स्प्रे डिओडोरेंट लगाने से ऐसा लगता है कि यह एक सीधी प्रक्रिया होनी चाहिए। हालांकि, जबकि सभी डिओडोरेंट्स एलर्जी प्रतिक्रियाओं को पैदा करने या बढ़ने का जोखिम पैदा करते हैं, स्प्रे डिओडोरेंट्स दोहरा खतरा पैदा करते हैं क्योंकि उन्हें आसानी से श्वास लिया जा सकता है। सुरक्षित आदतों का अभ्यास करना और यह पहचानना कि आप कब आवश्यकता से अधिक उपयोग कर रहे हैं, आपके फेफड़ों के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।
कदम
विधि 1 का 3: डिओडोरेंट लगाना
चरण 1. कपड़ों के उपयुक्त टुकड़े हटा दें।
अगर आप पहले बिना नहाए डियोड्रेंट लगा रहे हैं, तो अपनी शर्ट और उसके नीचे पहनी हुई कोई भी चीज उतार दें। अपने कपड़े हटा दें ताकि आप उन्हें अपनी त्वचा के साथ स्प्रे न करें। उन्हें साफ रखें ताकि आप बाद में बता सकें कि क्या आप बहुत अधिक उपयोग कर रहे हैं, अगर आपकी त्वचा के संपर्क में आने के बाद आपके कपड़ों पर दुर्गन्ध के निशान दिखाई देते हैं या नहीं।
गंध और फफोले के जोखिम को कम करने के लिए आपके पैरों पर डिओडोरेंट भी लगाया जा सकता है। इस मामले में, इसके बजाय अपने मोज़े हटा दें
चरण 2. अपनी त्वचा को सुखाएं।
अपनी त्वचा को तौलिये से थपथपाएं। नमी के सभी निशान हटा दें। पसीने या पानी से बिना किसी रुकावट के अपने डिओडोरेंट को सीधे अपने छिद्रों तक पहुँचाएँ।
- यदि आपका डिओडोरेंट एक एंटीपर्सपिरेंट के रूप में दोगुना हो जाता है तो निश्चित रूप से इस नियम का पालन करें। पसीने को रोकने के लिए एंटीपर्सपिरेंट्स में इस्तेमाल होने वाले एल्युमीनियम को आपके छिद्रों में प्रवेश करना चाहिए।
- यदि आप इसके बजाय शुद्ध दुर्गन्ध का उपयोग कर रहे हैं, तो सूखी बनाम गीली त्वचा के साथ प्रयोग करें। कुछ लोगों का मानना है कि दुर्गन्ध गीली त्वचा के साथ सबसे अच्छा काम करती है।
चरण 3. अपनी त्वचा को स्प्रे करें।
सबसे पहले, सक्रिय अवयवों को हिलाने के लिए कनस्तर को कुछ हिलाएँ। लक्ष्य क्षेत्र में नोजल को लक्षित करें। नोजल और अपनी त्वचा के बीच कम से कम छह इंच की दूरी बनाए रखें। नोजल को पूरी तरह से नीचे की ओर धकेलें। स्प्रे के अत्यधिक बादल बनने से बचने के लिए एक सेकंड के लिए रुकें, फिर छोड़ दें। यदि आवश्यक हो तो एक सेकंड के अधिक फटने से पहले धुंध फैलने तक प्रतीक्षा करें। समाप्त होने पर कैन को रीकैप करें।
- आपको कुल छिड़काव के लिए केवल दो से तीन सेकंड की आवश्यकता होनी चाहिए।
- आप जिस धुंध में सांस लेते हैं उसकी मात्रा को कम करने के लिए स्प्रे करते समय अपने होठों को सील करके अपनी सांस को रोककर रखें।
- कैन को उल्टा न पकड़ें। यदि इसे सीधा नहीं रखा जाता है, तो कैन खाली न होने पर भी इसकी सामग्री को स्प्रे करने में विफल हो सकता है।
चरण 4. यदि आवश्यक हो तो स्प्रे को अंदर रगड़ें।
सुनिश्चित करें कि दुर्गन्ध पूरे क्षेत्र पर लागू होती है। अवशेषों को चारों ओर रगड़ें ताकि आपके सभी छिद्रों को समान मात्रा में प्राप्त हो। यदि आपके बाल काफी मात्रा में बढ़ रहे हैं, तो अपनी उंगलियों का उपयोग बालों के माध्यम से डिओडोरेंट को काम करने के लिए करें ताकि यह आपकी त्वचा तक पहुंचे।
आप अपने हाथों को सीधे स्प्रे भी कर सकते हैं और डिओडोरेंट को अन्य क्षेत्रों में रगड़ कर लगा सकते हैं। यह विधि आपके बगल के लिए बेहतर हो सकती है, ताकि आपको अपने चेहरे के इतने करीब नोजल को लक्षित न करना पड़े।
विधि 2 का 3: सही उत्पाद चुनना
चरण 1. अपनी आवश्यकताओं पर विचार करें।
शरीर की दुर्गंध को कम करने के लिए डिओडोरेंट चुनें। शरीर की दुर्गंध और पसीने दोनों को कम करने के लिए एंटीपर्सपिरेंट का इस्तेमाल करें। स्पष्ट समस्याओं के लिए, सिफारिशों के लिए डॉक्टर या एथलेटिक ट्रेनर से परामर्श लें। अन्यथा, निम्नलिखित पर विचार करें:
- क्या एक डिओडोरेंट की गंध आवेदन के बाद आपकी खुद की पूरक है?
- क्या एक नियमित फॉर्मूला इतना मजबूत है कि आप पूरे दिन टिक सकें, या लंबे समय तक चलने वाला या समय से जारी फॉर्मूला अधिक फायदेमंद होगा?
- क्या आपकी त्वचा एल्युमिनियम जैसे सामान्य अवयवों से एलर्जी या अन्य गंभीर प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त है?
- क्या नियमित-शक्ति दुर्गन्ध आपके सभी गंध पैदा करने वाले जीवाणुओं को मारने के लिए पर्याप्त है, या क्या आपको एक अतिरिक्त शक्ति सूत्र की आवश्यकता है?
चरण 2. एक प्राकृतिक स्प्रे का प्रयास करें।
यदि आप शुद्ध डिओडोरेंट के विपरीत एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करते हैं, तो ध्यान रखें कि अधिकांश उत्पादों में एल्यूमीनियम का कोई न कोई रूप होता है। इस और कैंसर, साथ ही अन्य बीमारियों के बीच संभावित लिंक पर कुछ बहस मौजूद है। यदि यह एक चिंता का विषय है, तो "प्राकृतिक" उत्पाद का प्रयास करें जो एल्यूमीनियम डेरिवेटिव के स्थान पर खनिज लवण का उपयोग करता है। अधिक मात्रा में जिंक वाले लोगों से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
चरण 3. विभिन्न ब्रांडों के साथ प्रयोग।
एक से अधिक खोजें जो आपके शरीर के लिए अच्छा काम करती हैं। बार-बार उपयोग के बाद अपने शरीर से एक विशेष सूत्र के लिए एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा बनाने की अपेक्षा करें। यदि आपको अधिक बी.ओ. पैसे बचाने के लिए, प्रत्येक उत्पाद की गुणवत्ता का परीक्षण करने के लिए नमूना या यात्रा आकार, यदि उपलब्ध हो, से शुरू करें।
विधि 3 का 3: उत्पाद का सही उपयोग करना
चरण 1. एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र चुनें।
अपने आप को बाहर या ऐसे कमरे में स्प्रे करें जो भरपूर वायु परिसंचरण प्रदान करता हो। छोटे खिड़कियों वाले या बिना खिड़कियों वाले तंग बाथरूम में इस्तेमाल न करें, खासकर अगर आपको अस्थमा है। स्प्रे के बादल छंटने के लिए हवा की भरपूर आवाजाही की अनुमति दें ताकि आप इसे अंदर न लें।
चरण 2. निर्देशों का पालन करें।
विज्ञापनों में डिओडोरेंट्स का उपयोग करने वाले अभिनेताओं को इस तरह से चित्रित करने की अपेक्षा करें जो कैन पर दिए गए निर्देशों के सीधे विपरीत हो। विज्ञापनों को उचित उपयोग के दृश्य प्रदर्शन के रूप में न मानें। सुरक्षित उपयोग के लिए पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।
चरण 3. उत्पाद को बच्चों से दूर रखें।
एक सामान्य सुरक्षित अभ्यास के रूप में सभी रासायनिक उत्पादों को छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। लेकिन एयरोसोल स्प्रे के डिब्बे विशेष रूप से बच्चों की आंखों में एक आकर्षक खिलौना के रूप में विचार करें। साथ ही कॉस्मेटिक और हाइजीनिक उत्पादों को अन्य घरेलू सामानों से अलग स्टोर करें। अपने बच्चों को एक एयरोसोल उत्पाद के साथ स्प्रे करके भ्रमित न करें जो उसी कैबिनेट से आया है जहां आप अपने फोमिंग-बबल बाथटब स्प्रे या डब्ल्यूडी 40 रखते हैं।
