कम या शून्य दरार होने से निराशा हो सकती है, खासकर यदि आप लगातार बड़े स्तनों वाली महिलाओं से घिरे रहते हैं। हालांकि, टेप का उपयोग करके अपने स्तनों को बड़ा दिखाना आसान है। आप न केवल अपने स्तनों को बड़ा दिखा सकते हैं, बल्कि उन्हें टैप करने से आप ओपन बैक टॉप, ड्रेस और रोमपर्स पहन सकती हैं।
कदम
विधि 1 का 3: दरार बनाना
चरण 1. टेप के चार टुकड़े चीर।
उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा प्रकार का टेप मेडिकल टेप है। स्पोर्ट्स स्ट्रैपिंग टेप या क्लॉथ टेप भी अच्छे विकल्प हैं। डक्ट टेप का इस्तेमाल अक्सर किया जाता है, लेकिन अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो यह जोखिम भरा है। आप चाहते हैं कि टेप के ये टुकड़े आपकी छाती की पूरी चौड़ाई से थोड़े छोटे हों। आप केवल तीन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन केवल मामले में चार टुकड़े कर सकते हैं।
चरण 2. टेप का अपना पहला टुकड़ा बिछाएं।
टेप का पहला टुकड़ा अपने बाएं स्तन के बाहरी तल पर शुरू करें। इस टेप को लगाने के लिए अपने दाहिने हाथ का प्रयोग करें। इसका आधा नीचे टेप करें। सुनिश्चित करें कि टेप को रगड़ने के लिए दोनों हाथों का उपयोग करके यह सुरक्षित रूप से चिपक गया है।
चरण 3. टेप को पार करें।
टेप के अंत को पकड़ें जो आपके बाएं हाथ से आपके शरीर से चिपक गया है। टेप को जितना हो सके कस कर खींचे और इसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ें। अपने बाएं हाथ को छोड़ दें। अपने दाहिने स्तन को जितना हो सके अपने बाएं स्तन के करीब खींचने के लिए अपने बाएं हाथ का प्रयोग करें। बाकी टेप को अपने दाहिने स्तन के नीचे रखें ताकि इसे यहां पकड़ सकें।
चरण 4. टेप का अपना दूसरा टुकड़ा पकड़ो।
इस बार, अपने दाहिने स्तन से शुरू करें। उसी प्रक्रिया का पालन करें। आप चाहते हैं कि आपका टेप टेप के पहले टुकड़े पर आधा और उसके ऊपर आधा हो। जब आप इस टेप को उन पर रखें तो अपने स्तनों को एक-दूसरे की ओर और भी कस लें। यह आपके स्तनों को ऊपर उठाने में मदद करेगा और आपको क्लीवेज देगा।
चरण 5. टेप के अपने तीसरे टुकड़े का प्रयोग करें।
टेप का यह टुकड़ा बस आपके टेप को सुरक्षित करने के लिए उपयोग किया जा रहा है। आपके पास पहले से मौजूद टेप के बाईं ओर से शुरू करें, आपकी त्वचा पर ½” लंगर डालें। दाहिनी ओर खींचो। यदि यह दोनों तरफ टेप के पार नहीं फैला है, तो इसे सुरक्षित करने के लिए चौथा टुकड़ा जोड़ें।
चरण 6. बीच में टेप की एक छोटी सी पट्टी जोड़ें।
अतिरिक्त दरार के लिए, टेप के एक छोटे टुकड़े का उपयोग करें। टेप का एक टुकड़ा चीरें, दो इंच से अधिक लंबा नहीं। टेप के केंद्र को पिंच करें जो आपके स्तनों को पकड़ रहा है (आप सीधे अपने दरार के नीचे चुटकी लेंगे)। टेप के इस छोटे से टुकड़े का उपयोग इसे एक साथ पिन किए गए टेप के चारों ओर लपेटकर एक साथ पिंच करने के लिए करें।
मेथड २ ऑफ़ ३: टैपिंग टू लिफ्ट एंड रिड्यूस मूवमेंट
चरण 1. टेप के छह टुकड़े चीरें जो आपकी छाती से अधिक चौड़ा न हो।
अपने स्तनों को इस तरह से टेप करने के लिए, आप एक ब्रा के समान आकार बनाने जा रही हैं। आपको कुछ लिफ्ट देने में मदद करने के लिए आपको आधार के लिए टेप के चार टुकड़े और पट्टियों के रूप में दो टुकड़ों की आवश्यकता होगी। अतिरिक्त समर्थन और खुले बैक टॉप के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है। इसके अलावा, यदि आपके पास निचला शीर्ष है तो यह पिछली विधि से कम बैठता है।
चरण 2. टेप के अपने पहले टुकड़े को एंकर करें।
अपना टेप लें और इसे अपने बाएं स्तन के निचले कोने पर चिपका दें। इसे आपकी पसलियों के शीर्ष पर लंगर डाला जाना चाहिए। इसे दोनों हाथों से नीचे चिपकाकर अच्छी तरह से लंगर डालें। टेप के इस हिस्से को अपने बाएं हाथ से मजबूती से पकड़ें।
चरण 3. टेप को अपनी छाती पर खींचो।
एक बार टेप सुरक्षित हो जाने के बाद, अपने दाहिने स्तन को बाईं ओर खींचने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करें। एक बार जब आपको अच्छी मात्रा में दरार मिल जाए, तो टेप का पहला टुकड़ा अपने दाहिने स्तन पर रखना समाप्त करें।
चरण 4. टेप का दूसरा टुकड़ा पहले के ऊपर रखें।
टेप का दूसरा टुकड़ा लें और इसे अपने दाहिने स्तन के नीचे लंगर डालें। अपने स्तनों को वांछित दरार के साथ पकड़कर, टेप के इस टुकड़े को पार करें और इसे अपने मूल टेप के नीचे टेप करें। अपनी वांछित मात्रा में दरार रखने के लिए कसकर खींचना सुनिश्चित करें।
चरण 5. अपने स्तनों को ऊपर रखने के लिए टेप का प्रयोग करें।
अब आप पट्टियाँ बनाने जा रहे हैं। हालाँकि, ये पट्टियाँ आपके कंधे के बजाय आपके कॉलरबोन के ठीक नीचे पहुँचेंगी। टेप का एक टुकड़ा लें और इसे अपने बाएं स्तन के नीचे लंगर डालें। ऊपर की ओर खींचते हुए, अपने टेप को यहां से अपने कॉलरबोन पर रखें। दाहिनी ओर भी ऐसा ही करें। यह लिफ्ट जोड़ता है और आपके स्तनों को बड़ा दिखता है।
चरण 6. शेष टेप का उपयोग करके पूरी चीज़ को सुरक्षित करें।
सब कुछ सुरक्षित करने के लिए आप टेप के अंतिम टुकड़ों का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आप अपनी पट्टियों पर टेप लगाते हैं, और टेप में किसी भी अंतराल को बंद कर देते हैं। अतिरिक्त समर्थन देने के लिए उन्हें कसकर खींचे।
विधि 3 का 3: टेप को हटाना
चरण 1. टेप को गर्म पानी में भिगो दें।
गर्म स्नान या शॉवर लेने से टेप को ढीला करने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास टब उपलब्ध नहीं है या आप स्नान नहीं करना चाहते हैं, तो आप गीले तौलिये का उपयोग कर सकते हैं। इसे गीला करने के लिए बस गर्म पानी का उपयोग करें और अपनी पीठ के बल लेटते ही इसे टेप के ऊपर रख दें। इससे टेप को हटाना काफी आसान हो जाएगा।
चरण 2. टेप को धीरे-धीरे हटा दें।
जब टेप को हटाने का समय आता है, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे धीरे-धीरे और सावधानी से करें। यदि आप टेप को बहुत जल्दी फाड़ देते हैं, तो आप अपनी त्वचा के फटने का जोखिम उठाते हैं। यहां तक कि अगर आपने टेप का इस्तेमाल किया है जो आपकी त्वचा (चिकित्सा या खेल टेप) के लिए बना है, तो भी आपको इसे धीरे-धीरे खींचने की जरूरत है। टेप को बाहर निकालें क्योंकि आप पास की त्वचा को स्थिर रखते हैं। सावधान रहें कि आपकी त्वचा को न खींचे।
चरण 3. बेबी ऑयल का प्रयोग करें।
यदि आप टेप को खींच नहीं पा रहे हैं, तो त्वचा पर बेबी ऑयल लगाएं। बेबी ऑयल आपकी त्वचा पर मौजूद चिपचिपाहट को दूर करने में मदद करेगा। एक कॉटन बॉल लें और उसे बेबी ऑयल में डुबोएं। टेप की लाइन का पालन करें क्योंकि आप इसे धीरे-धीरे हटाते हैं।
टिप्स
- किसी मित्र की मदद से काम आसान हो जाएगा।
- सावधान रहें कि टेप में गैप न हो या आप एक ढेलेदार नज़र आएंगे।
- त्वचा के लिए बने विशेष टेप का उपयोग करने का प्रयास करें ताकि यह आपको त्वचा में जलन न छोड़े; आप मेडिकल टेप या स्पोर्ट्स टेप खरीद सकते हैं।
चेतावनी
- निप्पल पर टेप न लगाएं। टेप को हटाते समय आप गंभीर नुकसान कर सकते हैं।
- डक-टेप का उपयोग न करें, यह एक ऐसी सामग्री से बना है जो त्वचा के लिए नहीं है, इसलिए यदि आप बेबी पाउडर या किसी अन्य चीज़ का उपयोग करते हैं तब भी यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और अविश्वसनीय रूप से असहज हो सकता है।
- टेप को चारों ओर से न लपेटें। यदि इसे बहुत कसकर टेप किया जाए तो यह आपकी श्वास को प्रतिबंधित कर सकता है।
- टूटी, क्षतिग्रस्त, या धूप से जली हुई त्वचा पर टेप न लगाएं।
