अनुसंधान से पता चलता है कि तपेदिक, या टीबी, एक बीमार व्यक्ति के छींकने, खांसने या हंसने से वायुजनित बूंदों के माध्यम से फैलता है। यह बैक्टीरिया माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस का संक्रमण है, और जब यह आमतौर पर फेफड़ों में शुरू होता है, तो यह रीढ़ या मस्तिष्क जैसे शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है। अगर आपको लगता है कि आपको टीबी हो सकती है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना और इसका इलाज करने के लिए दवाएं लेना महत्वपूर्ण है। अध्ययनों से पता चलता है कि दवा के एक कोर्स के साथ, आप कई स्थायी प्रभावों के बिना तपेदिक से ठीक हो सकते हैं। टीबी के दवा प्रतिरोधी उपभेदों को बनने से रोकने के लिए, बेहतर महसूस करने के बाद भी, हमेशा अपनी दवा का पूरा कोर्स लें।
कदम
3 का भाग 1: क्षय रोग को पहचानना
चरण 1. यदि आपको सक्रिय टीबी हो तो डॉक्टर के पास जाएं।
यदि आपको सक्रिय टीबी है तो आप संक्रामक हैं। टीबी आमतौर पर प्रारंभिक संक्रमण के ठीक बाद सक्रिय होता है और कुछ वर्षों बाद जब यह फिर से शुरू होता है। टीबी के लक्षण कुछ अन्य बीमारियों के समान होते हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सही निदान प्राप्त हो, डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना महत्वपूर्ण है। सक्रिय टीबी के लक्षणों में शामिल हैं:
- खांसी जो कम से कम तीन सप्ताह तक रहे
- खूनी खाँसी
- छाती में दर्द
- सांस लेने या खांसने पर बेचैनी
- बुखार
- ठंड लगना
- रात का पसीना जहाँ आप भीगते हुए उठते हैं
- थकावट
- भूख में कमी
- वजन घटना
चरण 2. यदि आप गुप्त टीबी की चपेट में हैं तो जांच करवाएं।
टीबी से पीड़ित लोग अक्सर पीरियड्स से गुजरते हैं, यहां तक कि सालों तक, जब बैक्टीरिया उनके शरीर में रहते हैं लेकिन कोई लक्षण नहीं पैदा करते हैं। गुप्त टीबी फिर से सक्रिय टीबी में बदल सकता है। यदि आप टीबी की चपेट में हैं और संभावना है कि आप बैक्टीरिया के संपर्क में थे या आप लक्षण दिखा रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप परीक्षण करवाएं। अव्यक्त टीबी के लिए उच्च जोखिम वाले लोगों में शामिल हैं:
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, जैसे कि एचआईवी/एड्स वाले लोग
- मधुमेह, गंभीर गुर्दे की बीमारी और कुछ प्रकार के कैंसर वाले लोग
- अपने शरीर को प्रत्यारोपित अंगों को अस्वीकार करने से रोकने के लिए कीमोथेरेपी करवा रहे हैं या ड्रग्स ले रहे हैं
- रुमेटीइड गठिया, क्रोहन रोग और सोरायसिस के लिए कुछ दवाएं लेने वाले लोग
- IV ड्रग उपयोगकर्ता और धूम्रपान करने वाले
- परिवार के सदस्य और संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क में रहने वाले लोग
- उच्च जोखिम वाले लोगों का इलाज करने वाले स्वास्थ्यकर्मी
- गंभीर कुपोषण से जूझ रहे लोग
- बच्चे और बुजुर्ग
- जेलों, आव्रजन केंद्रों, नर्सिंग होम या शरणार्थी शिविरों सहित भीड़-भाड़ वाली आवासीय सुविधाओं में रहने वाले या काम करने वाले लोग
- जो लोग अफ्रीका, पूर्वी यूरोप, एशिया, रूस, लैटिन अमेरिका या कैरेबियन द्वीप समूह में यात्रा कर चुके हैं या रहते हैं
चरण 3. यदि आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश करता है तो परीक्षण करवाएं।
जब आप एक परीक्षा के लिए जाते हैं, तो डॉक्टर आपके फेफड़ों की बात सुनेंगे और संक्रमण के संकेतों के लिए आपके लिम्फ नोड्स को थपथपाएंगे। ऐसे कई परीक्षण हैं जो डॉक्टर भी आपसे करवाना चाहते हैं। इसमे शामिल है:
- एक त्वचा परीक्षण। इस परीक्षण के दौरान डॉक्टर आपके अग्रभाग की त्वचा के नीचे पीपीडी ट्यूबरकुलिन इंजेक्ट करते हैं। दो से तीन दिनों के बाद डॉक्टर यह देखने के लिए साइट को देखेंगे कि कहीं आपको कोई गांठ तो नहीं है। अगर आप ऐसा करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको टीबी हो सकती है। यह परीक्षण झूठी सकारात्मक और झूठी नकारात्मक दोनों उत्पन्न कर सकता है। यदि आपको टीबी के खिलाफ बैसिलस कैलमेट-गुएरिन वैक्सीन प्राप्त हुआ है, तो आप एक झूठी सकारात्मक उत्पन्न कर सकते हैं। यदि आप हाल ही में संक्रमित हुए हैं तो आप एक झूठी नकारात्मक दे सकते हैं कि आपने अभी तक एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया स्थापित नहीं की है।
- एक रक्त परीक्षण। रक्त परीक्षण त्वचा परीक्षण की तुलना में अधिक संवेदनशील और अधिक सटीक होता है। त्वचा परीक्षण के परिणामों पर संदेह करने का कारण होने पर डॉक्टर रक्त परीक्षण का आदेश देंगे।
- इमेजिंग परीक्षण। यदि आपकी त्वचा का परीक्षण सकारात्मक निकला, तो डॉक्टर आपके फेफड़ों की एक्स-रे, सीटी स्कैन या एंडोस्कोपी से जांच करना चाहेंगे। एंडोस्कोपी के दौरान, डॉक्टर को संक्रमित क्षेत्र की अधिक बारीकी से जांच करने की अनुमति देने के लिए एक लंबी ट्यूब पर एक छोटा कैमरा आपके शरीर में डाला जाता है। यदि डॉक्टर को उम्मीद है कि टीबी ने आपके शरीर के फेफड़ों से परे एक क्षेत्र को संक्रमित कर दिया है, तो डॉक्टर उस क्षेत्र के सीटी, एमआरआई या अल्ट्रासाउंड स्कैन का भी अनुरोध कर सकते हैं।
- संक्रमित क्षेत्र की बायोप्सी। इसके बाद सैंपल की जांच टीबी बैक्टीरिया के लिए की जाएगी।
- थूक परीक्षण। यदि छवि परीक्षण संक्रमण का सबूत दिखाते हैं तो डॉक्टर थूक परीक्षण का अनुरोध कर सकते हैं। नमूनों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि आपको किस प्रकार की टीबी है। यह डॉक्टर को आपके लिए सही दवाओं का चयन करने में मदद करता है। टीबी के लिए एक सकारात्मक परिणाम एक से दो दिनों में उपलब्ध होगा, लेकिन विशिष्ट तनाव की पहचान करने में एक से दो महीने तक का समय लग सकता है। दवा प्रतिरोधी टीबी के उपचार के पाठ्यक्रम को परिष्कृत करने के लिए ये परिणाम महत्वपूर्ण हैं। इस परीक्षण का उपयोग सक्रिय टीबी वाले किसी व्यक्ति की निगरानी के लिए भी किया जाता है - एक बार जब आप नकारात्मक थूक परीक्षण लौटाते हैं, तो आपको संगरोध से हटा दिया जाएगा और अब संक्रामक नहीं माना जाएगा।
3 का भाग 2: अपने क्षय रोग का इलाज
चरण 1. दवाएं लें।
अधिकांश तपेदिक उपचारों में छह से नौ महीने तक दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है। आपको कौन सी दवाएं निर्धारित की गई हैं, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आपको किस प्रकार की टीबी है। टीबी की दवाएं आपके लीवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए अगर आपको लिवर की कोई समस्या है तो अपने डॉक्टर को बताएं। सामान्य दवाओं में शामिल हैं:
- आइसोनियाज़िड। यह दवा तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके हाथ या पैर सुन्न या झुनझुनी महसूस करते हैं। जोखिम कम करने के लिए आपको विटामिन बी6 भी दिया जाएगा।
- रिफैम्पिन (रिफैडिन, रिमैक्टेन, रिफैम्पिसिन)। यह दवा संयुक्त गर्भनिरोधक गोली सहित कुछ प्रकार के जन्म नियंत्रण में हस्तक्षेप कर सकती है। यदि आपको यह दवा दी जाती है, तो गर्भनिरोधक के बैकअप तरीके के रूप में कंडोम का उपयोग करें।
- एथंबुटोल (मायाम्बुटोल)। यह दवा आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकती है। यदि आप यह दवा प्राप्त करते हैं, तो जब आप इसे लेना शुरू करते हैं तो आपको दृष्टि परीक्षण करवाना चाहिए।
- पायराज़िनामाइड। इसका उपयोग अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जाएगा और इससे जोड़ों या मांसपेशियों में हल्का दर्द हो सकता है।
चरण 2. अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको दवा प्रतिरोधी टीबी है।
यदि ऐसा है, तो आपको दवाओं का एक संयोजन लेने और संभवतः कुछ नई दवाएं लेने की आवश्यकता हो सकती है जिनके लिए टीबी प्रतिरोधी होने की संभावना कम है। आपको डेढ़ से ढाई साल तक दवाएं भी लेनी पड़ सकती हैं। शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपके पास जिगर की समस्याओं का इतिहास है। संभावित दवाओं में शामिल हैं:
- फ्लोरोक्विनोलोन एंटीबायोटिक्स
- इंजेक्शन योग्य दवाएं जैसे एमिकैसीन, केनामाइसिन, या कैप्रोमाइसिन
- बेडाक्विलिन
- लिनेज़ोलिद
चरण 3. यदि आप साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं।
क्षय रोग की दवाएं आपके लीवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए यदि आप साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको दवाओं के दुष्प्रभाव हैं, तो उन्हें लेना बंद न करें। यह एक दवा प्रतिरोधी तनाव पैदा कर सकता है। इसके बजाय, किसी अन्य दवा पर स्विच करने या दुष्प्रभावों को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इस पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- मतली
- उल्टी
- भूख की कमी
- पीलिया
- डार्क यूरिन पास करना
- तीन या अधिक दिनों के लिए बुखार
- अपने चरम सीमाओं में झुनझुनी या महसूस करने की हानि
- धुंधली दृष्टि
- एक दाने या खुजली
चरण 4. दूसरों को संक्रमण फैलाने से बचें।
आपको शायद अपने इलाज के दौरान क्वारंटाइन करने की आवश्यकता नहीं होगी; हालांकि, आपको इसे प्रसारित करने की संभावना को कम करने के लिए सावधान रहना चाहिए। आप इसे इसके द्वारा कर सकते हैं:
- काम या स्कूल से घर पर तब तक रहना जब तक आपका डॉक्टर न कहे कि आप वापस आ सकते हैं
- सोते समय एक कमरा साझा नहीं करना
- खांसते, छींकते या हंसते समय अपना मुंह ढकें
- ताजी हवा में लाने के लिए खिड़कियां खोलना
- इस्तेमाल किए गए टिश्यू को एक सीलबंद बैग में फेंकना
चरण 5. दवाओं का कोर्स पूरा करें।
कुछ हफ़्तों के बाद आप शायद बेहतर महसूस करने लगेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि आप ठीक हो गए हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स लेना बंद न करें। दवाओं को ठीक उसी तरह लेते रहें जैसा कि बताया गया है।
यदि आप अपने सिस्टम से टीबी के पूरी तरह से समाप्त होने से पहले दवाएं बंद कर देते हैं, तो बचे हुए बैक्टीरिया आपके द्वारा ली गई दवाओं के लिए प्रतिरोधी बन सकते हैं। इसका मतलब है कि जब आप इसके साथ फिर से बीमार हो जाते हैं, तो इसका इलाज करना मुश्किल हो जाएगा।
भाग ३ का ३: क्षय रोग को रोकना
चरण 1. अपने डॉक्टर से टीके के बारे में चर्चा करें।
उन जगहों पर जहां टीबी अधिक आम है, शिशुओं को अक्सर टीबी के खिलाफ बेसिलस कैलमेट-गुएरिन (बीसीजी) टीका लगाया जाता है। अमेरिका में टीका नियमित रूप से नहीं दिया जाता है, लेकिन यदि आप अधिक जोखिम में होने की उम्मीद करते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या यह आपके लिए उपयोगी होने की संभावना है। आपको अधिक जोखिम हो सकता है यदि:
- आप ऐसे देश में रह रहे होंगे और काम कर रहे होंगे जहां टीबी अधिक आम है।
- आपके पास एक कम प्रतिरक्षा प्रणाली है जो आपको टीबी के अनुबंध के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है यदि आप उजागर होते हैं। जिन लोगों को अधिक जोखिम होता है वे वे हैं जिन्हें एचआईवी / एड्स है, जो प्रतिरक्षा को दबाने वाली दवाएं ले रहे हैं, या कीमोथेरेपी प्राप्त कर रहे हैं।
चरण 2. परिवार के किसी सदस्य को टीबी है, उसके चारों ओर एक श्वासयंत्र पहनें।
टीबी बूंदों के माध्यम से फैलता है, इसलिए यदि आप एक श्वासयंत्र पहनते हैं तो यह आपके संक्रमण की संभावना को कम करता है यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहते हैं जिसे हाल ही में निदान किया गया है। हालाँकि, आप केवल कोई सर्जिकल या मेडिकल मास्क नहीं पहन सकते। अपने आप को टीबी से बचाने के लिए आपको एक विशिष्ट रेस्पिरेटर मास्क (जैसे N95 डिस्पोजेबल रेस्पिरेटर) पहनना चाहिए। टीबी से पीड़ित व्यक्ति को भी रेस्पिरेटर पहनना चाहिए। उपचार के पहले तीन सप्ताह तक श्वासयंत्र चालू रखें। इसके अलावा, संक्रमित व्यक्ति को चाहिए:
- वह जिस कमरे में है उसे हवादार करने के लिए खिड़कियां खोलें।
- एक ही हवा में सांस लेने में लगने वाले समय को कम करने के लिए एक अलग कमरे में सोएं।
- काम या स्कूल से घर पर रहें।
चरण 3. टीबी से पीड़ित किसी प्रियजन को उपचार का पूरा कोर्स पूरा करने में मदद करें।
उपचार के लिए दवाओं के एक लंबे कोर्स की आवश्यकता होती है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें बिना किसी खुराक को छोड़े पूरा किया जाए। यह संक्रमित व्यक्ति और उसके आसपास के लोगों दोनों की सुरक्षा करता है, क्योंकि:
- यह दवाओं के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने वाले बैक्टीरिया की संभावना को कम करता है।
- दवा प्रतिरोधी उपभेदों को मिटाना अधिक कठिन होता है यदि वे दूसरों में फैल जाते हैं।
टिप्स
- क्षय रोग अपने आप ठीक नहीं होगा। यह एक गंभीर बीमारी है और इसके लिए चिकित्सकीय उपचार की आवश्यकता होती है।
- यदि आपको तपेदिक है, तो इसकी रिपोर्ट करने के लिए आपको अपने स्थानीय या राज्य टीबी कार्यक्रम से संपर्क करना होगा।
