बलगम को सुखाने के लिए उठा सकते हैं, सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं की कीमत पर या इस तरह से ऐसा नहीं करते हैं जो आपके लक्षणों को बढ़ा देगा। कदम विधि १ का ३:

निमोनिया एक संक्रमण है जो एक या दोनों फेफड़ों में वायुकोषों को फुलाता है। सूजन होने पर, हवा की थैली में तरल पदार्थ भर सकता है, जिससे रोगियों को खांसी, बुखार, शरीर में दर्द, ठंड लगना, अत्यधिक थकान और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। निमोनिया का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं, इनहेलर, बुखार कम करने वाली दवाओं और खांसी की दवा से संभव है, हालांकि कुछ मामलों में - विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों, नवजात शिशुओं और बुजुर्गों के लिए - इसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता

संक्रामक होने का मतलब है कि आप किसी बीमारी को दूसरे व्यक्ति तक पहुंचाने में सक्षम हैं। एक बार जब आप बीमार महसूस करते हैं, तो यह जानकर कि क्या आप संक्रामक हैं, आपको अन्य लोगों को दूषित करने से रोक सकता है। ऊपरी श्वसन संबंधी बीमारियां, जैसे सर्दी और फ्लू, वायरस के कारण होती हैं और आसानी से अन्य लोगों में फैल जाती हैं। बैक्टीरिया के कारण होने वाले कई संक्रमण अत्यधिक संक्रामक भी हो सकते हैं। यदि आप पाते हैं कि आप संक्रामक हैं, तो एहतियाती उपाय बीमारी के प्रसार को रोकने में मदद कर स

निमोनिया एक श्वसन स्थिति है जो फेफड़ों के भीतर एल्वियोली में बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण हो सकती है। सामान्य लक्षणों में बुखार, खाँसी, पीले स्राव का टूटना, सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द शामिल हैं। औसतन, निमोनिया का इलाज घर पर किया जा सकता है और आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ तीन सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है, लेकिन अधिक गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, निमोनिया होने से रोकने के लिए आप कई उपाय कर सकते हैं। कदम 3

एक कैथेटर एक चिकित्सा उपकरण है जिसमें एक लंबी, पतली ट्यूब होती है जिसे कई प्रकार के कार्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न युक्तियों के साथ लगाया जा सकता है। कई अलग-अलग चिकित्सा प्रक्रियाओं के हिस्से के रूप में कैथेटर को शरीर में डाला जाता है; उदाहरण के लिए, उनका उपयोग जननांग (जीयू) पथ के रक्तस्राव का निदान करने, इंट्राक्रैनील दबाव की निगरानी करने और यहां तक कि कुछ दवाओं को प्रशासित करने के लिए किया जाता है। सामान्य उपयोग में, "

विशेषज्ञ ध्यान दें कि हालांकि उनके अलग-अलग कारण हैं, वायरल और बैक्टीरियल ऊपरी श्वसन संक्रमण के लक्षण बहुत समान हैं। इसका कारण जानने के लिए परीक्षण या नैदानिक मूल्यांकन ही एकमात्र तरीका है, लेकिन यह महंगा और समय लेने वाला हो सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ सूक्ष्म अंतर, जैसे आपके संक्रमण की लंबाई और आपके बलगम का रंग, आपको सचेत करने में मदद कर सकते हैं कि आपको वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण है या नहीं। अगर आप शरीर को आराम करने और ठीक होने के लिए समय देने के लिए दृढ़ हैं तो

शोध से पता चलता है कि गंभीर रक्तस्राव पर दबाव डालने से तुरंत खून की कमी को कम करने में मदद मिलती है। आदर्श रूप से, घाव के खिलाफ एक कपड़ा या पट्टी दबाएं, लेकिन आप घाव को अपने हाथ से भी दबा सकते हैं यदि यह आपका एकमात्र विकल्प है। विशेषज्ञों का कहना है कि हालांकि, दबाव डालने से पहले आपको मदद के लिए फोन करना चाहिए और उभरी हुई वस्तुओं के लिए घाव की जांच करनी चाहिए। गंभीर रक्तस्राव वाले किसी व्यक्ति को प्राथमिक उपचार देना एक डरावना अनुभव हो सकता है, लेकिन आप उन्हें ठीक होने में मदद क

यदि किसी रोगी को किसी जंगली जानवर ने काट लिया है, तो उसे रेबीज होने से बचाने के लिए उसे रेबीज का टीका देना एक अच्छा विचार है। यह टीका हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा प्रशासित किया जाना चाहिए। आप यह इंजेक्शन रेबीज के संपर्क में आने से पहले या बाद में दे सकते हैं। किसी मरीज को टीका लगाने से तुरंत पहले टीका तैयार करें। टीके को डेल्टॉइड (ऊपरी बांह) की मांसपेशियों में इंजेक्ट करें। इस टीके की कई खुराकों को कुछ हफ्तों में फैलाना चाहिए, इसलिए रोगी के साथ उनके लौटने की योजना बन

यदि आपको कोई चिकित्सीय बीमारी है जो आपकी श्वास को प्रभावित करती है, जैसे कि निमोनिया, अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर या श्वसन संक्रमण, तो आपको नेबुलाइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। एक छिटकानेवाला एक विद्युत मशीन है जो एक आउटलेट और प्लग या बैटरी द्वारा संचालित होती है। यह तरल दवा को एक महीन धुंध में बदल देता है जिसे एक फेसमास्क के मुखपत्र द्वारा रोगी के फेफड़ों में डाला जाता है। यह औषधीय धुंध से बचाता है और रोगी को बेहतर सांस लेने में मदद करता है।

स्टेथोस्कोप एक चिकित्सा उपकरण है जिसका उपयोग हृदय, फेफड़े और आंतों द्वारा की गई ध्वनियों को सुनने के लिए किया जाता है। ध्वनियों को सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग करना ऑस्केल्टेशन कहलाता है चिकित्सा पेशेवरों को स्टेथोस्कोप का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन आप एक का उपयोग करना भी सीख सकते हैं। स्टेथोस्कोप का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए पढ़ते रहें। कदम ७ में से विधि १:

यदि आप पैदल चलना पसंद करते हैं, या यहां तक कि केवल असमान जमीन पर चलना पसंद करते हैं, तो चलने वाली छड़ी एक बहुत ही उपयोगी सहायक उपकरण हो सकती है। एक अच्छी चलने वाली छड़ी आपके संतुलन में सुधार करती है, आपकी बाहों को और अधिक शामिल करती है, और अन्य लाभों के साथ ब्रश या छोटी बाधाओं को दूर करने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। और, यदि आप स्वयं चलने वाली छड़ी बनाते हैं, तो एक व्यावहारिक उपकरण गर्व का विषय बन सकता है। बॉय स्काउट्स इसे कर सकते हैं, और आप भी कर सकते हैं। कदम

चाहे आप स्वास्थ्य देखभाल या मनोरंजन के लिए ऑक्सीजन का उपयोग कर रहे हों, एक खाली टैंक आपका कोई भला नहीं करेगा। यदि आप ऑक्सीजन थेरेपी पर हैं, तो अपने टैंकों को स्वयं भरने के लिए होम रीफिल सिस्टम का उपयोग करें। सबसे आम एक ऑक्सीजन सांद्रक या एक तरल ऑक्सीजन (LOX) मशीन से जुड़ी एक होम फिल डिवाइस है। यदि आपके पास एक बड़ा संपीड़ित गैस कनस्तर है, जैसे कि डाइविंग के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार, तो आपके पास एक पेशेवर रिफिल होना चाहिए। अपने टैंकों को फिर से भरने या बदलने के लिए एक क

Voldyne 5000 एक लोकप्रिय प्रोत्साहन स्पाइरोमीटर है। इस उपकरण का लक्ष्य सर्जरी के बाद आपके फेफड़ों में हवा की थैली को खोलना है, जिससे गहरी सांस लेना आसान हो जाता है और आपके फेफड़े साफ रहते हैं। निमोनिया या अन्य सांस लेने की समस्याओं के विकास के जोखिम को कम करते हुए उचित उपयोग आपके कुल वसूली समय को तेज कर सकता है। कदम 3 का भाग 1:

एक अंतःशिरा (या संक्षेप में IV) लाइन आधुनिक चिकित्सा में सबसे आम, महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है। IVs स्वास्थ्य पेशेवरों को एक छोटी ट्यूब के माध्यम से सीधे रोगी के रक्तप्रवाह में तरल पदार्थ, रक्त उत्पादों और दवाओं को प्रशासित करने की अनुमति देते हैं। यह प्रशासित पदार्थ की खुराक पर तेजी से अवशोषण और सटीक नियंत्रण की अनुमति देता है, जो विभिन्न प्रकार की चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें निर्जलीकरण का इलाज करने के लिए तरल पदार्थ देना, रोगी को रक्त देना, इसे तेजी स