जब आप सार्वजनिक रूप से बाहर हों तो मास्क पहनना एक ऐसा तरीका है जिससे आप COVID-19 जैसी बीमारियों के प्रसार से लड़ने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, सभी मास्क समान नहीं बनाए जाते हैं। इससे सही मुखौटा चुनना मुश्किल हो सकता है, विशेष रूप से उपभोक्ताओं के लिए हर दिन अधिक विकल्प पेश किए जा रहे हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप एक गुणवत्ता वाला मास्क खरीद रहे हैं, उत्पाद विवरण पढ़ें या व्यक्तिगत रूप से मास्क की जांच करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह कसकर बुने हुए सामग्री की कई परतों से बना है।
कदम
विधि 1 में से 2: मास्क की खरीदारी
चरण 1. कपड़े और डिस्पोजेबल मास्क के लिए बड़े बॉक्स खुदरा विक्रेताओं की जाँच करें।
यदि आप केवल एक मूल कपड़े का मुखौटा चाहते हैं, तो वॉलमार्ट, अमेज़ॅन और लक्ष्य जैसे प्रमुख खुदरा विक्रेताओं को आजमाएं। ऑनलाइन ऑर्डर करने की कोशिश करें ताकि आपको स्टोर में न जाना पड़े- इससे आपको मास्क निकालते समय COVID के संपर्क में आने के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।
- यदि आप स्टोर में खरीदारी करते हैं, तो मास्क खरीदने से पहले उन्हें न आजमाएं। आप मास्क को दूषित कर सकते हैं, या आप ऐसा मास्क लगा सकते हैं जिसे किसी और ने दूषित किया हो।
- मांग में उतार-चढ़ाव के कारण कुछ दुकानों पर मास्क की कमी हो सकती है। किसी अन्य स्टोर की जाँच करने का प्रयास करें, या यह देखने के लिए कुछ दिन प्रतीक्षा करें कि क्या वे पुनः स्टॉक करते हैं।
- अगर आप डिस्पोजेबल मास्क का डिब्बा खरीदना चाहते हैं तो यह भी एक अच्छा विकल्प है।
चरण 2. डिपार्टमेंट स्टोर और अन्य खुदरा विक्रेताओं से स्टाइलिश मास्क खरीदें।
आपके मास्क को आपके पहनावे से टकराने की ज़रूरत नहीं है! खुदरा विक्रेता अब चुनने के लिए विभिन्न रंगों, शैलियों और पैटर्न की एक विस्तृत विविधता प्रदान कर रहे हैं। आप ऐसे मुखौटे पा सकते हैं जिनमें डिज़ाइनर लोगो से लेकर खेल टीमों तक, या यहाँ तक कि आपके बच्चे के पसंदीदा कार्टून चरित्रों तक सब कुछ होता है। अपने पसंदीदा स्टोर के पास रुकें या क्या उपलब्ध है यह देखने के लिए उनकी वेबसाइट ब्राउज़ करें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद विवरण पढ़ना याद रखें कि आप एक ऐसा मास्क खरीद रहे हैं जो फैशनेबल और कार्यात्मक दोनों है।
- Vida, Disney, Old Navy, Gap, Anthropologie, Betsey Johnson, Lucky Brand, Madwell, Reformation, Tory Burch, और Vera Bradly जैसे ब्रांड सभी फैब्रिक मास्क बेच रहे हैं, जिससे आपकी शैली के अनुरूप सबसे अच्छा मास्क ढूंढना आसान हो जाता है।
चरण 3. रफ मास्क के लिए बाहरी परिधान की दुकानों पर खरीदारी करें।
खेल के सामान बेचने वाले स्टोर अक्सर अपनी नियमित सूची के हिस्से के रूप में बांदा, बालाक्लाव और स्की मास्क ले जाते हैं। ये मास्क टिकाऊ, पानी प्रतिरोधी सामग्री से बने होते हैं, महामारी के दौरान, कई दुकानों ने उपभोक्ता मांग को पूरा करने के लिए इन वस्तुओं के चयन में वृद्धि की है।
कई जाने-माने आउटडोर ब्रांडों ने अपने स्वयं के फैब्रिक मास्क का उत्पादन भी शुरू कर दिया है, जिसमें टोपो डिज़ाइन्स, किट्सबो, ब्लैक डायमंड और टिम्बक 2 ने कोरोनोवायरस प्रकोप के जवाब में मास्क का उत्पादन शुरू कर दिया है।
चरण 4. अपने क्षेत्र में छोटी दुकानों की जाँच करके स्थानीय खरीदें।
यदि आपके समुदाय में बाहर जाना सुरक्षित है, तो अपने स्थानीय खुदरा विक्रेता से मास्क खरीदकर अपने आस-पास के छोटे व्यवसायों का समर्थन करने का प्रयास करें। दवा की दुकान, किराना स्टोर और बुटीक जैसी दुकानें मास्क ले जा रही हैं, और आपकी खरीदारी ऐसे समय में बहुत आगे बढ़ सकती है जब कई छोटे व्यवसाय दूर रहने के लिए संघर्ष कर रहे हों।
- खरीदारी करते समय सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करना न भूलें और अपने क्षेत्र में किसी भी मास्क की आवश्यकताओं का पालन करें।
- आप Etsy जैसी साइटों से हैंड मास्क खरीदकर स्वतंत्र ऑनलाइन विक्रेताओं का भी समर्थन कर सकते हैं। मास्क की गुणवत्ता के बारे में अच्छी जानकारी प्राप्त करने के लिए बस उत्पाद विवरण और समीक्षाओं को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें।
विधि २ का २: सही मुखौटा चुनना
चरण 1. कसकर बुने हुए, सांस लेने वाली सामग्री से बना मास्क चुनें।
सबसे प्रभावी मास्क कपड़े से एक तंग बुनाई के साथ बनाए जाते हैं, जैसे फलालैन या 600-थ्रेड काउंट कॉटन। हालांकि, मास्क के माध्यम से सांस लेने में सक्षम होना अभी भी महत्वपूर्ण है। एक ऐसा मुखौटा चुनने का प्रयास करें जो विभिन्न सामग्रियों की कई परतों से बना हो, जैसे एक पॉलिएस्टर बाहरी परत के साथ, एक कपास की भीतरी परत और बीच में एक फ़िल्टर।
- अगर आप मास्क को सूरज या लाइटबल्ब के पास रखते हैं, तो इससे ज़्यादातर धूप निकल जाएगी। यदि आप मास्क के माध्यम से बहुत अधिक प्रकाश देखते हैं, तो यह अच्छी गुणवत्ता का नहीं हो सकता है, और आपको शायद दूसरा चुनना चाहिए।
- अगर आप ऑनलाइन शॉपिंग कर रहे हैं, तो आप मास्क टेस्ट नहीं कर पाएंगे। मास्क किस चीज से बना है, यह देखने के लिए उत्पाद विवरण देखें। हल्के, ढीले-ढाले कपड़े उतने प्रभावी नहीं होंगे।
चरण 2. सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए 3-लेयर मास्क का विकल्प चुनें।
एक आदर्श मास्क में एक बाहरी परत होती है जो पानी प्रतिरोधी सामग्री से बनी होती है, एक मध्यम निस्पंदन परत और एक आंतरिक परत जो शोषक होती है। यह आपको किसी बीमारी को फैलाने या अनुबंधित करने से सबसे अच्छी सुरक्षा प्रदान करेगा, क्योंकि यह किसी के खांसने या छींकने पर स्प्रे की जाने वाली बूंदों के संचरण को रोक देगा।
- कुछ मास्क 2 परतों और एक पॉकेट से बने होते हैं जहाँ आप एक फ़िल्टर डाल सकते हैं। यह 3-लेयर मास्क का उपयोग करने जितना ही प्रभावी होगा, और आपके पास फ़िल्टर को बदलने में सक्षम होने का बोनस है।
- यदि आपके पास केवल 2-लेयर मास्क है, तो इसे पहनें-यह अभी भी मास्क न पहनने से कहीं अधिक प्रभावी है।
- अधिकांश डिस्पोजेबल मास्क 3 परतों से बने होते हैं, लेकिन सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद विवरण को दोबारा जांचें।
चरण 3. सुनिश्चित करें कि आपका मुखौटा आपके मुंह, नाक और ठुड्डी को ढके।
आपके मास्क का फिट होना बेहद जरूरी है, इसलिए ऐसा मास्क चुनें जो आपके चेहरे को आपकी नाक के पुल से लेकर आपकी ठुड्डी तक आसानी से ढक ले। यदि फिट में कोई कमी है, तो आपका मास्क 60% तक कम प्रभावी हो सकता है।
- आपका मुखौटा अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन यह इतना तंग नहीं होना चाहिए कि असहज हो।
- यदि आप स्टोर में खरीदारी कर रहे हैं, तो आप यह देखने के लिए अपने चेहरे के पास मुखौटा पकड़ सकते हैं कि यह फिट होगा, लेकिन इसे अपने चेहरे और नाक पर तब तक न लगाएं जब तक आप इसे खरीद नहीं लेते।
चरण 4. उन पट्टियों की तलाश करें जो समायोजित करने में आसान हों।
कुछ मास्क ड्रॉस्ट्रिंग-स्टाइल लूप के साथ आते हैं जिससे सही फिट होना आसान हो जाता है। अन्य सिर के पीछे बांधते हैं, ताकि आप आकार को आसानी से समायोजित कर सकें। यदि आपके मास्क में यह नहीं है, तो आपको फिट को समायोजित करने के लिए मास्क सेवर प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।
- मास्क सेवर आमतौर पर बड़े बटन वाले कपड़े की एक पट्टी होती है। मास्क सेवर को अपने सिर के पीछे रखें, फिर कान की पट्टियों को बटनों के चारों ओर लूप करें। यह आपके कानों के पीछे के दबाव को कम करते हुए मास्क को कसने में मदद करेगा।
- आप कई पायदानों के साथ ऐक्रेलिक मास्क सेवर भी पा सकते हैं, जिससे आप ईयर लूप को चारों ओर से लगा सकते हैं।
चरण 5. ऐसे कपड़े के मास्क चुनें जो धोए जाने पर अपना आकार बनाए रखें।
यह सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद लेबल की जाँच करें कि मास्क में प्रयुक्त सामग्री टिकाऊ और धोने योग्य है। कपास, फलालैन और पॉलिएस्टर जैसे कपड़े इतने टिकाऊ होते हैं कि उन्हें बार-बार धोया जा सकता है, जबकि छोटे कणों को छानने में प्रभावी होते हैं। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए केयर टैग की जांच करें कि मास्क को गर्म या गर्म पानी में धोना सुरक्षित है।
- इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि मास्क को आकार देने के लिए कोई कार्डबोर्ड इंसर्ट या अन्य सामग्री का उपयोग नहीं किया गया है - वे धोने में घुल सकते हैं, जिससे आपका मास्क विकृत हो सकता है।
- यदि आप डिस्पोजेबल मास्क का उपयोग कर रहे हैं, तो आप उन्हें पहनने के बाद ही फेंक सकते हैं, लेकिन यदि आप फैब्रिक मास्क में निवेश कर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें साफ करना आसान हो।
चरण 6. सुनिश्चित करें कि आपके मास्क से सांस लेना आसान है।
इससे पहले कि आप मास्क लगाएं, यह निर्धारित करना कठिन है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि जब आप अपना मास्क लगाएं तो सांस लेना आसान हो। सूती मास्क से सांस लेना आसान होता है, लेकिन बीच की परत में एक फिल्टर जोड़कर उनकी दक्षता में सुधार करना एक अच्छा विचार है।
