यदि आपको या किसी और को गहरा घाव है, तो इसे साफ करने का प्रयास करने से पहले रक्तस्राव को रोकना महत्वपूर्ण है। फिर, घाव को साफ करने और उसे ठीक करने के लिए बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा तकनीकों का उपयोग करें। जैसा कि आप इस प्रक्रिया से गुजरते हैं, उन संकेतों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि घाव को आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि अत्यधिक रक्तस्राव जो बंद नहीं होगा। गहरी कटौती के लिए अक्सर चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि वे संक्रमित होने की अधिक संभावना रखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर रक्तस्राव होता है, या मांसपेशियों, नसों और टेंडन को नुकसान होता है। इसके अलावा, घाव की रोजाना जांच करना सुनिश्चित करें क्योंकि यह यह निर्धारित करने के लिए ठीक हो जाता है कि आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है या नहीं।
कदम
विधि 1 का 3: रक्तस्राव रोकना
चरण 1. घाव को छूने से पहले अपने हाथों को धोकर सुखा लें।
अपने हाथ धोने के लिए गर्म बहते पानी और हल्के साबुन का प्रयोग करें। फिर, उन्हें एक साफ, सूखे तौलिये से अच्छी तरह सुखा लें। यदि आपके पास साबुन और पानी नहीं है, तो इसके बजाय अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
यदि आप किसी और के घाव की देखभाल कर रहे हैं, तो शुरू करने से पहले विनाइल दस्ताने की एक जोड़ी पहनना एक अच्छा विचार है।
चरण 2. घाव को 10-15 सेकंड के लिए गुनगुने पानी से धो लें।
यदि घाव हाथ या पैर पर है, तो उसे बहते पानी के स्रोत के नीचे ले जाएँ और वहाँ 10-15 सेकंड के लिए रखें। अगर घाव शरीर के दूसरे हिस्से पर है तो एक साफ कप में गुनगुना पानी भरकर धीरे-धीरे घाव पर डालें। किसी भी रक्त या सतही मलबे को हटाने के लिए इसे 2-3 बार दोहराएं और घाव को देखना आसान बनाएं।
घाव पर अभी तक साबुन न लगाएं या अगर खून बह रहा हो तो इसे बहुत देर तक पानी के नीचे रखें। घाव को साफ करने से पहले रक्तस्राव को पूरी तरह से रोकना महत्वपूर्ण है।
चरण 3. घाव के खिलाफ 5-10 मिनट के लिए एक साफ धुंध पैड दबाएं।
ऐसा करने के लिए मध्यम दबाव का प्रयोग करें। दबाव डालने के कुछ ही मिनटों के बाद रक्तस्राव बंद हो सकता है, या आपको 10 मिनट तक धुंध को रखने की आवश्यकता हो सकती है। 5 मिनट के बाद घाव की जाँच करें कि क्या यह अभी भी खून बह रहा है। यदि ऐसा है, तो घाव के खिलाफ धुंध को और 5 मिनट के लिए दबाएं।
- अगर घाव हाथ या पैर पर है, तो अंग को व्यक्ति के दिल के स्तर से ऊपर उठाएं। यह रक्तस्राव को तेजी से रोकने में मदद कर सकता है।
- यदि आपके पास धुंध पैड नहीं है, तो आप एक कपास की गेंद, साफ कागज या कपड़े के तौलिये, या एक लुढ़का हुआ जैकेट या शर्ट भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस अपने नंगे हाथों का प्रयोग न करें।
टिप: अगर पहले गॉज पैड से खून बह रहा है, तो उसे जगह पर छोड़ दें और उसके ऊपर दूसरा लगा दें। पहले पैड को हटाने से घाव फिर से खुल सकता है और अधिक रक्तस्राव हो सकता है।
चरण 4. यदि रक्तस्राव बंद नहीं हो रहा है तो आपातकालीन चिकित्सा उपचार लें।
एक वयस्क के लिए आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें जिसका रक्तस्राव 10 मिनट के भीतर बंद नहीं होता है। यदि घायल व्यक्ति बच्चा है, तो आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें यदि आप 5 मिनट के भीतर रक्तस्राव को रोक नहीं सकते हैं।
विधि २ का ३: घाव की सफाई और ड्रेसिंग
चरण 1. यदि मलबा दिखाई दे तो घाव को 5 से 10 मिनट तक धो लें।
यदि घाव में मलबा दिखाई दे रहा है, तो उसे अभी तक निकालने का प्रयास न करें। किसी भी सतही मलबे, जैसे गंदगी, कांच, या चट्टानों को दूर करने के लिए बहते पानी के नीचे घाव को पकड़कर शुरू करें।
आपके लिए सबसे आरामदायक क्या लगता है, इसके आधार पर आप ठंडे या गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं। गर्म पानी का प्रयोग न करें क्योंकि इससे दर्द हो सकता है और क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ सकता है।
चरण 2. निष्फल चिमटी की एक जोड़ी के साथ किसी भी शेष मलबे को हटा दें।
एक कप रबिंग अल्कोहल में चिमटी की एक जोड़ी डुबोएं और उन्हें लगभग 30 सेकंड के लिए वहीं छोड़ दें। फिर, चिमटी को हटा दें और उन्हें एक साफ कागज़ के तौलिये पर हवा में सूखने दें। कांच या चट्टानों जैसे बचे हुए मलबे के किसी भी छोटे टुकड़े को धीरे से निकालने के लिए चिमटी का उपयोग करें।
- यदि घाव में 5 से अधिक मलबे के टुकड़े हैं, तो घाव को साफ करने के लिए चिकित्सकीय सहायता लें।
- इसके अलावा, घाव में गहराई से समाई हुई किसी भी चीज को बाहर निकालने की कोशिश न करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके घाव में कांच या धातु का एक बड़ा टुकड़ा फंस गया है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ। इसे अपने आप दूर करने का प्रयास न करें।
- घाव से एम्बेडेड मलबे को हटाने के लिए आप अपनी दस्ताने वाली उंगलियों का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. घाव के आसपास के क्षेत्र को हल्के साबुन और पानी से धो लें।
घाव पर सीधे साबुन न लगाएं। इसके बजाय, घाव को बहते पानी के नीचे रखें, घाव के बाहर की त्वचा में थोड़ी मात्रा में माइल्ड सोप रगड़ें, और फिर घाव को धो लें, ताकि साबुन उसके ऊपर चला जाए। घाव को तब तक धोएं जब तक साबुन पूरी तरह से निकल न जाए।
किसी भी ऐसे साबुन का उपयोग करने से बचें जो अत्यधिक सुगंधित, जीवाणुरोधी हो, या जिसमें एक्सफ़ोलीएटिंग बीड्स हों।
चेतावनी: घाव को साफ करने के लिए आयोडीन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड को घाव पर न डालें। इससे जलन हो सकती है और घाव भरने में बाधा आ सकती है।
चरण 4. घाव पर एक जीवाणुरोधी मरहम लगाएँ।
रुई के फाहे पर थोड़ी मात्रा में जीवाणुरोधी मलहम लगाएं और घाव पर एक पतली परत में फैलाएं। आंतरिक रूप से मरहम न लगाएं। इसे केवल कट पर फैलाएं। यह तेजी से उपचार को बढ़ावा देगा और यह संक्रमण को रोकने में भी मदद कर सकता है।
जीवाणुरोधी स्प्रे भी उपलब्ध हैं, इसलिए आपको घाव को बिल्कुल भी नहीं छूना है। या आप एक ऐसी पट्टी का उपयोग कर सकते हैं जिस पर पहले से ही जीवाणुरोधी मरहम लगा हो।
चरण 5. घाव को एक साफ, नॉन-स्टिक पट्टी से ढक दें।
आप एक चिपकने वाली पट्टी का उपयोग कर सकते हैं या चिकित्सा टेप की एक पट्टी के साथ घाव पर धुंध का एक साफ टुकड़ा लगा सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि पट्टी घाव को पूरी तरह से ढक ले और उसमें से कुछ हवा बहने दे। यह उपचार को बढ़ावा देने में मदद करेगा।
यदि आपके पास एक तितली पट्टी है, तो यह घाव के किनारों को एक साथ रखने में मदद कर सकता है। हालांकि, अगर यह गंदा लगता है तो तितली पट्टी का उपयोग न करें। अन्यथा, आप घाव के अंदर मलबे को फँसा सकते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
चरण 6. अपने घाव की ड्रेसिंग को दिन में दो बार बदलें या यदि यह गीला या गंदा है।
अपने घाव की ड्रेसिंग को एक बार सुबह और फिर शाम को बदलने की योजना बनाएं। हालाँकि, यदि आप देखते हैं कि पट्टी गीली है या यह गंदी हो गई है, तो गंदे ड्रेसिंग को तुरंत हटा दें, अपने घाव को फिर से साफ करें, और एक नई ड्रेसिंग सुरक्षित करें।
यदि आपको यात्रा के दौरान ड्रेसिंग बदलने की आवश्यकता हो तो हर समय अपने साथ जीवाणुरोधी मलहम की एक ट्यूब और कुछ पट्टियाँ रखें।
विधि 3 का 3: चिकित्सा देखभाल की तलाश
चरण 1. यह तय करने के लिए घाव का आकलन करें कि क्या आपको चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए।
कुछ मामलों में, एक गहरी कटौती के लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि यदि घाव का इलाज नहीं किया जाता है तो यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है। संकेतों के लिए देखें कि आपको घाव के लिए आपातकालीन चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है और आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें यदि:
- आप वसा, मांसपेशी या हड्डी देख सकते हैं।
- 10 मिनट तक दबाव डालने के बाद घाव से खून बहना बंद नहीं होगा।
- आप घायल क्षेत्र को महसूस या उपयोग नहीं कर सकते।
- आपको अन्य चोटें हैं जिनके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है।
- घाव एक जोड़ या प्रमुख रक्त वाहिका के करीब है।
- घाव को छूने या ठीक से साफ करने में बहुत दर्द होता है।
चरण 2. तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं या तत्काल देखभाल के लिए जाएं।
कुछ स्थितियों में आपातकालीन उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। उसी दिन अपॉइंटमेंट के लिए अपने डॉक्टर को बुलाएँ या गहरे कट का इलाज करने के लिए तत्काल देखभाल क्लिनिक में जाएँ यदि:
- आपको किसी जानवर या इंसान ने काट लिया है (त्वचा तोड़ना)।
- पिछले 10 वर्षों में आपके पास टेटनस शॉट नहीं है।
- घाव बड़ा या गहरा होता है।
- ज़ख्म तुम्हारे चेहरे पर है और उससे कहीं बढ़कर है 1⁄4 (0.64 सेमी) गहराई में।
- आपका घाव किसी जंग लगी वस्तु, कील या फिशहुक के कारण हुआ है।
- आपके पास घाव में कोई वस्तु या मलबा लगा हुआ है।
टिप: कुछ डॉक्टर टेटनस शॉट लेने की सलाह दे सकते हैं यदि आपको पिछली बार 5 साल से अधिक समय हो गया हो। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको इस टीकाकरण को अद्यतन करना चाहिए, अपने चिकित्सक से जाँच करें।
चरण 3. संक्रमण के लक्षणों के लिए देखें और शीघ्र उपचार प्राप्त करें।
गहरे कट और पंचर घावों के साथ संक्रमण अधिक आम है, इसलिए संक्रमण के किसी भी लक्षण के लिए अगले 1-2 सप्ताह में घाव पर ध्यान दें। यदि आप किसी को नोटिस करते हैं, तो उसी दिन अपने डॉक्टर को बुलाएं या तत्काल देखभाल क्लिनिक में जाएं। देखने के लिए कुछ लक्षणों में शामिल हैं:
- लाली या लाल धारियाँ
- गरमाहट
- सूजन
- घाव में दर्द या धड़कन
- बुखार
- घाव से मवाद निकलना
