Hyperuricemia शरीर में अतिरिक्त यूरिक एसिड जमा होने के कारण होने वाली स्थिति है। हाइपरयुरिसीमिया के कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं, और अक्सर इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यह गाउट या गाउट जैसे लक्षणों में विकसित हो सकता है, जो कि कितने लोगों को पहले एहसास होता है कि उन्हें समस्या है। एक जोड़ के आसपास तीव्र दर्द जो अचानक होता है, और आमतौर पर रात के मध्य में होता है, यह क्लासिक लक्षण है। स्थिति चाहे जितनी भी दर्दनाक हो, आमतौर पर इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है।
कदम
विधि 1: 2 में से: स्पॉटिंग लक्षण और लक्षण
चरण 1. जोड़ों के दर्द पर ध्यान दें।
गाउट का पहला चरण आमतौर पर अचानक, तीव्र दर्द के रूप में दिखाई देता है। यह घुटनों, टखनों या अन्य जोड़ों को प्रभावित करेगा।
चरण 2. जोड़ में गर्मी, लालिमा और कोमलता के लिए परीक्षण करें।
गाउट के कारण दर्द वाली जगह को छूने पर गर्माहट महसूस हो सकती है, और दिखने में लाल हो सकती है। क्षेत्र को छूने पर दर्द तेज हो जाएगा।
चरण 3. जोड़ को हिलाने की कोशिश करें।
यदि दर्द बहुत अधिक नहीं है, तो अपने घुटने, टखने, या अन्य प्रभावित जोड़ को मोड़ें। गाउट जोड़ को हिलाना मुश्किल बना सकता है, इसलिए आप कठोरता महसूस कर सकते हैं या सामान्य रूप से स्वतंत्र रूप से चलने में असमर्थ हो सकते हैं।
चरण 4. ध्यान दें कि हमला कब होता है।
ज्यादातर, गाउट के हमले आधी रात को होंगे। सो जाने के कुछ घंटों बाद, आप अचानक दर्द से जाग सकते हैं।
चरण 5. किसी भी ट्रिगर की पहचान करें जो हमले का कारण हो सकता है।
गाउट के तीव्र मामले तनावग्रस्त होने, शराब या ड्रग्स का सेवन करने, या कोई अन्य बीमारी होने जैसी चीजों के कारण हो सकते हैं। यदि आपके पास इनमें से किसी एक ट्रिगर से जुड़े गंभीर जोड़ों के दर्द का मामला है, तो यह हाइपरयूरिसीमिया के कारण हो सकता है।
चरण 6. दर्द दूर जाने के लिए देखें।
गाउट, अन्य प्रकार के दर्द के विपरीत, दुर्लभ और क्षणभंगुर हो सकता है। कई हमले 3-10 दिनों में कम हो जाएंगे, भले ही कोई इलाज न दिया जाए।
विधि २ का २: निदान प्राप्त करना
चरण 1. यदि आप हाइपरयूरिसीमिया या गाउट के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो अपने चिकित्सक को देखें।
गाउट या गाउट जैसे लक्षण बहुत दर्दनाक हो सकते हैं लेकिन आमतौर पर आसानी से इलाज योग्य होते हैं। यदि आप अचानक जोड़ों में दर्द का अनुभव करते हैं, तो निदान के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।
चरण 2. अपने डॉक्टर से आपके यूरिक एसिड के स्तर की जांच करवाएं।
शरीर में यूरिक एसिड का उच्च स्तर हाइपरयूरिसीमिया और गाउट का मूल कारण है। यदि आपके डॉक्टर को आपके लक्षण संदिग्ध लगते हैं, तो वे सुनिश्चित करने के लिए इन स्तरों का परीक्षण करेंगे।
इस परीक्षण में आम तौर पर एक रक्त ड्रा शामिल होता है। आपका यूरिक एसिड का स्तर कितना ऊंचा है, यह जांचने के लिए आपके डॉक्टर आपके रक्त के नमूने का विश्लेषण करेंगे।
चरण 3. यूरिक एसिड क्रिस्टल की जाँच करें।
यह आपके शरीर में यूरिक एसिड की सांद्रता का परीक्षण करने का एक और तरीका है। आपको परेशान करने वाले जोड़ में एक सुई डाली जाएगी, और कुछ तरल पदार्थ बाहर निकाला जाएगा। आपका डॉक्टर माइक्रोस्कोप के तहत इस द्रव की जांच करेगा कि क्या क्रिस्टल मौजूद हैं या नहीं।
हालांकि, क्रिस्टल मौजूद न होने पर भी आपको हाइपरयूरिसीमिया या गाउट हो सकता है, इसलिए आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों का भी आदेश दे सकता है।
चरण 4. अपने डॉक्टर से किसी भी अन्य समस्या से बचने के लिए कहें।
गाउट के कारण होने वाले लक्षण अन्य स्थितियों के समान हो सकते हैं। एक निश्चित हाइपरयूरिसीमिया / गाउट निदान करने के लिए, इन अन्य स्थितियों से इंकार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपके डॉक्टर के पास बैक्टीरिया के लिए आपकी समस्या के संयुक्त परीक्षण से द्रव का नमूना हो सकता है ताकि यह देखा जा सके कि समस्या एक संयुक्त संक्रमण के कारण है या नहीं।
चरण 5. देखभाल के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
हाइपरयूरिसीमिया कोई बीमारी नहीं है, और कई बार उपचार की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि यह गाउट में विकसित न हो जाए। हालांकि, ऐसा होने की संभावना को कम करने के लिए आपका डॉक्टर आपको आहार या जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह दे सकता है।
- उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपको रेड मीट, अल्कोहल, सूखे बीन्स और कॉर्न सिरप जैसी चीजों को सीमित करने की सलाह दे सकता है, ये सभी हाइपरयूरिसीमिया में योगदान कर सकते हैं।
- आपको व्यायाम करने की सलाह भी दी जा सकती है। अच्छे विकल्पों में ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जिनमें तैराकी, ताई ची, चलना, नृत्य और भारोत्तोलन सहित ज़ोरदार हुए बिना एरोबिक्स, लचीलापन या शक्ति प्रशिक्षण शामिल है।
चरण 6. गाउट का इलाज करें।
यदि आपका डॉक्टर निर्धारित करता है कि आपको गाउट है, तो वे आमतौर पर ऐसी दवाएं लेने का सुझाव देंगे जो आपको हमलों से राहत देंगी और भविष्य में होने वाली बीमारियों को रोकने में मदद करेंगी। हमेशा उनके खुराक निर्देशों का पालन करें, और किसी भी संभावित दुष्प्रभाव के बारे में पूछें। आम विकल्पों में शामिल हैं:
- NSAIDs (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) जैसे इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन सोडियम।
- Colchicine, एक अन्य प्रकार का दर्द निवारक। इस दवा के असहज दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे जी मिचलाना।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। इनके संभावित दुष्प्रभाव भी होते हैं, और इन्हें अक्सर कम निर्धारित किया जाता है।
टिप्स
- गाउट संभावित रूप से किसी के लिए भी एक समस्या हो सकती है, लेकिन वृद्ध लोगों और महिलाओं में इसके होने की संभावना अधिक होती है।
- यदि आप गाउट के दर्द से पीड़ित हैं और आपको कोई जटिलता नहीं है, तो डॉक्टर आमतौर पर इलाज के लिए इबुप्रोफेन जैसे एनएसएआईडी लेने की सलाह देंगे।
