दवा खरीदते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही दवा खरीद रहे हैं और सुरक्षित रूप से इसका उपयोग करने में सक्षम हैं, अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। जबकि एक अच्छी सेवा प्राप्त करने के लिए बुनियादी नियम लागू होते हैं (अर्थात् विक्रेता के साथ विनम्र होना), यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ अतिरिक्त तरीके हैं कि आपको फ़ार्मेसी में सर्वोत्तम (और सबसे सुरक्षित) सेवा मिले। यह ओवर-द-काउंटर दवाओं दोनों पर लागू होता है, जिसे कोई भी डॉक्टर से परामर्श के बिना स्वतंत्र रूप से खरीद सकता है (जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, कोल्ड्रेक्स), और डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, जिन्हें बिना डॉक्टर के पर्चे के नहीं खरीदा जा सकता है (जैसे डायजेपाम और बार्बिटुरेट्स)। फार्मेसी का दौरा करने की तैयारी कर आप अपनी यात्रा को बहुत तेज और अधिक उत्पादक बना सकते हैं।
कदम
2 का भाग 1: फ़ार्मेसी में जाने की तैयारी
चरण 1. उन सभी दवाओं, विटामिनों और सप्लीमेंट्स की एक सूची बनाएं जो आप ले रहे हैं, चाहे वह कितना भी हानिकारक क्यों न हो।
यह गर्भनिरोधक गोलियों पर भी लागू होता है। सूची को अपने साथ फार्मेसी में लाएं।
उन चीजों को सूचीबद्ध करना याद रखें जो आप ले सकते हैं जिन्हें आप आमतौर पर दवा नहीं मानते हैं, जैसे जिनसेंग या सेंट जॉन पौधा।
चरण 2. अपने भोजन और दवा एलर्जी, और आपके पास किसी भी चिकित्सीय स्थिति की एक सूची बनाएं।
सूची अपने साथ लाएं, फिर नई दवाएं खरीदने से पहले इसे फार्मासिस्ट को दिखाएं।
- किसी भी खाद्य एलर्जी का उल्लेख करें जो आपको हो सकती है, खासकर यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं।
- एक जीवित और गुर्दे की स्थिति लाओ।
- कुछ हल्के एंटीबायोटिक्स ओटीसी (ओवर-द-काउंटर) हैं। इनमें से कोई भी खरीदते समय, फार्मासिस्ट को सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि क्या आपके पास किसी एंटीबायोटिक के लिए अतिसंवेदनशीलता या असामान्य प्रतिक्रिया का इतिहास है।
- फार्मासिस्ट को किसी और की उम्र के बारे में सूचित करें जिसके लिए आप दवा खरीद रहे हैं।
चरण 3. उन दवाओं के सामान्य नाम और सक्रिय अवयवों को जानें जिनका आप अक्सर उपयोग करते हैं।
उदाहरण के लिए, जेनेरिक नाम "एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड" वाली दवा को एस्पिरिन, एस्परन, एसिटिसल, या कई अन्य ब्रांडों के तहत बेचा जा सकता है।
- ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका एक नोट कार्ड पर जेनेरिक नाम लिखना है क्योंकि कई दवाओं के नाम एक जैसे होते हैं। यह सुनिश्चित करेगा कि आप गलत दवा नहीं ले रहे हैं।
- अपनी पसंदीदा दवाओं के "सक्रिय संघटक" के बारे में जानें और उन्हें अपनी सूची में भी जोड़ें।
- इस जानकारी के साथ फार्मेसी में आने से आपका समय बच जाएगा। इसे लिखने के लिए घर पर कुछ मिनट निकालें।
भाग 2 का 2: अपने फार्मासिस्ट के साथ बातचीत
चरण 1. फार्मासिस्ट को अपनी जानकारी दिखाएं।
भाग एक में जानकारी संकलित करने के लिए समय निकालने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप इसे फार्मेसी में लाते हैं और फार्मासिस्ट को दिखाते हैं।
- अपने फार्मासिस्ट को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं।
- आपका फार्मासिस्ट भी आपकी बीमा जानकारी देखना चाहता है। जाने के लिए तैयार हो जाओ।
- आपके फार्मासिस्ट को आपकी जानकारी पहले से जाननी होगी, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इसे पहले करते हैं!
चरण 2. जेनरिक के बारे में पूछें।
कई दवाओं के जेनेरिक संस्करण होते हैं, ऐसी दवाएं जिनका ब्रांड नाम नहीं होता है, जो सस्ती और उतनी ही प्रभावी होती हैं।
- किसी दवा के जेनेरिक नाम का उल्लेख करके, आप फार्मासिस्ट को उचित विकल्प सुझाने में मदद करेंगे।
- यदि फार्मासिस्ट आपकी स्थिति के लिए एक विशिष्ट दवा प्रदान करता है, तो उसी सक्रिय संघटक वाले विकल्पों के लिए पूछें। अक्सर महंगी दवाओं के सस्ते विकल्प होते हैं, उनका एकमात्र नकारात्मक पहलू उनका कम प्रसिद्ध निर्माता होना है।
चरण 3. दवा के लेबल की जाँच करें और खुराक को सत्यापित करें।
सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास वह दवा है जिसकी आप अपेक्षा करते हैं। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं खरीदते समय, फार्मासिस्ट से पैकेज पर उनमें से प्रत्येक के लिए उपयुक्त खुराक लिखने के लिए कहें। इस तरह फार्मासिस्ट प्रिस्क्रिप्शन पर किसी भी संभावित गलती को ठीक करने में सक्षम होगा। यह आपको संभावित रूप से खतरनाक या घातक दवा का अधिक मात्रा में सेवन करने से भी रोकेगा जिसे आपने गलती से हानिरहित समझ लिया होगा।
- पुष्टि करें कि आप समझते हैं कि "निर्देश के अनुसार" का क्या अर्थ है, यदि आप दवा आपको "केवल निर्देशानुसार" उपयोग करने का निर्देश देते हैं। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो फार्मासिस्ट से पूछें।
- प्रत्येक दवा की अधिकतम दैनिक खुराक होती है, जो रोगी पत्रक में इंगित की जाती है।
- अपने डॉक्टर या अपने फार्मासिस्ट द्वारा निर्धारित खुराक को कभी न बदलें (बढ़ाएं या घटाएं)।
चरण 4. अपनी दवा के बारे में प्रश्न पूछें।
आपका फार्मासिस्ट कई तरह के सवालों के जवाब दे सकता है कि क्या लेना है और कैसे लेना है। कई फार्मेसियों में फार्मासिस्ट से बात करने के लिए एक विशेष क्षेत्र अलग रखा गया है। बिना किसी रुकावट के फार्मासिस्ट से बात करने के लिए इस क्षेत्र का उपयोग करें। फार्मासिस्ट अपने ग्राहकों के साथ बातचीत करने के लिए अच्छी तरह से प्रशिक्षित होते हैं, और इस विषय पर स्कूली शिक्षा के दौरान काफी समय बिताते हैं। उनकी विशेषज्ञता का लाभ उठाएं। निम्नलिखित में से कुछ प्रश्नों पर विचार करें:
- क्या मैं वर्तमान में जो दवाएं ले रहा हूं और जो मैं खरीद रहा हूं, उनके बीच कोई बातचीत है।
- क्या मेरी दवा को किसी विशेष तरीके या स्थान पर संग्रहित करने की आवश्यकता है?
- दवा के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं? इनसे बचने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
- क्या मुझे अपनी दवा भोजन के साथ लेनी चाहिए? तरल पदार्थ?
- मुझे क्या करना चाहिए यदि मैं एक खुराक भूल जाऊ?
टिप्स
- फार्मासिस्ट से अपनी दवाओं की दोहरी गणना करने के लिए कहें, खासकर यदि दवाएं किसी अन्य कंपनी द्वारा या भरने की सुविधा द्वारा पैक की गई हों। कमी काफी आम है।
- आप जो भी नई दवा ले रहे हैं, उस पर अपने फार्मासिस्ट का फीडबैक दें। इससे उन्हें अपने काम में मदद मिलेगी।
- एक नई दवा, या एक विकल्प जिसे आपने पहले इस्तेमाल नहीं किया है, खरीदने से पहले, अपने लिए संलग्न रोगी पत्रक को पढ़ना और समझना सुनिश्चित करें।
- आपके द्वारा अभी खरीदा गया नुस्खा कितने समय तक चलेगा, इसकी त्वरित गणना करें और अपने स्थानीय फार्मासिस्ट से तीन दिन पहले दवा की आपूर्ति का आदेश देने के लिए कहें। यह बहुत अधिक निराशा से बचाएगा, क्योंकि कुछ नुस्खे वाली दवाएं बहुत मांग में नहीं हैं, और आपकी स्थानीय फ़ार्मेसी इसे बड़े स्टॉक में नहीं रख सकती है। अपने नुस्खे पहले से ऑर्डर करने से आपका समय बच सकता है।
चेतावनी
- अपने लिए निर्धारित दवाओं को कभी भी किसी और को न दें या उनकी सिफारिश न करें, भले ही उनके लक्षण बिल्कुल आपके जैसे ही हों।
- बच्चों को वयस्क उपयोग के लिए कभी भी दवाएं न दें।
- किसी भी दवा को रोकने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।
