मालिश को पीठ के निचले हिस्से में दर्द, घायल मांसपेशियों, खराब परिसंचरण और माइग्रेन जैसे चिकित्सा मुद्दों को सुधारने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। अक्सर, आपका चिकित्सा बीमा केवल मालिश चिकित्सा सत्रों को कवर कर सकता है यदि आप अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से रेफरल प्राप्त करते हैं। आप एक रेफरल प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और पुष्टि कर सकते हैं कि आपका चिकित्सा बीमा चिकित्सा को कवर करेगा। फिर आप एक प्रतिष्ठित मालिश चिकित्सक का पता लगा सकते हैं और उनके साथ अपनी पहली नियुक्ति बुक कर सकते हैं।
कदम
3 का भाग 1 अपने डॉक्टर से रेफ़रल प्राप्त करना
चरण 1. अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें।
आपको अपनी चोट या स्थिति के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए, जो तब एक मालिश चिकित्सक के लिए एक रेफरल प्रदान करेगा। कई बीमा कंपनियां आपके डॉक्टर से रेफ़रल के बिना मालिश चिकित्सा की लागत को कवर नहीं करेंगी।
आपकी नियुक्ति का समय निर्धारित करते समय रिसेप्शनिस्ट आपकी स्थिति के आधार पर किसी विशेषज्ञ को देखने का सुझाव दे सकता है। अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए सही चिकित्सक को देखना सुनिश्चित करें।
चरण 2. रेफरल के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।
एक बार जब आप अपनी स्थिति या चोट के बारे में अपने डॉक्टर से मिलें, तो मालिश चिकित्सा के लिए एक रेफरल के लिए उससे पूछना सुनिश्चित करें। आपकी चिकित्सा को आपके बीमा द्वारा कवर करने के लिए आपके पास एक रेफरल होना चाहिए। आपका रेफरल यह साबित करने का एकमात्र तरीका है कि चिकित्सा मालिश चिकित्सा सत्र एक चिकित्सा आवश्यकता है।
- मालिश चिकित्सा के प्रत्येक सत्र के लिए आपको एक वैध और वर्तमान आरएक्स या रेफरल की आवश्यकता होगी। आपके रेफरल में निम्नलिखित जानकारी होनी चाहिए: प्रारंभ तिथि, आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित यात्राओं की संख्या, सत्रों की आवृत्ति, और आपकी चोट या स्थिति को संदर्भित करने वाले निदान कोड।
- निदान कोड आपके रेफरल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं क्योंकि आपको अपनी बीमा कंपनी के साथ मालिश चिकित्सा सत्रों का दावा करने के लिए उनकी आवश्यकता होती है।
चरण 3. मालिश चिकित्सा क्लीनिक के लिए सिफारिशें प्राप्त करें।
आपके चिकित्सक को आपके क्षेत्र या क्लीनिक में अच्छे मालिश चिकित्सा क्लीनिक के बारे में पता हो सकता है जो आपको किस प्रकार की चोट या स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उसके कुछ मालिश चिकित्सक के साथ व्यावसायिक संबंध भी हो सकते हैं। यह देखने के लिए अपने चिकित्सक से अपनी आवश्यकताओं के बारे में चर्चा करें कि क्या वह एक ऐसे मालिश चिकित्सा क्लिनिक के बारे में जानता है जो आपके लिए अच्छा काम करेगा।
अपने चिकित्सक से अनुशंसाएँ प्राप्त करना भी यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि आप एक प्रतिष्ठित मालिश चिकित्सक को देख रहे हैं। अक्सर, डॉक्टर केवल उन थेरेपिस्ट को ही रेफर करते हैं जो अपनी व्यावसायिकता और कौशल के लिए जाने जाते हैं।
3 का भाग 2: मसाज थेरेपिस्ट का पता लगाना
चरण 1. पुष्टि करें कि चिकित्सक की सेवाएं आपके बीमा द्वारा कवर की जाएंगी।
यदि आपका डॉक्टर आपको एक मालिश चिकित्सक के पास भेजता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपकी नियुक्ति बुक करने से पहले चिकित्सक की सेवाओं को आपके चिकित्सा बीमा द्वारा कवर किया जाएगा। आप अपनी चिकित्सा बीमा कंपनी से संपर्क करके और यह पुष्टि करके ऐसा कर सकते हैं कि मालिश चिकित्सा आपकी योजना में शामिल है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बीमा किसी विशेष मालिश चिकित्सक की सेवाओं को कवर करेगा। ऐसा करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आप अपने मसाज थेरेपी के लिए बिल जमा करने से नहीं चूक रहे हैं।
कई बीमा कंपनियां मालिश चिकित्सा को अपनी स्वास्थ्य योजना के हिस्से के रूप में कवर करना शुरू कर रही हैं, आंशिक रूप से इस चिकित्सा की लोकप्रियता के कारण।
चरण 2. जांचें कि चिकित्सक आपके राज्य या क्षेत्र में लाइसेंस प्राप्त है।
इससे पहले कि आप उसके साथ अपॉइंटमेंट बुक करें, आपको मसाज थेरेपिस्ट की साख की पुष्टि करनी चाहिए। आप अपने आस-पास के लाइसेंस प्राप्त मालिश चिकित्सक की सूची के लिए स्थानीय लाइसेंसिंग बोर्ड से संपर्क कर सकते हैं।
आप मालिश चिकित्सक से उसकी साख की पुष्टि के लिए भी कह सकते हैं। उसे यह पुष्टि करने में सक्षम होना चाहिए कि उसे चिकित्सीय मालिश और बॉडीवर्क (एनसीबीटीएमबी) के लिए राष्ट्रीय प्रमाणन बोर्ड द्वारा लाइसेंस और प्रमाणित किया गया है। मालिश चिकित्सक आपको यह भी बता सकता है कि उसे कहाँ प्रशिक्षित किया गया था और उसने किस मान्यता प्राप्त कार्यक्रम से स्नातक किया था।
चरण 3. अपने उपचार विकल्पों पर चर्चा करें।
कई मालिश चिकित्सक विशिष्ट मालिश तकनीकों में प्रशिक्षित होते हैं। आपको चिकित्सक से पूछना चाहिए कि वह किस प्रकार की तकनीकों की पेशकश करता है और एक उपचार योजना पर चर्चा करता है जो आपकी चोट या स्थिति के लिए सही है।
- विभिन्न प्रकार की मालिश तकनीकें और विधियां हैं, जैसे स्वीडिश चिकित्सा मालिश, शियात्सू, संयोजी ऊतक मालिश और रिफ्लेक्सोलॉजी। चिकित्सक आपकी चोट या स्थिति के लिए मालिश प्रकार की सिफारिश करने में सक्षम होना चाहिए।
- अपॉइंटमेंट बुक करने से पहले आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आप मसाज थेरेपिस्ट के साथ सहज महसूस करें। आपको विचार करना चाहिए कि क्या आप एक पुरुष या महिला चिकित्सक को पसंद करेंगे और यदि चिकित्सक ने पहले आपकी चोट या स्थिति वाले व्यक्तियों के साथ काम किया है। आपको एक ऐसे थेरेपिस्ट के पास जाना चाहिए जो आपके सभी प्रश्नों का स्वेच्छा से उत्तर देता हो और आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल लगता हो।
भाग ३ का ३: नियुक्ति करना
चरण 1. जांचें कि क्या चिकित्सक सीधे बिल करता है।
मालिश चिकित्सक आपकी बीमा कंपनी को सीधे बिल देने में सक्षम हो सकता है, जिससे आपको अपनी बीमा कंपनी के माध्यम से स्वयं चिकित्सा का दावा करने की परेशानी से बचा जा सकता है। जब आप उसके साथ अपॉइंटमेंट बुक करते हैं तो आपको यह जांचना चाहिए कि मालिश चिकित्सक यह विकल्प प्रदान करता है।
आपको अपनी बीमा कंपनी के बारे में अपना चिकित्सा बीमा नंबर और अन्य जानकारी प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि चिकित्सक के माध्यम से उन्हें बिल भेजा जा सके।
चरण 2. "सुपरबिल" का अनुरोध करें और स्वयं उपचार का दावा करें।
सुपरबिल आपके मसाज थेरेपिस्ट द्वारा प्रदान किया गया एक फॉर्म है, जिसके बाद आप अपनी बीमा कंपनी या अपने नियोक्ता के माध्यम से उसकी सेवाओं का दावा कर सकते हैं। सुपरबिल्स का उपयोग मेडिकल प्रैक्टिशनर्स द्वारा किया जाता है जो सीधे बीमा कंपनियों के साथ काम नहीं करते हैं। प्रतिपूर्ति पाने के लिए आपको अपना सुपरबिल जल्द से जल्द अपनी बीमा कंपनी को जमा करना चाहिए। सुपरबिल में निम्नलिखित जानकारी होगी:
- तुम्हारा नाम
- आपकी जन्म तिथी
- आपके प्रदाता का नाम
- आपके प्रदाता का लाइसेंस नंबर, एनपीआई नंबर, टैक्स आईडी नंबर
- आपके प्रदाता का पता
- आपका निदान कोड
- आपको जो उपचार मिला है
- इलाज का खर्च
- इलाज के लिए दी गई राशि
- आपके प्रदाता का हस्ताक्षर
चरण 3. अपनी नियुक्ति के लिए अपना रेफरल अपने साथ लाएं।
आपको अपनी मालिश चिकित्सा नियुक्ति के लिए अपने चिकित्सा मालिश रेफरल की एक प्रति अपने साथ लानी चाहिए। यह आपके सत्र को चिकित्सा मालिश के रूप में माना जाएगा, चिकित्सा के लिए आपके चिकित्सक से एक रेफरल के साथ।
