कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के अल्सर से निपट रहे हैं, दवा और दर्द प्रबंधन तकनीकों से युक्त उपचार योजना विकसित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करना इसे ठीक करने का सबसे तेज़, सबसे प्रभावी तरीका है। पेप्टिक अल्सर के लिए एंटीबायोटिक्स या पीपीआई आवश्यक हो सकते हैं। पैर के अल्सर का इलाज आमतौर पर संपीड़न चिकित्सा के माध्यम से किया जाता है। रेक्टल अल्सर को अक्सर जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी व्यक्तिगत समस्या का इलाज करने के लिए सबसे उपयुक्त तरीकों का उपयोग कर रहे हैं, कोई भी उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
कदम
विधि 1 में से 3: पेप्टिक अल्सर का इलाज
चरण 1. अपने अल्सर का कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर की नियुक्ति करें।
आपको जिस प्रकार के उपचार की आवश्यकता है वह इस बात पर निर्भर करेगा कि आपके अल्सर का कारण क्या है। यदि आप पहले से इसका कारण नहीं जानते हैं, तो निदान विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वे प्रयोगशाला परीक्षण, एंडोस्कोपी, और/या एक्स-रे का सुझाव दे सकते हैं, और आपको किसी भी आवश्यक विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
चरण 2. एच पाइलोरी संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का प्रयोग करें।
एच. पाइलोरी संक्रमण के कारण होने वाले पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका है। निदान के बाद, आपका डॉक्टर आपको एक नुस्खा लिखने में सक्षम होगा। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा अनुशंसित एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स लें, भले ही आप बेहतर महसूस करने लगें।
यदि आप अपने दैनिक जीवन को बाधित करने के लिए पर्याप्त रूप से उन्नत मतली या दस्त जैसे किसी भी गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपकी आवश्यकताओं के लिए अधिक उपयुक्त दवा खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
चरण 3. एनएसएआईडी-प्रेरित अल्सर के इलाज के लिए प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) का प्रयोग करें।
यदि आपका अल्सर एनएसएआईडी के उपयोग के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर आपके पेट के एसिड को कम करने और आपके अल्सर को ढकने में मदद करने के लिए पीपीआई लिख सकता है। आम पीपीआई में एसोमप्राजोल, डेक्सलांसोप्राजोल, ओमेप्राजोल, पैंटोप्राजोल और रबप्राजोल शामिल हैं।
- पीपीआई के अलावा, आपका डॉक्टर हिस्टामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स लिख सकता है, जो आपके शरीर में अधिक पेट में एसिड पैदा करने के लिए सिग्नल को ब्लॉक करता है।
- यदि आपको गठिया जैसी स्थितियों के लिए NSAIDs का उपयोग जारी रखने की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि अपना आहार जारी रखने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है। आपका डॉक्टर जलन को कम करने के लिए NSAIDS के साथ deglycyrrhizinated licorice (DGL) टैबलेट जैसे कुछ लेने का सुझाव दे सकता है।
चरण 4। लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए बिस्मथ सबसालिसिलेट और एंटासिड का प्रयास करें।
बिस्मथ सबसैलिसिलेट युक्त दवाएं, जैसे कि पेप्टो-बिस्मोल, पेप्टिक अल्सर को कोट करती हैं और उन्हें पेट के एसिड से बचाती हैं। एंटासिड के अलावा, जो अस्थायी रूप से अल्सर के दर्द का इलाज कर सकता है, इन दवाओं का उपयोग अस्थायी रूप से अल्सर के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए किया जा सकता है।
आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन में बिस्मथ सबसालिसिलेट के साथ एक दवा लिख सकता है।
चरण 5. असत्यापित घरेलू उपचार जैसे एलोवेरा जूस और सेब के सिरके से दर्द का इलाज करें।
आधा कप (100 मिली) एलोवेरा का रस दिन में दो बार पेट के अल्सर के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, दिन में एक बार एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाने से अल्सर के कारण होने वाली परेशानी को कम करने में मदद मिल सकती है। इनका समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं, लेकिन कुछ अल्सर रोगी इन घरेलू उपचारों का उपयोग करने के बाद सकारात्मक परिणाम देते हैं।
इनके अलावा, कुछ अल्सर पीड़ित चाय के उपयोग से अल्सर से संबंधित लक्षणों के प्रबंधन के सकारात्मक परिणाम की रिपोर्ट करते हैं। अदरक और सौंफ की चाय दोनों ही पेट को आराम देने में मदद कर सकती हैं और कैमोमाइल चाय दर्द और ऐंठन को कम करने में मदद कर सकती है।
चरण 6. पत्ता गोभी, केला और लाल मिर्च का उपयोग करके अल्सर से बचाव करें।
कुछ शोध बताते हैं कि केला, पत्ता गोभी और लाल मिर्च सभी पेट के अल्सर को रोकने में मदद कर सकते हैं। एच. पाइलोरी के विकास को रोकने में मदद करने के लिए रोजाना एक केला या गोभी का सेवन करें और अपने व्यंजनों में लाल मिर्च को शामिल करें।
- हालांकि इन दावों का समर्थन करने के लिए कुछ शोध हैं, लेकिन परिणाम निर्णायक नहीं हैं। कोई भी बड़ा आहार परिवर्तन करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें।
- ये आहार घरेलू उपचार भविष्य के अल्सर को रोकने में मदद करने के लिए हैं, और मौजूदा अल्सर के इलाज के रूप में व्यापक रूप से अध्ययन नहीं किया गया है।
विधि 2 का 3: शिरापरक अल्सर की देखभाल
चरण 1. संपीड़न चिकित्सा के लिए एक चिकित्सा पेशेवर की तलाश करें।
आपका डॉक्टर या नर्स प्रैक्टिशनर अल्सर से सभी मलबे और मृत ऊतक को साफ करके शुरू करेगा और एक साधारण, नॉन-स्टिक ड्रेसिंग लागू करेगा। फिर वे प्रभावित पैर पर एक संपीड़न पट्टी लगाएंगे। ड्रेसिंग और पट्टियों को आम तौर पर सप्ताह में एक बार बदलना पड़ता है।
- आपका चिकित्सा पेशेवर आपको यह दिखाने में सक्षम हो सकता है कि कैसे अपनी पट्टियों को बदलना और लपेटना है ताकि आपको साप्ताहिक आधार पर उन्हें फिर से देखने की आवश्यकता न हो।
- यदि आपका अल्सर अभी भी ठीक हो रहा है, तो प्रारंभिक संपीड़न चोट पहुंचा सकता है। किसी भी परेशानी से निपटने में आपकी मदद करने के लिए उपयुक्त दर्द प्रबंधन कार्यक्रम के बारे में अपनी नर्स या डॉक्टर से बात करें।
चरण 2. सूजन को कम करने के लिए अपने पैरों को ऊंचा रखें।
शिरापरक अल्सर आपके पैरों में तरल पदार्थ का निर्माण कर सकते हैं, जिससे आपके पैर और टखनों में सूजन हो सकती है। जब भी आप कर सकते हैं अपने पैरों को ऊंचा रखें। हो सके तो अपनी टखनों को अपनी आंखों की ऊंचाई पर ही रखें। एक झुकी हुई शैली में बैठें और सोते या आराम करते समय अपने पैरों को ऊपर उठाने के लिए तकिए, सोफा कुशन या फोम वेजेज का उपयोग करें।
चरण 3. अल्सर को वापस आने से रोकने के लिए संपीड़न मोज़े पहनें।
एक बार जब आपका अल्सर ठीक हो जाता है, तो आपका डॉक्टर या नर्स इसे वापस आने से रोकने के लिए संपीड़न मोज़े या स्टॉकिंग्स पहनने की सलाह दे सकते हैं। वे उपयुक्त मोजे की सिफारिश करने में सक्षम होंगे और आपको बताएंगे कि आप उन्हें स्थानीय स्तर पर कहां से खरीद सकते हैं।
ये मोज़े या मोज़ा आम तौर पर नियमित समर्थन वाली चड्डी की तुलना में अधिक तंग-फिटिंग होते हैं।
चरण 4। अल्सर के लिए सर्जरी देखें जो ठीक नहीं होगी।
दुर्लभ अवसरों पर, बड़े या प्रतिरोधी अल्सर को पूरी तरह से ठीक करने के लिए त्वचा के भ्रष्टाचार या नसों पर सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपका अल्सर 3-4 महीनों के भीतर ठीक से ठीक नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करके देखें कि क्या प्रभावित क्षेत्र को पूरी तरह से ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।
विधि 3 में से 3: रेक्टल अल्सर का प्रबंधन
चरण 1. रेक्टल अल्सर सिंड्रोम से निपटने के लिए फाइबर का सेवन बढ़ाएं।
हल्के रेक्टल अल्सर के लक्षणों को अक्सर जीवनशैली में बदलाव के साथ इलाज किया जा सकता है, जिसमें फाइबर सेवन में वृद्धि के साथ आहार पर स्विच करना शामिल है। एक वयस्क पुरुष को एक दिन में कम से कम 30 ग्राम फाइबर खाने का लक्ष्य रखना चाहिए, जबकि एक महिला को कम से कम 25 ग्राम फाइबर खाने का लक्ष्य रखना चाहिए। खाद्य पदार्थों का प्रयास करें जिनमें शामिल हैं:
- रास्पबेरी
- सेब
- रहिला
- संपूर्ण गेहूं का पास्ता
- जौ
- मसूर की दाल
- काले सेम
- आर्टिचोक
- हरी मटर
चरण 2. आंत्र तनाव को रोकने के लिए व्यवहार चिकित्सा का प्रयोग करें।
कुछ लोगों को स्वाभाविक रूप से आंत्र तनाव का अनुभव होता है या आदत से तनाव हो सकता है। किसी विशेषज्ञ के साथ काम करके, जो लोग तनाव का अनुभव करते हैं, वे अंततः पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कसने जैसी तनावपूर्ण आदतों को नियंत्रित करना सीख सकते हैं। अपने क्षेत्र में एक विशेषज्ञ को खोजने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप पाते हैं कि आप इस तरह से तनाव महसूस करते हैं जो आपके अल्सर को दर्द देता है या इसे और खराब कर देता है।
चरण 3. सर्जिकल विकल्पों के बारे में पूछें।
ठीक होने के लिए संघर्ष करने वाले अल्सर के लिए चरम मामलों में सर्जरी आवश्यक हो सकती है। यदि रेक्टल प्रोलैप्स आपके लक्षण पैदा कर रहा है, तो आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए रेक्टोपेक्सी की सिफारिश कर सकता है कि आपका मलाशय सही स्थिति में है।
