एसोफैगल डायवर्टीकुलिटिस आपके अन्नप्रणाली में बनने वाले पॉकेट हैं जो भोजन को फंसा सकते हैं और निगलने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं। अधिकांश एसोफैगल डायवर्टीकुलिटिस में लक्षण नहीं होते हैं, और उन्हें किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। उस ने कहा, यदि आपकी स्थिति गंभीर है, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। डायवर्टीकुलिटिस अक्सर अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के कारण होता है, जैसे एसिड रिफ्लक्स या अचलासिया। जब आप बड़ी समस्या का इलाज करते हैं तो एसोफैगल डायवर्टीकुलिटिस का समाधान किया जा सकता है। अन्य मामलों में, आहार आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने की अनुमति देते हुए दर्द और परेशानी को दूर करने में मदद कर सकता है। गंभीर मामलों में, सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
कदम
विधि १ का ३: डॉक्टर के पास जाना
चरण 1. लक्षणों पर नज़र रखें।
ज्यादातर समय एसोफैगल डायवर्टीकुलिटिस कोई लक्षण प्रस्तुत नहीं करता है। उस ने कहा, भले ही आपको अतीत में कोई लक्षण न हुआ हो, आपके अन्नप्रणाली में जेब बड़ी हो सकती है, और समय के साथ नए लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि आपके लक्षण बदलते हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। विशिष्ट दुष्प्रभावों और लक्षणों में शामिल हैं:
- भोजन का पुनरुत्थान
- निगलने में परेशानी (डिस्फेगिया)
- छाती में दर्द
- न्यूमोनिया
- अत्यधिक गला साफ करना
- सांसों की दुर्गंध (हैलिटोसिस)
- खाँसना
- वजन घटना
चरण 2. अपने डॉक्टर से नियमित मुलाकातें करें।
ज्यादातर मामलों में, एसोफैगल डायवर्टीकुलिटिस को किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपको अभी भी अपने डॉक्टर से साल में कम से कम एक या दो बार नियमित जांच करवानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई भी जेब बड़ी नहीं हुई है।
- एसोफैगल डायवर्टीकुलम का निदान और उपचार करते समय एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट सबसे अधिक मददगार हो सकता है। आप एक सिफारिश के लिए अपने सामान्य चिकित्सक से पूछ सकते हैं। यदि आपकी स्थिति गंभीर है, तो आपको थोरैसिक सर्जन से संपर्क करना पड़ सकता है।
- अगर आपके गले में असामान्य उभार है, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। यह ज़ेंकर के डायवर्टीकुलम का संकेत हो सकता है।
चरण 3. परीक्षण से गुजरना।
एसोफैगल डायवर्टीकुलम का निदान करने के लिए आपका डॉक्टर कई परीक्षण कर सकता है। यदि आपको पहले ही निदान किया जा चुका है, तो आपका डॉक्टर आपके डायवर्टीकुला और संबंधित विकारों के कारण अंतर्निहित स्थिति का पता लगाने के लिए और परीक्षण करना चाह सकता है। इन परीक्षणों में शामिल हैं:
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एंडोस्कोपी:
इस प्रक्रिया में, आपको एक सामयिक संवेदनाहारी दी जाएगी। आपके अन्नप्रणाली में किस प्रकार की जेबें विकसित हो रही हैं, इसकी जांच करने के लिए डॉक्टर आपके गले के नीचे एक ट्यूब नीचे करेंगे।
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बेरियम निगलना:
आपको चाक जैसा तरल निगलने के लिए कहा जाएगा। एक विशेष एक्स-रे का उपयोग करते हुए, डॉक्टर तरल को ट्रैक करेगा क्योंकि यह आपके अन्नप्रणाली के नीचे जाता है यह देखने के लिए कि क्या कोई रुकावट है।
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एसोफैगल मैनोमेट्री:
आपके अन्नप्रणाली के संकुचन को मापने के लिए आपके गले के नीचे एक ट्यूब डाली जाएगी। यह निर्धारित करेगा कि भोजन सुरक्षित रूप से आपके पेट में जा सकता है या नहीं।
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24-घंटे एसोफैगल पीएच टेस्ट:
आपकी नाक के माध्यम से आपके अन्नप्रणाली में एक ट्यूब उतारा जाएगा। ट्यूब का बाहरी हिस्सा आपके चेहरे से जुड़ा रहेगा। एक दिन के बाद, ट्यूब को हटा दिया जाता है। इसका उपयोग गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) नामक एक संबंधित स्थिति के निदान के लिए भी किया जा सकता है, जो कई लोगों में एसोफेजियल डायवर्टीकुलम का कारण है।
चरण 4. एंटासिड के बारे में पूछें।
एंटासिड एसोफैगल डायवर्टीकुलम के कुछ लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, खासकर यदि आपका डायवर्टीकुला जीईआरडी के कारण होता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपकी स्थिति के लिए कौन सा एंटासिड सबसे उपयुक्त हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को किसी भी अन्य दवाओं के बारे में सूचित करें जो आप ले रहे हैं या आपको एलर्जी है। कुछ आमतौर पर अनुशंसित एंटासिड में शामिल हैं:
- मालोक्स
- Mylanta
- रोलायड्स
- तुम्सो
चरण 5. यदि उपचार बिगड़ता है तो सर्जरी पर विचार करें।
यदि आप दर्द के बिना निगलने में सक्षम नहीं हैं, यदि भोजन आपके फेफड़ों (एस्पिरेशन) में प्रवेश कर रहा है, या यदि डायवर्टीकुलम फट जाता है, तो आपको सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है। अपने डॉक्टर से इन विकल्पों पर चर्चा करें। इन समस्याओं की गंभीरता और आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर इन समस्याओं का इलाज करने के लिए कई अलग-अलग प्रकार की सर्जरी का उपयोग किया जाता है। कुछ सामान्य प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
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डायवर्टीकुलेक्टोमी:
डायवर्टीकुलम को हटाना। यह आमतौर पर किसी अन्य उपचार या सर्जरी के संयोजन में किया जाता है।
- Myotomy: निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर में दबाव को कम करने के लिए मांसपेशी फाइबर में चीरा। लैप्रोस्कोपिक और क्रिकोफैरेनजीज सबसे आम प्रकार हैं।
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सीओ 2 लेजर के साथ एंडोस्कोपी:
एक लेजर के साथ डायवर्टीकुलम को हटाना।
विधि 2 का 3: अपना आहार बदलना
चरण 1. हल्का आहार लें।
एसोफैगल डायवर्टीकुलम अक्सर गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) नामक बीमारी के कारण होता है और बढ़ जाता है। जीईआरडी अक्सर पेट से एसिड को एसोफैगस में बढ़ने का कारण बनता है, मांसपेशियों की परत को कमजोर करता है और डायवर्टिकुला को बनाने के लिए प्रोत्साहित करता है। अपने एसोफैगल डायवर्टीकुलम को खराब होने से रोकने के लिए, आप एक नरम आहार खाने से एसिड रिफ्लक्स की संभावना को कम कर सकते हैं। इसका मतलब है कि आप अपने आहार में मसालेदार, वसायुक्त और अम्लीय खाद्य पदार्थों को कम करें। कुछ चीजें जो आप खा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- सब्जियां, जैसे ब्रोकोली, गोभी, और मटर
- किडनी बीन्स, ब्लैक बीन्स और टोफू उत्पादों सहित फलियां
- चिकन, लीन ग्राउंड बीफ़ और मछली जैसे लीन मीट
- स्टार्च, जैसे ब्राउन ब्रेड, चावल और पास्ता
चरण 2. यदि आपको निगलने में कठिनाई हो तो नरम खाद्य पदार्थ चुनें।
एसोफैगल डायवर्टीकुलम वाले कुछ लोगों के लिए, निगलना दर्दनाक या मुश्किल हो सकता है। स्वस्थ आहार बनाए रखने में मदद करने के लिए, आपको नरम, अर्ध-नम या तरल खाद्य पदार्थों की तलाश करनी चाहिए जो आसानी से कम हो जाएं। आपको कठिन खाद्य पदार्थों को प्यूरी, कीमा या मिश्रण करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि आप उन्हें अधिक आसानी से निगल सकें। कुछ अच्छे खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- भुनी हुई शकरकंद
- चापलूसी
- पुडिंग
- नरम सफेद रोटी
- तले हुए अंडे
- सूप
- छाना
चरण 3. अधिक पानी पिएं।
पानी आपके पेट में सुरक्षित रूप से भोजन को फ्लश करने में मदद करते हुए एसिड भाटा को कम करने में मदद कर सकता है। यह भोजन को डायवर्टिकुला जेब में फंसने से रोकने में भी मदद कर सकता है। खाना खाने के बाद हमेशा एक गिलास पानी पिएं।
बहुत अधिक शराब और कॉफी पीने से बचें, क्योंकि इससे एसिड रिफ्लक्स बढ़ सकता है, जो बदले में एसोफैगल डायवर्टीकुलम को खराब कर सकता है। शराब आपके अन्नप्रणाली की म्यूकोसल परत को भी कमजोर कर सकती है, जिससे यह अधिक डायवर्टिकुला की चपेट में आ जाती है।
चरण 4. भोजन के बाद आराम करें।
यह महत्वपूर्ण है कि आपके खाने के बाद आपका भोजन आपके पेट में "बिना किसी बाधा के" जा सके। पुनरुत्थान को रोकने के लिए, आपको प्रत्येक भोजन के बाद अपनी पीठ और गर्दन को सीधा करके आराम करना चाहिए। यदि यह आसान हो तो आप खड़े भी हो सकते हैं। ज़ोरदार गतिविधि से बचें और लेटें नहीं। अपने आप को कम से कम 30 मिनट आराम करने दें।
विधि 3 में से 3: सर्जरी की तैयारी
चरण 1. सर्जरी से चार सप्ताह पहले धूम्रपान करना बंद कर दें।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी सर्जरी से कम से कम चार सप्ताह पहले छोड़ दें। चूंकि कुछ लोगों के लिए धूम्रपान छोड़ना मुश्किल हो सकता है, इसलिए आप अपनी सर्जरी निर्धारित होते ही छोड़ने की कोशिश कर सकते हैं।
- यदि आप जल्दी छोड़ देते हैं, तो आप निकोटीन गम या पैच का उपयोग करके सिगरेट को कम कर सकते हैं। आपको सर्जरी से एक से चार सप्ताह पहले इनका उपयोग बंद कर देना चाहिए, क्योंकि निकोटीन सर्जरी में हस्तक्षेप कर सकता है।
- सर्जरी से पहले फिर से धूम्रपान शुरू करने की संभावना को कम करने के लिए अपने घर, कार और कार्यालय में सभी सिगरेट से छुटकारा पाएं।
- अपनी सफलता की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए, समर्थन और सुझावों के लिए धूम्रपान बंद करने वाली कक्षा में शामिल हों।
चरण 2. अपनी दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।
यह महत्वपूर्ण है कि आपका डॉक्टर सर्जरी से पहले आपके द्वारा ली जा रही सभी दवाओं को जानता है, जिसमें पूरक और ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल हैं। कुछ दवाओं को सर्जरी से एक सप्ताह पहले तक बंद करने की आवश्यकता होगी क्योंकि वे एनेस्थीसिया, रक्त के थक्के जमने या सर्जरी के बाद आपको दी जाने वाली किसी भी दवा में हस्तक्षेप कर सकती हैं।
- NSAIDs जैसे Motrin, Aleve, और Ibuprofen को सर्जरी से एक सप्ताह पहले तक बंद कर देना चाहिए। यदि आप दिल की बीमारी के लिए एस्पिरिन लेते हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि आपको इसे लेते रहना चाहिए या नहीं। एसिटामिनोफेन लेना स्वीकार्य है।
- जब तक आप अपनी सर्जरी से ठीक नहीं हो जाते, तब तक रक्त को पतला करने वाली दवाएं जैसे हेपरिन, प्रैडैक्स, या वार्फरिन (कौमडिन) को बंद करने की आवश्यकता हो सकती है।
- हर्बल दवाएं और पूरक भी सर्जरी में हस्तक्षेप कर सकते हैं। अपने डॉक्टर को उन सभी सप्लीमेंट्स, हर्बल उपचारों और उपचारों के बारे में बताएं जिनका आप उपयोग करते हैं।
चरण 3. एक तरल आहार शुरू करें।
यदि आप लैप्रोस्कोपिक मायोटॉमी करवा रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको सर्जरी से तीन दिन पहले तक तरल आहार लेने की सलाह दे सकता है। इसका मतलब है कि आप बिना दूध के केवल साफ सूप और शोरबा, जूस, जेलो, गेटोरेड और कॉफी या चाय का ही सेवन कर सकते हैं। आप कोई भी ठोस आहार नहीं खा सकते हैं।
यदि आपको क्रिकोफेरीन्जियल मायोटॉमी हो रही है, तो आप सर्जरी होने के एक दिन पहले आधी रात तक खा सकते हैं। हमेशा पहले अपने डॉक्टर से जांच कराएं।
चरण 4. यदि कोई जटिलताएं विकसित होती हैं तो अपने चिकित्सक को सूचित करें।
चीरा स्थल के आसपास कुछ सूजन और दर्द सामान्य हो सकता है, लेकिन अधिकांश डायवर्टीकुल्टोमी और मायोटॉमी गैर-आक्रामक सर्जरी हैं। आपको कुछ दिनों में ठीक हो जाना चाहिए। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत उपचार की तलाश करें।
- 101.3 डिग्री फ़ारेनहाइट (38.5 डिग्री सेल्सियस) से अधिक बुखार
- ठंड लगना
- सांस लेने में दिक्क्त
- चीरे वाली जगह से निकलने वाला पीला मवाद
- चीरा स्थल से एक बुरी गंध
- बिगड़ता दर्द
चरण 5. निर्देशानुसार दवाएं लें।
आपकी सर्जरी के बाद आपको दर्द निवारक दवाओं पर रखा जा सकता है। पहले कई दिनों तक जब आप इन दवाओं का सेवन कर रहे हों, तो आपको गाड़ी नहीं चलानी चाहिए या काम नहीं करना चाहिए। किसी मित्र या परिवार के सदस्य से पूछें कि क्या वे इस दौरान आपकी देखभाल कर सकते हैं।
चरण 6. ठीक होने के दौरान तरल आहार बनाए रखें।
सर्जरी के बाद, आप तब तक ठोस खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं जब तक कि चीरा ठीक न हो जाए। इस समय के दौरान, आपको तरल आहार पर जाना पड़ सकता है, या आपको अपने खाद्य पदार्थों को तब तक प्यूरी या ब्लेंड करके नरम करना पड़ सकता है जब तक कि वे घोल न बन जाएं।
- इस समय के दौरान उपभोग करने के लिए अच्छे तरल खाद्य पदार्थों में बीफ़ शोरबा, चिकनी सेब की चटनी, जूस, पॉप्सिकल्स और जेलो शामिल हैं।
- जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक शराब का सेवन न करें।
टिप्स
- एसोफैगल डायवर्टीकुलम का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका अंतर्निहित विकार का इलाज करना है जो डायवर्टिकुला को आपके अन्नप्रणाली में पहली जगह में बना रहा है। ज्यादातर लोगों के लिए, यह या तो जीईआरडी या अचलासिया हो सकता है।
- जबकि फाइबर बढ़ने से आंतों के डायवर्टीकुलम में सुधार हो सकता है, यह ज्ञात नहीं है कि क्या यह एनोफेजल डायवर्टीकुलम को रोक सकता है।
चेतावनी
- भोजन की आकांक्षा (जिसमें आप अपने फेफड़ों में भोजन को सांस लेते हैं) एसोफैगल डायवर्टीकुलम का एक गंभीर दुष्प्रभाव है। अगर आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलें।
- सर्जरी की तैयारी के लिए हमेशा अपने सर्जन के दिशानिर्देशों का पालन करें, क्योंकि व्यक्तिगत परिस्थितियां सर्जरी से पहले और बाद में आपके खाने, दवा लेने और आराम करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं।
