अंतर्वर्धित बाल तब होते हैं जब बाल त्वचा से बाहर निकलने के बजाय त्वचा में वापस उगते हैं। अंतर्वर्धित बाल युवा और वृद्ध दोनों लोगों में काफी आम हैं, लेकिन कसकर घुंघराले बालों वाले लोगों में सबसे आम हैं, क्योंकि प्राकृतिक कर्ल बालों को वापस त्वचा में धकेलते हैं। अंतर्वर्धित बाल उन क्षेत्रों में भी अधिक आम हैं जहां बालों को शेविंग, चिमटी या वैक्सिंग द्वारा हटा दिया गया है। ये बाल खुजली और संक्रमित धक्कों का निर्माण कर सकते हैं जो दर्दनाक हो सकते हैं और निशान भी पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर किसी व्यक्ति ने अंतर्वर्धित बालों को "खोदने" के लिए सुई, पिन या अन्य वस्तु का उपयोग करने की कोशिश की हो। अगली बार जब आप अंतर्वर्धित बाल प्राप्त करें, तो "इसे खोदने" के बजाय अन्य समाधान आज़माएं।
कदम
विधि 1 में से 3: अंतर्वर्धित बालों की ओर रुझान
चरण 1. कभी भी अंतर्वर्धित बालों को काटने की कोशिश न करें।
यदि अंतर्वर्धित बाल पुराने हो जाते हैं और आप अंतर्वर्धित बालों को खोदने के लिए किसी वस्तु का उपयोग करने का प्रयास करते हैं, तो निशान बन सकते हैं। किसी भी "बाथरूम सर्जरी" से बचें और अंतर्वर्धित बालों को खोदने के लिए चिमटी, सुई, पिन या किसी अन्य चीज़ का उपयोग न करें। इससे निशान बनने का खतरा बढ़ जाएगा और संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ सकता है।
चरण 2. प्रभावित क्षेत्र में बालों को शेव करना, चिमटी लगाना, वैक्सिंग करना या बालों को हटाना बंद कर दें।
जब तक संक्रमण साफ नहीं हो जाता तब तक आपको क्षेत्र में सभी बालों को हटाने से रोकना होगा। अंतर्वर्धित बाल तब बनते हैं जब बालों को त्वचा के स्तर पर या नीचे काटा जाता है, जिससे बालों में एक तेज धार निकल जाती है जो बाद में त्वचा में बग़ल में बढ़ जाती है। क्षेत्र से बालों को हटाना जारी रखने से अतिरिक्त अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं या संक्रमित क्षेत्र में और जलन हो सकती है, इन दोनों से आप बचना चाहते हैं।
चरण 3. त्वचा को नमीयुक्त रखें।
सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को अधिक नहीं सुखा रहे हैं। हर उपचार के बाद संक्रमित बालों पर थोड़ा सा मॉइस्चराइजर लगाएं। यह त्वचा को नरम करने में मदद कर सकता है और त्वचा के नुकसान और निशान के जोखिम को कम कर सकता है।
विधि 2 का 3: संक्रमण से निपटना
चरण 1. संक्रमित बालों को भिगोएँ।
एक साफ वॉशक्लॉथ को बहुत गर्म पानी में भिगोएँ और इसे संक्रमित जगह पर रखें। इसे तीन से पांच मिनट के लिए या वॉशक्लॉथ के ठंडा होने तक लगा रहने दें। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम तीन से चार बार दोहराएं। गर्मी के कारण संक्रमण "सिर पर आ सकता है" और बाहर निकल सकता है।
- इस दृष्टिकोण का एक फायदा यह है कि यह निशान पड़ने की संभावना को कम करता है।
- हर बार एक साफ, ताजा वॉशक्लॉथ का प्रयोग करें और सुनिश्चित करें कि आप लगाने से पहले और बाद में अपने हाथ धो लें। ऐसा करने से उस स्थान पर त्वचा में किसी और बैक्टीरिया को प्रवेश करने से रोका जा सकता है।
चरण 2. एक सामयिक (त्वचा) एंटीबायोटिक का प्रयोग करें।
इससे पहले कि आप एक एंटीबायोटिक लागू करें, उस क्षेत्र को अच्छी तरह से धो लें और सुखा लें। सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं में आमतौर पर तीन अलग-अलग एंटीबायोटिक्स होते हैं और वे जेल, क्रीम या लोशन के रूप में आ सकते हैं। विशिष्ट एंटीबायोटिक्स अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन आमतौर पर इसमें बैकीट्रैसिन, नियोमाइसिन और पॉलीमिक्सिन शामिल होते हैं।
- निर्देशानुसार उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि आप आवेदन करने से पहले और बाद में अपने हाथ धो लें।
- आप पहले स्पॉट-टेस्ट करना चाह सकते हैं, क्योंकि कुछ लोग सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिकूल प्रतिक्रिया करते हैं। त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में एंटीबायोटिक लागू करें (आपकी कलाई पर त्वचा अच्छी है यदि आप कहीं नाजुक त्वचा के साथ मरहम लगाने की योजना बना रहे हैं, जैसे कि आपका जघन क्षेत्र) और यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करें कि आप दाने या अन्य प्रतिकूल विकसित नहीं करते हैं प्रतिक्रिया।
चरण 3. यदि स्थिति बिगड़ती है तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
यदि आपको पांच से सात दिनों के भीतर कोई सुधार नहीं दिखाई देता है या यदि संक्रमण खराब हो रहा है या फैल रहा है, तो अपॉइंटमेंट के लिए अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। संक्रमण को दूर करने के लिए आपके डॉक्टर को त्वचा को खोलने की आवश्यकता हो सकती है।
घर पर खुद संक्रमण को खोलने की कोशिश न करें। एक डॉक्टर जानता है कि चीरों को सही तरीके से कैसे बनाया जाता है, एक साफ स्केलपेल जैसे बाँझ उपकरण का उपयोग करेगा, और इसे एक बाँझ वातावरण में करेगा।
चरण 4. अपने चिकित्सक की उपचार सलाह का पालन करें।
आपका डॉक्टर आपको संक्रमण को स्वाभाविक रूप से ठीक करने के लिए कह सकता है या आपको दवा लिख सकता है। वह एक मौखिक एंटीबायोटिक लिख सकता है, मृत त्वचा को हटाने के लिए एक रेटिनोइड और अंतर्वर्धित बालों के आसपास मलिनकिरण, या एक स्टेरॉयड दवा सीधे संक्रमित क्षेत्र पर लागू करने के लिए।
- दवा पर निर्देशों का बारीकी से पालन करें। जब तक आपको बताया गया है, तब तक आपको हमेशा दवा का उपयोग करना जारी रखना चाहिए, भले ही नुस्खे के साथ करने से पहले समस्या दूर हो जाए।
- आपका डॉक्टर आपको भविष्य में अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए सुझाव भी दे सकता है।
विधि 3 का 3: अंतर्वर्धित बालों का इलाज करने के लिए असत्यापित प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना
चरण 1. त्वचा संक्रमण के इलाज के लिए जीवाणुरोधी आवश्यक तेलों का प्रयोग करें।
आप अपने चुने हुए आवश्यक तेल को सीधे संक्रमित अंतर्वर्धित बालों पर लगाने के लिए क्यू-टिप या कॉटन बॉल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है, तो आपको नारियल के तेल जैसे "वाहक तेल" से तेल को पतला करना पड़ सकता है (विशेषकर के साथ) चाय के पेड़ जैसे तेल, जो त्वचा पर विशेष रूप से कठोर हो सकते हैं)। आप आवश्यक तेल को कम से कम 30 मिनट के बाद गर्म पानी से धो सकते हैं या छोड़ सकते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा तेल चुनने में आपकी सहायता के लिए एक होम्योपैथ खोजें। कोशिश करने के लिए कुछ आवश्यक तेलों में शामिल हैं:
- चाय के पेड़ की तेल
- युकलिप्टुस
- पेपरमिंट तेल
- संतरे का तेल
- लहसुन का तेल
- लौंग का तेल
- नीबू का तेल
- गुलमेहंदी का तेल
- जेरेनियम तेल
- नींबू का तेल
चरण 2. अंतर्वर्धित बालों को हटाने में मदद के लिए कुछ "स्पॉट एक्सफोलिएशन" का उपयोग करें।
1/2 चम्मच बेकिंग सोडा या समुद्री नमक को 1-2 बड़े चम्मच (14.8-29.6 मिली) जैतून के तेल में मिलाएं, जिसमें स्वयं के जीवाणुरोधी गुण होते हैं। संक्रमित अंतर्वर्धित बालों पर मिश्रण को लगाने के लिए क्यू-टिप या कॉटन बॉल का उपयोग करें।
- एक या दो अंगुलियों की नोक का उपयोग करके एक्सफ़ोलीएटिंग मिश्रण में गोलाकार गतियों का उपयोग करके धीरे से रगड़ें। पहले तीन से पांच दक्षिणावर्त गतियों का उपयोग करके रगड़ें और फिर तीन से पांच वामावर्त गतियों का उपयोग करके उलट दें। गर्म पानी से धोकर सुखा लें। अपने हाथों को धोएं और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए तौलिये को कपड़े के साथ रखें। दिन में दो बार दोहराएं।
- बहुत कोमल होना याद रखें और बालों को हटाने के लिए कोमल, गोलाकार गतियों का उपयोग करें। विशेष रूप से जोरदार एक्सफोलिएशन के बाद निशान बन सकते हैं क्योंकि एक्सफोलिएशन पहले से ही संवेदनशील त्वचा को जलन और नुकसान पहुंचा सकता है।
- यह भी ध्यान रखें कि संक्रमण को ठीक होने में समय लगता है। यदि अंतर्वर्धित बाल बेहतर होते दिख रहे हैं, तो इसका समाधान होने तक उपचार जारी रखें। यदि यह सुधार नहीं हो रहा है, तो अपने चिकित्सा प्रदाता को देखें।
चरण 3. शहद का उपयोग एक जीवाणुरोधी दोनों के रूप में करें और किसी भी संक्रमण को दूर करने में मदद करें।
मनुका शहद वह है जिसका सबसे अधिक परीक्षण किया गया है, लेकिन कोई भी जैविक शहद उपयोगी हो सकता है। शहद को संक्रमित अंतर्वर्धित बालों पर लगाने के लिए एक रुई का प्रयोग करें और इसे पांच से 10 मिनट तक रहने दें। गर्म पानी से धो लें और थपथपा कर सुखा लें - अपने हाथों को धो लें और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए तौलिये को कपड़े धोने के साथ रख दें। दिन में दो बार दोहराएं।
यदि आप शहद के प्रति संवेदनशील हैं तो इस उपाय का प्रयोग न करें।
टिप्स
- अफ्रीकी-अमेरिकी पुरुषों को अपने चेहरे या खोपड़ी पर अंतर्वर्धित बालों की समस्या हो सकती है, खासकर शेविंग के बाद।
- महिलाओं में, सबसे आम क्षेत्र बगल, जघन क्षेत्रों और पैरों में होते हैं।
चेतावनी
- ऐसे किसी भी उपचार का उपयोग न करें जिसमें कुछ ऐसा शामिल हो या जिसमें आपको एलर्जी हो।
- यदि पांच से सात दिनों के भीतर स्थिति में सुधार नहीं होता है या यदि दाने फैलते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
