यदि आप किसी दूरस्थ स्थान या किसी अन्य स्थिति में हैं जिसमें कोई घायल है और बहुत कम या कोई आपातकालीन सेवाएं या प्राथमिक चिकित्सा किट उपलब्ध नहीं हैं, तो आपको उस व्यक्ति को सुरक्षा या उपचार के लिए ले जाने की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि यह कठिन लग सकता है, यदि आपके साथ कोई दूसरा व्यक्ति है, तो घायल पक्ष को ले जाने के कई तरीके हैं यदि वे सचेत या बेहोश हैं। इनमें से किसी भी अलग-अलग कैरी को नियोजित करके, आप किसी घायल व्यक्ति की मदद या बचाव भी कर सकते हैं। और याद रखें कि किसी घायल व्यक्ति को उठाते समय उचित उठाने की तकनीक का उपयोग करें - हमेशा अपने पैरों से उठाएं, अपनी पीठ से नहीं।
कदम
विधि 1: 2 में से: मानव बैसाखी का उपयोग करना
चरण 1. गर्दन और पीठ की चोटों के लिए व्यक्ति की जाँच करें।
गर्दन या रीढ़ की हड्डी में चोट वाले किसी भी व्यक्ति को हिलाने की कोशिश न करें। सिर या गर्दन की चोट मान लें यदि:
- व्यक्ति गंभीर गर्दन या पीठ दर्द की शिकायत करता है
- चोट ने पीठ या सिर पर पर्याप्त बल लगाया है
- व्यक्ति कमजोरी, सुन्नता या पक्षाघात की शिकायत करता है या उसके अंगों, मूत्राशय या आंतों पर नियंत्रण की कमी होती है
- व्यक्ति की गर्दन या पीठ मुड़ी हुई या अजीब तरह से स्थित होती है
चरण 2. शुरू करने के लिए व्यक्ति को जमीन पर छोड़ दें।
जब आप मानव बैसाखी का उपयोग करने के लिए अपने आप को और दूसरे व्यक्ति को उचित स्थिति में रखते हैं, तो घायल पक्ष को जमीन पर छोड़ दें। यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि जब आप खुद को उचित तकनीक में बदलते हैं तो आप उस व्यक्ति को गिराते या घायल नहीं करते हैं।
चरण 3. अपने शरीर को उचित स्थिति में रखें।
आप और दूसरे बचावकर्ता को घायल व्यक्ति की छाती के दोनों ओर एक-दूसरे का सामना करना चाहिए। यह सुनिश्चित करना कि आप उचित स्थिति में हैं, व्यक्ति को छोड़ने या उसे और अधिक घायल करने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
- प्रत्येक बचावकर्ता को घायल व्यक्ति की कलाई को उस हाथ से पकड़ना चाहिए जो पैरों के सबसे करीब हो। सुनिश्चित करें कि ऐसा केवल व्यक्ति के पक्ष में ही करें।
- आपको और आपके साथी के बचे हुए खाली हाथ को उस व्यक्ति के कपड़े या निकटतम कंधे को पकड़ना चाहिए।
चरण 4. व्यक्ति को बैठने की स्थिति में खींचो।
एक बार जब आप और आपके साथी को घायल व्यक्ति की अच्छी पकड़ हो जाए, तो उसे बैठने की स्थिति में ऊपर खींच लें। इसे धीरे-धीरे करना सुनिश्चित करें ताकि आप गलती से उस व्यक्ति से धक्का न दें या उसकी पकड़ न खोएं।
- धीरे-धीरे व्यक्ति को बैठने की स्थिति में उठाने से उसके संचार तंत्र को स्थिर होने का मौका मिल सकता है, खासकर अगर वह जमीन पर पड़ा हो। यह चक्कर आने से रोकने में मदद कर सकता है जिससे व्यक्ति गिर सकता है।
- यदि वह होश में है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए घायल व्यक्ति के साथ मौखिक रूप से जांच कर सकते हैं कि इससे उसे कोई दर्द नहीं होता है या यह पुष्टि करता है कि वह स्थिर महसूस कर रही है।
- उसे खड़े होने की स्थिति में ले जाने से पहले व्यक्ति को कम से कम कुछ मिनट बैठने दें। इस बिंदु पर, उस व्यक्ति को निर्देश दें कि आप उसे सुरक्षित स्थान पर ले जाने जा रहे हैं।
चरण 5. घायल व्यक्ति को उसके पैरों में सहायता करें।
एक बार जब घायल व्यक्ति तैयार और सक्षम हो जाए, तो व्यक्ति को खड़े होने में मदद करें। यदि नहीं, तो कपड़ों की वस्तुओं को पकड़कर व्यक्ति को उसके पैरों तक उठाएं।
- व्यक्ति को खड़े होने के लिए उतना ही समय दें, जब तक कि कोई अन्य तात्कालिक खतरा न हो। बैठने की तरह, यह उसके रक्तचाप को स्थिर करने और अनावश्यक रूप से गिरने से रोकने में मदद कर सकता है।
- यदि वह व्यक्ति अपने पैर या दोनों पैरों को जमीन पर नहीं रख पा रहा है, तो आपको थोड़ा और सहारा देने की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में उसके पैर या पैरों से जितना हो सके उतना वजन हटा दें।
चरण 6. अपने हाथों को घायल व्यक्ति की कमर के चारों ओर लपेटें।
एक बार जब व्यक्ति खड़ा हो जाए, तो अपने हाथों को घायल व्यक्ति की कमर के चारों ओर रखें। जैसे ही आप व्यक्ति को बाहर निकालना शुरू करते हैं, यह व्यक्ति की सहायता करते समय अतिरिक्त सुरक्षा उपाय जोड़ सकता है।
अगर व्यक्ति बेहोश है तो उसकी बेल्ट या कमरबंद को पकड़ लें। व्यक्ति के ऊपरी शरीर को ऊपर उठाने के लिए इसे थोड़ा सा खींचे।
चरण 7. घायल व्यक्ति की बाहों को अपने कंधे पर रखें।
थोड़ा नीचे बैठें और उस व्यक्ति की बाहों को अपने कंधे पर और अपने साथी बचावकर्ता के ऊपर रखें। यह आपको घायल व्यक्ति के समान दिशा में रखना चाहिए।
- बचाव दल को घायल व्यक्ति के साथ खड़े होने के लिए अपने पैरों का उपयोग करना चाहिए। ग्रैस की स्थिरता बनाए रखने के लिए इसे धीरे-धीरे करना सुनिश्चित करें।
- उस व्यक्ति से यह पूछने पर विचार करना कि क्या वह अभी भी ठीक है और बाहर जाने के लिए तैयार है।
- व्यक्ति को जल्दी मत करो - उसे खड़े होने के लिए पर्याप्त समय दें।
चरण 8. घायल व्यक्ति के साथ बाहर निकलें।
एक बार जब हर कोई एक ही दिशा में खड़ा हो और उसका सामना कर रहा हो, तो आप घायल व्यक्ति के साथ बाहर जाने के लिए तैयार हैं। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि व्यक्ति सुरक्षित है या तो उससे पूछकर या अपने साथी बचावकर्ता से जांच कर लें कि क्या व्यक्ति बेहोश है। यह न केवल यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आप उस व्यक्ति को गिराते या उत्तेजित नहीं करते हैं, बल्कि आपको घायल पक्ष को स्थिति से अधिक प्रभावी ढंग से निकालने में भी मदद करते हैं।
- व्यक्ति के पैर आपके और आपके साथी बचावकर्ता के पीछे खींचे जाने चाहिए।
- सुरक्षा सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए व्यक्ति को बाहर खींचते समय धीमी और जानबूझकर हरकत करना सुनिश्चित करें।
विधि २ का २: वैकल्पिक वाहकों को नियोजित करना
चरण 1. घायल व्यक्ति को ले जाने के लिए स्ट्रेचर में सुधार करें।
यदि व्यक्ति बेहोश या अस्थिर है, तो व्यक्ति को ले जाने के लिए स्ट्रेचर बनाएं। आप दो डंडे या कुछ कंबल का उपयोग कर सकते हैं या आपके पास जो भी सामग्री उपलब्ध है उसमें से एक स्ट्रेचर को सुधार सकते हैं।
- दो मजबूत डंडे, पेड़ की शाखाएं या अन्य सीधे पोल जैसी वस्तुएं खोजें और उन्हें जमीन पर समानांतर रखें।
- स्ट्रेचर से लगभग तीन गुना बड़ा कपड़ा लें और उसे जमीन पर लेटा दें। कपड़े के साथ एक तिहाई से आधे रास्ते में एक मजबूत खंभा लगाएं; पोल के ऊपर सेक्शन को मोड़ें।
- दूसरे पोल को कपड़े के दो टुकड़ों पर सेट करें, जिससे घायल व्यक्ति के लिए पर्याप्त जगह बची हो और इस दूसरे पोल को मोड़ने के लिए पर्याप्त कपड़ा हो।
- कपड़े को पोल के ऊपर इस तरह मोड़ें कि कम से कम एक फुट कपड़ा दूसरे पोल पर लगे। बचा हुआ कपड़ा लें और उसे फिर से डंडों के ऊपर मोड़ें।
- यदि आपके पास बड़ा कपड़ा या कंबल नहीं है, तो कंबल, शर्ट, स्वेटशर्ट या आपके पास उपलब्ध किसी अन्य कपड़े का उपयोग करें। अगर यह किसी भी तरह से व्यक्ति की सहायता करने की आपकी क्षमता में बाधा डालता है तो अपने कपड़े न छोड़ें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए जांचें कि आपके द्वारा बनाया गया स्ट्रेचर जितना संभव हो उतना सुरक्षित है ताकि आप उस व्यक्ति को न छोड़ें।
चरण २। चार हाथों का उपयोग करके स्ट्रेचर को फैशन करें।
यदि आपके पास स्ट्रेचर बनाने के लिए सामग्री नहीं है, तो आप अपने और अपने साथी बचावकर्ता के हाथों का उपयोग करके भी स्ट्रेचर बना सकते हैं। यह व्यक्ति को अधिक स्थिर स्थिति प्रदान कर सकता है, खासकर यदि वह बेहोश है।
- व्यक्ति को जमीन पर होना चाहिए और बचावकर्ता को अपने हाथ को घायल व्यक्ति के सिर के सबसे करीब रखना चाहिए और समर्थन के लिए अपना हाथ उसके सिर के नीचे रखना चाहिए।
- घायल व्यक्ति की छाती के नीचे, निचले उरोस्थि के स्तर पर, प्रत्येक बचावकर्ता को अपने साथी बचावकर्ता का हाथ पकड़ना चाहिए। फिर बचाव दल को एक स्थिर सतह के लिए अपने हाथों को गूंथ लेना चाहिए।
- बचावकर्ता को घायल व्यक्ति के पैरों के सबसे करीब हाथ रखना चाहिए और अपना हाथ उसके पैरों के नीचे रखना चाहिए।
- नीचे बैठें और धीरे से व्यक्ति को उठाएं और उसे बाहर निकालें।
चरण 3. व्यक्ति को कुर्सी के साथ ले जाएं।
यदि उपलब्ध हो तो घायल व्यक्ति को ले जाने के लिए कुर्सी का प्रयोग करें। यह एक विशेष रूप से प्रभावी तरीका है यदि आपको और अन्य बचावकर्ता को सीढ़ियां चढ़ना है या संकीर्ण या असमान क्षेत्र में नेविगेट करना है।
- या तो उस व्यक्ति को उठाओ और उसे कुर्सी पर बिठाओ या अगर वह सक्षम है तो उसे कुर्सी पर बिठाओ।
- कुर्सी के शीर्ष पर खड़े बचावकर्ता को अपनी हथेलियों के साथ पीठ के किनारों से कुर्सी को पकड़ना चाहिए।
- यहां से, सिर पर स्थित बचावकर्ता कुर्सी को उसके पिछले पैरों पर झुका सकता है।
- दूसरे बचावकर्ता को व्यक्ति का सामना करना चाहिए और कुर्सी के पैरों को पकड़ना चाहिए।
- यदि आपके पास कवर करने के लिए लंबी दूरी है, तो आपको और आपके बचावकर्ता को व्यक्ति के पैरों को अलग करना चाहिए और कुर्सी को नीचे बैठकर और उठाकर उठाना चाहिए।
चरण 4. अपने हाथों से एक कुर्सी की रचना करें।
यदि आपके ले जाने के प्रयासों में सहायता के लिए एक कुर्सी आसानी से उपलब्ध नहीं है, तो आप और आपका साथी बचावकर्ता अपने हाथों का उपयोग करके एक कुर्सी बना सकते हैं। चाहे दो- या चार-हाथ वाली सीट, आप इन सीटों के साथ घायल व्यक्ति को प्रभावी ढंग से स्थानांतरित कर सकते हैं।
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लोगों को लंबी दूरी तक ले जाने या बेहोश व्यक्ति को सहारा देने के लिए दो हाथ वाली सीट सबसे उपयोगी होती है।
- व्यक्ति के दोनों ओर स्क्वाट करें। एक हाथ उसके कंधों के नीचे स्लाइड करें, अपना हाथ अपने साथी के कंधे पर टिकाएं। अपने दूसरे हाथ को व्यक्ति के घुटनों के नीचे खिसकाएं और दूसरे बचावकर्ता की कलाई को पकड़ें। वैकल्पिक रूप से, आप दोनों अपनी उंगलियों को अपनी हथेली की ओर घुमाकर अपने हाथों से "हुक" बना सकते हैं, फिर अपने हाथों को एक साथ जोड़ सकते हैं।
- बैठने से उठें, अपने पैरों से उठाएं और अपनी पीठ को सीधा रखें, और आगे बढ़ना शुरू करें।
- जो अभी भी होश में हैं, उन्हें ले जाने के लिए चार हाथ वाली सीट सबसे उपयोगी है।
- आप और आपके साथी बचावकर्ता को एक दूसरे की कलाइयों को पकड़ना चाहिए - उसे अपने दाहिने हाथ से अपनी बायीं कलाई को पकड़ना चाहिए, और आपको अपने बाएं हाथ से अपनी दाहिनी कलाई को पकड़ना चाहिए। आपका दाहिना हाथ उसकी बायीं कलाई को पकड़ना चाहिए, और उसके बाएँ हाथ को उसकी दाहिनी कलाई को पकड़ना चाहिए। इस विन्यास में एक साथ बंद होने पर आपके हाथों को एक चौकोर आकार बनाना चाहिए।
- इस सीट को इतनी ऊंचाई तक कम करें कि घायल व्यक्ति बैठ सके। चोट के जोखिम को कम करने और स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए अपने पैरों का उपयोग करके सीट को कम करना सुनिश्चित करें, न कि अपनी पीठ का। क्या व्यक्ति ने अपनी बाहों को अपने कंधों पर लपेट लिया है।
- अपनी पीठ को सीधा रखते हुए, अपने पैरों का उपयोग करके खड़े हो जाएं।
टिप्स
- अपने साथी और अपनी ताकत और कमजोरियों का मूल्यांकन करें। आप इनमें से एक या अधिक विधियों का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। विधियों का प्रयास जारी रखें जब तक कि आपको कोई ऐसा न मिल जाए जो आपकी विशिष्ट स्थिति में काम करता हो।
- सुनिश्चित करें कि आप घायल व्यक्ति को सुरक्षित निकालने के लिए सबसे खुला और सीधा रास्ता अपना रहे हैं।
- घर पर इन तकनीकों का अभ्यास करें ताकि आप परिचित हों कि आप किन तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं यदि आपको कभी भी आपात स्थिति में उनका उपयोग करने की आवश्यकता हो।
- कभी-कभी केवल एक बचावकर्ता के लिए एक बेहोश व्यक्ति को स्थानांतरित करना आसान होता है। यह आंतरिक क्रश/प्रभाव की चोटों या रीढ़ की हड्डी में चोट लगने की संभावना को सीमित करता है।
