यदि आप बार-बार समाचार देखते हैं, तो आप कुछ ऐसे वैज्ञानिक शब्दजाल से भ्रमित हो सकते हैं, जो इधर-उधर उछाले जाते हैं, जैसे "स्पर्शोन्मुख वाहक।" अनिवार्य रूप से, यह शब्द उन लोगों के लिए एक फैंसी वाक्यांश है जो बिना किसी लक्षण से पीड़ित हुए COVID-19 को अनुबंधित करते हैं। दुर्भाग्य से, COVID-19 का स्पर्शोन्मुख रूप से होना अभी भी चिकित्सा पेशेवरों के लिए अज्ञात क्षेत्र है, क्योंकि स्पर्शोन्मुख मामलों पर नज़र रखना वास्तव में मुश्किल है। जबकि अभी भी कई नए अध्ययन विकसित हो रहे हैं, आप समीक्षा करके तैयार रह सकते हैं कि चिकित्सा समुदाय अब तक क्या जानता है।
कदम
विधि 1 में से 2: मूल बातें
चरण 1. COVID-19 का एक स्पर्शोन्मुख मामला क्या है?
स्पर्शोन्मुख वाहक वह व्यक्ति है जो COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करता है, लेकिन कोई लक्षण नहीं दिखाता है। इस प्रकार के मामले केवल COVID-19 के लिए अद्वितीय नहीं हैं। वास्तव में, अधिकांश संक्रामक बीमारियों में स्पर्शोन्मुख वाहक होंगे, चाहे वह फ्लू हो या अधिक पुरानी बीमारी, जैसे टाइफाइड बुखार।
चरण 2. आपको कैसे पता चलेगा कि आप स्पर्शोन्मुख हैं?
एक स्पर्शोन्मुख वाहक के रूप में, आपको बीमारी के लक्षण दिखाई नहीं देंगे। इसे ध्यान में रखते हुए, आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाना होगा और परीक्षण करवाना होगा, जो आपको बताएगा कि आपने वायरस को अनुबंधित किया है या नहीं।
चरण 3. स्पर्शोन्मुख वाहक वायरस कैसे फैलाते हैं?
स्पर्शोन्मुख वाहक COVID-19 को फैलाते हैं क्योंकि वे सांस लेते हैं और हवा में बूंदों को छोड़ते हैं। स्थिति के आधार पर, एक सांस में वायरस 2 फीट (0.61 मीटर) से अधिक तक फैल सकता है। इसके अतिरिक्त, स्पर्शोन्मुख वाहक एक सामान्य सतह को छूकर वायरस को प्रसारित कर सकते हैं, जैसे कि एक डोरनॉब।
चूंकि वायरस बूंदों के माध्यम से फैलता है, वाहक मास्क पहनकर दूसरों की रक्षा कर सकते हैं।
चरण 4. क्या स्पर्शोन्मुख वाहक संक्रामक हैं?
इस प्रश्न का अभी भी चिकित्सा समुदाय द्वारा गहराई से अध्ययन किया जा रहा है, लेकिन अभी इसका संभावित उत्तर हां है। हाल ही में, दक्षिण कोरिया में एक अध्ययन से पता चला है कि स्पर्शोन्मुख वाहकों के फेफड़ों, नाक और गले में उतने ही वायरस होते हैं जितने रोगसूचक वाहक होते हैं। दुर्भाग्य से, वैज्ञानिक समुदाय में अभी भी बहुत सारे अनुत्तरित प्रश्न हैं कि स्पर्शोन्मुख वाहक कितनी बार वायरस फैलाते हैं।
चरण 5. यदि आप स्पर्शोन्मुख हैं तो क्या आप बाहर जा सकते हैं?
नहीं। यहां तक कि अगर आप ठीक महसूस करते हैं, तब भी आपको अपने आसपास के लोगों तक वायरस के फैलने का खतरा है। 10 दिनों के लिए घर पर आराम करें और ठीक हो जाएं, जिससे आपके शरीर को बीमारी को मात देने के लिए पर्याप्त समय मिल सके। इस 10-दिन की अवधि के बाद, अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको अतिरिक्त एहतियात के तौर पर COVID-19 के लिए फिर से परीक्षण करने की आवश्यकता है। यदि आप एक स्पर्शोन्मुख वाहक के रूप में अपने दोस्तों और परिवार के संपर्क में आए हैं, तो उन्हें सुरक्षित रहने के लिए 2 सप्ताह के लिए घर पर खुद को संगरोध करने के लिए प्रोत्साहित करें।
चरण 6. आप COVID-19 के स्पर्शोन्मुख प्रसार को कैसे ट्रैक करते हैं?
यह ट्रैक करना मुश्किल है कि स्पर्शोन्मुख लोगों के माध्यम से वायरस कितनी दूर तक फैलता है, खासकर जब से वे लक्षणों के कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, बुनियादी सावधानियों का पालन करने की कोशिश करें, जैसे कि सामाजिक दूरी, जब आप बाहर जाते हैं और बाहर जाते हैं, तो आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली सतहों को कीटाणुरहित करना, अपने हाथों को बार-बार धोना और अपनी खांसी और छींक को ढंकना।
विधि २ का २: स्पर्शोन्मुख वाहकों के जोखिमों को समझना
चरण 1. कितने लोग स्पर्शोन्मुख वाहक हैं?
फिलहाल इसका कोई सटीक जवाब नहीं है। अलग-अलग जगहों पर विभिन्न प्रकार के अध्ययन अलग-अलग उत्तरों की रिपोर्ट करते हैं। उदाहरण के लिए, बोस्टन में एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि बेघर लोगों के समूह के 36% प्रतिशत ने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, लेकिन उनमें से सभी स्पर्शोन्मुख थे। इसके अतिरिक्त, जापानी नागरिकों के एक समूह में, जिन्होंने सभी COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया था, उनमें से लगभग 30% ने कोई लक्षण प्रदर्शित नहीं किया।
चरण 2. यदि आप एक स्पर्शोन्मुख वाहक के संपर्क में आते हैं तो आपको क्या करना चाहिए?
2 सप्ताह के लिए घर पर रहें, बस अगर आपने किसी अन्य व्यक्ति से वायरस का अनुबंध किया है। हालांकि यह अत्यधिक लग सकता है, संगरोध आपको दूसरों को कुछ भी फैलाने से रोकेगा यदि आप अंत में COVID-19 के साथ आते हैं।
चरण 3. क्या आप स्पर्शोन्मुख वाहक के साथ रहकर COVID-19 प्राप्त कर सकते हैं?
अध्ययनों से पता चलता है कि स्पर्शोन्मुख वाहक एक कमरे में विभिन्न वस्तुओं में वायरस फैला सकते हैं, जिससे घर के अन्य सदस्य दूषित किसी चीज को छूने के बाद बीमार हो सकते हैं। यदि आप जिस किसी के साथ रहते हैं, उसे COVID-19 है, तो अपने हाथों को बार-बार धोएं और जब भी संभव हो उनसे दूरी बनाए रखने का प्रयास करें। इसके अतिरिक्त, जितनी बार संभव हो, किसी भी सामान्य सतहों को कीटाणुरहित करें, जैसे कि फर्नीचर, काउंटरटॉप्स या टेबल।
चरण 4. आपको एक आवश्यक कर्मचारी के साथ क्या करना चाहिए जो कोरोनावायरस बीमारी के संपर्क में आया है, लेकिन कोई लक्षण नहीं है?
कर्मचारी से कहें कि वह खुद को 2 सप्ताह के लिए घर पर क्वारंटाइन करे ताकि सुनिश्चित हो सके कि उनमें कोई लक्षण तो नहीं हैं। यदि संगरोध के बाद भी उनमें कोई लक्षण नहीं हैं, तो उन्हें काम पर लौटने की अनुमति दें। यदि उन्होंने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, लेकिन स्पर्शोन्मुख हैं, तो कर्मचारी को काम पर लौटने से पहले 10 दिनों के लिए घर पर रहने की आवश्यकता है।
सामान्य तौर पर, कार्यस्थल के आसपास सुरक्षित प्रथाओं को शामिल करने का प्रयास करें, जैसे शिफ्ट से पहले अपने कर्मचारियों के तापमान की जांच करना और आम सतहों को बार-बार कीटाणुरहित करना।
चरण 5. यदि आपके रक्त में एंटीबॉडी हैं तो क्या आप COVID-19 से प्रतिरक्षित हैं?
निश्चित रूप से कहने के लिए अभी पर्याप्त जानकारी उपलब्ध नहीं है। चिकित्सा समुदाय के पेशेवर अभी भी एंटीबॉडी के संभावित लाभों पर शोध कर रहे हैं, और अधिक सबूत की तलाश कर रहे हैं कि एंटीबॉडी अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं। इस बीच, वही सावधानियां बरतते रहें जो आप सामान्य रूप से लेते हैं, जैसे कि अपने हाथों को बहुत धोना, जब आप बाहर और आसपास हों तो मास्क पहनना और सामान्य सामाजिक दूरी के उपायों को बनाए रखना।
