एक दाना भद्दा हो सकता है, लेकिन सौभाग्य से, इन दोषों से निपटने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। हालांकि यह समझ में आता है कि आप ऐसे उपचार विकल्पों की तलाश कर रहे हैं जो जितनी जल्दी हो सके इस ज़िट से छुटकारा पाएं, बेकिंग सोडा वह समाधान नहीं हो सकता है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। हालाँकि, आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं, उसके कई अन्य संभावित उत्तर हैं। यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि आप उस कष्टप्रद फुंसी से कैसे निपट सकते हैं, तो आप सही जगह पर हैं!
कदम
प्रश्न १ का ५: क्या बेकिंग सोडा पिंपल्स को दूर कर सकता है?
चरण 1. यह इसे थोड़ा सूखने में मदद कर सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा समाधान नहीं है।
बेकिंग सोडा निश्चित रूप से आपकी त्वचा को रूखा कर देगा, जो तैलीय त्वचा के कारण होने वाले पिंपल के लिए मददगार हो सकता है। हालाँकि, तैलीय त्वचा और पिंपल्स से निपटने के लिए बेहतर विकल्प हैं। मुख्य समस्या यह है कि बेकिंग सोडा त्वचा में जलन पैदा करता है, और जबकि यह आपकी त्वचा पर लगाने के लिए दुनिया की सबसे खतरनाक चीज नहीं है, यह निश्चित रूप से सबसे अच्छा विकल्प नहीं है यदि आप मुंहासों का इलाज कर रहे हैं क्योंकि जलन के कारण समस्या और भी बदतर हो जाती है।
बेकिंग सोडा बाथ सोरायसिस जैसी त्वचा संबंधी कुछ समस्याओं के लिए मददगार हो सकता है। हालाँकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बेकिंग सोडा भी इसमें मदद नहीं करेगा। सभी बातों पर विचार किया गया है, इस बात के पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि बेकिंग सोडा आपकी त्वचा के लिए स्वस्थ या मददगार होने वाला है।
प्रश्न २ का ५: क्या बेकिंग सोडा को अपने चेहरे पर इस्तेमाल करना सुरक्षित है?
चरण 1. यह शायद बहुत खतरनाक नहीं है, लेकिन यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
बेकिंग सोडा क्षारीय होता है और इसका पीएच 8-9 होता है जो इसे सामान्य रूप से क्षारीय बनाता है। हालांकि, मानव त्वचा का प्राकृतिक पीएच 4.5-5.3 होता है, जिसका अर्थ है कि यह प्राकृतिक रूप से अम्लीय है। नतीजतन, त्वचा के उपचार जो थोड़े अम्लीय या तटस्थ होते हैं, आपकी त्वचा के लिए अधिक सुरक्षित होने वाले हैं। यदि बेकिंग सोडा तैलीय त्वचा के कारण होता है तो यह आपके मुंहासों में थोड़ी मदद कर सकता है, लेकिन यह आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है जिससे भविष्य में और अधिक मुंहासे हो सकते हैं।
यही कारण है कि स्किनकेयर उत्पादों में ग्लाइकोलिक एसिड और अल्फा-हाइड्रॉक्सीएसिड जैसे डरावने तत्व पाए जाते हैं। शब्द "एसिड" सभी प्रकार के भय-उत्प्रेरण विचारों को जोड़ता है, लेकिन कई अम्लीय यौगिक वास्तव में आपकी त्वचा के लिए बहुत बढ़िया हैं।
प्रश्न ३ का ५: क्या बेकिंग सोडा और नींबू पिंपल्स के लिए अच्छा है?
चरण 1. नहीं, यह संयोजन आपकी त्वचा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
बेकिंग सोडा अपने आप में आपकी त्वचा को परेशान करने में सक्षम है, लेकिन नींबू का रस आपकी त्वचा की सबसे बाहरी परत को नुकसान पहुंचा सकता है। जबकि कई थोड़ा अम्लीय तत्व त्वचा के लिए सुरक्षित हैं, नींबू का रस उनमें से एक नहीं है; इसका पीएच 2 है, जो बेतहाशा अम्लीय है। यदि आप इस संदर्भ में इसके बारे में सोचते हैं, तो एक त्वचा की जलन को दूसरी त्वचा की जलन के साथ मिलाने से आपकी त्वचा के लिए सुरक्षित संयोजन नहीं बनेगा।
- जब आपकी त्वचा को नुकसान, बीमारी और निर्जलीकरण से बचाने की बात आती है तो आपकी त्वचा की बाधा वास्तव में महत्वपूर्ण होती है, इसलिए आप वास्तव में इसे साइट्रस जैसे कास्टिक के साथ पहनना नहीं चाहते हैं।
- नींबू का रस भी आपकी त्वचा में मलिनकिरण पैदा कर सकता है; इस कारण से यह एक लोकप्रिय (यद्यपि असुरक्षित) त्वचा को गोरा करने वाला एजेंट है।
चरण 2. आप चीजों को एक साथ मिलाकर अपनी त्वचा पर नहीं लगाना चाहते हैं।
जब आप घर पर कई सामग्रियों को मिलाते हैं, तो यह जानना बहुत मुश्किल होता है कि विभिन्न रसायन दूसरे के साथ कैसे प्रतिक्रिया करेंगे, यह तो दूर की बात है कि ये प्रतिक्रियाएं आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित करेंगी। आप इसे सरल रखने और सरकार द्वारा परीक्षण किए गए, स्वीकृत और विनियमित किए गए पैकेज्ड उत्पादों का उपयोग करने से हमेशा बेहतर होते हैं।
प्रश्न ४ का ५: मैं पिंपल्स से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
चरण 1. बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ एक ही दाना का इलाज करें।
अपनी स्थानीय फार्मेसी में जाएं और एक मुँहासे से लड़ने वाली क्रीम लें जिसमें बेंज़ॉयल पेरोक्साइड हो। अपना चेहरा साफ करने के बाद, बस एक मटर के दाने के आकार की क्रीम को पिंपल पर लगाएं और इसे अकेला छोड़ दें। बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूजन को कम करेगा और आपके छिद्रों को बंद करने वाले किसी भी बैक्टीरिया को मार देगा, जो कि किसी भी मुंह को साफ करने का सबसे प्रभावी तरीका है।
- वहाँ बेंज़ोयल पेरोक्साइड पैच और जैल भी हैं। यदि आप इनमें से किसी एक का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसके लिए जाएं!
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्रीम 2.5% से 10% तक की सांद्रता में आती हैं। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो कमजोर सांद्रता का विकल्प चुनें। यदि आप जितना संभव हो सके दाना का मुकाबला करना चाहते हैं, तो मजबूत चीजें चुनें।
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड को दिन में कई बार दोबारा न लगाएं। अगर आप इसे एक ही जगह पर बार-बार इस्तेमाल करते हैं, तो आपकी त्वचा में जलन हो सकती है।
चरण 2. अपना चेहरा रोजाना धोएं और अपनी त्वचा के साथ ज्यादा खिलवाड़ न करें।
साफ और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए आपको किसी फैंसी ट्रीटमेंट या लाइफ हैक्स की जरूरत नहीं है। दिन में एक या दो बार बिना पर्ची के मिलने वाले फ़ेस वॉश का उपयोग करें, मेकअप के साथ बिस्तर पर न जाएँ, और अपने चेहरे की त्वचा को बहुत ज़्यादा या ज़्यादा बार स्क्रब न करें। अगर आपको पिंपल है तो उसे अकेला छोड़ दें। इसे पॉप न करें या इसके साथ खिलवाड़ न करें। जब आप इसे अकेला छोड़ते हैं तो आपकी त्वचा सबसे स्वस्थ होती है, इसलिए इसे साफ रखें और इसे रहने दें!
- एक स्वस्थ आहार खाने और बड़ी मात्रा में शर्करा और कार्बोहाइड्रेट से परहेज करने से भी मुंहासे होने की संभावना कम हो सकती है।
- अपने पिंपल्स को कभी न फोड़ें। इससे निशान पड़ सकते हैं, और आप क्षेत्र को अधिक सूजन और ध्यान देने योग्य बना सकते हैं।
चरण 3. पुराने मुँहासे के उपचार का पता लगाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।
यदि आप अपने आप को नियमित रूप से पिंपल्स से लड़ते हुए पाते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। वे आपकी त्वचा पर एक नज़र डालेंगे और आपको इस बात की जानकारी देंगे कि आपके पिंपल्स को क्या ट्रिगर कर रहा है। एक अंतर्निहित समस्या हो सकती है जिसे आपने अभी तक पहचाना नहीं है जो आपके मुँहासे का कारण हो सकता है, जैसे कि हार्मोनल समस्या या आपके स्किनकेयर उत्पादों में कुछ अड़चन। उनके विश्लेषण के आधार पर, वे आपके लिए आदर्श उपचार की सिफारिश करने में सक्षम होंगे।
- कुछ दवाएं हैं जो आपका डॉक्टर हार्मोनल मुँहासे के मुद्दों से निपटने के लिए लिख सकता है।
- लाइट थेरेपी कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आपका डॉक्टर आपके मुंहासों के इलाज के लिए कर सकेगा।
- एक डॉक्टर एक बड़े क्षेत्र का इलाज करने और सूजन को कम करने के लिए एक रासायनिक छील करने में सक्षम हो सकता है।
प्रश्न ५ का ५: क्या आप रातों-रात पिंपल्स से छुटकारा पा सकते हैं?
चरण 1. अधिकांश समय, एक दाना के इलाज में 24 घंटे से अधिक समय लगने वाला है।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्रीम के साथ अपने मुंहासे का इलाज करना इससे छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका है, लेकिन यह कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है। ज्यादातर मामलों में, आपको इसे कई दिनों के दौरान कई बार लगाना होगा और अपनी त्वचा को ठीक होने का समय देना होगा। अगर आप अपने पिंपल को छुपाना चाहते हैं, तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड पैच लें या इसे एक पट्टी से ढक दें।
