मेडिकल स्कूल सिखाते हैं कि एक सटीक चिकित्सा निदान करने का सबसे महत्वपूर्ण कदम शारीरिक परीक्षण या महंगे चिकित्सा परीक्षण और उपकरण नहीं हैं। संपूर्ण रोगी इतिहास लेकर डॉक्टर की सबसे अच्छी सेवा की जाती है। हैरानी की बात यह है कि ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत सी जानकारी नहीं जानते या याद नहीं रखते हैं। यह सभी स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए एक निराशा है, और गलत निदान और चिकित्सा त्रुटियों में योगदान कर सकता है। प्रौद्योगिकी अंततः चिकित्सा जानकारी तक समय पर पहुंच प्राप्त करने की हमारी आवश्यकता को पूरा करेगी। इस बीच, अपने पिछले चिकित्सा इतिहास का त्वरित रिकॉर्ड बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें।
कदम
चरण 1. अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से रिकॉर्ड का अनुरोध करें।
समझाएं कि आप एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं, कि उनके पास आपके रिकॉर्ड हैं और आपको उनकी आवश्यकता है और उन्हें एक्सेस करने का पूरा अधिकार है। यदि कार्यालय एक आधुनिक कम्प्यूटरीकृत चार्टिंग प्रणाली का उपयोग कर रहा है, या यदि डॉक्टर पेपर चार्ट के साथ विशेष रूप से मेहनती रहा है, तो "फ्रंट शीट" या "संचयी रोगी प्रोफाइल" (सीसीपी) पहले से ही प्रिंट या फोटोकॉपी के लिए उपलब्ध हो सकता है। यदि उपलब्ध हो, तो निम्नलिखित चरणों में सहायता के लिए CCP का उपयोग करें।
चरण 2. अपनी जनसांख्यिकी लिखें।
निम्नलिखित को शामिल कीजिए:
- पूरा नाम
- जन्म की तारीख
- लिंग
- स्वास्थ्य बीमा जानकारी (प्रदाता, पॉलिसी संख्या)
- परिजन और/या देखभाल के लिए मुख्तारनामा
- पते और फोन नंबर
- प्राथमिक देखभाल प्रदाता का नाम और फोन नंबर
- फार्मेसी का नाम और फोन नंबर
चरण 3. अपने चिकित्सा, शल्य चिकित्सा और पारिवारिक इतिहास की सूची बनाएं:
- सभी ज्ञात चिकित्सा निदान, अतीत और वर्तमान
- सभी सर्जरी, सर्जरी के नाम के साथ, तिथि और परिणाम
- एलर्जी, विशेष रूप से दवाओं के लिए, और आपको क्या प्रतिक्रिया हुई
- किसी भी चिकित्सक के नाम, विशेषता और फोन नंबर जो अभी भी आपका अनुसरण कर रहे हैं
- माता-पिता और भाई-बहनों जैसे करीबी परिवार के सदस्यों के महत्वपूर्ण निदान या गंभीर बीमारियों की सूची बनाएं।
चरण 4. आपके द्वारा ली जा रही दवाओं की पूरी सूची शामिल करें:
- प्रति दिन ली जाने वाली खुराक और संख्या सहित प्रिस्क्रिप्शन दवाएं।
- कीमोथेरेपी, दवा परीक्षण, दवा इंजेक्शन जैसे विशेष उपचार
- ओवर-द-काउंटर दवाएं, यानी, टाइलेनॉल, ग्रेवोलो
- हर्बल उपचार, विटामिन और पूरक
- प्रति दिन सिगरेट
- प्रति दिन (औसत), सप्ताह या महीने में शराब की खपत
- मनोरंजक दवाएं, यदि कोई हो (मारिजुआना, कोकीन, आदि)
चरण 5. किसी भी चिकित्सा परीक्षण के परिणामों को सारांशित करें जिनकी आप तक पहुंच है।
- रक्त कार्य के सबसे हाल के सेट (यदि कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन हुआ है, तो पुराने सेट को भी शामिल करें)
- एक्स-रे और स्कैन की लिखित रिपोर्ट (उस क्षेत्र में किसी विशेषज्ञ को देखे बिना वास्तविक फिल्म या सीडी लाने की कोई आवश्यकता नहीं है)
- यदि आपको कभी भी हृदय संबंधी कोई समस्या हुई है, तो आपके सबसे हाल के इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) की एक फोटोकॉपी। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अधिकांश हृदय देखभाल समय पर निर्भर है।
चरण 6. यदि आप अपने आप को बुजुर्ग मानते हैं, कभी भी कोई जीवन-धमकी की स्थिति है या विशिष्ट देखभाल अनुरोध हैं, तो उन्नत देखभाल निर्देश लिखने पर विचार करें।
उदाहरण के लिए:
- पूर्ण कोड - यदि आप अन्यथा नहीं कह सकते हैं, तो जीवन रक्षक सहित सभी चिकित्सा उपाय किए जाएंगे।
- डीएनआर - "पुनर्जीवित न करें"
- कोई सीपीआर नहीं, कोई वेंटिलेशन नहीं, कोई जीवन रक्षक नहीं
- कोई रक्त आधान नहीं
- अंगदान अधिकृत
चरण 7. कागज की एक शीट के एक तरफ सभी जानकारी टाइप करें।
शीट पर हस्ताक्षर करें और तारीख दें। इस आपातकालीन सूचना को हमेशा अपने पास रखें।
टिप्स
- इसकी एक कॉपी अपने साथ हर जगह ले जाएं, जहां आप अपना हेल्थ कार्ड रखते हैं।
- परिवर्तन होने पर इसे अपडेट करें (या, यदि आपने अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के कार्यालय से अपने चिकित्सा सारांश का एक प्रिंटआउट उपयोग किया है, तो बस अपने डॉक्टर से एक नया प्रिंट आउट लेने के लिए कहें)। किसी नए डॉक्टर या विशेषज्ञ को देखते समय, उन्हें अपने इच्छित परिवर्तनों को दर्शाने के लिए शीट को संपादित करने के लिए कहें। यदि आप अपने सारांश की एक इलेक्ट्रॉनिक प्रति टाइप कर सकते हैं, तो इसे अपडेट करना आपके लिए बहुत आसान होगा।
- यदि आप कई नुस्खे वाली दवाओं पर हैं, तो आपकी फ़ार्मेसी एक सारांश का प्रिंट आउट लेने में सक्षम हो सकती है।
- अपॉइंटमेंट के लिए पंजीकरण करते समय या आपातकालीन कक्ष में जाने पर, पहली नर्स को शीट दिखाएं जो आपका आकलन करती है और उसे डॉक्टर को दिखाने के लिए कहें। इसके अलावा, एक आपातकालीन चिकित्सा तकनीशियन (ईएमटी) या पैरामेडिक को शीट दिखाना सुनिश्चित करें, अगर आपके लिए एम्बुलेंस बुलाई जाए।
- यदि आप बुजुर्ग हैं, बीमार हैं या ऐसी कोई चिकित्सीय स्थिति है जो आपको अपने लिए बोलने से रोक सकती है, तो दस्तावेज़ की एक सीलबंद प्रति को अपने फ्रिज या दवा कैबिनेट पर एक बोल्ड लेबल के साथ टेप करें। कई ईएमटी को अतिरिक्त जानकारी के लिए वहां देखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
- संचयी रोगी प्रोफ़ाइल (सीपीपी) की एक प्रति स्वयं को और आपकी देखभाल (परिवार या मुख्तारनामा) में भूमिका निभाने वाले किसी भी व्यक्ति को ई-मेल करने पर विचार करें। इस तरह, यह घर पर भूल जाने पर भी हमेशा ऑनलाइन उपलब्ध रहता है।
- संगठित होने से आपके रिकॉर्ड को हर समय अपडेट रखने में मदद मिलती है।
चेतावनी
- यह मत मानिए कि तकनीक एक मरीज के रूप में आपके काम को आसान बना देगी। लोग अधिक जटिल उपचारों की एक विस्तृत विविधता पर हैं। वे उन बीमारियों के साथ लंबे समय तक जी रहे हैं जो कभी घातक हुआ करती थीं। जनता की ओर से एक बड़ी (और अधूरी) अपेक्षा है कि, किसी न किसी तरह, उनकी सभी चिकित्सा जानकारी कंप्यूटर द्वारा उपलब्ध है और सभी संबंधित पक्षों के बीच साझा की जाती है। अब तक, ऐसा नहीं है। यहां तक कि एक आधुनिक अस्पताल के आपातकालीन विभाग में, जहां सबसे तीव्र देखभाल प्रदान की जाती है, कई रोगियों का इलाज तब भी किया जाता है, जब कोई पिछला स्वास्थ्य रिकॉर्ड नहीं होता है।
- यह सीपीपी नौकरी साक्षात्कार में कवर लेटर के समान उद्देश्य प्रदान करता है। इसे एक पृष्ठ पर रखना सबसे अच्छा है; यदि अन्य तरीकों से जानकारी की तलाश में पढ़ने में जितना समय लगता है, उससे अधिक समय लगता है, तो डॉक्टर इसे वह समय नहीं दे पाएंगे जिसके वह हकदार हैं।
- किसी भी जानकारी को छोड़ें या गलत न करें। आपका जीवन आपके सारांश की सटीकता पर निर्भर हो सकता है, खासकर यदि आप गंभीर अवस्था में अस्पताल आते हैं और अपने लिए बात नहीं कर सकते हैं।
