व्यक्तिगत स्वास्थ्य 2024, मई

बॉडी इमेज यह है कि आप अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करते हैं जब आप खुद को आईने में देखते हैं या जैसे आप घूमते हैं। आप अपने शरीर के बारे में आईने में जो देखते हैं उससे अलग धारणा भी हो सकती है। एक नकारात्मक शरीर की छवि आपके व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित कर सकती है और कुछ मामलों में, यह दैनिक गतिविधियों में भी हस्तक्षेप कर सकती है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने शरीर की छवि में सुधार कर सकते हैं, जैसे कि अपने आप से सकारात्मक बातें कहना, इस बात पर ध्यान केंद्रित करना कि आपका

अरोमाथेरेपी का उपयोग सदियों से आराम करने, पुनर्जीवित करने और यहां तक कि बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। एक अरोमाथेरेपी स्नान एक बार सुखदायक वापसी, त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग उपचार, और पुनर्जीवित अनुभव है। अरोमाथेरेपी स्नान का आनंद लेने के कई तरीके हैं, भले ही आपकी त्वचा संवेदनशील हो। आवश्यक तेलों का उपयोग करने से लेकर स्नान जैल और मोमबत्तियों और सुगंध विसारकों तक, आप या आपके प्रियजन आसानी से पूरी तरह से शानदार अनुभव के रास्ते पर जा सकते हैं। कदम भाग 1

आपके जीवन और नियुक्तियों को ट्रैक पर रखने के लिए योजनाकार एक शानदार तरीका हैं। यदि आपने पहले कभी इसका उपयोग नहीं किया है, तो उन सभी विवरणों पर नज़र रखना थोड़ा कठिन लग सकता है। हालाँकि, एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो एक योजनाकार एक ऐसा उपकरण होता है जिसे आप अपने समय का अधिक कुशलता से उपयोग करने के लिए नियोजित कर सकते हैं। एक योजनाकार चुनें जो आपकी जीवनशैली के लिए काम करे, फिर नियुक्तियों और टू-डू सूचियों में व्यस्त लेखन करें। अपने योजनाकार के साथ अक्सर जांच करना याद रखें और अ

हर किसी की अलमारी में ऐसी चीजें होती हैं जो उन्होंने सालों से नहीं पहनी हैं। लेकिन कुछ ऐसा जिसे आप अब पसंद नहीं करते, वह किसी अन्य व्यक्ति का नया पसंदीदा पहनावा हो सकता है! कपड़े फेंकने या उन्हें अपने घर में रखने से बचने के लिए, उन्हें दान में दें। अपने कपड़े उतारने के लिए सही जगह चुनें, यह तय करें कि क्या दान करना है, और अपने कपड़ों को दान के लिए तैयार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आने वाले वर्षों के लिए आपके आइटम अच्छे उपयोग में हैं। कदम विधि १ का ३:

सांस्कृतिक मूल्यों के कारण पारिवारिक नग्नता एक मुश्किल विषय हो सकता है, लेकिन परिवारों के लिए एक-दूसरे के आसपास नग्न होना स्वस्थ हो सकता है। वास्तव में, नग्नता को प्राकृतिक और सामान्य मानने से आपके बच्चों को स्वस्थ शरीर की छवि विकसित करने और बड़े होने पर सुरक्षित डेटिंग प्रथाओं को विकसित करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप सुरक्षित रूप से पारिवारिक नग्नता का अभ्यास करें। आप अपने बच्चों को नग्नता के बारे में सिखाकर, नियम और सीमाएँ निर्धारित करके और संभावित

अपनी अलमारी को साफ करना भारी पड़ सकता है, लेकिन अंतिम परिणाम हमेशा प्रयास के लायक होता है। एक बार जब आप अपने कोठरी से सभी वस्तुओं को हटा देते हैं, तो आप कपड़ों के प्रत्येक आइटम का मूल्यांकन कर सकते हैं। फिर आप तय करेंगे कि वस्तुओं को रखना, स्टोर करना, बेचना या दान करना है या नहीं। एक बार जब आप अपने सभी कपड़ों को छाँट लेते हैं, तो आप अपनी अलमारी को रंगों, शैलियों या मौसमों के अनुसार व्यवस्थित कर सकते हैं। कदम विधि 1:

क्या आप नग्नवाद आंदोलन से प्रभावित हुए हैं? नग्नता, जिसे प्राकृतिकवाद के रूप में भी जाना जाता है, उस सुंदरता और स्वतंत्रता का आनंद लेने के बारे में है जो आप अपने कपड़े छोड़कर प्रकृति की ओर लौटते समय महसूस करते हैं। यदि आप सार्वजनिक रूप से नग्नता का अभ्यास करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप बाहर जाने से पहले इसे अपने कमरे की गोपनीयता में आज़माना चाह सकते हैं। देखभाल और गोपनीयता के साथ, आप अपने शयनकक्ष को एक व्यक्ति न्यडिस्ट कॉलोनी में बदल सकते हैं। कदम 2 का भाग 1:

क्या ऐसा लगता है कि दिन में पर्याप्त घंटे नहीं हैं, या बैंक में डॉलर नहीं हैं? क्या आपकी कार आमतौर पर खाली चल रही है, और आपका कचरा भरा हो सकता है? आप बहुत व्यस्त होने की एक सामान्य पीड़ा से पीड़ित हैं - आपके पास खाली समय नहीं है, और आराम करने का समय नहीं है। अच्छी खबर यह है कि इसका इलाज है:

गुलाब जल महंगा और खोजने में मुश्किल हो सकता है। हालांकि इसे घर पर बनाना आसान है। गुलाब जल का उपयोग पेस्ट्री और केक के स्वाद के लिए किया जा सकता है, या आप इसे घर के बने सौंदर्य उत्पादों में उपयोग कर सकते हैं। आप इसे टोनर के रूप में और अपनी चादरों को ताज़ा करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह लेख आपको अपना गुलाब जल बनाने के चार तरीके दिखाएगा। अवयव आवश्यक तेल के साथ गुलाब जल गुलाब के आवश्यक तेल की 12 बूँदें 1 कप (240 मिलीलीटर) आसुत जल सूखी पंखुड़ियों वाला गुल

दुर्भाग्य से, हम में से कई लोगों को पहनावे के चयन के लिए एक अनुभवी फैशन सेंस का लाभ नहीं होता है। साधारण, रोज़मर्रा की घटनाओं के लिए भी क्या पहनना है, यह चुनना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है, जबकि विशेष अवसरों के लिए एक विजेता शर्ट, सूट और टाई संयोजन एक साथ रखना एक बड़ा सिरदर्द हो सकता है। कभी भी डरें नहीं - विकिहाउ ने आपको कवर किया है। आरंभ करने के लिए नीचे चरण 1 देखें!

हर कोई समय-समय पर चीजों को गलत जगह पर रखता है, लेकिन जब आपके साथ ऐसा होता है तो इससे निराशा कम नहीं होती है। किसी आइटम का ट्रैक खोने और बेतरतीब खोजों के साथ समय बर्बाद करने के लिए खुद को परेशान करना सामान्य प्रतिक्रियाएं हैं, लेकिन वे आपको खोई हुई वस्तु को पुनर्प्राप्त करने के करीब लाने में मदद नहीं करेंगे। शांत रहें, अपने कार्यों की समीक्षा करें, और उन जगहों पर व्यवस्थित, गहन खोज करें जो आपको लगता है कि आइटम जितनी जल्दी हो सके इसे खोजने के लिए हो सकता है। कदम विधि 1 क

पैसा खोना बहुत परेशान करने वाला हो सकता है, खासकर अगर यह एक बड़ी राशि है। आप नेशनल एसोसिएशन ऑफ लावारिस संपत्ति प्रशासकों की वेबसाइट का उपयोग करके इंटरनेट पर खोए हुए धन की तलाश कर सकते हैं, जो आपको खोजने योग्य राज्य और संघीय डेटाबेस के लिए निर्देशित करेगा। यदि आपने घर के आस-पास कुछ पैसे खो दिए हैं या जब आप काम कर रहे थे, तो हो सकता है कि आप नहीं जानते कि कहां देखना शुरू करें। किसी भी तरह से, आप कुछ सरल चरणों का पालन करके अपने खोए हुए धन की खोज को कम तनावपूर्ण बना सकते हैं। खोए ह

आप नीचे जमीन पर देखते हैं और क्रेडिट कार्ड ढूंढते हैं। आप क्या करते हैं? यद्यपि आपकी पहली प्रवृत्ति पुलिस को कॉल करने या मालिक की तलाश करने की हो सकती है, आपको इसके बजाय कार्ड के पीछे दिए गए नंबर पर कॉल करना चाहिए। कार्ड गुम होने की सूचना दें और फिर उसे नष्ट कर दें। मालिक आसानी से एक नए कार्ड का अनुरोध कर सकता है। हालांकि, अगर आपको वॉलेट के अंदर क्रेडिट कार्ड मिलता है, तो आपको वॉलेट पुलिस को देना चाहिए। कदम विधि 1 में से 2:

यह wikiHow आपको सिखाता है कि एक Apple वॉच कैसे खोजें जो आपके Apple ID खाते में पंजीकृत है। खोई हुई Apple वॉच को खोजने के लिए, आपके पास Find My iPhone चालू होना चाहिए। आप आईफोन और आईक्लाउड वेबसाइट दोनों पर फाइंड माई वॉच फीचर का इस्तेमाल कर सकते हैं। कदम विधि 1:

खोई हुई वस्तु को खोजना एक बहुत ही कठिन प्रक्रिया हो सकती है। यह डरना सामान्य है कि वस्तु स्थायी रूप से गायब है और बाहर निकल गई है। सौभाग्य से, कुछ तरीके हैं जिनसे आप खराब खोज प्रयासों से बच सकते हैं और जल्दी से अपनी जरूरत की चीजें ढूंढ सकते हैं। कुछ भी हमेशा के लिए गायब नहीं होता है, और यह लेख आपको यह महसूस करने में मदद करेगा। कदम 2 का भाग 1:

अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता का प्रबंधन न केवल दैनिक आधार पर अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने और सूंघने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि संक्रामक रोगों की शुरुआत और प्रसार को रोकने के लिए भी महत्वपूर्ण है। उचित सावधानी बरतने से आप बीमार होने से बच सकते हैं और अपने आस-पास के लोगों को बीमारियाँ नहीं दे सकते हैं। अपने समग्र स्वरूप को सुधारने और संक्रमणों को दूर रखने के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता का प्रबंधन कैसे करें, यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ें। कदम 2 में से भाग 1 अपना सर्वश्रेष्ठ पैर आगे बढ

बहुत से लोग चाहते हैं कि वे कुछ इंच लंबे हों। अपनी कथित ऊंचाई बढ़ाने के लिए आप कई अलग-अलग रणनीतियों का उपयोग कर सकते हैं। लम्बे दिखने के लिए अपने बालों को स्टाइल करना एक आसान तरीका है जिसमें किसी के भी व्यक्तित्व में फिट होने के लिए पर्याप्त विकल्प हैं। कदम विधि 1:

यदि आप छोटी तरफ हैं, तो आपकी ऊंचाई के बारे में थोड़ी असुरक्षा होना स्वाभाविक है और कभी-कभी काश आप लम्बे होते। सौभाग्य से, आपकी अलमारी में कुछ बदलाव मदद कर सकते हैं। उच्च-कमर वाले पैंट और स्कर्ट, फॉर्म-फिटेड टॉप के साथ, आपके फ्रेम को लंबा करने में मदद कर सकते हैं। आप ऐसी एक्सेसरीज़ भी जोड़ सकते हैं जो आपके ऊपरी आधे हिस्से पर ध्यान आकर्षित करती हैं, जैसे बड़ी टोपी और स्कार्फ। थोड़े से बदलाव से आप खुद को लंबा बना सकते हैं। सीधे और लम्बे बैठें ताकि आप अपने शरीर में आत्मविश्वास महसू

आप अपनी खुद की रसोई या बगीचे में मिलने वाली सामान्य वस्तुओं का उपयोग करके अपनी त्वचा देखभाल उपचार बना सकते हैं। घरेलू उपचार उतने ही या अधिक प्रभावी हो सकते हैं जितने कि आप किसी स्टोर में खरीद सकते हैं, और उन्हें स्वयं बनाने से भी पैसे की बचत हो सकती है। आपके लिए सबसे अच्छा आहार खोजने के लिए विभिन्न व्यंजनों का परीक्षण और प्रयोग करना महत्वपूर्ण है। कदम 3 का भाग 1:

क्या आप स्वाभाविक रूप से भव्य रंग के लिए तरसते हैं? क्या आप चाहते हैं कि आपके पास बिल्कुल सुंदर, चमकदार त्वचा हो? कूदने के बाद अपनी त्वचा का पोषण और सुरक्षा कैसे करें, यह जानने के लिए आगे बढ़ें ताकि सुबह उठते ही यह अद्भुत दिखे। कदम विधि 1 में से 3:

हमारी आधुनिक दुनिया भौतिक दिखावे से ग्रस्त है। जब से हम बच्चे हैं, समाज एक संदेश भेजता है कि एक व्यक्ति के रूप में हमारी वांछनीयता और मूल्य किसी न किसी तरह से हमारे शरीर के गठन के तरीके से जुड़ा हुआ है। इन सामाजिक संदेशों पर काबू पाना एक आजीवन चुनौती हो सकती है, लेकिन अपने शरीर के साथ सहज होना अपने और दुनिया के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। कदम 3 का भाग 1:

चूंकि हर शरीर अपने तरीके से सुंदर होता है, आप वास्तव में केवल एक स्विमिंग सूट में फिसलकर सही समुद्र तट का शरीर प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप समुद्र तट पर जाने से पहले कुछ पाउंड कम करने या अपनी मांसपेशियों को टोन करने की दिशा में काम करना चाहते हैं, तो उन क्षेत्रों की पहचान करके शुरू करें जिन पर आप काम करना चाहते हैं। एक बार जब आप कुछ यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित कर लेते हैं, तो आप एक विस्तृत योजना विकसित कर सकते हैं कि आप उन्हें कैसे प्राप्त करेंगे। आपके लक्ष्य जो भी हों, कु

रेनबो लूम सस्ते, मज़ेदार बैंड हैं जो आपको दुनिया भर के कई क्राफ्ट स्टोर्स पर मिल सकते हैं। किसी के लिए एक मजेदार शौक, इंद्रधनुष करघे पर कंगन बुनाई आसान है और आइटम परिवार और दोस्तों के लिए शानदार उपहार या सिर्फ सामान बनाते हैं। आपको नीचे दिए गए लेख में तीन तरीके मिलेंगे। नीचे चरण 1 के साथ आरंभ करें या एक ऐसी विधि खोजने के लिए ऊपर दी गई सामग्री की तालिका देखें जो आपके लिए मजेदार लगे!

होममेड कार्डिगन के रूप में आरामदायक और आरामदायक जैसी कुछ चीजें हैं। आप कुछ बुनियादी टांके का उपयोग करके एक कार्डिगन को क्रोकेट कर सकते हैं। एक बैक पीस और 2 फ्रंट पैनल को क्रॉच करके शुरू करें। कार्डिगन की बॉडी बनाने के लिए इन टुकड़ों को मिलाएं। फिर, 2 स्लीव्स क्रोकेट करें और उन्हें आर्महोल से जोड़ दें। आप कुछ ही समय में अपने नए कार्डिगन का आनंद लेंगे!

वाटरप्रूफ जूते गियर के सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ों में से एक हैं, यदि आप लंबी पैदल यात्रा में रुचि रखते हैं, ऐसे वातावरण में गहन श्रम करते हैं जो लगभग हमेशा उमस भरा होता है, या भारी मात्रा में बारिश वाले स्थान पर रहते हैं। हालाँकि, वाटरप्रूफ जूतों की सही जोड़ी चुनना एक चुनौती हो सकती है। आपको जूते में कई गुणों की तलाश करनी चाहिए, जैसे कि एक आरामदायक फिट, तलवों, एड़ी और पैर की उंगलियों पर रबर की गद्दी और एक मोटी आंतरिक परत। आपको यह भी सत्यापित करना चाहिए कि किस प्रकार का जूता उसकी उ

एक ठेठ तीन-स्ट्रैंड ब्रेड में हमेशा एक नज़र डालने की क्षमता होती है, लेकिन पांच-स्ट्रैंड ब्रेड किसी भी शैली में बहुत अधिक पिज्जाज़ और एक जटिल, रोमांटिक तत्व जोड़ता है। यह चोटी कठिन दिखती है, लेकिन एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो यह आसान, मजेदार और निश्चित रूप से प्रभावित करने वाली होती है। आपको अपने बालों को ब्रश करके और सावधानी से सेक्शन करके शुरुआत करनी होगी। वहां से, आप धीरे-धीरे अपने बालों के साथ पांच स्ट्रैंड की चोटी बना सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

घोड़े के बालों से गहने बनाना आपके घोड़े का सम्मान करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है। एक खरीदने के बजाय, आप इसे स्वयं बना सकते हैं, जो इसे और भी अधिक व्यक्तिगत बनाता है। कदम चरण १। जिस घोड़े (घोड़ों) का आप उपयोग करना चाहते हैं, उससे पूंछ के बाल एकत्र करें। यदि आपके पास अलग-अलग घोड़ों के अलग-अलग रंगों के बाल हैं, तो आप एक पैटर्न बना सकते हैं। लंबे, लगभग एक इंच व्यास वाले लें। उन्हें रबर बैंड से एक साथ पकड़ें। स्टेप 2.

चाहे आप एक टैटू कलाकार बनने की कोशिश कर रहे हों या आप एक स्थापित कलाकार हों जो ग्राहकों को आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हों, एक पेशेवर पोर्टफोलियो आपकी प्रतिभा और आपकी कला को प्रदर्शित करने का एक शानदार तरीका है। अच्छी खबर यह है कि चूंकि आपने पहले ही अपनी कलाकृतियां बना ली हैं, इसलिए कठिन काम पूरा हो गया है!

स्टेनलेस स्टील की घड़ी की सफाई के लिए वॉच बैंड और वॉच हेड दोनों की सफाई की आवश्यकता होती है। दोनों को हल्के साबुन और गर्म पानी, मुलायम कपड़े और टूथब्रश के मिश्रण से साफ किया जा सकता है। यदि आपको अपनी स्टेनलेस स्टील की घड़ी को साफ करने में परेशानी हो रही है या आपको विश्वास नहीं है कि आप काम के लिए तैयार हैं, तो किसी जौहरी से संपर्क करें जो आपके लिए यह कर सकता है। अपनी स्टेनलेस स्टील की घड़ी की सफाई करते समय किसी भी रासायनिक सफाई एजेंट का उपयोग न करें, या आप इसे नुकसान पहुंचा सकत

यदि आपके पास होली मनाते हुए एक धमाका हुआ है, तो आप शायद जीवंत रंगों से आच्छादित हैं। ये रंगीन पाउडर कॉर्नस्टार्च और बहुत मजबूत औद्योगिक-ग्रेड रंगों से बने होते हैं। जबकि ये बोल्ड रंग त्योहार के दौरान बहुत अच्छे होते हैं, हो सकता है कि आप दिनों तक जीवंत न रहना चाहें। सौभाग्य से, केंद्रित रंगद्रव्य को दूर करने के लिए आपको किसी विशेष सफाई करने वाले या उत्पादों की आवश्यकता नहीं है। बस अपने आप को सफाई का भरपूर समय दें और हमारे चरण-दर-चरण सुझावों को पढ़ें। कदम १० में से विधि

कुरकुरे पत्ते, गर्म कॉफी, और सर्द मौसम सभी गर्मी से शरद ऋतु में संक्रमण का प्रतीक हैं। जैसे-जैसे मौसम बदलते हैं, आप अपने आप को गर्म परतों और अधिक आरामदायक सामान के लिए पहुँच सकते हैं। चाहे आप रोज़मर्रा के आउटफिट की तलाश में हों या अधिक फैंसी वाले, आप गर्मियों और सर्दियों के बीच की खाई को पाटने के लिए बहुत सारे ऑटम-उपयुक्त लुक को एक साथ रख सकते हैं। कदम विधि 1:

क्रिसमस की भावना में आने के लिए आगमन कैलेंडर एक मजेदार तरीका है। हर दिन आप क्रिसमस के थोड़ा करीब आते हैं, और आपको एक छोटा सा उपहार मिलता है। बाजार में बहुत सारे रचनात्मक कैलेंडर हैं, लेकिन अपना खुद का बनाने जैसा कुछ नहीं है। घरेलू सामानों का उपयोग करके एक साधारण कैलेंडर बनाएं, या अधिक विस्तृत बनाने के लिए कुछ विशेष सामग्री चुनें। कदम विधि 1 का 3:

एक पंच, या धोती, पुरुषों के लिए एक पारंपरिक परिधान है जो बांग्लादेश, भारत और पाकिस्तान सहित कई देशों में पहना जाता है। इसमें बिना सिले कपड़े का एक बड़ा आयताकार टुकड़ा होता है जिसे कमर पर मोड़ा और बांधा जाता है, फिर पैरों और कूल्हों के चारों ओर लपेटा जाता है। धोती को अक्सर विशेष अवसरों के लिए पहना जाता है, जिसमें शादियों, धार्मिक पूजा, त्योहारों और औपचारिक अवसरों के लिए शामिल हैं। क्योंकि पंच सिर्फ कपड़े का एक बड़ा टुकड़ा है, अगर आपने इसे पहले कभी नहीं किया है तो इसे लपेटना और ब

कंडी चमकीले रंग के कंगन, हार और अन्य मनके गहने हैं जो रैवर्स बनाते हैं और रेव्स को पहनते हैं। जब एक रेव में, आप अपनी कंडी को अपनी बाहों में ऊपर और नीचे पहनेंगे और जब आप किसी अन्य रावर से मिलेंगे, तो आप अपनी कुछ कंडी का व्यापार करने के लिए कह सकते हैं। वे अपनी एक कंडी के बदले में आपकी एक कंडी चुनेंगे और आप इसे स्वीकार करना या न करना चुन सकते हैं। कंडी बनाने में मज़ा आता है, और बनाने और व्यापार करने के लिए कंगन की एक लोकप्रिय शैली कफ है। कदम विधि 1:

कंगन मज़ेदार और बनाने में आसान हो सकते हैं। इन्हें हर उम्र के लोग बना सकते हैं, यहां तक कि बच्चे भी। यह लेख आपको दिखाएगा कि लोचदार और मोतियों का उपयोग करके सरल कंगन कैसे बनाए जाते हैं। यह आपको यह भी दिखाएगा कि तार, क्रिम्प बीड्स और क्लैप्स का उपयोग करके अधिक जटिल ब्रेसलेट कैसे बनाया जाता है। कदम विधि 1:

टखने के कंगन लापरवाह गर्मी के दिनों, लंबी फूलों की स्कर्ट और ताजी कटी हुई घास की गंध को ध्यान में रखते हैं। वे दोस्ती का प्रतीक हैं और किसी भी पोशाक में जोड़ने के लिए एक अद्वितीय सहायक हैं। वे घर पर बनाना आसान है और प्रियजनों या दोस्तों के लिए महान उपहार हो सकते हैं। सही उपकरण और रचनात्मकता के साथ, आप कुछ ही समय में भव्य टखने के कंगन तैयार करेंगे। कदम विधि 1 में से 2:

भानुमती कंगन आपके गहनों के संग्रह के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हैं, और आप अपने स्वाद और व्यक्तित्व के अनुरूप बहुत से विभिन्न आकर्षणों में से चुन सकते हैं। अधिकांश पेंडोरा ब्रेसलेट में आकर्षण होते हैं जो ब्रेसलेट पर सीधे मुड़ जाते हैं, जबकि कुछ में ऐसे आकर्षण होते हैं जो सीधे ब्रेसलेट पर क्लिप करते हैं। सौभाग्य से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का आकर्षण है, उन्हें अपने ब्रेसलेट पर रखना आसान है!

पोनी बीड ब्रेसलेट एक फैशन स्टेटमेंट बनाने या अपने आउटफिट की तारीफ करने का एक अच्छा दिखने वाला और सस्ता तरीका है। टट्टू मोती इंद्रधनुष के हर रंग में आते हैं, कुछ चमकदार होते हैं, और कुछ अंधेरे में भी चमकते हैं। सही टूल और थोड़े से प्रयास के साथ, अपने आप को एक अनूठा ब्रेसलेट बनाना आसान है। कदम चरण 1.

अगर आपको साइट्रस की महक पसंद है, तो अपनी खुद की साइट्रस स्प्रे बनाना खुशबू को हर समय अपने करीब लाने का एक आनंददायक तरीका है। हालाँकि, साइट्रस आपके कमरे को महक को सुखद बनाने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकता है; आप इसका इस्तेमाल बॉडी स्प्रे, क्लीनिंग स्प्रे और यहां तक कि बग रिपेलिंग स्प्रे बनाने के लिए भी कर सकते हैं!

यह उचित है या नहीं, जिस तरह से आपने काम पर कपड़े पहने हैं, उसका उपयोग कभी-कभी आपकी योग्यता के स्तर या आप अपने करियर को कितनी गंभीरता से लेते हैं, इसका आकलन करने के लिए किया जाता है। सौभाग्य से, हर दिन काम के लिए तैयार होने के दौरान कुछ दिशानिर्देशों का पालन करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप हमेशा तेज और पेशेवर दिखें, और आप अपने लुक को अपना बनाने के लिए अपने व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि प्रत्येक उद्योग और कंपनी के अपने दिशानिर्देश होते हैं,