स्कैब्स ठीक होने का संकेत हैं, लेकिन वे आपको असहज महसूस करा सकते हैं या दर्द भी पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर वे आपके चेहरे पर हों। हो सकता है कि आप सुनिश्चित न हों कि उन्हें आराम से और जल्दी से कैसे ठीक किया जाए। लेकिन कभी डरो मत! आप अपनी त्वचा को साफ रखकर और घरेलू देखभाल से हीलिंग को बढ़ावा देकर अपने चेहरे पर मौजूद पपड़ी को ठीक कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 7: अपने चेहरे को माइल्ड सोप से साफ करें।
चरण 1. अपने चेहरे पर पपड़ी को साफ, गर्म पानी और एक सौम्य क्लींजर से धो लें।
अपनी त्वचा को साफ करने के लिए एक हल्के, गोलाकार गति का प्रयोग करें, फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। अपना चेहरा धोने से आपकी त्वचा की नमी बढ़ सकती है और उपचार को बढ़ावा मिल सकता है। यह बैक्टीरिया और गंदगी को भी दूर कर सकता है जिससे संक्रमण हो सकता है।
सफेद हो रही किसी भी त्वचा को धोने से बचें, जिसका अर्थ है कि यह अधिक संतृप्त है। इससे त्वचा के ऊतक टूट सकते हैं, संक्रमण हो सकता है और उपचार का समय बढ़ सकता है।
विधि 2 का 7: अपने चेहरे को थपथपाकर सुखाएं।
चरण 1. अपने चेहरे को धीरे से थपथपाने के लिए एक नरम, साफ तौलिये का उपयोग करें।
अपने स्कैब्स पर और भी हल्के स्पर्श का प्रयोग करें। अपने चेहरे को सुखाते समय देखभाल करना और अपनी पपड़ी को थोड़ा नम छोड़ना उन्हें फटने से रोक सकता है और उपचार को बढ़ावा दे सकता है।
विधि 3 का 7: पेट्रोलियम जेली लगाएं।
चरण 1. अपने घाव पर पेट्रोलियम जेली या इसी तरह के उत्पाद की एक पतली परत डालें।
हर बार जब आप अपना चेहरा धोते हैं या अपना ड्रेसिंग बदलते हैं तो ऐसा करें। पपड़ी को नम रखने से उपचार को बढ़ावा मिलेगा और संभावित रूप से निशान को रोका जा सकेगा।
जब तक आप घाव को साफ रखते हैं, तब तक आपको एंटीबायोटिक मरहम का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
विधि ४ का ७: अपने स्कैब्स को एक पट्टी से ढक दें।
चरण 1. पपड़ी के ऊपर एक बाँझ नॉन-स्टिक धुंध ड्रेसिंग या गैर-चिपकने वाली पट्टी रखें।
अपने स्कैब्स को ढककर रखने से उन्हें नमी बनाए रखने में मदद मिलती है, जिससे उन्हें ठीक होने में मदद मिलती है। एक पट्टी आपके स्कैब के संक्रमित होने के जोखिम को भी कम कर सकती है।
ड्रेसिंग रोजाना बदलें या यदि वे गंदे, गीले या क्षतिग्रस्त हैं।
विधि ५ का ७: अपने स्कैब को निकालने या खुजली करने के प्रलोभन से बचें।
चरण 1. अपने चेहरे को छूने, चुनने और खरोंचने से स्कैब निकल सकते हैं।
यह उपचार में भी हस्तक्षेप कर सकता है और निशान पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपकी पपड़ी उतर जाती है।
एक बार जब आपका घाव ठीक हो जाए, तो दाग-धब्बों को कम करने के लिए रोजाना सनस्क्रीन लगाएं।
विधि 6 का 7: संक्रमण के लिए देखें।
चरण 1. यह देखने के लिए कि क्या वे अच्छी तरह से ठीक हो रहे हैं, हर दिन अपने चेहरे और पपड़ी की जाँच करें।
अपने स्कैब या आसपास की त्वचा के संभावित संक्रमण के लक्षणों की तलाश करें। यदि आपके पास तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
- लालपन
- दर्द
- सूजन
- गरमाहट
- निर्वहन और/या दुर्गंध
विधि 7 में से 7: यदि आपकी पपड़ी ठीक नहीं हो रही है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ या चिकित्सक से मिलें।
चरण 1. उन्हें बताएं कि आपने घरेलू देखभाल के कौन से उपाय आजमाए हैं और उन्होंने कैसे मदद की है।
आपका डॉक्टर यह पता लगा सकता है कि आपके स्कैब ठीक से ठीक क्यों नहीं हो रहे हैं। वे उन्हें और आसपास की त्वचा को ठीक करने में मदद करने के लिए आपकी पपड़ी का इलाज भी कर सकते हैं।
