सीबीडी तेल, या कैनबिडिओल, मारिजुआना और एक अन्य संबंधित पौधे, भांग में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक यौगिक है। टीएचसी के विपरीत, मारिजुआना संयंत्र में एक और यौगिक, सीबीडी "उच्च" का कारण नहीं बनता है। हालांकि, यह मतली और दर्द और चिंता जैसे अन्य अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आपको किसी चिकित्सीय स्थिति या आप जो दवा ले रहे हैं, जैसे कीमोथेरेपी दवाओं के कारण मतली हो रही है, तो राहत पाने के लिए सीबीडी का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कदम
विधि 1 में से 3: एक सुरक्षित उत्पाद चुनना
चरण 1. यदि संभव हो तो अपने पास एक लाइसेंस प्राप्त औषधालय खोजें।
सीबीडी तेल का उपयोग करने के जोखिमों में से एक यह है कि कई उत्पाद अभी भी खराब विनियमित हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको उच्च गुणवत्ता वाला सीबीडी तेल मिल रहा है, अपने क्षेत्र में एक प्रतिष्ठित, लाइसेंस प्राप्त औषधालय की तलाश करें जो भांग उत्पाद बेचता हो। एक क्लिनिक जो चिकित्सा मारिजुआना और संबंधित उत्पादों में विशेषज्ञता रखता है, आपको उच्च गुणवत्ता वाली सीबीडी प्राप्त करने में भी मदद कर सकता है।
- "मेरे पास लाइसेंस प्राप्त सीबीडी औषधालय" जैसे शब्दों का उपयोग करके ऑनलाइन खोज करें।
- एक प्रतिष्ठित औषधालय या क्लिनिक आपको सलाह भी दे सकता है कि कौन से उत्पाद मतली के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें।
- यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां कोई मेडिकल मारिजुआना डिस्पेंसरी नहीं है, तो आप सीबीडी उत्पादों को ऑनलाइन, धूम्रपान की दुकान में, या स्थानीय फार्मेसी या सुविधा स्टोर से भी खरीद सकते हैं। हालांकि, यह जांचना सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा खरीदा गया कोई भी उत्पाद सुरक्षा और शुद्धता के लिए तीसरे पक्ष द्वारा सत्यापित है।
चरण 2. ऐसा उत्पाद चुनें जिसे प्रयोगशाला में सत्यापित किया गया हो।
कम गुणवत्ता वाले या दूषित सीबीडी तेल का उपयोग करने से आप बीमार हो सकते हैं, और इससे आपकी मतली का प्रभावी ढंग से इलाज करने की संभावना कम होती है। अपने डॉक्टर या किसी डिस्पेंसरी या क्लिनिक के कर्मचारियों से पूछें कि क्या वे एक प्रतिष्ठित ब्रांड या उत्पाद की सिफारिश कर सकते हैं जिसका परीक्षण किसी तीसरे पक्ष के सत्यापनकर्ता द्वारा किया गया है।
- ANSI राष्ट्रीय प्रत्यायन बोर्ड के खोज डेटाबेस पर जाएँ और तृतीय-पक्ष परीक्षण प्रयोगशालाओं के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए "cannabidiol" या "CBD" देखें:
- जब भी आप सीबीडी उत्पाद खरीदते हैं तो सीओए (विश्लेषण का प्रमाण पत्र) देखने के लिए कहें। सीओए में उत्पाद की शुद्धता और इसमें किस प्रकार के कैनबिनोइड्स शामिल हैं, सहित प्रयोगशाला परीक्षण के परिणामों के बारे में जानकारी होगी।
- यदि आपके क्षेत्र में कोई लाइसेंसशुदा औषधालय नहीं है, तो यह पता लगाने के लिए कि क्या वे तृतीय पक्ष सत्यापित हैं या नहीं, उन उत्पादों पर कुछ शोध करें जिन्हें आप खरीदना चाहते हैं। आप संभावित रूप से असुरक्षित उत्पादों वाली कंपनियों को FDA द्वारा जारी किए गए चेतावनी पत्रों की सूची भी देख सकते हैं।
चेतावनी:
आपका औषधालय इस बारे में जानकारी प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए कि उनके उत्पादों का परीक्षण कैसे किया जाता है। अगर वे उस जानकारी को साझा नहीं करेंगे या नहीं कर सकते हैं, तो उनसे खरीदारी न करें।
चरण 3. उत्पाद में कितना सीबीडी है यह निर्धारित करने के लिए लेबल को देखें।
सीबीडी उत्पाद की सही खुराक लेना मुश्किल हो सकता है यदि आप नहीं जानते कि इसमें कितना सीबीडी है। लेबल की जांच करें और सुनिश्चित करें कि आपको एक ऐसा उत्पाद मिलता है जो प्रत्येक खुराक में सीबीडी की मात्रा निर्दिष्ट करता है (उदाहरण के लिए, प्रति बूंद 10 मिलीग्राम)।
लेबल को ध्यान से पढ़ें और जांचें कि उत्पाद "कैनाबिनोइड्स" के बजाय "सीबीडी" या "कैनाबीडियोल" की मात्रा निर्दिष्ट करता है। कैनबिनोइड्स शब्द THC जैसे अन्य यौगिकों को भी संदर्भित कर सकता है।
चरण 4. सीबीडी तेल का उपयोग करने के बारे में स्थानीय कानूनों पर शोध करें।
इससे पहले कि आप अपनी मतली के इलाज के लिए सीबीडी तेल का उपयोग करने का प्रयास करें, देखें कि क्या आप कानूनी रूप से अपने क्षेत्र में सीबीडी खरीद और उपयोग कर सकते हैं। सीबीडी तेल के उपयोग और बिक्री को नियंत्रित करने वाले कानून अभी भी कई जगहों पर विकसित हो रहे हैं।
"क्या न्यूयॉर्क राज्य में सीबीडी तेल खरीदना कानूनी है?" जैसे शब्दों का उपयोग करके ऑनलाइन खोज करने का प्रयास करें।
विधि २ का ३: सीबीडी तेल का उपयोग करना
चरण 1. तेजी से राहत के लिए वेपोराइजर का प्रयोग करें।
सीबीडी को अपने रक्तप्रवाह में अवशोषित करने का सबसे तेज़ तरीका है कि आप इसे अंदर लें। यदि आप मतली से जूझ रहे हैं और तेजी से राहत की आवश्यकता है, तो वाष्प के रूप में तेल को अंदर लेने के लिए वेपोराइज़र का उपयोग करें। आपको बहुत जल्दी प्रभाव महसूस करना शुरू कर देना चाहिए।
- सीबीडी के साथ मतली का इलाज करने में अनुभवी डॉक्टर आपको दिखा सकता है कि आपको सही खुराक मिल रही है यह सुनिश्चित करने के लिए कैलिब्रेटेड वेपोराइज़र का उपयोग कैसे करें।
- यदि आप किसी लाइसेंस प्राप्त औषधालय से vape उत्पाद नहीं खरीद सकते हैं या अपने क्षेत्र में तृतीय पक्ष सत्यापित vape उत्पाद नहीं ढूंढ सकते हैं, तो vaping CBD से बचना सबसे सुरक्षित हो सकता है। इन उत्पादों को खरीदते और उपयोग करते समय हमेशा अत्यधिक सावधानी बरतें।
चेतावनी:
दूषित वाष्प उत्पादों का उपयोग करने से गंभीर बीमारी या मृत्यु हो सकती है। यदि आप अपने सीबीडी को वश में करने की योजना बना रहे हैं, तो केवल प्रतिष्ठित क्लीनिकों या औषधालयों से प्रयोगशाला-सत्यापित उत्पादों का उपयोग करें। "विलायक मुक्त" लेबल वाले कारतूस देखें।
चरण 2. यदि आप वाष्प के खतरों के बारे में चिंतित हैं तो एक टिंचर लें।
यदि आप सीबीडी तेल को वाष्पित करने के संभावित स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में चिंतित हैं, तो टिंचर का उपयोग करना भी सीबीडी को आपके रक्तप्रवाह में तेजी से अवशोषित करने का एक प्रभावी तरीका है। एक टिंचर तरल या स्प्रे के रूप में आता है। अपनी जीभ के नीचे तरल की एक बूंद डालें या अपने गाल के अंदर स्प्रे के एक पफ का उपयोग करें, और इसे निगलने से पहले 30 सेकंड के लिए अपने मुंह में रखें।
- टिंचर के लाभों को महसूस करने में आपको 15-30 मिनट लग सकते हैं।
- अपनी जीभ के ऊपर स्प्रे या ड्रॉप न डालें, क्योंकि यह सीबीडी को आपके रक्तप्रवाह में प्रभावी ढंग से प्रवेश करने से रोकेगा।
- यदि संभव हो तो, मतली के इलाज के लिए डॉक्टर से उचित खुराक की सिफारिश करने के लिए कहें। जब तक आप यह नहीं जानते कि सीबीडी तेल आपको कैसे प्रभावित करता है, तब तक सबसे कम संभव खुराक से शुरू करना और धीरे-धीरे अपने तरीके से काम करना सबसे अच्छा हो सकता है।
चरण 3. देरी से होने वाली मतली को रोकने के लिए खाने की कोशिश करें।
आप विभिन्न प्रकार के खाद्य उत्पादों में सीबीडी प्राप्त कर सकते हैं, जिसमें गमियां, बेक किए गए सामान और पेय पदार्थ, जैसे आइस्ड कॉफी या चाय शामिल हैं। जब आप इसे खाते हैं तो सीबीडी को आपके रक्तप्रवाह में आने में कम से कम 30 मिनट का समय लग सकता है, इसलिए यदि आपको तुरंत मतली से राहत की आवश्यकता नहीं है तो इस विधि का उपयोग करें।
- उदाहरण के लिए, कुछ डॉक्टर अपने रोगियों को दवा या उपचार देने से पहले एक खाद्य पदार्थ देकर कैनाबिनोइड्स का उपयोग निवारक रूप से करते हैं जिससे मतली हो सकती है।
- जब आप सीबीडी को खाद्य रूप में ले रहे हों तो खुराक को ठीक से मापना कठिन होता है। यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि आपको कितना मिल रहा है, तो सीबीडी गोली या कैप्सूल लेने का प्रयास करें।
चरण ४. अधिक शक्तिशाली सीबीडीए उत्पाद देखें ताकि अधिक राहत मिल सके।
CBDA वह रूप है जिसे कैनाबीडियोल गर्म करने से पहले लेता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सीबीडी की तुलना में सीबीडीए मतली के इलाज के लिए और भी अधिक प्रभावी हो सकता है। यह पता लगाने के लिए कि क्या वे सीबीडीए उत्पाद बेचते हैं, अपने स्थानीय औषधालय से संपर्क करें।
सीबीडीए प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका एक ताजा, कच्चे पौधे से रस पीना है जो सीबीडी में समृद्ध है, जैसे भांग का पौधा।
चरण 5. अपने डॉक्टर से ऐसे उत्पाद का उपयोग करने के बारे में पूछें जिसमें कुछ THC हो।
जबकि मनुष्यों में मतली पर सीबीडी के प्रभावों पर अभी तक बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है, टीएचसी पहले से ही एक अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त मतली-विरोधी दवा है। कुछ डॉक्टर जो मतली के इलाज के लिए कैनबिनोइड्स का उपयोग करते हैं, वे पाते हैं कि सीबीडी और टीएचसी का संयोजन उनके रोगियों के लिए सबसे अच्छा काम करता है। यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां चिकित्सा मारिजुआना उपलब्ध है, तो अपने डॉक्टर से नुस्खे के बारे में पूछें ताकि आप उन उत्पादों का उपयोग कर सकें जिनमें सीबीडी और टीएचसी दोनों हों।
THC न केवल मतली को दूर करने में मदद कर सकता है, बल्कि मतली या आपकी स्वास्थ्य स्थिति के अन्य लक्षणों से निपटने के भावनात्मक तनाव को भी कम कर सकता है।
विधि 3 का 3: चिकित्सा देखभाल और सलाह प्राप्त करना
चरण 1. अगर आपको नहीं पता कि आपकी मतली का कारण क्या है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।
यदि आपको 1-2 दिनों से अधिक समय तक मतली रहती है और आपको नहीं पता कि इसका क्या कारण है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ या तत्काल देखभाल क्लिनिक में जाएँ। यह अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकता है। आपका डॉक्टर पता लगा सकता है कि क्या हो रहा है और अंतर्निहित कारण का इलाज करने के लिए आपके साथ काम कर सकता है। मतली के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- मोशन सिकनेस
- पेट के वायरस
- विषाक्त भोजन
- गर्भावस्था
- गंभीर दर्द या तनाव
- विषाक्त पदार्थों के संपर्क में
- खट्टी डकार
- पित्ताशय का रोग
- कुछ दवाएं या चिकित्सा उपचार, जैसे किमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा
चरण 2. अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आप सीबीडी का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
सीबीडी या किसी अन्य दवा या पूरक का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से बात करें। वे यह तय करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि क्या सीबीडी आपके मतली के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार होने की संभावना है।
- अपने चिकित्सक को किसी भी अन्य दवाओं या पूरक की पूरी सूची दें जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। सीबीडी कुछ दवाओं के साथ खराब तरीके से बातचीत कर सकता है, जैसे कि रक्त को पतला करने वाली, कुछ एंटीडिप्रेसेंट और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं।
- अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं, स्तनपान कराती हैं, या कोई अन्य स्वास्थ्य स्थिति है। वे आपको इस बारे में सलाह दे सकते हैं कि क्या आपके लिए सीबीडी का उपयोग करना सुरक्षित है।
- आपका डॉक्टर आपकी मतली के लिए अन्य संभावित उपचार विकल्पों की भी सिफारिश कर सकता है, जिसमें जीवनशैली में बदलाव, प्राकृतिक उपचार और दवाएं शामिल हैं।
चरण 3. एक डॉक्टर की तलाश करें जिसे मतली के इलाज के लिए सीबीडी का उपयोग करने का अनुभव हो।
एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जिसके पास मतली के लिए सीबीडी की सिफारिश करने का अनुभव है, वह आपको इस बारे में अच्छी सलाह दे सकता है कि सीबीडी कितना लेना है और इसे सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग करना है। एक चिकित्सक जो चिकित्सा मारिजुआना या प्राकृतिक चिकित्सक के साथ काम करता है, विशेष रूप से सहायक हो सकता है।
अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से पूछें कि क्या वे आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास भेज सकते हैं जो सीबीडी के साथ काम करता है।
चरण 4. मतली को नियंत्रित करने के लिए अपने डॉक्टर से सर्वोत्तम खुराक के बारे में पूछें।
चूंकि सीबीडी तेल मतली के लिए एक अच्छी तरह से शोधित उपचार नहीं है, इसलिए बहुत सारे स्पष्ट खुराक दिशानिर्देश उपलब्ध नहीं हैं। हालांकि, एक अनुभवी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एक सुरक्षित और प्रभावी खुराक की सिफारिश कर सकता है। यदि आवश्यक हो तो वे आपकी खुराक को समायोजित करने के लिए आपके साथ भी काम कर सकते हैं।
सीबीडी के साथ काम करने वाले हेल्थकेयर प्रैक्टिशनर कम खुराक (जैसे प्रति दिन 10 मिलीग्राम) के साथ शुरू करने और धीरे-धीरे खुराक बढ़ाने की सलाह देते हैं जब तक कि आपको मनचाहा प्रभाव न मिल जाए।
चरण 5. यदि आप किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं।
ज्यादातर लोग सीबीडी को अच्छी तरह सहन करते हैं। हालाँकि, यह कभी-कभी दुष्प्रभाव का कारण बनता है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको सीबीडी का उपयोग करते समय निम्नलिखित में से कोई अनुभव होता है:
- शुष्क मुंह
- थकान या उनींदापन
- दस्त
- भूख में कमी
- बढ़ी हुई मतली या उल्टी
चेतावनी:
दुर्लभ मामलों में, मारिजुआना के दीर्घकालिक उपयोगकर्ता कैनाबिनोइड हाइपरमेसिस सिंड्रोम (सीएचएस) नामक स्थिति विकसित कर सकते हैं। जब आप THC या अन्य कैनबिनोइड्स का उपयोग करते हैं तो यह स्थिति गंभीर मतली और उल्टी का कारण बनती है। कोई भी कैनबिनोइड उत्पाद लेना बंद कर दें और अगर आपकी मतली और उल्टी खराब हो जाती है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
