एक्टोपिक गर्भधारण संभावित रूप से जीवन-धमकी देने वाली आपात स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, ये गर्भधारण भी गैर-व्यवहार्य हैं। एक सामान्य गर्भावस्था में, निषेचित अंडा फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में जाता है और फिर गर्भाशय की परत में प्रत्यारोपित होता है। एक्टोपिक गर्भावस्था तब होती है जब निषेचित अंडा गर्भाशय की यात्रा नहीं करता है, बल्कि फैलोपियन ट्यूब में रहता है। कुछ मामलों में, अंडा आपके अंडाशय, गर्भाशय ग्रीवा या पेट में प्रत्यारोपित हो सकता है। यदि आपके पास एक्टोपिक गर्भावस्था के लक्षण हैं, तो आप सबसे अच्छी बात यह कर सकते हैं कि शांत रहें और तुरंत चिकित्सा सहायता लें। अपनी अस्थानिक गर्भावस्था के बाद, अपनी देखभाल के लिए समय निकालें और मित्रों, परिवार या किसी पेशेवर परामर्शदाता से सहायता लें।
कदम
भाग 1 का 4: एक्टोपिक गर्भावस्था के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. योनि से रक्तस्राव पर ध्यान दें।
असामान्य योनि से रक्तस्राव अक्सर एक्टोपिक गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक होता है। यह रक्तस्राव आपके मासिक धर्म के दौरान सामान्य रूप से अनुभव की तुलना में भारी या हल्का हो सकता है। यह गंभीर पैल्विक या पेट दर्द के साथ भी हो सकता है।
यदि आपको पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, या योनि से रक्तस्राव के साथ गंभीर दर्द या चक्कर आ रहा है, तो आपको योनि से रक्तस्राव का अनुभव होता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
चरण 2. पेट या पैल्विक दर्द को गंभीरता से लें।
यदि आपके पेट के निचले हिस्से या श्रोणि क्षेत्र में दर्द है, या आपके श्रोणि के एक तरफ ऐंठन है, तो आपको अस्थानिक गर्भावस्था हो सकती है। यदि यह दर्द बना रहता है, बिगड़ता है, या किसी अन्य लक्षण (जैसे योनि से रक्तस्राव) के साथ होता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ या तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
यह दर्द तेज या चुभने वाला महसूस हो सकता है, और इसकी तीव्रता एक क्षण से दूसरे क्षण में भिन्न हो सकती है।
चरण 3. कंधे के दर्द की जाँच करें।
एक्टोपिक गर्भावस्था कभी-कभी तेज दर्द के साथ होती है जो कंधे और गर्दन तक फैलती है। यदि आप इस लक्षण का अनुभव करते हैं, खासकर यदि आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं और/या दर्द के साथ अन्य लक्षण भी हैं (जैसे कि पैल्विक दर्द और योनि से रक्तस्राव), तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।
चरण 4. गंभीर लक्षणों के लिए आपातकालीन कक्ष में जाएं।
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो एक्टोपिक गर्भावस्था टूट सकती है, जिससे गंभीर आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है। यदि आप फटी हुई अस्थानिक गर्भावस्था के निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करती हैं, तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें:
- अचानक, गंभीर पेट या पैल्विक दर्द जो कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहता है।
- सिर चकराना या चक्कर आना।
- कंधे या गर्दन में छुरा घोंपने वाला दर्द। यह पेट में रक्त या डायाफ्राम के नीचे आपके कंधे तक चलने वाली नसों पर दबाव डालने के कारण हो सकता है।
- आपके मलाशय में दर्द या दबाव की अनुभूति (ऐसा महसूस हो सकता है कि मल त्याग करने की तत्काल आवश्यकता है)। यह आंतरिक रक्तस्राव का संकेत हो सकता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
- कम रक्त दबाव।
- मतली और उल्टी।
- आपके शरीर के 1 तरफ दर्द।
- पेट में तेज ऐंठन।
- कमजोरी।
- बेहोशी।
भाग 2 का 4: चिकित्सा निदान प्राप्त करना
चरण 1. शांत रहने की कोशिश करें।
अस्थानिक गर्भावस्था के लक्षण बहुत ही भयावह हो सकते हैं। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं और वास्तव में अभिभूत या घबराए हुए महसूस कर रहे हैं, तो कुछ क्षण गहरी सांस लेने के लिए लें। अपने आप को याद दिलाएं कि डरना या परेशान होना ठीक है, और जो आप अभी अनुभव कर रहे हैं वह बीत जाएगा। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं, वह है जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना ताकि वे पता लगा सकें कि क्या हो रहा है और आपको उचित उपचार दे सकें।
चरण 2. तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
यदि आपको अस्थानिक गर्भावस्था का संदेह है, चाहे आपने पहले से ही सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण किया हो या नहीं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष में जाएँ। एक अस्थानिक गर्भावस्था अगर अनुपचारित छोड़ दी जाए तो यह जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकती है।
चरण 3. अपने लक्षणों का वर्णन करें।
यदि आप उन्हें अपने लक्षणों का स्पष्ट विवरण दे सकते हैं तो आपके डॉक्टर के पास आपका सही निदान करने का एक बेहतर मौका होगा। उन्हें बताएं कि आपको लक्षण कितने समय से हैं और क्या वे धीरे-धीरे या अचानक प्रकट हुए।
अधिक से अधिक विवरण प्रदान करें। उदाहरण के लिए, यदि आप दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो दर्द के स्थान, प्रकार और तीव्रता का वर्णन करें। आप कह सकते हैं, "लगभग एक घंटे पहले मेरे श्रोणि में अचानक, तेज दर्द हुआ, और यह दूर नहीं हुआ।"
चरण 4. अपने डॉक्टर को अपने स्वास्थ्य इतिहास के बारे में बताएं।
आपके वर्तमान लक्षणों के बारे में पूछने के अलावा, डॉक्टर आपके समग्र स्वास्थ्य और किसी भी हाल के इतिहास के बारे में विवरण जानना चाह सकते हैं जो आपके लक्षणों से संबंधित हो सकते हैं। वे इस बारे में पूछ सकते हैं:
- आपकी अंतिम अवधि की तारीख।
- क्या आपका लास्ट पीरियड किसी भी तरह से असामान्य था।
- कोई भी पिछली गर्भावस्था।
- चाहे आप यौन रूप से सक्रिय हों या गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हों।
- आप किस प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग कर रहे हैं, यदि कोई हो।
- चाहे आपने इन विट्रो फर्टिलाइजेशन किया हो।
- गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का आपका पिछला इतिहास, यदि कोई हो।
- कोई भी दवा जो आप वर्तमान में ले रहे हैं।
चरण 5. अपने डॉक्टर को पैल्विक परीक्षा करने दें।
एक अस्थानिक गर्भावस्था के निदान में आमतौर पर एक पैल्विक परीक्षा पहला कदम है। आपका डॉक्टर दर्द या कोमलता के किसी विशेष क्षेत्र की जांच करेगा और स्पष्ट जनता के लिए महसूस करेगा। साथ ही, वे यह देखने के लिए जांच करेंगे कि आपके लक्षणों के कोई अन्य दृश्य कारण तो नहीं हैं।
जबकि आपका डॉक्टर केवल एक पैल्विक परीक्षा के आधार पर एक एक्टोपिक गर्भावस्था का निश्चित रूप से निदान करने में सक्षम नहीं होगा, यह परीक्षा आपके लक्षणों के सबसे संभावित कारणों को कम करने में मदद कर सकती है।
चरण 6. यदि आवश्यक हो तो रक्त या मूत्र के नमूने दें।
यदि आपके डॉक्टर को श्रोणि परीक्षा के आधार पर एक्टोपिक गर्भावस्था का संदेह है, तो वे आपके एचसीजी और प्रोजेस्टेरोन (गर्भावस्था हार्मोन) के स्तर की जांच के लिए प्रयोगशाला परीक्षण चलाने की इच्छा कर सकते हैं। असामान्य गर्भावस्था हार्मोन का स्तर अस्थानिक गर्भावस्था का एक अच्छा संकेतक हो सकता है। आपका डॉक्टर कुछ रक्त खींच सकता है या आपको परीक्षण के लिए मूत्र का नमूना प्रदान करने के लिए कह सकता है।
चरण 7. अल्ट्रासाउंड करवाएं।
यदि आपके डॉक्टर को एक्टोपिक गर्भावस्था का संदेह है, तो वे शायद तत्काल योनि अल्ट्रासाउंड की सिफारिश करेंगे। आपका डॉक्टर या अल्ट्रासाउंड तकनीशियन अल्ट्रासाउंड करने के लिए आपकी योनि में एक छोटा सा उपकरण डालेगा और एक्टोपिक गर्भावस्था के सबूत की तलाश करेगा।
- कभी-कभी, अल्ट्रासाउंड पर अस्थानिक गर्भावस्था दिखाना बहुत जल्दी हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आपका डॉक्टर आपकी स्थिति की निगरानी कर सकता है और बाद की तारीख में अल्ट्रासाउंड दोहरा सकता है।
- एक अस्थानिक गर्भावस्था आमतौर पर गर्भाधान की तारीख के 4-5 सप्ताह बाद तक अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।
चरण 8. यदि आवश्यक हो, तो एक कलडोसेंटेसिस करवाएं।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर एक कल्डोसेन्टेसिस करना चाह सकता है। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या आपके पास एक टूटी हुई फैलोपियन ट्यूब है। कलडोसेंटेसिस में, गर्भाशय के पीछे और मलाशय के ऊपर रक्त की उपस्थिति की जांच के लिए योनि के शीर्ष में एक सुई डाली जाती है।
चरण 9. यदि आपकी स्थिति जानलेवा है तो खोजपूर्ण सर्जरी के लिए सहमति दें।
यदि आपके लक्षण काफी गंभीर हैं (उदाहरण के लिए, यदि आपको भारी रक्तस्राव हो रहा है), तो आपकी आपातकालीन चिकित्सा टीम यह तय कर सकती है कि नैदानिक परीक्षण के लिए कोई समय नहीं है। इन स्थितियों में, समस्या के स्रोत का जल्द से जल्द पता लगाने और उसका इलाज करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प आपातकालीन सर्जरी हो सकता है।
भाग ३ का ४: चिकित्सा उपचार प्राप्त करना
चरण 1. स्वीकार करें कि गर्भावस्था व्यवहार्य नहीं है।
दुर्भाग्य से, अस्थानिक गर्भावस्था के लिए एकमात्र उपचार विकल्प अस्थानिक भ्रूण को निकालना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह स्थिति मां के लिए जानलेवा है और भ्रूण के लिए घातक है।
आप जितनी जल्दी अस्थानिक गर्भावस्था का इलाज करेंगी, आपके भविष्य में स्वस्थ गर्भावस्था होने की संभावना उतनी ही बेहतर होगी। याद रखें कि आप जिस उपचार की आवश्यकता है उसे प्राप्त करके सर्वोत्तम संभव कार्य कर रहे हैं।
चरण 2. अपने डॉक्टर से कोई भी प्रश्न पूछें जो आपके पास हो सकते हैं।
जैसा कि आप अपने निदान और उपचार विकल्पों पर चर्चा करते हैं, आपके पास शायद बहुत सारे प्रश्न होंगे। उपचार प्रक्रिया के दौरान अपने चिकित्सक या किसी अन्य स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ से बात करने में संकोच न करें जिनसे आप बातचीत कर सकते हैं। वे आपकी स्थिति को समझने में आपकी सहायता कर सकते हैं और किसी भी अनुशंसित उपचार प्रक्रियाओं में क्या शामिल है।
आप इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं, "इस प्रक्रिया के जोखिम क्या हैं?" या "इस उपचार के बाद एक और स्वस्थ गर्भावस्था होने की मेरी संभावना क्या है?"
चरण 3. यदि संभव हो तो सहायता के लिए किसी मित्र या प्रियजन को अपने साथ रखें।
अस्थानिक गर्भावस्था के लिए चिकित्सा उपचार प्राप्त करना तनावपूर्ण या भयावह हो सकता है। किसी महत्वपूर्ण अन्य, रिश्तेदार, या मित्र से संपर्क करें जो आपके साथ डॉक्टर के कार्यालय या अस्पताल में आराम की पेशकश कर सकता है और आपके लिए एक वकील बन सकता है।
यदि आपके साथ रहने के लिए कोई उपलब्ध नहीं है, तो कुछ अस्पताल और चिकित्सा केंद्र पादरी या स्वयंसेवकों को नियुक्त करते हैं जो उन रोगियों को भावनात्मक सहायता प्रदान कर सकते हैं जिन्हें इसकी आवश्यकता है।
चरण 4. अस्थानिक गर्भावस्था को भंग करने के लिए मेथोट्रेक्सेट का इंजेक्शन लें।
यह उपचार सबसे अच्छा है जब एक्टोपिक गर्भावस्था को जल्दी पकड़ा जाता है, इससे पहले कि यह जीवन के लिए खतरा बन जाए। मेथोट्रेक्सेट भ्रूण कोशिकाओं के विकास को रोककर काम करता है और आपके शरीर को पहले से स्थापित कोशिकाओं को अवशोषित करने की अनुमति देता है।
- आपका डॉक्टर आपको मेथोट्रेक्सेट एक इंजेक्शन के रूप में या एक सप्ताह के दौरान कई इंजेक्शन के रूप में दे सकता है।
- मेथोट्रेक्सेट की समय पर खुराक आपके फैलोपियन ट्यूब को सर्जरी से होने वाले गंभीर नुकसान से बचा सकती है। इससे भविष्य में आपके स्वस्थ और सफल गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है।
- आपके डॉक्टर को यह पुष्टि करने के लिए कि अस्थानिक गर्भावस्था समाप्त हो गई है, अगले कुछ हफ्तों में आपके एचसीजी स्तरों का परीक्षण करना होगा। यदि आपके एचसीजी का स्तर तेजी से कम नहीं होता है, तो आपको अस्थानिक भ्रूण को हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 5. यदि आवश्यक हो तो शल्य चिकित्सा उपचार के लिए सहमति दें।
यदि आपकी अस्थानिक गर्भावस्था मेथोट्रेक्सेट उपचारों के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है, या यदि अस्थानिक गर्भावस्था बहुत उन्नत है, तो आपको शल्य चिकित्सा द्वारा भ्रूण को निकालने की आवश्यकता हो सकती है। एक्टोपिक गर्भावस्था के लिए सबसे आम शल्य चिकित्सा उपचार लैप्रोस्कोपी है, जिसमें सर्जरी आपकी नाभि के पास एक छोटे से चीरे में डाली गई ट्यूब के माध्यम से की जाती है।
- लैप्रोस्कोपिक सर्जरी आमतौर पर सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाती है, जिसका अर्थ है कि आप सर्जरी के लिए जाग नहीं पाएंगे।
- यदि आपकी फैलोपियन ट्यूब टूट गई है या गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गई है, तो इसे एक्टोपिक भ्रूण के साथ निकालना पड़ सकता है।
- गंभीर आपात स्थितियों में (उदाहरण के लिए, यदि आप टूटने के कारण गंभीर रक्तस्राव का अनुभव कर रहे हैं), सर्जरी का एक अधिक आक्रामक रूप, जैसे लैपरोटॉमी, आवश्यक हो सकता है।
- अपने डॉक्टर के सभी पूर्व और सर्जरी के बाद के स्व-देखभाल निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
भाग ४ का ४: भावनात्मक समर्थन की तलाश
चरण 1. समर्थन के लिए परिवार और दोस्तों तक पहुंचें।
गर्भावस्था को खोना एक शारीरिक और भावनात्मक रूप से कठिन अनुभव है, और एक अस्थानिक गर्भावस्था विशेष रूप से परेशान करने वाली हो सकती है। अपनी भावनाओं को बाहर निकालने के लिए प्रियजनों तक पहुंचें और अपनी अस्थानिक गर्भावस्था से उबरने के लिए व्यावहारिक और भावनात्मक दोनों तरह से समर्थन मांगें। यदि आपके पास कोई महत्वपूर्ण व्यक्ति है, तो उनका समर्थन इस समय विशेष रूप से सहायक हो सकता है।
अपने प्रियजनों को बताएं कि वे आपकी मदद कैसे कर सकते हैं। आप बस किसी से बात करना चाहते हैं, या आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति सर्जरी से ठीक होने के दौरान घर के आसपास आपकी मदद करे। लोगों को यह बताने से न डरें कि आपको क्या चाहिए।
चरण 2. अपने आप को शोक करने की अनुमति दें।
आपको नुकसान हुआ है, और कुछ दुःख महसूस करना स्वाभाविक है। अपनी भावनाओं को संसाधित करने के लिए आपको जितना भी समय चाहिए, अपने आप को दें। आप उदास, डरे हुए, क्रोधित, निराश या दोषी महसूस कर सकते हैं। जो कुछ हुआ है उस पर आपको विश्वास करने में भी मुश्किल हो सकती है। वे सभी भावनाएँ स्वाभाविक हैं। बिना निर्णय के उन्हें स्वीकार करने की पूरी कोशिश करें।
हालांकि अस्थानिक गर्भावस्था के बाद अपराध बोध का अनुभव होना स्वाभाविक है, याद रखें कि जो हुआ वह आपकी गलती नहीं है। अस्थानिक गर्भावस्था को रोकने के लिए आप कुछ भी नहीं कर सकते थे, और आपने इलाज की मांग करके सही काम किया।
चरण 3. पेशेवर परामर्श प्राप्त करें, यदि आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता है।
यदि आप भावनात्मक रूप से ठीक होने के लिए वास्तव में संघर्ष कर रहे हैं, तो एक परामर्शदाता मदद करने में सक्षम हो सकता है। अपने डॉक्टर से आपको किसी ऐसे व्यक्ति के पास भेजने के लिए कहें, जिसके पास ऐसे लोगों की मदद करने का अनुभव हो, जिन्होंने गर्भधारण खो दिया है या अस्थानिक गर्भधारण से बच गए हैं।
चरण 4. एक अस्थानिक गर्भावस्था सहायता समूह में शामिल हों।
जब आप अस्थानिक गर्भावस्था से उबर रही हों, तो अन्य लोगों से बात करना मददगार हो सकता है जो आपके अनुभव को साझा करते हैं। अपने डॉक्टर या परामर्शदाता से सहायता समूह की सिफारिश करने के लिए कहें, या "एक्टोपिक गर्भावस्था सहायता समूह" या "गर्भावस्था हानि सहायता समूह" के लिए ऑनलाइन खोज करें।
टिप्स
- दोबारा गर्भवती होने की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। चूंकि जिन महिलाओं को पहले से ही अस्थानिक गर्भावस्था हो चुकी है, उनमें दूसरी गर्भावस्था होने की संभावना अधिक होती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आपके डॉक्टर भविष्य की किसी भी गर्भावस्था की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।
- यदि आपको अस्थानिक गर्भावस्था है, तो जान लें कि भविष्य में भी आप बच्चे पैदा करने में सक्षम हो सकती हैं। भावी गर्भधारण की सफलता दर आपके सामान्य स्वास्थ्य और अस्थानिक गर्भावस्था के कारणों सहित कई कारकों पर निर्भर करती है। अपनी विशेष परिस्थितियों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
