अपने आप से बाहर जाना डराने वाला लग सकता है, यहाँ तक कि डराने वाला भी। बहुत से लोग असुरक्षित या असुरक्षित महसूस करते हैं जब वे अकेले बाहर जाते हैं, चाहे वह यात्रा पर हो या किसी पार्टी में। असुरक्षित महसूस करना आपको अच्छा समय बिताने से रोक सकता है, या आपको बाहर जाने से भी रोक सकता है। तो, आप अकेले कैसे बाहर जाते हैं और पूरे समय आत्मविश्वास और सुरक्षित महसूस करते हैं? पता लगाने के लिए पढ़ें।
कदम
विधि १ का ३: वहाँ पहुँचना
चरण 1. किसी को बताएं कि आप कहां जा रहे हैं और आप कितने समय तक रहने की योजना बना रहे हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपनी खुद की शैली में ऐंठन कर रहे हैं। आप परिवार के किसी सदस्य या दोस्त को यह बताकर होशियार हो रहे हैं कि आपको कहां - और कब - अपनी तलाश शुरू करनी है और अगर यह बात आती है तो चिंता करना। आपको GPS ट्रैकर प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अपने मित्र या माता-पिता के लिए अपने नियोजित मार्ग का MapQuest या Google मानचित्र छोड़ना स्मार्ट है, ताकि वे जान सकें कि यदि आप नहीं आते हैं तो आपको कहां देखना है। यह जानकर कि आपने ये सरल सावधानियां बरती हैं, आपके आत्मविश्वास को काफी बढ़ा सकती हैं।
- अपने दोस्तों से मिलने के लिए जाने से पहले, उन्हें यह बताने के लिए कॉल या टेक्स्ट करें कि आप अपने रास्ते पर हैं ताकि उन्हें पता चल जाए कि अगर आप वहां नहीं हैं तो कुछ गड़बड़ है।
- जब आप वहां पहुंचें, तो अपने दोस्त या माता-पिता को बताएं कि आपने इसे सुरक्षित रूप से बनाया है।
चरण 2. सुनिश्चित करें कि यदि आप गाड़ी चला रहे हैं तो आपकी कार अच्छी स्थिति में है।
यदि आप कहीं अकेले गाड़ी चला रहे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके पास एक सपाट टायर होने की स्थिति में आपके पास एक अतिरिक्त टायर है और आपके जाने से पहले आपके डैशबोर्ड पर कुछ भी नहीं जल रहा है। आपके पास एक एएए या सड़क किनारे अन्य आपातकालीन सेवा कार्ड के साथ-साथ एक चार्ज सेल फोन भी होना चाहिए। जाने से पहले अपनी कार में गैस भर दें।
आपके जाने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए जाँच करना कि सब कुछ शांत है, बाहर निकलने से पहले आपको मन की शांति देने के लिए एक बढ़िया कदम है।
चरण 3. अपनी कार को सुरक्षित स्थान पर पार्क करें।
अपनी कार से बाहर निकलने से पहले, सोचें कि आपने कहां पार्क किया है। क्या यह अच्छी तरह से प्रकाशित है, गली से देखना आसान है? अगर अकेले हैं तो पार्क करने के लिए यह सबसे अच्छी जगह है। अंधेरी गलियों में या अपने गंतव्य के दरवाजे से बहुत दूर पार्किंग से बचें। याद रखें कि आपने कहां पार्क किया है - यह बहुत महत्वपूर्ण है। जिस स्थान पर आप जा रहे हैं, उसके द्वार तक मानसिक रूप से अपना पथ मानचित्रित करें, सड़क पर किसी को भी नोट करें, और जल्दी से अपना सामान इकट्ठा करें।
- अपनी कार से बाहर निकलने पर, ध्यान से जांचें कि यह लॉक है और आपने सादे दृश्य में कुछ भी आकर्षक (जैसे लैपटॉप बैग या आईपैड) नहीं छोड़ा है। उद्देश्यपूर्ण तरीके से चलें - भटकें नहीं - सीधे दरवाजे पर जाएं और तुरंत प्रवेश करें।
- सड़क पर रुकना एक अच्छा विचार नहीं है, यह संभावित हमलावरों को यह देखने की अनुमति देता है कि आप अकेले हैं। सड़क पर किसी को भी अपने दिमाग में रखें, और यदि संभव हो तो अपनी आंख के कोने में रखें।
चरण 4। जब आप पैदल हों तो एक अच्छी तरह से रोशनी वाले रास्ते पर चलें।
यहां तक कि अगर आप अपेक्षाकृत सुरक्षित पड़ोस में हैं - और विशेष रूप से यदि आप नहीं हैं - तो आपको सबसे लोकप्रिय, अच्छी तरह से रोशनी वाली सड़क मिलनी चाहिए। यदि आप एक अंधेरी गली में चल रहे हैं, या अपने आप को एक मंद आवासीय सड़क के बीच में पाते हैं, तो आपके आसपास कोई न होने पर आपके लूटने की अधिक संभावना है। एक अच्छी तरह से रोशनी वाला रास्ता आपके लिए यह देखना आसान बना देगा कि आप कहाँ जा रहे हैं और यह अपराधियों को आपके रास्ते में आने से रोकेगा। यदि आप पैदल चल रहे हैं तो यहां कुछ अन्य कार्य किए जा सकते हैं:
- अपने हेड फोन न सुनें या अपने टेक्स्ट संदेशों की जांच करते रहें। सतर्क रहें।
- यातायात के प्रवाह की विपरीत दिशा में चलें ताकि अपहरणकर्ता द्वारा आपको अपनी कार में बिठाने की संभावना कम हो।
- ठीक से जानिए कि आप घर से कहाँ निकलने वाले हैं। यदि आप हर कुछ मिनटों में अपने फोन के मैप ऐप की जांच करते हैं, तो आप खुद को एक आसान लक्ष्य बना लेंगे।
- यदि आप अंधेरे में अकेले बाहर हैं, तो एटीएम पर रुकने का यह अच्छा समय नहीं है।
चरण 5. जानें कि अपना बचाव कैसे करें।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपको कराटे में अचानक ब्लैक बेल्ट अर्जित करने या अपने साथ चाकू ले जाने की आवश्यकता नहीं है - लेकिन यदि आप अकेले बाहर जाने पर आम तौर पर आश्वस्त हैं, तो यह जानकर कि आप अपना ख्याल रख सकते हैं, आपको बहुत आश्वस्त कर सकता है. अपनी इंद्रियों को प्रशिक्षित करें ताकि आपको लगे कि आप अपनी देखभाल कर सकते हैं - अधिक चौकस रहें, ताकि आपको पता चल सके कि कुछ होने वाला है।
- यदि आप यात्रा करते हैं या जोखिम भरे या खतरनाक क्षेत्रों में रहते हैं, तो जानें कि घूंसे कैसे रोकें, या हानिकारक घटनाओं से बचने के तरीके के बारे में सोचें।
- अधिक स्ट्रीट स्मार्ट रवैया विकसित करना मूर्खतापूर्ण या व्यर्थ लग सकता है, लेकिन जिस सरल ज्ञान से आप अपनी रक्षा कर सकते हैं वह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाएगा।
विधि २ का ३: अपने गंतव्य पर घूमना
चरण 1. किसी नए परिचित के साथ बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी साझा न करें।
हालांकि नए दोस्त बनाना बाहर जाने के मजे का हिस्सा है, आपको किसी ऐसे व्यक्ति को बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी देने से बचना चाहिए, जब तक कि उस व्यक्ति की पुष्टि न की गई हो - जैसे कि वह आपके सबसे अच्छे दोस्तों में से एक का सबसे अच्छा दोस्त है। लेकिन फिर भी, बाहर देखो। यह मत कहो कि तुम अकेले आए हो। मान लें कि आप दोस्तों के आने का इंतजार कर रहे हैं या कोई आपको जल्द ही लेने वाला है।
- यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं, तो अपने घर का पता या काम करने की जगह बताने के बजाय कॉफी शॉप, रेस्तरां या मनोरंजन पार्क में मिलने की योजना बनाएं।
- आप जहां रहते हैं उसका ठीक-ठीक उल्लेख न करें, यहां तक कि गुजरते समय भी।
- यदि आप चाहें तो अपना सेल फ़ोन नंबर देना ठीक है। मुख्य विचार यह है कि आप इस व्यक्ति को वास्तव में जानने के लिए समय लेते हैं और असली लड़के या लड़की के लिए महसूस करते हैं, न कि केवल पहली छाप।
चरण 2. सावधान रहें - लेकिन पागल नहीं।
याद रखें कि अच्छे लोग धूप के दिनों की तरह होते हैं - उनमें से बहुत सारे हैं। सिर्फ इसलिए कि आप सावधान हो रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको डरने की ज़रूरत है कि हर कोई यह सोच रहा है कि आप पर कैसे काबू पाया जाए। तैयार रहें - पागल नहीं। यह याद रखना कि उन दिनों की तुलना में अधिक धूप वाले दिन होते हैं जब बिजली गिरना उपयोगी होता है। बिजली खतरनाक है, शायद घातक - लेकिन दुर्लभ।
चरण 3. लोगों को यह देखने दें कि आप अच्छा समय बिता रहे हैं।
अगर आप सुरक्षित रहना चाहते हैं और खुद को निशाना नहीं बनाना चाहते हैं, तो एक धमाका करें, चाहे आप गर्लफ्रेंड के साथ हों या अकेले। अगर आप पार्टी के जीवन की तरह दिखते हैं तो लोग आपका फायदा उठाने की संभावना कम करेंगे, बजाय इसके कि आप कोने में अकेले लटके रहें। और एक बार जब आप सुरक्षित वातावरण में हों तो आराम करना याद रखें -- यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो आपके पास अच्छा समय नहीं होगा। एक बार जब आप अपनी मंजिल पर पहुंच जाते हैं, तो बस जाएं और अच्छा समय बिताने का संकल्प लें, चाहे कुछ भी हो।
विधि 3 में से 3: घर पहुंचना
चरण 1. अगर आप नशे में हैं तो टैक्सी घर ले जाएं।
याद रखें कि कोई निर्दिष्ट ड्राइवर नहीं है - आप ही हैं। आप जो पी रहे हैं, उसके प्रति सचेत रहें। किसी भी कारण से अपने पेय को लावारिस न छोड़ें। यदि कोई आपको पेय खरीदता है, तो सुनिश्चित करें कि आप बारटेंडर को इसे डालते हुए देखें। यदि आपको संदेह है कि आपके पेय के साथ समझौता किया गया है, तो इसे न पियें।पित्त मत बनो! यदि आप नशे में हैं, तो आपको लेने के लिए टैक्सी या रिश्तेदार को बुलाए बिना घर जाने की योजना न बनाएं।
बस एक अनुस्मारक: यदि आप पूरी तरह से अकेले हैं, तो बहुत अधिक नशे में होना अच्छा नहीं है या कोई आपका फायदा उठाएगा। लेकिन अगर आप दोस्तों से मिलने के लिए बाहर जा रहे हैं, तो कोई बात नहीं।
चरण २। यदि आप सुरक्षित रूप से घर चला सकते हैं तो जल्दी से अपनी कार पर वापस जाएँ।
गली का बारीकी से अध्ययन करें और फिर सीधे अपनी कार, फिर घर जाएं। अकेला। यदि गार्ड या बाउंसर, या अन्य महिलाओं का एक समूह, जिनसे आप मिले हैं, तो आपको अपनी कार तक चलने की पेशकश करें, उन्हें उस पर ले जाएं। कम से कम, किसी को बताएं कि आप अभी घर जा रहे हैं, और उन्हें अपनी कार में बैठने तक आपको देखने के लिए कहें।
- चारों ओर एक नज़र डालें - पता करें कि आपके साथ सड़क पर कौन है, और यदि आप अपने और अपनी कार के बीच एक गली देखते हैं, तो यदि आवश्यक हो तो अपने आप को चलने के लिए पर्याप्त जगह देने के लिए सड़क के बीच में चलें।
- अपनी कार के लिए उद्देश्यपूर्ण और आत्मविश्वास से चलें, और जब आप वहां पहुंचें, तो अपनी चाबियां तैयार रखें और कार को अनलॉक करें क्योंकि आप उस ओर अपना अंतिम कदम उठा रहे हैं। जैसे ही आप कार के पास पहुँचते हैं, एक त्वरित दृश्य जाँच करें कि कोई उसके अंदर तो नहीं है। अंदर जाओ, तुरंत दरवाजे बंद करो, बकसुआ करो, अपनी कार शुरू करो और दूर चले जाओ। अपने मेकअप को ठीक करने या अपने आईपैड के साथ फ़िदा होने या किसी को टेक्स्टिंग करने के लिए अपनी कार में न बैठें - आगे बढ़ें।
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- जो लोग दूसरों को लूटना या हमला करना चाहते हैं, वे अक्सर आसान लक्ष्यों की तलाश में रहते हैं - घबराए हुए प्रकार, सेवानिवृत्त होने वाले प्रकार, या ऐसे लोग जो केवल भटक रहे हैं और वास्तव में अपने परिवेश पर ध्यान नहीं दे रहे हैं। लंबा खड़ा होना और उद्देश्य के साथ चलना आपको आत्मविश्वासी बनाता है - एक आसान लक्ष्य की तरह नहीं।
- या कुछ बिलों और पुराने रद्द किए गए क्रेडिट/डेबिट कार्डों के साथ एक नकली वॉलेट बनाएं और उसे अपने वास्तविक वॉलेट के बजाय फेंक दें।
- अपना काली मिर्च स्प्रे लाना न भूलें। यह अब अधिकांश राज्यों में कानूनी है, और eBay जैसी साइटों पर खरीदना आसान है। यह ऐसे आकार में उपलब्ध है जो आपकी की-चेन पर भी क्लिप करता है।
- पैसे, मेकअप या अपने रेडियो के साथ लड़खड़ाती कारों में बैठी महिलाओं पर कई हमले, कार-जैकिंग, डकैती और हत्या के हमले किए जाते हैं। अक्सर, दरवाजे अनलॉक हो जाते हैं और हमलावर ठीक अंदर आ जाता है। अपने आप को इस तरह का लक्ष्य न बनाएं। इसके बजाय, अपना सामान एक साथ रखें, लॉक इन करें, बकल अप करें और अपने रास्ते पर जाएं। आप अगली लाल बत्ती पर अपने iPod के साथ फील कर सकते हैं।
- जब बुरा आदमी आपके बटुए के लिए पूछता है, तो बस अपना बटुआ निकाल लें और अपने से थोड़ी दूर फेंक दें और बुरे आदमी को अंधा पक्ष में फेंक दें, संभावना है कि डाकू मुड़ जाएगा और आपका बटुआ पाने के लिए समय लेगा और इस स्थिति का उपयोग करेगा मौके से तेजी से भाग निकले।
- अपनी कार के लिए एक आपातकालीन किट बनाने के बारे में सोचें। कुछ फिक्स-ए-फ्लैट, कुछ मोटर ऑयल, ब्रेक फ्लुइड और ऑटोमैटिक ट्रांसमिशन फ्लुइड (जिसे कई कारों में पावर स्टीयरिंग फ्लुइड के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है) होने से आपकी पूरी रात बच सकती है।
- सेक्सी, उत्तेजक पोशाक पहनना, या बहुत सारे गहने पहनना एक बार अंदर से अच्छा हो सकता है, लेकिन इससे पहले कि आप अपनी मंजिल तक पहुँचें, यह उस तरह का ध्यान आकर्षित नहीं करेगा जैसा आप चाहते हैं। अपने गंतव्य तक पहुंचने से पहले और जाने के बाद कवर करना सुनिश्चित करें।
- एक आपातकालीन किट के लिए अन्य महान वस्तुओं में एक आपातकालीन कंबल, एक अच्छे आकार के ब्लेड के साथ उत्तरजीविता चाकू, विंडशील्ड स्मैशर, सीट बेल्ट स्लाइसर, हैंड क्रैंक टॉर्च और कुछ लाइट-स्टिक शामिल हैं।
चेतावनी
- अपनी कार की पिछली सीट पर नज़र डालें जैसे ही आप उसके पास पहुँचते हैं - यह बहुत कम संभावना है कि कोई भी बंद कार के अंदर हो, लेकिन जब आप अकेले हों तो यह आपको और अधिक आत्मविश्वास महसूस कराएगा यह जानने के लिए कि आप अकेले हैं।
- अगर आपको लगता है कि कोई आपका पीछा कर रहा है, तो अपने घर वापस न जाएं। इससे जो कोई भी आपका अनुसरण कर रहा है उसे पता चल जाएगा कि आप कहां रहते हैं। अगर कुछ होना था तो बहुत सारे संभावित गवाहों के साथ पुलिस स्टेशन या क्षेत्र में चलो।
- उन वस्तुओं को ले जाने से बचें जिन्हें आप खोने का जोखिम नहीं उठा सकते।
- अगर आपको पड़ोस से खराब माहौल मिल रहा है तो सीढ़ियों, लिफ्ट और पार्किंग गैरेज से पूरी तरह बचना चाहिए।
- जब आप अकेले हों तो खाली जगह न छोड़ें। याद रखें कि आपके अलावा कोई और पर निर्भर नहीं है। सतर्क रहें और हर समय अपने बारे में अपनी बुद्धि बनाए रखें।
- सड़क पर पैसे मत गिनो - यह आपको लूटने का निमंत्रण है। सतर्क रहें और सड़क पर निकलते समय खुद को विचलित न करें।
