यदि आपकी त्वचा ज़हर आइवी जैसे पौधे या चिकनपॉक्स जैसी बीमारी से परेशान है, तो कैलामाइन लोशन एक ओवर-द-काउंटर उपाय है जो राहत प्रदान कर सकता है और आपके ठीक होने में तेजी ला सकता है। यहां तक कि अगर आपकी त्वचा में जलन नहीं होती है, तो भी कैलामाइन लोशन को आपकी स्किनकेयर रूटीन में प्राइमर या मॉइस्चराइजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मुँहासे के निशान और अन्य त्वचा क्षति को ठीक करने और फीका करने में भी मदद कर सकता है। एक कॉटन पैड पर कैलामाइन लोशन लगाने और अपनी त्वचा को धीरे से थपथपाने से, आप बहुत राहत और त्वचा की देखभाल के लाभों का अनुभव कर सकते हैं!
कदम
3 का भाग 1: कैलामाइन लोशन लगाना
चरण 1. बोतल को अच्छी तरह हिलाएं।
जब वे थोड़ी देर बैठते हैं तो कैलामाइन लोशन के विभिन्न भाग अलग हो जाते हैं। इसे लगाने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाना यह सुनिश्चित करता है कि सभी सामग्री मिल जाए, जिससे यह सबसे प्रभावी ढंग से काम करेगी।
स्टेप 2. एक कॉटन पैड पर लोशन लगाएं।
बोतल के उद्घाटन के ऊपर एक कॉटन पैड रखें और बोतल को पैड की ओर झुकाएं ताकि तरल कॉटन पर बह जाए। इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक पैड लोशन से गीला न हो जाए लेकिन गीला न हो जाए।
स्टेप 3. गीले कॉटन पैड को प्रभावित त्वचा पर धीरे से थपथपाएं।
पूरे प्रभावित क्षेत्र को कम से कम एक बार कवर करना सुनिश्चित करें।
- आवेदन करते समय प्रभावित त्वचा को लेने या खींचने से बचें क्योंकि इससे इसे और अधिक जलन होगी, जिससे इसे ठीक होने में अधिक समय लगेगा।
- यदि आप मेकअप के लिए प्राइमर के रूप में लोशन लगा रहे हैं, तो आप मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे पर एक पतली परत फैलाने के लिए स्टिपलिंग ब्रश का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 4. लोशन को अपनी आंखों, मुंह या नाक में लगाने से बचें।
कैलामाइन लोशन केवल बाहरी उपयोग के लिए है। यदि आप इसे अपने चेहरे पर लगा रहे हैं, तो अपनी आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से दूर रहें। इसे किसी भी छिद्र या जननांगों पर न लगाएं। यदि आप गलती से ऐसा करते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र को तुरंत पानी से धो लें।
चरण 5. लोशन को सूखने दें।
एक बार जब आप त्वचा के पूरे प्रभावित क्षेत्र को कवर कर लें, तो लोशन को बैठने दें। जिस त्वचा पर आपने लोशन लगाया है उसे तब तक न ढकें जब तक कि वह पूरी तरह से सूख न जाए, क्योंकि कपड़े लोशन को सोख सकते हैं। लोशन को पूरी तरह से सूखने में कुछ मिनट लग सकते हैं। अपनी उंगलियों से हल्के से छूकर क्षेत्र की जाँच करें। जब यह सेटिंग हो जाए, तो इसे पूरी तरह से सूखा महसूस करना चाहिए।
चरण 6. जितनी बार आवश्यक हो पुन: आवेदन करें।
जितनी बार आपको राहत की आवश्यकता हो उतनी बार कैलामाइन लोशन लगाया जा सकता है। यदि आप चिंतित हैं कि आप इसका बहुत अधिक उपयोग कर रहे हैं, तो बोतल पर दिए गए निर्देशों की जाँच करें या अपने डॉक्टर से पूछें।
अगर आपकी त्वचा की जलन आपको बहुत परेशान कर रही है, तो आप पहले वाले के सूखने के बाद लोशन का दूसरा कोट भी लगा सकते हैं। लोशन का दूसरा कोट लगाने के लिए, बस यही प्रक्रिया दोहराएं।
3 का भाग 2: कैलामाइन लोशन का भंडारण
चरण 1. कैलेमाइन लोशन को कमरे के तापमान पर एक सूखी जगह पर स्टोर करें।
बोतल पर दिए गए निर्देश आपको बताएंगे कि लोशन को कैसे स्टोर किया जाए। आमतौर पर, आप इसे एक बंद कंटेनर में रखना चाहेंगे और इसे नमी और सीधी रोशनी से दूर कहीं रख देंगे। आप इसे कमरे के तापमान पर भी रखना चाहेंगे और इसे जमने नहीं देंगे। ज्यादातर मामलों में, एक दवा कैबिनेट भंडारण के लिए अच्छा काम करता है।
चरण 2. लोशन को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
सुनिश्चित करें कि मदद या पर्यवेक्षण के बिना बच्चे आपके कैलामाइन लोशन तक नहीं पहुंच पाएंगे। बच्चे गलती से कैलामाइन लोशन का इस्तेमाल खतरनाक तरीके से कर सकते हैं, जैसे कि इसे निगलना या अपनी आंखों या नाक में डालना। जहां बच्चों को यह न मिले वहां इसे रखने से आपको उस समस्या से बचने में सक्षम होना चाहिए।
चरण 3. समाप्ति तिथि के बाद लोशन को त्यागें।
कैलामाइन लोशन की आपकी बोतल की समाप्ति तिथि लेबल पर छपी होनी चाहिए। इस पर ध्यान दें और तारीख बीत जाने पर लोशन को सुरक्षित रूप से त्याग दें। समाप्ति तिथि के बाद कैलामाइन लोशन खतरनाक नहीं होता है, लेकिन यह आमतौर पर कम प्रभावी होगा।
अपना लोशन फेंकते समय, सुनिश्चित करें कि आप इसे अस्थायी रूप से कहीं नहीं रख रहे हैं जहां कोई बच्चा पहुंच सकता है।
भाग ३ का ३: सावधानियां लेना
चरण 1. यदि आपको त्वचा में गंभीर जलन है तो अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करें।
यदि आपकी त्वचा में गंभीर जलन है, तो आपको जलन का इलाज स्वयं करने का प्रयास करने से पहले अपने चिकित्सक को दिखाना चाहिए। कैलेमाइन लोशन का उपयोग कैसे करें, इस बारे में आपका डॉक्टर आपको विशिष्ट निर्देश दे सकता है। आपको इन निर्देशों का पालन करना चाहिए।
चरण २। यदि आपके पास अपने डॉक्टर से निर्देश नहीं हैं, तो बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
कैलामाइन लोशन की आपकी बोतल के किनारे दिशा-निर्देश होंगे जो आपको बताएंगे कि इसका सबसे अच्छा उपयोग कैसे करना है। इनसे सलाह लें और जितना हो सके इनका पालन करें। आप इन दिशाओं से विचलित हो सकते हैं, हालाँकि, यदि आपका डॉक्टर आपको अलग-अलग निर्देश देता है।
चरण 3. नकारात्मक प्रतिक्रिया होने पर तुरंत लोशन का उपयोग बंद कर दें।
कभी-कभी, कैलामाइन लोशन त्वचा में और जलन पैदा कर सकता है। अगर यह आपकी त्वचा को किसी भी तरह से परेशान करता है तो इसका इस्तेमाल जारी न रखें। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि यह दर्दनाक या लगातार जलन पैदा करता है।
चरण ४. यदि ७ दिनों में आपकी स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो चिकित्सकीय सहायता लें।
कैलामाइन लोशन हमेशा त्वचा की जलन को पूरी तरह से दूर नहीं करेगा। यदि एक सप्ताह के बाद भी इससे आपकी स्थिति में सुधार नहीं हुआ है, तो विभिन्न उपचार विकल्पों के बारे में जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
