हालांकि अपेक्षाकृत असामान्य, चिकित्सीय स्थितियों का गलत निदान हो सकता है। आपके डॉक्टर द्वारा गलत निदान से लंबी असुविधा या इससे भी अधिक गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। यदि आपका डॉक्टर वास्तव में आपकी स्थिति को समझता है, तो आप निदान या प्रश्न के बारे में अनिश्चित महसूस कर सकते हैं। आप अपने लक्षणों का सटीक वर्णन करके, अपनी नियुक्ति के लिए संगठित होकर, और यदि आवश्यक हो तो दूसरी राय प्राप्त करके एक चिकित्सा गलत निदान के जोखिम को कम कर सकते हैं।
कदम
विधि १ का ३: अपने चिकित्सक को लक्षणों का सटीक वर्णन करना
चरण 1. विशिष्ट, वर्णनात्मक और विस्तृत शब्दावली का प्रयोग करें।
प्रत्येक व्यक्ति चिकित्सा लक्षणों को अलग-अलग तरीके से समझाता है। इस वजह से, अपने लक्षणों और अन्य संबंधित जानकारी का विशेष रूप से, विस्तृत और वर्णनात्मक रूप से वर्णन करना महत्वपूर्ण है जैसा आप कर सकते हैं। यह न केवल आपके डॉक्टर को बेहतर निदान और गलत निदान को रोकने में मदद कर सकता है, बल्कि आपको उचित और शीघ्र उपचार भी मिल सकता है। [छवि: रोगी के रूप में गलत निदान के जोखिम को कम करें चरण १.jpg|केंद्र]
- आसानी से समझे जाने वाले विशेषणों का उपयोग करके अपने लक्षणों का वर्णन करें। उदाहरण के लिए, यदि आप दर्द में हैं, तो सुस्त, तीव्र, धड़कते हुए या भेदी जैसे शब्दों का प्रयोग करें। कहो, "मेरे बड़े पैर के अंगूठे में दर्द हो रहा है।"
- यदि आपके और डॉक्टर के बीच भाषा की बाधा है, तो किसी ऐसे व्यक्ति को लाने का प्रयास करें जिस पर आप भरोसा करते हैं जो आपके लक्षणों को डॉक्टर को सटीक रूप से बता सके।
चरण 2. अपने लक्षणों के बारे में ईमानदार रहें।
आपके डॉक्टर को सभी प्रकार की चिकित्सा समस्याओं से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। बिना किसी शर्म या शर्मिंदगी के अपने लक्षणों और चिकित्सा इतिहास पर चर्चा करते समय हमेशा ईमानदार रहें। ईमानदार नहीं होने या अपने डॉक्टर से जानकारी वापस लेने से गलत निदान का खतरा बढ़ सकता है।
- उदाहरण के लिए, आप असुरक्षित यौन संबंध के बारे में अपने डॉक्टर से झूठ बोलने के लिए ललचा सकते हैं क्योंकि आप शर्मिंदा हैं या डरते हैं कि वे आपको जज करेंगे, लेकिन इस महत्वपूर्ण जानकारी को छुपाने का मतलब है कि आपका डॉक्टर आपको एसटीडी के लिए परीक्षण नहीं कर सकता है, जो इसका स्रोत हो सकता है। आपकी समस्या।
- ध्यान रखें कि आप अपने डॉक्टर से जो कुछ भी कहते हैं वह कानून द्वारा गोपनीय है, और यह कि वे आपको जज या शर्मिंदा न करें। भविष्य में सुरक्षित कैसे रहें, इस बारे में उनके पास कुछ सलाह हो सकती है, लेकिन आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य से संबंधित है, सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण।
चरण 3. अपने लक्षण दिखाएं और बताएं।
तैयार सूची से अपने चिकित्सक को विशिष्ट लक्षणों के बारे में बताएं। जैसा कि आप लक्षणों का वर्णन करते हैं, डॉक्टर को अपने शरीर पर सटीक स्थान दिखाएं जहां आप उन्हें अनुभव कर रहे हैं, यदि आप सक्षम हैं। यह आपके डॉक्टर को किसी भी स्थिति का बेहतर निदान करने में मदद कर सकता है। यह उचित उपचार सुनिश्चित करने में भी मदद कर सकता है।
यथासंभव विशिष्ट और वर्णनात्मक शब्दों का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको कलाई में दर्द है, तो अपने चिकित्सक को ठीक वही दिखाएं जहां आप कहते हैं, "मेरी बाईं कलाई में हल्का दर्द है।"
चरण 4. अपने लक्षणों की घटना पर चर्चा करें।
अपने डॉक्टर को बताएं कि आपके लक्षण कब शुरू हुए। आपको डॉक्टर को यह भी बताना चाहिए कि लक्षण कब और कितनी बार होते हैं। यह गलत निदान के जोखिम को कम कर सकता है और आपको शीघ्र और उचित उपचार प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
- शामिल करें जब आपने पहली बार लक्षण देखे। डॉक्टर को बताएं कि क्या वे पहले कभी हुए हैं, अगर वे चले जाते हैं, और वे कैसे होते हैं। उदाहरण के लिए, "मैंने लगभग एक सप्ताह पहले धुंधली दृष्टि पर ध्यान देना शुरू किया था, लेकिन यह मेरे साथ पिछली सर्दियों में भी हुआ था। यह दर्दनाक नहीं है और दिन के दौरान खराब हो जाता है। मुझे लगता है कि स्नान करने से यह बेहतर हो जाता है।"
- डॉक्टर को बताएं कि क्या लक्षण आपकी कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। कहो, "जैसे-जैसे दिन चढ़ता है, मेरी दृष्टि इतनी धुंधली हो जाती है कि मुझे ड्राइव करने के लिए पर्याप्त रूप से दिखाई नहीं देता है। मैं इसके बजाय सार्वजनिक परिवहन ले रहा हूं।”
- आपके पास किसी भी समानांतर लक्षण या अन्य स्थितियों का उल्लेख करें।
चरण 5. बताएं कि कौन से कारक आपके लक्षणों को प्रभावित करते हैं।
अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या कोई लक्षण बेहतर या बदतर बनाता है। यह एक संभावित गलत निदान को भी रोक सकता है।
- कुछ भी नोट करें जो आपको विशिष्ट शब्दों में बेहतर या बदतर महसूस कराता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पैर के अंगूठे में दर्द है, तो डॉक्टर को किसी भी हलचल के बारे में बताएं जिससे यह तेज हो जाए। आप इसका वर्णन यह कहकर कर सकते हैं "मेरे पैर का अंगूठा ठीक लगता है जब मैं खड़ा होता हूं, लेकिन जैसे ही मैं चलता हूं या दौड़ता हूं, मुझे तेज दर्द होता है।"
- अपने लक्षणों के लिए ट्रिगर्स का वर्णन करें जिन्हें आपने देखा है। इसमें खाद्य पदार्थ, पेय, गतिविधियां या दवाएं शामिल हो सकती हैं।
चरण 6. मूल्यांकन करें कि आपके लक्षण कितने बुरे हैं।
अपने लक्षणों को एक से दस के पैमाने पर रखकर उनकी गंभीरता का वर्णन करें। यह आपके डॉक्टर को आपका अधिक सटीक निदान करने और आपको शीघ्र और उचित उपचार दिलाने में मदद कर सकता है।
अपने लक्षणों को कम करने या अतिरंजित करने से बचें। फिर एक से दस तक के पैमाने पर रखें। एक का मतलब है कि आपके लक्षणों का आप पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है और दस आप पर सबसे खराब संभावित प्रभाव से संबंधित हैं।
चरण 7. अपने चिकित्सक को सूचित करें यदि अन्य लोगों में भी इसी तरह के लक्षण हैं।
आप अपने लक्षणों का अनुभव करने वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हो सकते हैं। अगर आपके किसी और को पता है, तो अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें। यह न केवल एक गलत निदान के जोखिम को कम कर सकता है, बल्कि आपके डॉक्टर को संभावित सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या के प्रति सचेत भी कर सकता है। यह किसी भी श्वसन- या जठरांत्र संबंधी लक्षणों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
चरण 8. अपने लक्षणों को दोहराएं।
आप पा सकते हैं कि कोई डॉक्टर समझ नहीं पा रहा है कि आप क्या कहना चाह रहे हैं। यदि ऐसा होता है, तो अपने लक्षणों को तब तक दोहराएं जब तक कि आप दोनों एक ही पृष्ठ पर न हों। यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपका डॉक्टर सही निदान करता है और उचित उपचार योजना विकसित करता है।
विधि २ का ३: आपकी नियुक्ति के लिए संगठित होना
चरण 1. अपनी नियुक्ति के लिए एक व्यापक रोगी प्रोफ़ाइल लें।
एक व्यापक रोगी प्रोफ़ाइल में चिकित्सा स्थितियों, अस्पताल में भर्ती होने या आपके द्वारा की गई सर्जरी के बारे में जानकारी शामिल होती है। इसमें आपके द्वारा ली गई या वर्तमान में ली गई कोई भी दवाएँ शामिल हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आपके डॉक्टर के पास आपके स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर है और जोखिम को कम करता है कि आप उन्हें कुछ महत्वपूर्ण बताना भूल जाते हैं। प्रोफ़ाइल गलत निदान को रोकने में भी मदद कर सकती है।
- मेडिकल रिकॉर्ड की प्रतियां संकलित करें या कागज के एक टुकड़े पर अपने मेडिकल इतिहास को सारांशित करके अपनी रोगी प्रोफ़ाइल लिखें।
- डॉक्टर को कोई भी मौजूदा दवा की बोतलें दिखाएं। इनमें दवा का नाम और खुराक की जानकारी सूचीबद्ध होनी चाहिए। आप जो भी हर्बल सप्लीमेंट लेते हैं, उन्हें भी शामिल करना सुनिश्चित करें।
चरण 2. अपने डॉक्टर के लिए प्रश्नों की एक सूची लिखें।
जब वे अपने डॉक्टर को देखते हैं तो अधिकांश लोगों के पास लक्षणों या स्थितियों के बारे में प्रश्न होते हैं। अपने डॉक्टर के पास जाने से पहले प्रश्नों की एक सूची लिखकर आप उन्हें भूलने से रोक सकते हैं। यह आपकी यात्रा को अधिकतम भी कर सकता है और आपके डॉक्टर को आपका सही निदान करने में मदद कर सकता है।
अपने प्रश्नों के एक भाग के रूप में अपनी किसी भी चिंता या चिंता का उल्लेख करें। उदाहरण के लिए, "मेरे पास अतीत में डिम्बग्रंथि के सिस्ट हैं। क्या आपको लगता है कि यह एक हो सकता है?"
चरण 3. अपनी यात्रा का कारण संक्षेप में बताएं।
कई डॉक्टर इस तरह के सवालों के साथ अपॉइंटमेंट शुरू करते हैं, "आज आप यहाँ क्या लाए हैं?" आपके लक्षणों का एक या दो वाक्य सारांश लिखने से आपके डॉक्टर को आपकी चिंताओं का प्रारंभिक विचार मिल सकता है, आपकी यात्रा को अधिकतम करने में मदद मिल सकती है, और संभावित गलत निदान को रोका जा सकता है।
अपने सारांश में सामान्य लक्षणों का प्रयोग करें। इसमें दर्द, कमजोरी, उल्टी, मल त्याग, बुखार, सांस लेने में समस्या या सिरदर्द से निपटना शामिल हो सकता है। उदाहरण के लिए, कहें, "मुझे एक सप्ताह से पेट में दर्द और कब्ज है।"
चरण 4. अपने डॉक्टर को अपना निदान बताने से बचें।
लोग अक्सर डॉक्टर को देखने से पहले अपने लक्षणों पर शोध करना पसंद करते हैं। यह आसानी से आपके द्वारा गलत निदान का कारण बन सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर द्वारा भी क्योंकि आप अपने शोध में पाए गए लक्षणों का "अनुभव" कर सकते हैं। अपने डॉक्टर को केवल उन लक्षणों का वर्णन करना सुनिश्चित करें जो आपके पास हैं। यह कहने से बचें कि आपको क्या लगता है कि आपकी क्या स्थिति है।
आपके द्वारा किए गए संभावित निदानों का वर्णन करने से आपके डॉक्टर की आपको ठीक से निदान करने की क्षमता से महत्वपूर्ण समय लगता है।
विधि 3 में से 3: दूसरी राय प्राप्त करना
चरण 1. अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें।
यदि आपके पास डॉक्टर के निदान पर संदेह करने या सवाल करने का कारण है, तो आप दूसरी राय लेना चाह सकते हैं। यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपको शीघ्र और उचित उपचार मिले। हालाँकि, आपकी बीमा कंपनी के पास दूसरी राय लेने पर प्रतिबंध हो सकता है। अपनी बीमा कंपनी को बताएं कि आप दूसरी राय लेना चाहते हैं। यह सुनिश्चित कर सकता है कि आप जानते हैं कि क्या कवर किया गया है और साथ ही बिल के भ्रम या इनकार को रोका जा सकता है।
- अपने बीमा प्रतिनिधि को बताएं कि आप दूसरी राय क्यों चाहते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका डॉक्टर आपको समझ रहा है या आपके चिकित्सक ने किसी विशेषज्ञ से दूसरी राय का सुझाव दिया है।
- देखें कि आपका बीमा क्या कवर करेगा और यदि आपको अपनी योजना के भीतर कुछ विशेषज्ञों को देखने की आवश्यकता है। इस यात्रा को पहले अनुमोदित करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 2. प्रासंगिक जानकारी इकट्ठा करें।
दूसरी राय के लिए जाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके मामले से संबंधित कोई भी जानकारी नियुक्ति के लिए तैयार है। इससे डॉक्टर को आपके मामले का बेहतर मूल्यांकन करने में मदद मिल सकती है। यह एक त्वरित और उचित निदान और उपचार भी सुनिश्चित कर सकता है। अपनी नियुक्ति के लिए निम्नलिखित लें:
- पिछला मेडिकल रिकॉर्ड
- पहले चिकित्सक के लिए संपर्क जानकारी
- बीमा कार्ड
- प्रिस्क्रिप्शन दवाओं और एलर्जी की सूची
- नैदानिक परीक्षण के परिणाम
चरण 3. किसी अन्य चिकित्सक को देखें।
दूसरी राय लेने में कुछ भी गलत नहीं है। वास्तव में, यह आपके दिमाग को शांत करने और/या आपको सबसे इष्टतम उपचार दिलाने में मदद कर सकता है। कई डॉक्टर स्वागत करेंगे और दूसरी राय लेने का सुझाव भी देंगे। आपकी स्थिति क्या है, इसके आधार पर किसी अन्य सामान्य चिकित्सक या विशेषज्ञ को देखने का विकल्प चुनें।
- अपने पहले डॉक्टर को बताएं कि आप दूसरी राय ले रहे हैं। एक मरीज के रूप में यह आपके अधिकारों के भीतर है कि आप किसी अन्य चिकित्सक से आपकी स्थिति के आकलन के लिए कहें। यह स्वीकार करें कि डॉक्टर आपको सर्वोत्तम संभव उपचार सुनिश्चित करने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं।
- अपने दूसरे डॉक्टर को बताएं कि आपने पहली राय मांगी है और वे परिणाम क्या हैं। आप कह सकते हैं, "मैंने इसके बारे में एक और डॉक्टर को देखा और मैं अपने सभी विकल्पों की खोज करने से पहले इस तरह की एक कट्टरपंथी प्रक्रिया से गुजरने के लिए वास्तव में अनिच्छुक हूं।"
चरण 4. अपने विकल्पों पर चर्चा करें।
नए डॉक्टर को निदान और उपचार योजना की पेशकश करनी चाहिए। यह वही हो सकता है या पहली राय से भिन्न हो सकता है। अपनी आवश्यकताओं के लिए सही चुनाव करने में मदद करने के लिए डॉक्टर से प्रत्येक विकल्प के लाभ और कमियों की व्याख्या करने के लिए कहें।
