हर कोई मस्ती भरे लोगों के साथ घूमना चाहता है। कोई भी "उबाऊ" के रूप में वर्गीकृत नहीं होना चाहता। यह सिर्फ इतना है कि हममें से कुछ को इस विभाग में थोड़ी मदद की ज़रूरत है। स्वस्थ आत्म-सम्मान, एक साहसिक भावना और एक दयालु व्यक्तित्व के विकास के साथ मौज-मस्ती करना शुरू होता है। यह सब आपको घूमने के लिए एक आदर्श व्यक्ति बना देगा।
कदम
विधि 1 में से 3: मजेदार गुणों का विकास करना
चरण 1. आश्वस्त रहें।
स्वयं की स्वस्थ भावना या अच्छा आत्म-सम्मान रखें। इससे पहले कि आप एक मज़ेदार व्यक्ति बनने की कोशिश करना शुरू करें, आपको विश्वास करना होगा कि आप एक मज़ेदार व्यक्ति हो सकते हैं। अपने आप पर विश्वास करने में कुछ भी गलत नहीं है, और इसे ऊपर देखा जाता है लेकिन कभी नीचे नहीं देखा जाता है। सबसे अधिक आत्मविश्वास वाले लोगों में असुरक्षा होती है।
- आत्मविश्वास या आत्म-सम्मान बनाने के कई तरीके हैं। अपनी ताकत और उपलब्धियों की सूची बनाने का प्रयास करें। लोग अक्सर सफलताओं के बजाय अपने पतन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। अपने आप को याद दिलाएं कि लोगों को क्यों सोचना चाहिए कि आप मज़ेदार हैं।
- अपने बारे में अपने किसी भी नकारात्मक विचार को पहचानें और छूट दें। यदि आप अपने बारे में नकारात्मक सोचते हैं, तो दूसरे भी उसका अनुसरण करेंगे।
- आपकी कमजोरियों को पहचानना और उन्हें ठीक करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है।
- अति आत्मविश्वासी न हों। अहंकारी व्यक्तियों की तुलना में कुछ चीजें कम आकर्षक होती हैं। एक स्नोब भी मत बनो। लोग दूसरों को पसंद नहीं करते जो विनम्र नहीं हो सकते।
चरण 2. खोलने के लिए तैयार रहें।
यदि आप अपनी रक्षा करते हैं या दीवार बनाते हैं, तो कोई भी आपको नहीं जान पाएगा। यदि वे आपके बारे में अधिक नहीं जान सकते हैं, तो वे नहीं सोचेंगे कि आप मज़ेदार हैं। खोलना सीखो।
संबंधित हो। लोग दूसरों के साथ घूमना चाहते हैं जिनकी समान आकांक्षाएं और भय हैं। लोगों को बताएं कि आपका क्या है। अपने जीवन के लक्ष्यों, परिवार, अन्य दोस्तों, पिल्लों के प्यार, या जो कुछ भी आपको गुदगुदी करता है, उसके बारे में बात करें। हर कोई बुनियादी लक्ष्यों या चिंताओं को साझा करता है। संभावना है, यदि आप कोशिश करते हैं, तो आप किसी के साथ भी सामान्य आधार पाएंगे।
चरण 3. सहज रहें।
चांस लेने से न डरें। उन मज़ेदार लोगों के बारे में सोचें जिन्हें आप जानते हैं। वे सामाजिक और अपने जीवन दोनों में नियमित रूप से मौके लेते हैं।
यह पहली बार में कठिन है और अभ्यास लेता है। लेकिन जितना अधिक आप इसे करते हैं, उतनी ही जल्दी यह आपका हिस्सा बन जाएगा। कोई भी आपको कुछ भी बताए, इसके बारे में ज्यादा न सोचें। चीजों का अधिक विश्लेषण न करें और यह सोचने में एक टन समय व्यतीत न करें कि क्या गलत हो सकता है, आपकी स्थिति में कोई और क्या कहेगा, या आप आगे जो कहने जा रहे हैं उस पर आपको कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए।
चरण 4. खुले विचारों वाला बनें।
नए अनुभवों और अलग-अलग राय के लिए खुले रहें।
- कुछ नया करो। वे सहज या समय से पहले नियोजित हो सकते हैं। यदि कोई मित्र बैंड को एक संगीत कार्यक्रम में देखना चाहता है, लेकिन आपको बैंड पसंद नहीं है, तो फिर भी जाने का प्रयास करें। अनुभवों के लिए खुले रहें, भले ही वे आपके विशिष्ट स्वाद में फिट न हों। आप हमेशा मस्ती करने के तरीके ढूंढ सकते हैं।
- हर एक को अपनी राय का हक है। आप तब भी लोगों के साथ मस्ती कर सकते हैं, भले ही आप उनकी राजनीति या धर्म से सहमत न हों। उन चीजों को खोजें जो आपके पास समान हैं और बातचीत में उन पर जोर दें। यदि आप जानते हैं कि आपके मित्र की किसी विषय पर विवादास्पद राय है, तो इससे बचें।
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विधि 1 प्रश्नोत्तरी
निम्नलिखित में से कौन आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान का निर्माण करने का सबसे कारगर तरीका है?
नई चीजों में खुद को असफल होने दें।
बिल्कुल नहीं! कुछ नया करने में सक्षम होना बहुत अच्छा है, भले ही आप नहीं जानते कि चीजें कैसे होंगी। फिर भी, आपके आत्म-सम्मान के निर्माण के लिए और अधिक कुशल तरीके हैं। कोई दूसरा उत्तर आज़माएं…
समाचारों में प्रासंगिक विषयों पर स्वयं को शिक्षित करें।
काफी नहीं! निश्चित रूप से, इससे आप पार्टियों में बोलने के लिए अधिक आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं, इसलिए सूचित और अद्यतित रहना एक अच्छा विचार है। फिर भी, गहरी खुदाई करने और वास्तव में आपके आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान में सुधार करने का एक और अधिक कुशल तरीका है। फिर से अनुमान लगाओ!
अन्य सफल लोगों को देखें जो असफल हुए हैं।
पुनः प्रयास करें! यह याद रखना निश्चित रूप से दुख की बात नहीं है कि सफल लोग हर समय असफल होते हैं। बस ओपरा को देखो! फिर भी, आपके कम आत्मसम्मान की जड़ तक पहुंचने और आंतरिक रूप से अपने मुद्दों को हल करने का एक अधिक कुशल तरीका है। वहाँ एक बेहतर विकल्प है!
अपने बारे में नकारात्मक विचारों को पहचानें और उन्हें छूट दें।
सही! कभी-कभी दूसरे पक्ष के लिए सबसे अच्छा तरीका समस्या को स्वीकार करना है। उन चीज़ों के बारे में सोचें जिन्हें आप अपने बारे में पसंद नहीं करते हैं, और फिर उन्हें छूट दें या उन्हें अपने सबसे अच्छे हिस्सों से बदलें! यह आपकी ताकत और उपलब्धियों की सूची बनाने में भी मदद कर सकता है। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
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अपने आप को परखते रहो!
विधि २ का ३: बात करने के लिए एक मज़ेदार व्यक्ति होना
चरण 1. रुचि दिखाएं।
बातचीत करने के बारे में याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दोनों तरह से चलती है। सुनें और दूसरों पर दया करें। अगर लोगों को लगता है कि वे आपसे किसी भी चीज़ के बारे में बात कर सकते हैं, तो वे आपको और अधिक बार घूमने के लिए आमंत्रित करेंगे। बातचीत पर एकाधिकार न करें। यदि आप लोगों की उपेक्षा करते हैं या हमेशा अपने बारे में बात करते हैं, तो वे आपको और आमंत्रित नहीं करेंगे।
- सवाल पूछो। बातचीत जारी रखने का यह एक अच्छा तरीका है। यह दूसरे व्यक्ति को भी दिखाता है कि आप उनकी कहानी या समस्या को समझने की कोशिश कर रहे हैं।
- जरूरत पड़ने या चाहने पर सलाह दें। कुछ लोग चाहते हैं कि कोई उनकी बात सुने। उन्हें अपने सीने से बोझ उतारने की जरूरत है। वह व्यक्ति बनें जो सुनता है। व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर सलाह दें।
चरण 2. सकारात्मक रहें।
अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान दें कि आप क्या उम्मीद कर रहे हैं या आप क्या करना चाहते हैं। हम सभी जानते हैं कि दुख कंपनी से प्यार करता है, लेकिन अगर आप हर समय दुखी रहते हैं, तो दूसरे आपके साथ नहीं रहना चाहेंगे।
- यदि आप अपने आप को कुछ नकारात्मक कहते हुए पाते हैं, तो अपनी टिप्पणी का दो सकारात्मक टिप्पणियों से प्रतिवाद करने का प्रयास करें।
- अपने आसपास के लोगों को खुश करने की कोशिश करें। यह उन्हें दिखाएगा कि आप दयालु हैं और आम तौर पर उन्हें इस धारणा के साथ छोड़ देंगे कि आप एक अच्छे, मज़ेदार व्यक्ति हैं।
- सकारात्मक होना एक लक्ष्य है जितना कि यह यहाँ एक निर्देश है। सकारात्मक होने की कोशिश करने से आपके अपने मूड और जीवन की गुणवत्ता पर असर पड़ सकता है। यदि आपका दिन बहुत खराब रहा है, तो आप इसके बारे में अपने आसपास के लोगों से बात कर सकते हैं, लेकिन रुकें नहीं। सकारात्मक रहें कि चीजें बेहतर होंगी। सकारात्मक रहने से तनाव, अवसाद और यहां तक कि रक्तचाप को भी कम करने में मदद मिलती है।
चरण 3. सकारात्मक शारीरिक भाषा रखें।
आपके शरीर को आपके व्यक्तित्व से मेल खाना चाहिए। आप शांत होने का दिखावा कर सकते हैं, दिलचस्प बातें कह सकते हैं और आश्वस्त हो सकते हैं, लेकिन अगर आपका शरीर इसके विपरीत चिल्लाता है, तो लोग आपके साथ घूमना नहीं चाहेंगे।
- अपना रुख खोलो। अपनी बाहों को पार करके या झुककर अपने आप को बंद न करें। आप चाहते हैं कि आपका शरीर लोगों को बताए कि आप उनके दृष्टिकोण का स्वागत करते हैं।
- आगे झुको। मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि बातचीत के दौरान आगे झुकना रुचि को दर्शाता है। लोग सोचेंगे कि यदि आप उनकी बातों में रुचि दिखाते हैं तो आपके साथ घूमने में अधिक मज़ा आता है। जब कोई दोस्त आपसे बात कर रहा हो तो टेबल पर थोड़ा आगे झुकें।
- आँख से संपर्क करें। यह किसी को यह बताने का एक और पक्का तरीका है कि आप उनकी बात सुन रहे हैं।
- इन सभी बॉडी लैंग्वेज सिद्धांतों के साथ, उन्हें ज़्यादा मत करो। अपने शरीर को हास्यास्पद लंबाई तक खोलना (जैसे कि अपनी बाहों और पैरों के साथ घूमना जहां तक वे जा सकते हैं), बहुत आगे झुकना, और आंखों के संपर्क को तोड़ने से इंकार करना, अविश्वसनीय रूप से अलग हो सकता है।
चरण 4. क्रैक चुटकुले।
अपने हास्य पर भरोसा रखें। बुरे चुटकुले और अच्छे लोगों को गले लगाओ। अगर किसी जोक पर हंसी नहीं आती है, तो बस बातचीत के साथ आगे बढ़ें। इसे अटपटा न बनाएं।
- एक बकवास चुटकुला सुनाने या मूर्खतापूर्ण वाक्य बनाने से न डरें। जब यह बातचीत में फिट बैठता है तो इंप्रेशन डालें। किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में अपना सर्वश्रेष्ठ (या सबसे खराब) प्रभाव डालें, जिसे आप सभी जानते हैं, चाहे वह शिक्षक हो या सहकर्मी। लोकप्रिय फिल्मों या टेलीविजन शो के लिए हास्यपूर्ण संदर्भ बनाएं।
- यदि आप इसके साथ सहज हैं, तो मूर्ख की भूमिका निभाने से न डरें। एक पूर्ण मूर्ख की तरह नृत्य करें, यह दिखावा करें कि आपको लगता है कि आप अब तक के सर्वश्रेष्ठ नर्तक हैं। एक हास्यास्पद पोशाक, या एक मूर्खतापूर्ण संदेश के साथ एक ग्राफिक टी पहनें।
चरण 5. मुस्कुराओ और हंसो।
यहां तक कि अगर आपका मुस्कुराने का मन नहीं करता है, तो भी मुस्कराहट से दृष्टिकोण, सकारात्मकता और मित्रता का संचार होता है। लेकिन एक मज़ेदार व्यक्ति का हिस्सा देखना आधी लड़ाई है, और यह वास्तव में एक लड़ाई का भी हिस्सा नहीं है क्योंकि एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो मुस्कुराना सिर्फ एक प्रतिबिंब बन जाता है, और उस पर एक आकर्षक।:)
बेशक, इसे ज़्यादा मत करो और परेशान हो जाओ। आप लोगों को असहज नहीं करना चाहते।
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विधि 2 प्रश्नोत्तरी
जब आप बातचीत के दौरान आगे झुकते हैं तो आप क्या संदेश भेजते हैं?
आप दूसरे व्यक्ति के साथ छेड़खानी कर रहे हैं।
जरुरी नहीं! बॉडी लैंग्वेज बहुत कुछ कहती है, चाहे आप फ्लर्ट कर रहे हों या नहीं। छेड़खानी के साथ आमतौर पर शारीरिक संपर्क, बालों का झड़ना या चेहरे को छूना होता है, इसलिए इन संकेतों पर नज़र रखें। फिर से अनुमान लगाओ!
दूसरे व्यक्ति को क्या कहना है, इसमें आपकी रुचि है।
सही! जब हम बोल नहीं रहे होते हैं तब भी हमारी बॉडी लैंग्वेज संचार करती है! जब आप किसी के साथ बातचीत के दौरान आगे की ओर झुकते हैं, तो यह दर्शाता है कि आप उसकी बातों में रुचि रखते हैं और ग्रहणशील हैं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
आप सलाह देने वाले हैं।
बिल्कुल नहीं! कुछ लोग सलाह चाहते हैं और कुछ लोग सिर्फ अपनी निराशा को बाहर निकालना चाहते हैं या बाहर निकालना चाहते हैं। बातचीत का पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि आप जान सकें कि कब सुनना है और अपनी सलाह देना है। आगे झुकना जरूरी नहीं कि एक या दूसरे को इंगित करे। सही उत्तर खोजने के लिए किसी अन्य उत्तर पर क्लिक करें…
आप एक चुटकुला बताना चाहते हैं।
पुनः प्रयास करें! चुटकुले लोगों को आपको पसंद करने का एक शानदार तरीका है, जब तक कि वे दर्शकों और पल के लिए उपयुक्त हों। फिर भी, आगे झुकना जरूरी नहीं है कि एक मजाक आने वाला है। दूसरा उत्तर चुनें!
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विधि ३ का ३: मनोरंजक रुचियां रखना
चरण 1. सीखें कि कैसे "हैंग आउट" करें।
बाहर घूमने का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजें हो सकता है। कुछ लोग बस आराम से बैठना, टीवी देखना, गेम खेलना या सिर्फ बातें करना पसंद करते हैं। दूसरों के लिए, बाहर घूमने का मतलब घर के बाहर दिलचस्प गतिविधियाँ करना हो सकता है। पता लगाएँ कि आपके मित्र या संभावित मित्र बाहर घूमने को क्या मानते हैं और फिर उस भीड़ के लिए अपनी रुचियों को तैयार करें।
चरण 2. लोकप्रिय संस्कृति में टैप करें।
कम से कम, लोकप्रिय संस्कृति के सभी क्षेत्रों से अवगत रहें। एक बार आपके पास एक ठोस आधार होने के बाद, आप विभिन्न प्रकार की बातचीत को बनाए रखने और उसमें योगदान करने में सक्षम होंगे।
लोकप्रिय संस्कृति की बहुत अधिक आलोचना करने से सावधान रहें। कमरा पढ़ें। आप केवल वही नहीं बनना चाहते जो लगातार लोकप्रिय संस्कृति विषयों को कोसता है। एक राय है, लेकिन बस यह सुनिश्चित करें कि आप किसी को नाराज या बंद नहीं करते हैं।
चरण 3. विभिन्न प्रकार के हितों का विकास करें।
यदि आपके पास आकर्षक रुचियां या कौशल हैं, तो अन्य लोग आपके पास आएंगे यदि उनके समान हित हैं। पता लगाएँ कि आप स्वाभाविक रूप से क्या रुचि रखते हैं, फिर अपने व्यक्तित्व के उन पहलुओं पर जोर दें। अपने विकल्पों को सीमित न करने का प्रयास करें। जिसे एक व्यक्ति कूल समझेगा, दूसरा व्यक्ति अजीब समझेगा।
- कुछ शारीरिक करने के लिए सीखने से डरो मत। बाजीगरी करना, जिमनास्टिक करना, कोई खेल खेलना या नृत्य करना सीखें। कौशल विकसित करने के बाद आप लोगों को अपने साथ ये काम करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। वे इसके लिए आपकी प्रशंसा करेंगे। और आपके पास बात करने के लिए कुछ होगा।
- कुछ नया सीखें जो आपको उत्साहित करे। आपको विकीहाउ मिल गया है, इसलिए यह करना आसान होना चाहिए। एक भाषा सीखें, इतालवी भोजन को खरोंच से कैसे बनाया जाए, इम्प्रोव कॉमेडी करने के लिए क्या करना पड़ता है, फिक्शन कैसे लिखना है, या उनके गीतों के आधार पर पक्षियों की पहचान कैसे करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता जब तक यह आपको उत्साहित करता है। लोग नई चीजें सीखना पसंद करते हैं और यदि आप किसी चीज के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, तो आप उनके साथ विषय के लिए अपने उत्साह को साझा कर सकते हैं।
चरण 4. अपने शहर या पड़ोस के एक नए हिस्से का अन्वेषण करें।
जैसे कौशल या ज्ञान के साथ, कुछ लोग बाहर निकलना और नई चीजों को आजमाना पसंद करते हैं। अपने शहर के एक नए हिस्से में नए अवसरों की खोज करें जिसे आपने पहले नहीं देखा है और इसे एक नए रोमांच के रूप में देखते हुए अपने दोस्तों को आपसे जुड़ने के लिए आमंत्रित करें। TripAdvisor या Eventbrite जैसे कई बेहतरीन ऑनलाइन स्रोत हैं, जो आपको आपके क्षेत्र या आपके आस-पास होने वाली घटनाओं के बारे में शिक्षित कर सकते हैं।
- अपने क्षेत्र के बारे में जानें। नए रेस्तरां या सार्वजनिक कार्यक्रमों के बारे में जानें। सभी को खाना होता है, इसलिए यदि आप किसी बढ़िया रेस्टोरेंट के बारे में जानते हैं, तो आप उसे सुझाव दे सकते हैं। संगीत सुनना सभी को पसंद होता है। अपने क्षेत्र में आउटडोर संगीत कार्यक्रम खोजें और उन्हें भी सुझाव दें।
- बॉक्स के बाहर सोचने से डरो मत। स्लैम कविता, रोलर डर्बी, संग्रहालय या गैलरी शो, खाना पकाने की कक्षाएं, या पार्क में योग जैसे विभिन्न कार्यक्रमों की तलाश करें। उदार आयोजनों में भाग लें। यह दिखाएगा कि आप कितने खुले विचारों वाले और सहज हैं।
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विधि 3 प्रश्नोत्तरी
सही या गलत: आप बहुत अधिक रुचियों को विकसित नहीं करना चाहते हैं क्योंकि आप पतले हो जाएंगे।
सत्य
काफी नहीं! ज़रूर, आपके शौक और रुचियों को आपको अपनी ज़िम्मेदारियों में शामिल होने से नहीं रोकना चाहिए। फिर भी, इस बात की कोई सीमा नहीं है कि आपको कितने जुनून का पीछा करना चाहिए और आपके पास जितना अधिक होगा, दोस्त बनाने के आपके अवसर उतने ही अधिक होंगे। फिर से अनुमान लगाओ!
झूठा
ये सही है! आप दोस्त बनाने और नए लोगों से मिलने के अपने विकल्पों को सीमित नहीं करना चाहते हैं! अपने अलग-अलग जुनून और रुचियों का पालन करते हुए, सीमित क्षमता में भी, आपको ऐसे लोगों से मिलने में मदद मिलेगी जो समान चीजें पसंद करते हैं। यह आपको उन लोगों की रुचि को पकड़ने की भी अनुमति देगा जो उनके बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
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अपने आप को परखते रहो!
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टिप्स
- लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि उनके साथ व्यवहार किया जाए। उनमें रुचि दिखाएं और वे आप में रुचि दिखाएंगे।
- सुनिश्चित करें कि आप मज़े कर रहे हैं। क्योंकि अगर आप हैं, तो आपके आस-पास के लोग भी होंगे!
- ईमानदार रहें और अपने वादों को पूरा करें। लोगों के लिए भरोसेमंद होना मायने रखता है और अगर वे जानते हैं कि आप विश्वसनीय हैं, तो वे आपके आस-पास बहुत अधिक आराम करेंगे।
- सुनिश्चित करें कि आप मज़ेदार लोगों को साथ में घूमने के लिए चुनते हैं। यदि आप दुखी हैं, तो आप गलत स्थिति में हैं।
