अध्ययनों से पता चलता है कि ल्यूपस, एक ऑटोइम्यून बीमारी, 15 से 44 साल की उम्र की महिलाओं में सबसे आम है। यह मुख्य रूप से मस्तिष्क, त्वचा, गुर्दे और जोड़ों जैसे अंगों को प्रभावित करती है। इसके लक्षण अक्सर अन्य बीमारियों के संकेत के रूप में सामने आते हैं, इसलिए इस स्थिति का निदान करना मुश्किल हो सकता है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि ल्यूपस के लक्षणों और निदान प्रक्रियाओं को समझने से आपको इस बीमारी को पकड़ने और इलाज करने में मदद मिल सकती है, साथ ही संभावित ट्रिगर्स से भी बचा जा सकता है।
कदम
विधि 1 का 3: ल्यूपस लक्षणों को पहचानना
चरण 1. बटरफ्लाई रैश के लिए अपने चेहरे की जाँच करें।
ल्यूपस के औसतन 30 प्रतिशत रोगियों के चेहरे पर एक विशिष्ट दाने का विकास होता है जिसे अक्सर तितली या भेड़िये के काटने जैसा कहा जाता है। दाने गालों और नाक पर फैलते हैं, अक्सर पूरे गालों पर निकलते हैं और कभी-कभी आंखों के पास त्वचा के एक हिस्से को ढकते हैं।
- अपने चेहरे, खोपड़ी और गर्दन के आसपास डिस्कॉइड रैशेज की भी जांच करें। ये चकत्ते लाल, उभरे हुए पैच के रूप में दिखाई देते हैं, और ये इतने गंभीर हो सकते हैं कि चले जाने के बाद भी ये निशान छोड़ जाते हैं।
- सूर्य के प्रकाश से उत्पन्न या खराब होने वाले चकत्ते पर विशेष ध्यान दें। पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, चाहे प्राकृतिक हो या कृत्रिम, शरीर के सूर्य के संपर्क में आने वाले हिस्सों पर घावों को ट्रिगर कर सकती है और आपके चेहरे पर तितली के दाने खराब कर सकती है। यह दाने अधिक गंभीर होते हैं और सामान्य सनबर्न की तुलना में तेजी से विकसित होते हैं।
चरण 2. किसी भी मुंह या नाक के घावों पर ध्यान दें।
अगर आपको बार-बार अपने मुंह की छत पर, अपने मुंह के किनारे पर, अपने मसूड़ों पर या अपनी नाक के अंदर घाव हो जाते हैं, तो यह एक और चेतावनी संकेत हो सकता है। विशेष रूप से, यह अक्सर ऐसा होता है यदि ये घाव वास्तव में "पीड़ादायक" नहीं होते हैं। ज्यादातर मामलों में, ल्यूपस से जुड़े मुंह और नाक के घाव दर्द रहित होते हैं।
अगर ये घाव सूरज की रोशनी में खराब हो जाते हैं, तो यह ल्यूपस का और भी मजबूत संकेत है। इसे प्रकाश संवेदनशीलता कहते हैं।
चरण 3. सूजन के लक्षणों की तलाश करें।
जोड़ों, फेफड़ों और हृदय के आसपास की परत की सूजन आमतौर पर ल्यूपस वाले रोगियों में होती है। इसके ऊपर आमतौर पर रक्त वाहिकाओं में सूजन आ जाती है। सबसे विशेष रूप से, आप पैरों, पैरों, हाथों और आंखों के आसपास सूजन और सूजन देख सकते हैं।
- यदि आपके जोड़ों में सूजन है, तो वे गर्म और कोमल महसूस कर सकते हैं और सूजे हुए और लाल दिख सकते हैं।
- सीने में दर्द के आधार पर घर पर ही हृदय और फेफड़ों की सूजन का पता लगाया जा सकता है। अगर आपको खांसी या गहरी सांस लेने पर सीने में तेज दर्द महसूस होता है, तो आप इसे एक संभावित लक्षण के रूप में गिन सकते हैं। यदि आप इन अवधियों के दौरान सांस की तकलीफ महसूस करते हैं तो भी यही बात लागू होती है।
- अन्य लक्षण जो आपके दिल या फेफड़ों में सूजन हो सकते हैं उनमें असामान्य हृदय ताल और खून की खांसी शामिल है।
- सूजन पाचन तंत्र में भी हो सकती है और पेट दर्द, मतली और उल्टी जैसे लक्षणों के माध्यम से देखी जा सकती है।
चरण 4. अपने मूत्र पर ध्यान दें।
जबकि मूत्र संबंधी असामान्यताओं का घर पर पता लगाना मुश्किल हो सकता है, ऐसे कुछ लक्षण हैं जिनका आप पता लगा सकते हैं। यदि ल्यूपस के कारण किडनी आपके पेशाब को फिल्टर नहीं कर पाती है, तो आपके पैर सूज सकते हैं। इससे भी बदतर, अगर आपकी किडनी फेल होने लगी है, तो आपको मतली या कमजोरी महसूस हो सकती है।
चरण 5. अपने मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की किसी भी समस्या पर ध्यान दें।
ल्यूपस तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है। कुछ लक्षण, जैसे चिंता, सिरदर्द, और दृष्टि संबंधी समस्याएं, ल्यूपस के लिए सामान्य और कठिन हैं; हालांकि, दौरे और व्यक्तित्व में परिवर्तन ठोस लक्षण हैं जिन्हें बहुत गंभीरता से लिया जाता है।
ध्यान दें कि ल्यूपस के साथ सिरदर्द बहुत आम है, लेकिन उन्हें इस बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराना बहुत मुश्किल हो सकता है। सिरदर्द आम हैं और इसके कई संभावित कारण हैं।
चरण 6. अपने आप से पूछें कि क्या आप सामान्य से अधिक थके हुए हैं।
अत्यधिक थकान ल्यूपस का एक अन्य सामान्य लक्षण है। यह कई अलग-अलग कारकों के कारण हो सकता है, लेकिन अक्सर इन कारकों को ल्यूपस से जोड़ा जा सकता है। जब थकान के साथ बुखार होता है, तो आप और भी निश्चित हो सकते हैं कि यह ल्यूपस है।
चरण 7. अपने शरीर में अन्य अजीब चीजों के लिए देखें।
आप देख सकते हैं कि ठंड के संपर्क में आने पर आपकी उंगलियां या पैर की उंगलियां रंग (सफेद या नीला) बदल जाती हैं। इसे रेनॉड की घटना कहा जाता है, और ल्यूपस के साथ आम है। आप सूखी आंखें और सांस की तकलीफ भी देख सकते हैं। यदि ये सभी लक्षण एक साथ होते हैं, तो आप ल्यूपस से पीड़ित हो सकते हैं।
विधि 2 का 3: ल्यूपस का निदान
चरण 1. डॉक्टर के साथ अपनी नियुक्ति की तैयारी करें।
आप ल्यूपस निदान के लिए किसी भी सामान्य चिकित्सक के पास जा सकते हैं, लेकिन वह डॉक्टर आपको रुमेटोलॉजिस्ट के पास भेज सकता है जो अधिक पुष्टिकरण परीक्षणों का आदेश दे सकता है और ल्यूपस के लिए विशिष्ट दवा के साथ लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। आमतौर पर, हालांकि, एक पेशेवर चिकित्सा निदान की शुरुआत एक मानक चिकित्सक के कार्यालय में होगी।
- अपनी नियुक्ति से पहले, इस बारे में जानकारी लिख लें कि आपके लक्षण कब शुरू हुए और वे कितनी बार आते हैं। किसी भी दवा और पूरक को भी नोट करें जो आप संभावित ट्रिगर के रूप में लेते हैं।
- यदि माता-पिता या भाई-बहन को कभी ल्यूपस या कोई अन्य ऑटोइम्यून डिसऑर्डर हुआ है, तो आपको वह जानकारी भी अपने साथ लानी चाहिए। ल्यूपस के निदान के लिए रोगी और पारिवारिक इतिहास बहुत महत्वपूर्ण है।
चरण 2. एक एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी (एएनए) परीक्षण के लिए तैयार करें।
एएनए एक एंटीबॉडी है जो शरीर में प्रोटीन पर हमला करता है, और ये एएनए लुपस के सक्रिय रूप वाले अधिकांश लोगों में मौजूद होते हैं। यह अक्सर एक प्रारंभिक जांच परीक्षण के रूप में प्रयोग किया जाता है; हालांकि, सकारात्मक ANA परीक्षण वाले सभी लोगों में ल्यूपस नहीं होता है। ल्यूपस की उपस्थिति की पुष्टि के लिए और परीक्षणों की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, एक सकारात्मक एएनए परीक्षण स्क्लेरोडर्मा, सोजोग्रेन सिंड्रोम और अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों का भी संकेत दे सकता है।
चरण 3. एक पूर्ण रक्त गणना प्राप्त करें।
यह रक्त परीक्षण आपके रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं, सफेद रक्त कोशिकाओं, प्लेटलेट्स और हीमोग्लोबिन की मात्रा को मापता है। कुछ असामान्यताएं ल्यूपस का एक और संभावित संकेत हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यह परीक्षण एनीमिया को प्रकट कर सकता है, जो ल्यूपस का एक सामान्य लक्षण है।
ध्यान दें कि यह परीक्षण स्वयं ल्यूपस का निदान नहीं करता है। कई अन्य स्थितियां भी इसी तरह की असामान्यताओं का कारण बन सकती हैं।
चरण 4. सूजन के लिए रक्त परीक्षण की अपेक्षा करें।
आपका डॉक्टर कई परीक्षण कर सकता है जो सूजन की स्थिति की पुष्टि करता है, हालांकि वे निश्चित रूप से साबित नहीं करेंगे कि आपको ल्यूपस है। ऐसा ही एक परीक्षण आपकी एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ESR) को मापता है। यह परीक्षण मापता है कि एक घंटे में एक टेस्ट ट्यूब के नीचे लाल रक्त कोशिकाओं को कितनी तेजी से बसने में लगता है। एक तेज दर ल्यूपस का संकेत दे सकती है। एक तेज दर अन्य भड़काऊ स्थितियों, कैंसर और संक्रमण का भी लक्षण हो सकता है, इसलिए यह एक पूर्ण परीक्षण भी नहीं है।
एक और परीक्षण जो ल्यूपस के लिए गैर-विशिष्ट है लेकिन सूजन के लिए परीक्षण कर सकता है वह सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) परीक्षण है। यह यकृत प्रोटीन सूजन की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, लेकिन कई अन्य स्थितियां हैं जो इस प्रोटीन को दिखाने का कारण बन सकती हैं।
चरण 5. अन्य रक्त परीक्षणों के बारे में पता करें।
चूंकि कोई भी रक्त परीक्षण ल्यूपस के लिए विशिष्ट नहीं है, डॉक्टर आमतौर पर निदान को कम करने के लिए कई प्रकार के रक्त परीक्षण करते हैं। लक्षण आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा देखे जाने वाले मुख्य ग्यारह लक्षणों में से कम से कम चार से मेल खाना चाहिए। आपके डॉक्टर द्वारा उपयोग किए जा सकने वाले अन्य संभावित परीक्षणों में शामिल हैं:
- आपके एरिथ्रोसाइट अवसादन दर को मापने वाला रक्त परीक्षण। यह परीक्षण मापता है कि एक घंटे में एक टेस्ट ट्यूब के नीचे लाल रक्त कोशिकाओं को कितनी तेजी से बसने में लगता है। एक तेज दर ल्यूपस का संकेत दे सकती है। एक तेज दर अन्य सूजन की स्थिति, कैंसर और संक्रमण का लक्षण भी हो सकती है, इसलिए यह एक पूर्ण परीक्षण भी नहीं है।
- फॉस्फोलिपिड्स (एपीएल) परीक्षण के लिए एक एंटीबॉडी। एक एपीएल परीक्षण एंटीबॉडी की तलाश करता है जो फॉस्फोलिपिड्स पर हमला करते हैं, और वे ल्यूपस वाले 30 प्रतिशत रोगियों में मौजूद होते हैं।
- एसएम परीक्षण के लिए एक एंटीबॉडी। यह एंटीबॉडी सेल न्यूक्लियस में एसएम प्रोटीन पर हमला करता है, और यह लगभग 30 से 40 प्रतिशत ल्यूपस रोगियों में मौजूद होता है। इसके अलावा, यह शायद ही कभी ल्यूपस के बिना लोगों में दिखाई देता है, इसलिए सकारात्मक परिणाम लगभग हमेशा ल्यूपस निदान की गारंटी देता है।
- एक एंटी-डीएसडीएनए परीक्षण। एंटी-डीएसडीएनए एक प्रोटीन है जो डबल स्ट्रैंडेड डीएनए पर हमला करता है। ल्यूपस के लगभग 50 प्रतिशत रोगियों के रक्त में यह प्रोटीन होता है। लुपस के बिना लोगों में यह बहुत दुर्लभ है, इसलिए सकारात्मक परिणाम लगभग हमेशा लुपस निदान में होता है।
- एंटी-आरओ (एसएस-ए) और एंटी-ला (एसएस-बी) परीक्षण। ये एंटीबॉडी आपके रक्त में आरएनए प्रोटीन पर हमला करते हैं। हालाँकि, यह Sjögren के सिंड्रोम वाले रोगियों में अधिक आम है।
चरण 6. मूत्र परीक्षण करवाएं।
मूत्र परीक्षण गुर्दे की निगरानी करते हैं, और क्षतिग्रस्त गुर्दे ल्यूपस का संकेत हो सकते हैं। आपको मूत्र का नमूना प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि डॉक्टर यूरिनलिसिस कर सकें। यह परीक्षण अतिरिक्त प्रोटीन या लाल रक्त कोशिकाओं की उपस्थिति के लिए आपके मूत्र को देखता है।
चरण 7. इमेजिंग परीक्षणों के बारे में पूछें।
आपका डॉक्टर एक इमेजिंग परीक्षण का आदेश दे सकता है यदि उन्हें लगता है कि आपके पास एक प्रकार का ल्यूपस है जो आपके फेफड़ों या हृदय को प्रभावित करता है। आपके फेफड़ों को देखने के लिए एक पारंपरिक छाती के एक्स-रे का आदेश दिया जा सकता है। एक इकोकार्डियोग्राम आपके दिल को देखेगा।
- छाती का एक्स-रे आपके फेफड़ों में छाया दिखा सकता है, जो द्रव या सूजन के क्षेत्रों का संकेत दे सकता है।
- एक इकोकार्डियोग्राम आपके दिल की धड़कन को मापने और दिल में संभावित समस्याओं का पता लगाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है।
चरण 8. बायोप्सी के बारे में पूछताछ करें।
यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि ल्यूपस ने आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाया है, तो वे किडनी की बायोप्सी कर सकते हैं। इस बायोप्सी का लक्ष्य गुर्दे के ऊतकों का एक नमूना प्राप्त करना है। वे आपकी किडनी की स्थिति का आकलन इस आधार पर करेंगे कि कितना नुकसान हुआ है और यह किस तरह का नुकसान है। ल्यूपस के लिए सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर इस बायोप्सी का उपयोग कर सकते हैं।
विधि 3 का 3: ल्यूपस के बारे में सीखना
चरण 1. जानें कि ल्यूपस क्या है।
ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को आपके शरीर के स्वस्थ भागों पर हमला करने का कारण बनती है। फिर, यह ज्यादातर अंगों, जैसे मस्तिष्क, त्वचा, गुर्दे और जोड़ों को प्रभावित करता है। रोग भी पुराना है, जिसका अर्थ है कि यह लंबे समय तक रहता है। यह शरीर में सूजन का कारण बनता है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ ऊतकों पर हमला करती है।
ल्यूपस का कोई इलाज नहीं है; हालांकि, उपचार लक्षणों को कम कर सकते हैं।
चरण 2. ल्यूपस के तीन प्राथमिक प्रकारों को समझें।
जब लोग ल्यूपस का उल्लेख करते हैं, तो वे आमतौर पर सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) का उल्लेख करते हैं। इस प्रकार का ल्यूपस आपकी त्वचा और आपके अंगों, विशेष रूप से आपके गुर्दे, फेफड़े और हृदय को प्रभावित करता है। अन्य प्रकार के ल्यूपस हैं, जिनमें त्वचीय ल्यूपस एरिथेमेटोसस और ड्रग-प्रेरित ल्यूपस शामिल हैं।
- त्वचीय ल्यूपस एरिथेमेटोसस केवल त्वचा को प्रभावित करता है और आपके शरीर के अन्य अंगों को खतरा नहीं देता है। यह शायद ही कभी SLE में विकसित होता है।
- नशीली दवाओं से प्रेरित ल्यूपस त्वचा और आपके आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह विशिष्ट दवाओं के उपयोग से प्रेरित होता है। यह आमतौर पर तब चला जाता है जब वे दवाएं रोगी के सिस्टम से बाहर हो जाती हैं। ल्यूपस के इस रूप से जुड़े लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं।
चरण 3. कारणों की पहचान करें।
हालांकि डॉक्टरों के लिए ल्यूपस को समझना मुश्किल हो गया है, लेकिन समय के साथ उन्होंने इसकी विशेषताओं की पहचान कर ली है। ऐसा प्रतीत होता है कि ल्यूपस आपके जीन और आपके पर्यावरण के संयोजन से शुरू हुआ है। दूसरे शब्दों में, यदि आपके पास ल्यूपस के लिए अनुवांशिक पूर्वाग्रह है, तो पर्यावरणीय कारक इसे ट्रिगर कर सकते हैं।
- सामान्य ल्यूपस ट्रिगर में दवाएं, संक्रमण, या सूर्य के प्रकाश के संपर्क में शामिल हैं।
- ल्यूपस को सल्फा दवाओं, दवाओं से ट्रिगर किया जा सकता है जो आपको सूर्य के प्रकाश, पेनिसिलिन या एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती हैं।
- ल्यूपस को ट्रिगर करने वाली शारीरिक स्थितियों में संक्रमण, सामान्य सर्दी, एक वायरस, थका हुआ होना, चोट लगना या भावनात्मक दबाव शामिल हैं।
- यह सूर्य से आने वाली पराबैंगनी किरणें हैं जो ल्यूपस को ट्रिगर कर सकती हैं। फ्लोरोसेंट लाइट बल्ब से पराबैंगनी किरणें वही काम कर सकती हैं।
