यूरिक एसिड एक अपशिष्ट उत्पाद है जिसे आपके गुर्दे सामान्य रूप से आपके शरीर से बाहर निकाल देते हैं। यदि आपका शरीर यूरिक एसिड की ठीक से देखभाल नहीं करता है, तो आपके यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, जिससे गाउट या गुर्दे की पथरी जैसी स्थिति हो सकती है। अपने यूरिक एसिड की जांच के लिए एक साधारण रक्त या मूत्र परीक्षण लेना आपके डॉक्टर को इन मुद्दों का निदान करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है। एक बार जब आप परीक्षण के लिए तैयार हो जाते हैं और अपना खून खींच लिया है या मूत्र का नमूना दिया है, तो अपने परिणामों की प्रतीक्षा करें। आपका डॉक्टर आपको स्वस्थ और खुश रखने के लिए इस ज्ञान का उपयोग करेगा!
कदम
विधि 1 का 4: टेस्ट की तैयारी
चरण 1. पहचानें कि आपको यूरिक एसिड परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।
गुर्दे की पथरी या गाउट के निदान के लिए अक्सर यूरिक एसिड परीक्षण दिया जाता है। यदि आपके जोड़ों में सूजन या दर्द होता है जो रात में बढ़ जाता है, तो आपको गठिया हो सकता है। यदि आप अपनी पीठ, बाजू और पेट में तेज दर्द के साथ-साथ गुलाबी, लाल या भूरे रंग के मूत्र का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको गुर्दे की पथरी हो सकती है।
किसी भी मामले में, यह देखने के लिए परीक्षण करवाना एक अच्छा विचार है कि क्या उच्च यूरिक एसिड के स्तर के कारण ये लक्षण हो रहे हैं।
चरण 2. अपने डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें।
यदि आप चिंतित हैं कि आपके शरीर में यूरिक एसिड का स्तर असामान्य है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अपने लक्षणों के साथ-साथ अपनी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति, दवाओं और आहार के बारे में विशिष्ट रहें। फिर परीक्षण करने के लिए अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें।
गाउट और गुर्दे की पथरी के निदान के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण दोनों का उपयोग किया जा सकता है। आपका डॉक्टर आपको इनमें से एक या दूसरे परीक्षण, या दोनों लेने की सलाह दे सकता है। आमतौर पर, गुर्दे की पथरी के निदान के लिए 24 घंटे के मूत्र परीक्षण का अधिक बार उपयोग किया जाता है।
चरण 3. अपने डॉक्टर को किसी भी दवा के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
प्रिस्क्रिप्शन और गैर-पर्चे वाली दवाएं दोनों ही परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकती हैं। अपने चिकित्सक को किसी भी दवा, विटामिन और/या पूरक आहार के बारे में बताएं जो आप लेते हैं। यदि आप कभी-कभी सिरदर्द के इलाज के लिए एस्पिरिन जैसी कोई चीज़ लेते हैं, तो आपको उन्हें सूचित करना चाहिए।
- आप और आपका डॉक्टर यह पता लगाने के लिए मिलकर काम करेंगे कि आपको कब और क्या अपनी दवाएं लेना बंद कर देना चाहिए। खासकर यदि आप डॉक्टर के पर्चे पर हैं, तो अपनी दवा लेना बंद न करें जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको ऐसा करने के लिए न कहा हो।
- यदि आप मूत्र परीक्षण कर रहे हैं, तो सावधान रहें कि मादक पेय और विटामिन सी भी परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से पूछें कि आपको यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है कि आपके परिणाम सटीक हैं।
चरण 4. रक्त परीक्षण से चार घंटे पहले तक कुछ भी न खाएं-पिएं।
सभी खाने-पीने की चीजों के सेवन से बचें, जब तक कि आपके डॉक्टर ने ऐसा करने के लिए न कहा हो। अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
आम तौर पर, मूत्र परीक्षण के लिए कोई आहार प्रतिबंध नहीं हैं। हालांकि, मादक पेय और विटामिन सी परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से विशेष रूप से पूछें कि क्या ऐसा कुछ है जो वे चाहते हैं कि आप परीक्षण शुरू करने से पहले खाना या पीना बंद कर दें।
चरण 5. रक्त और मूत्र परीक्षण के लिए पानी पीना जारी रखें।
जब तक आपका डॉक्टर विशेष रूप से आपको ऐसा न करने के लिए न कहे, आपको पानी पीते रहना चाहिए। यह आपकी नसों को मोटा कर देगा और परीक्षण के लिए आपका खून निकालना आसान बना देगा। मूत्र परीक्षण के लिए हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है। ये 24 घंटों की अवधि में किए जाते हैं, इसलिए सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको पर्याप्त मूत्र का उत्पादन करने की आवश्यकता होगी।
आपको सामान्य से अधिक पानी पीने की आवश्यकता नहीं है। लगभग 8-10 गिलास की अनुशंसित दैनिक मात्रा से चिपके रहें।
चरण 6. रक्त परीक्षण के लिए ढीली बाजू की शर्ट पहनें।
खून निकालने के लिए आपको अपनी आस्तीन को अपनी कोहनी से ऊपर धकेलना होगा। यदि आप ऐसा शर्ट चुनते हैं जो इसे करना आसान बनाता है, तो रक्त परीक्षण जल्दी हो सकता है।
विधि 2 का 4: यूरिक एसिड रक्त परीक्षण प्राप्त करना
चरण 1. पता लगाएँ कि क्या आपको परीक्षण के लिए सवारी की आवश्यकता है।
यदि आप स्वस्थ महसूस कर रहे हैं और रक्त परीक्षण में कोई आपत्ति नहीं है, तो आपको स्वयं ड्राइव करने में सक्षम होना चाहिए। हालाँकि, यदि आप रक्त लेने के दौरान बेहोशी या चक्कर का अनुभव करते हैं, तो यह सबसे अच्छा है कि कोई मित्र या परिवार का सदस्य आपको चलाए। यदि आपका स्वास्थ्य अच्छा नहीं है, तो यह भी महत्वपूर्ण है कि आपका कोई मित्र आपको चलाए।
आपको उस व्यक्ति को भी बताना चाहिए जो इस प्रकार के परीक्षणों के साथ आपके पिछले अनुभवों के बारे में आपका खून खींच रहा है। यदि आप बेहोश हो जाते हैं तो आपको चोट लगने से बचाने के लिए वे आपको लेट सकते हैं।
चरण 2. स्वास्थ्य पेशेवर को बताएं कि आप किस हाथ से खून लेना चाहते हैं।
आमतौर पर, आपकी कोहनी के टेढ़े-मेढ़े से खून निकाला जाएगा। इस परीक्षण के बाद बहुत अधिक दर्द या सूजन नहीं होनी चाहिए। बस मामले में, आप पूछना चाह सकते हैं कि क्या आपकी गैर-प्रमुख भुजा से रक्त निकाला जा सकता है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर भी सर्वश्रेष्ठ नसों की तलाश करना चाहेंगे।
- एक अच्छी नस चुनने से दर्द सीमित हो जाएगा और रक्त परीक्षण थोड़ा तेज हो जाएगा।
- यदि आपके स्वास्थ्य पेशेवर को दोनों हाथों में अच्छी नस नहीं मिल रही है, तो वे किसी अन्य स्थान की तलाश कर सकते हैं।
चरण ३. स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा रक्त खींचते समय तनावमुक्त रहें।
स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपकी ऊपरी बांह के चारों ओर एक इलास्टिक बैंड बांध देगा और शराब के साथ ड्रॉ साइट को स्वाब कर देगा। फिर वे नस में एक सुई डालेंगे और रक्त को एक छोटी ट्यूब में बहा देंगे। अंत में, वे सुई को हटा देंगे और लोचदार को छोड़ देंगे।
- यदि आप घबराए हुए हैं, तो रक्त खींचते समय अपने हाथ की ओर न देखें।
- उन्हें एक से अधिक ट्यूब भरने की आवश्यकता हो सकती है। अगर ऐसा है तो घबराएं नहीं।
चरण 4. ड्रा साइट पर दबाव डालें।
स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपको एक छोटा धुंध पैड देगा और आपको मौके पर दबाव डालने के लिए कहेगा। वे तुरंत ट्यूबों को लेबल और स्टोर करना चाहेंगे। एक बार यह समाप्त हो जाने के बाद, वे दबाव हटा देंगे और आपको एक छोटी सी पट्टी देंगे।
वे दबाव को बनाए रखने के लिए एक संपीड़न पट्टी का भी उपयोग कर सकते हैं और कार्यालय छोड़ने के बाद रक्तस्राव को और अधिक तेज़ी से रोक सकते हैं। परीक्षण के बाद आपको कुछ घंटों से अधिक समय तक इस पट्टी की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए।
चरण 5. थोड़ी मात्रा में चोट या लाली की अपेक्षा करें।
ज्यादातर मामलों में, रक्त निकालने की जगह सिर्फ एक या दो दिन में ठीक हो जाती है। ठीक होने पर यह थोड़ा लाल या चोटिल भी दिखाई दे सकता है। यह सामान्य है।
चरण 6. यदि नस सूजी हुई दिखाई दे तो गर्म सेक का प्रयोग करें।
दुर्लभ मामलों में, परीक्षण के लिए इस्तेमाल की जाने वाली नस सूज सकती है। यह गंभीर नहीं है, लेकिन यह दर्दनाक हो सकता है। माइक्रोवेव में भीगे हुए वॉशक्लॉथ को 30-60 सेकेंड के लिए गर्म करके एक गर्म सेक बनाएं। इसे साइट पर 20 मिनट के लिए एक बार में दिन में कुछ बार लगाएं।
चरण 7. रक्त परीक्षण के बाद बुखार होने पर अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
यदि रक्त निकालने वाली जगह पर दर्द और सूजन बढ़ जाती है, तो आपको संक्रमण हो सकता है। यह एक बहुत ही दुर्लभ प्रतिक्रिया है। हालांकि, अगर आपको बुखार हो जाता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
यदि आपको 103℉ (39℃) या इससे अधिक बुखार है, तो आपका डॉक्टर आपको आपातकालीन कक्ष में जाने की सलाह दे सकता है।
विधि 3 का 4: यूरिक एसिड मूत्र परीक्षण लेना
चरण 1. अपने डॉक्टर से एक संग्रह कंटेनर प्राप्त करें।
सभी यूरिक एसिड मूत्र परीक्षणों के लिए आपको 24 घंटे का मूत्र नमूना एकत्र करने की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि जब आप घर पर हों तो आपको पेशाब इकट्ठा करना होगा। अपने डॉक्टर को बुलाएं और उनसे पूछें कि आपको संग्रह कंटेनर कब उठाना चाहिए। वे आपको यह भी बताएंगे कि परीक्षण कब शुरू करना है और अपनी दवाओं, खाने की आदतों और पूरक आहार को कैसे संभालना है।
चरण २। पहले दिन सुबह सबसे पहले शौचालय में पेशाब करें।
अगली बार जब आप बाथरूम जाएंगे तो आप कंटेनर में पेशाब जमा करना शुरू कर देंगे। हालाँकि, पहली बार जब आप पेशाब करते हैं, तो सामान्य रूप से शौचालय का उपयोग करें।
चरण 3. शेष एक दिन के लिए कंटेनर में पेशाब करें।
पूरे दिन और रात के दौरान, ध्यान से कंटेनर में पेशाब करें। जब तक आपका डॉक्टर आपको अन्य निर्देश न दे, आपको हर बार बाथरूम जाने पर उसी कंटेनर का उपयोग करना चाहिए। जब आप नमूना एकत्र नहीं कर रहे हों तो कंटेनर को सीलबंद और रेफ्रिजरेटर में रखें।
- यह एक अच्छा विचार है कि आप वास्तविक संग्रह कब शुरू करते हैं, इसे चिह्नित करें। शुरू करने के बाद आपको पूरे 24 घंटे तक संग्रह करना जारी रखना होगा।
- सुनिश्चित करें कि आपके घर में हर कोई जानता है कि कंटेनर फ्रिज होगा। आप नहीं चाहते कि कोई इसे बाहर फेंके या इसे खोले।
चरण 4. दूसरे दिन सुबह कंटेनर में पेशाब करें।
जैसे ही आप जागते हैं, कंटेनर में पेशाब करना शुरू करें। जब तक आप 24 घंटे के निशान तक नहीं पहुंच जाते तब तक मूत्र एकत्र करना जारी रखें।
चरण 5. डॉक्टर को वापस करने के लिए कंटेनर को सील और लेबल करें।
जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को कंटेनर वापस दें (आमतौर पर उसी दिन जब आप परीक्षण समाप्त करते हैं)। सुनिश्चित करें कि कंटेनर पूरी तरह से सुरक्षित है। यदि यह लीक होता है, तो नमूना अमान्य माना जाएगा। कंटेनर पर अपना नाम, जन्मतिथि, नमूने की तारीख और अपने डॉक्टर का नाम डालने के लिए स्थायी मार्कर का उपयोग करें।
- कुछ कंटेनर पहले से टाइप किए गए लेबल के साथ सभी प्रासंगिक जानकारी के साथ आ सकते हैं।
- आपको परीक्षण के लिए कंटेनर को प्रयोगशाला में भेजने के लिए भी कहा जा सकता है। यदि ऐसा है, तो परीक्षण के निर्देशों के अनुसार परीक्षण समाप्त करने के दिन इसे मेल करें।
चरण 6. परीक्षण से जुड़ी किसी भी समस्या की अपेक्षा न करें।
यूरिक एसिड मूत्र परीक्षण में कोई जोखिम शामिल नहीं है। यदि आप परीक्षण के बाद बीमार महसूस करते हैं, तो इसका निश्चित रूप से मूत्र संग्रह से कोई लेना-देना नहीं है।
विधि 4 का 4: परीक्षण के बाद स्वयं की देखभाल
चरण 1. अपने परिणामों के लिए एक दिन तक प्रतीक्षा करें।
यूरिक एसिड रक्त और मूत्र परीक्षण के परिणाम जल्दी उपलब्ध होने चाहिए। आपका डॉक्टर संभवतः पहले उनकी समीक्षा करेगा और फिर उन्हें आपको उपलब्ध कराएगा। वे उन्हें इलेक्ट्रॉनिक रूप से आपके पास भेजेंगे, आपको कॉल करेंगे, या उन पर चर्चा करने के लिए आपको उनके कार्यालय में लाएंगे।
चरण 2. अपने डॉक्टर के साथ अपने रक्त परीक्षण के परिणामों पर चर्चा करें।
आपका डॉक्टर आपके परिणामों को समझने में आपकी मदद करेगा और उनका क्या मतलब है। परीक्षण आपको आपके रक्त के एक डेसीलीटर (डीएल) में मौजूद यूरिक एसिड के मिलीग्राम (मिलीग्राम) की सूची देगा। ध्यान रखें कि सामान्य श्रेणियां एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती हैं।
- पुरुषों के लिए, एक सामान्य सीमा आमतौर पर होगी: 2.5-8.0 mg/dL।
- महिलाओं के लिए, एक सामान्य सीमा आम तौर पर होगी: 1.9-7.5 मिलीग्राम/डीएल।
- बच्चों के लिए, एक सामान्य सीमा आम तौर पर होगी: 3.0-4.0 mg/dL।
- आपकी स्वास्थ्य स्थितियों और यहां तक कि आपके डॉक्टर द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रयोगशाला के आधार पर आपके लिए "सामान्य" सामान्य सामान्य सीमा से बाहर हो सकता है।
चरण 3. अपने मूत्र परीक्षण के परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
आपके मूत्र परीक्षण के परिणाम आपको बताएंगे कि आपके नमूने में मिलीग्राम में कितना यूरिक एसिड है। जबकि आपका डॉक्टर आपको आपके परिणाम समझाएगा, 24 घंटे के नमूने में लगभग 250-750 मिलीग्राम की सामान्य सीमा देखें।
रक्त परीक्षण की तरह, प्रयोगशाला के तरीके और आपका व्यक्तिगत स्वास्थ्य परिणामों को प्रभावित कर सकता है।
चरण 4. अनुवर्ती परीक्षण करें।
यदि आपके परीक्षण के परिणाम बताते हैं कि आपके पास असामान्य यूरिक एसिड का स्तर है, तो आपका डॉक्टर कुछ अतिरिक्त जानकारी चाहता है। उदाहरण के लिए, यदि उन्हें संदेह है कि आपको गाउट है, तो वे प्रभावित जोड़ से तरल पदार्थ निकाल सकते हैं। गुर्दे की पथरी के निदान में मदद के लिए इमेजिंग परीक्षण, जैसे एक्स-रे या सीटी स्कैन का भी उपयोग किया जा सकता है।
चरण 5. अपने परिणामों के आधार पर उपचार प्राप्त करें।
असामान्य यूरिक एसिड के स्तर के कई संभावित कारण हैं। आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि यदि आपके पास उच्च यूरिक एसिड है तो आप प्रोटीन का सेवन सीमित करें, या यदि आपका स्तर कम है तो इसे बढ़ा दें। वे आपके द्वारा ली जा रही किसी भी दवा को भी बदल सकते हैं जो समस्या का स्रोत हो सकती है। आपके लिए कारगर योजना बनाने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
टिप्स
- जबकि गाउट और गुर्दे की पथरी उच्च यूरिक एसिड से जुड़ी सबसे आम समस्याएं हैं, ऐसे अन्य कारण भी हैं जिनसे आपका डॉक्टर एक परीक्षण का सुझाव देगा। उदाहरण के लिए, उच्च यूरिक एसिड एक ऐसी स्थिति से भी जुड़ा हो सकता है जो देर से गर्भावस्था के दौरान होती है जिसे प्रीक्लेम्पसिया कहा जाता है।
- गुर्दे की बीमारी, अस्थि मज्जा विकार और कीमोथेरेपी भी स्तर को बढ़ा सकते हैं।
- कम यूरिक एसिड का स्तर शराब, लीवर की बीमारी या किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है।
