क्या स्कूल के लिए तैयार होना आपके लिए एक वास्तविक दर्द है? क्या आप अपने आप को देर से दौड़ते हुए पाते हैं क्योंकि आप तेजी से तैयार नहीं हो सकते? ये चरण सभी मध्य विद्यालय की लड़कियों के लिए उपयुक्त हैं और आपको जल्दी और समय पर स्कूल में तैयार होने में मदद करेंगे। नीचे चरण संख्या एक पर आरंभ करें।
कदम
2 का भाग 1: पहले की रात
चरण 1. अपने कपड़े चुनें या अगले दिन के लिए अपनी स्कूल यूनिफॉर्म तैयार करें।
सुबह के लिए अपने कपड़े किसी सुविधाजनक स्थान पर रखें या टांगें। अगर आप स्कूल में मेकअप पहनती हैं तो ऐसा करना बंद कर दें तो आप तेजी से तैयार हो सकती हैं। यदि आपका मध्य विद्यालय आपके मेकअप के साथ ठीक है, तो बस कंसीलर, थोड़ा ब्रो फिलिंग और काजल बहुत अच्छा करेगा। अधिक विकल्पों के लिए, आप इसे अपने ड्रेसर, अपने नाइटस्टैंड, या बाथरूम में लगाने के लिए थोड़ा सा लिप टिंट का उपयोग कर सकते हैं, ताकि आप जान सकें कि यदि आप इसे सुबह आसानी से चाहते हैं तो इसे कहां मिलेगा।
चरण २। अपने सभी होमवर्क, अनुमति पर्ची, जिम के कपड़े, कार्यपुस्तिकाएं, नोटबुक, और स्कूल के लिए अपनी जरूरत की सभी चीजें पैक करें, जो भी बैग या बैकपैक आप उपयोग करते हैं।
चरण 3. अपना दोपहर का भोजन तैयार करें, और इसे फ्रिज या फ्रीजर में स्टोर करें।
मूंगफली का मक्खन और जेली एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि इसे फ्रीजर में रखा जा सकता है, सुबह निकालकर, और दोपहर के भोजन के द्वारा पिघलाया जा सकता है, सूजी रोटी - यम! यदि आप स्कूल में दोपहर का भोजन खरीदेंगे, तो दोपहर के भोजन के कुछ पैसे ढूँढ़ें और इसे अपने बैग या बैकपैक में पैक करें।
चरण 4. अपने बालों को ब्रश करें।
जब आप इसे सुबह फिर से करेंगे तो यह इतना उलझा हुआ नहीं होगा। यदि आप सुबह स्नान नहीं करना चाहते हैं या यदि स्नान करना चाहते हैं, तो अब समय है! यदि आप इसे एक रात पहले करते हैं, तो आप चाहें तो अपने पैरों, बगलों या किसी अन्य स्थान को भी शेव कर सकते हैं।
चरण 5. अपना अलार्म सेट करें, शायद आपको स्कूल जाने से कम से कम आधे घंटे पहले।
यदि आप बंद बटन को दबाने के बाद वापस सो जाते हैं, तो इसे पूरे कमरे में ले जाने का प्रयास करें ताकि आपको इसे बंद करने के लिए उठना पड़े।
चरण 6. समय पर सो जाएं।
अपने रात के कपड़े पहनो, बिस्तर पर जाओ, सुनिश्चित करें कि आपकी अलार्म घड़ी सेट है और एक अच्छा रात आराम करके एक नए दिन के लिए तैयार हो जाओ।
भाग २ का २: सुबह में
चरण 1. अलार्म घड़ी बजने पर उसे बंद कर दें।
फैलाव। खिड़की पर चलो, बाहर देखो और सोचो, "नमस्ते दुनिया!" या जागने के तुरंत बाद आपके मूड को उज्ज्वल करने के लिए कोई सकारात्मक विचार।
चरण 2. धोएं, स्नान करें या स्नान करें।
यदि आपने रात पहले नहीं किया था। अपने कपड़े पहन लो।
चरण 3. अपना बैकपैक और जूते पकड़ें और उन्हें दरवाजे के पास रख दें।
रसोई में जाओ और अपना दोपहर का भोजन ले लो (यदि आपने एक बनाया है) और इसे लंच बॉक्स में डाल दें। एक त्वरित नाश्ता प्राप्त करें जिसे आप लगभग 5 मिनट में खा सकते हैं, या बस स्टॉप के रास्ते में भी खा सकते हैं, या जब आप स्कूल जाते हैं या स्कूल जाते हैं। (कुछ विकल्प अनाज बार, या एक सेब हैं।) हालांकि, इसे जल्दी मत करो!
चरण 4. पानी, जूस या दूध जैसा पेय पिएं।
आप कक्षा में प्यासे नहीं रहना चाहते।
चरण 5. बाथरूम जाएं और अपने दांतों को ब्रश करें।
फ्लॉस भी करें। यदि आप करते हैं तो डिओडोरेंट लगाएं, शरीर के बालों को हटाने के लिए एपिलेटर या शेवर का उपयोग करें। अपना चेहरा धो लें और कोई लोशन लगाएं। अपना मेकअप लगाएं।
चरण 6. कुछ टीवी देखें, एक भाई के साथ एक खेल खेलें जो अभी तक स्कूल नहीं गया है (यदि आपके पास एक है), या यदि आपके पास समय है तो अपना होमवर्क दोबारा जांचें।
इससे आपका दिमाग एक दिन आगे काम करेगा। या आप बस कुछ पढ़ने पर पकड़ बना सकते हैं।
चरण 7. अपने जूते पर रखो, अपने बैग और अपने लंचबॉक्स को ले लो जब यह जाने का समय हो।
अपने परिवार को अलविदा कहो और बस स्टॉप पर जाओ, कार में बैठो या स्कूल चलना शुरू करो।
चरण 8. याद रखें कि आप शायद स्कूल में अच्छा काम करेंगे।
टिप्स
- अगर आपके बाल आसानी से उलझ जाते हैं तो कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- जब आपके बाल गीले हों तो कभी भी ब्रश का इस्तेमाल न करें: कंघी का इस्तेमाल करें।
- जब आप जागते हैं तो पालतू जानवरों को खिलाएं या खिलाएं। तो आपके माता-पिता को ऐसा करने के लिए उठना नहीं पड़ेगा।
- जब स्कूल की रात हो, तो जल्दी सो जाओ।
- सोने से कम से कम एक घंटे पहले अपने फोन का इस्तेमाल न करें। यह नीली रोशनी के कारण नींद की प्रक्रिया में देरी करेगा।
चेतावनी
- हमेशा, अगर आपके माता-पिता पहले ही छोड़ चुके हैं, तो अपने पीछे के दरवाजे को बंद कर दें और सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अतिरिक्त चाबी है। आप नहीं चाहते कि कोई अंदर आए या आप बंद हो जाएं!
- जल्दी मत करो! यह आपको गदगद कर देगा और आपका सबसे अच्छा नहीं लगेगा। यह स्कूल में आपकी एकाग्रता और प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है
- याद रखें, अगर आपके पास स्कूल से पहले समय है, तो किसी बहन या भाई के साथ खेलने की कोशिश करें, जो अभी तक स्कूल नहीं गया है।
