कभी-कभी लोग यह दिखावा करते हैं कि उन्हें या तो मानसिक या शारीरिक बीमारी है, जबकि उनके पास भी नहीं है। यह आमतौर पर ध्यान के लिए किया जाता है, या उन्हें कुछ करने से बाहर निकलने में सक्षम बनाने के लिए किया जाता है। हालांकि यह इरादे में दुर्भावनापूर्ण नहीं हो सकता है, यह छेड़छाड़ और झूठ बोलने का एक रूप है और यह वास्तव में अन्य लोगों को चोट पहुंचा सकता है जो इस व्यक्ति की देखभाल करने के लिए अपने रास्ते से हट जाते हैं, या यह नकली व्यक्ति के विकास या अवसरों को बाधित कर सकता है।. जो भी हो, ढोंग को पहचानने में सक्षम होने से इस व्यक्ति को अंतर्निहित मुद्दों से निपटने के लिए अधिक रचनात्मक तरीके खोजने में मदद करने के लिए एक अच्छा ओपनर मिल सकता है।
कदम
विधि 1: 4 में से एक निष्पक्ष रवैया रखना
चरण 1. पहचानें कि अज्ञात बीमारियां अभी भी बीमारियां हैं।
कभी-कभी, लोगों के पास एक समस्या हो सकती है जिसका उनके पास कोई नाम नहीं होता है, और डॉक्टर अभी तक लेबल नहीं लगा सकते हैं। यह रोगी के लिए एक भ्रमित करने वाली और निराशाजनक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन वे अंततः एक सटीक निदान खोजने और निदान की खोज करने की आवश्यकता को रोकने की संभावना रखते हैं।
चरण 2। पहचानें कि निदान की एक स्ट्रिंग का हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि कोई इसे नकली कर रहा है।
कभी-कभी, लोगों का गलत निदान हो जाता है, या केवल एक स्थिति के लिए निदान किया जाता है जब वास्तव में उनमें से कई होते हैं। किसी व्यक्ति को दाईं ओर बसने में कुछ समय लग सकता है।
चरण 3. याद रखें कि अन्य लोगों के अनुभव आपके अनुभव से भिन्न हो सकते हैं।
लोग उन चीजों का अनुभव कर सकते हैं जिनके बारे में आपने कभी नहीं सुना है, और वे उन चीजों का अनुभव कर सकते हैं जो आपने पहले की तुलना में बहुत अधिक गंभीर रूप से की हैं। यह मत समझो कि कोई सिर्फ इसलिए झूठ बोल रहा है क्योंकि आप नहीं समझते कि वे क्या कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपको कभी भी मासिक धर्म में गंभीर ऐंठन नहीं हुई है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि ऐंठन कभी भी गंभीर नहीं हो सकती है। एक व्यक्ति को केवल हल्के ऐंठन का अनुभव हो सकता है, जबकि दूसरे व्यक्ति को दर्द और थकावट का अनुभव इतना गंभीर हो सकता है कि वे काम या स्कूल में काम नहीं कर सकते।
चरण 4. किसी भी निर्णय या रूढ़ियों से छुटकारा पाएं जो आप धारण कर सकते हैं।
विभिन्न बीमारियों वाले लोग विविध हो सकते हैं। किसी को इसे पाने के लिए किसी बीमारी के स्टीरियोटाइप में फिट होने की आवश्यकता नहीं है।
- मानसिक बीमारियां और अक्षमताएं शारीरिक बीमारियों की तरह ही वास्तविक और गंभीर हैं।
- सिर्फ इसलिए कि आपने व्यक्तिगत रूप से किसी के लक्षण (विशेष रूप से अदृश्य लक्षण) नहीं देखे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि लक्षण नहीं हैं।
- कोई बाहर से अच्छा दिख सकता है और अंदर से पीड़ित हो सकता है। यह विशेष रूप से मानसिक बीमारियों के साथ हो सकता है।
- पुरानी स्थितियों वाले लोगों के "अच्छे दिन" और "बुरे दिन" हो सकते हैं। भड़कने के दौरान, उनके लक्षण बदतर हो सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि कुछ दिनों में उनके लक्षण कम गंभीर होते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह नकली है।
- बीमारी या अक्षमता वाले सभी लोग रूढ़िवादिता से नहीं मिलते हैं। उदाहरण के लिए, अवसाद से ग्रस्त लोग समय-समय पर खुश महसूस कर सकते हैं, और व्हीलचेयर का उपयोग करने वाले लोग बहुत कम दूरी तक खड़े होने या चलने में सक्षम हो सकते हैं।
चरण 5. मूल्यांकन करें कि क्या आपका कोई उल्टा मकसद है।
आप इस व्यक्ति पर बीमारी का झूठा आरोप क्यों लगाना चाहते हैं? क्या यह संभव है कि आप उनकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहे हों? खुद के साथ ईमानदार हो। सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कारणों से देख रहे हैं न कि गलत कारणों से।
- क्या आप इस व्यक्ति पर आरोप लगाने के लिए कुछ ढूंढ रहे हैं, क्योंकि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं?
- क्या आप उन लोगों के ध्यान से ईर्ष्या कर रहे हैं जो उन्हें मिल रहे हैं?
- क्या आप सिर्फ उनकी मदद करने या उनकी भलाई में भावनात्मक ऊर्जा का निवेश करने से निपटना नहीं चाहते हैं?
चरण 6. पहचानें कि किसी पर बीमारी का झूठा आरोप लगाना गंभीर हो सकता है।
यह आरोप रिश्तों को तोड़ सकता है, कभी-कभी अपूरणीय रूप से। कोई भी गंभीर आरोप लगाने से पहले सुनिश्चित हो जाएं।
यदि आप किसी पर नकली होने का आरोप लगाते हैं, जबकि वे वास्तव में पीड़ित हैं, तो यह आपके बारे में लोगों की राय बदल सकता है।
विधि 2 का 4: संकेतों को नोटिस करना
चरण 1. विचार करें कि क्या व्यक्ति अकेले होने पर लक्षण प्रदर्शित करता है (या लगता है कि वे अकेले हैं)।
अगर कोई बीमारी का ढोंग कर रहा है, तो उन्हें अब यह दिखावा करने की जरूरत नहीं है जब उन्हें लगता है कि कोई देख नहीं रहा है। आप देख सकते हैं कि अकेले होने पर वे चमत्कारिक रूप से "ठीक" हो जाते हैं।
ध्यान रखें कि आराम करते समय लोगों को कम लक्षणों का अनुभव हो सकता है। उदाहरण के लिए, जो कोई दर्द में है उसे कम दर्द का अनुभव हो सकता है यदि वे प्रभावित क्षेत्र को स्थिर रखते हैं और अपने दिमाग को किसी और चीज़ (जैसे टीवी शो) में व्यस्त रखते हैं।
चरण 2. विचार करें कि क्या वे अपने लक्षणों और उन्हें मिलने वाली देखभाल का आनंद ले रहे हैं।
जबकि एक बीमार व्यक्ति दूसरों की दया की सराहना कर सकता है, उनका लक्ष्य बेहतर होना और अन्य लोगों पर भरोसा करना बंद करना है (अपवाद हैं, लेकिन आमतौर पर ऐसा होता है)। उनकी बीमारी से उन्हें निराशा, उदासी या सामान्य परेशानी हो सकती है।
चरण 3. विचार करें कि वे दवा और उपचार के विचार पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।
कोई व्यक्ति जो बुरा महसूस कर रहा है, वह ओवर-द-काउंटर दवा स्वीकार कर सकता है, क्योंकि वह बेहतर महसूस करना चाहता है। कोई व्यक्ति जो इसे नकली बना रहा है, वह इसे मना कर सकता है, क्योंकि उसे वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है।
घायल या बीमार व्यक्ति के इलाज से इंकार करने के कुछ कारण हो सकते हैं। कुछ लोग (विशेष रूप से पुरुष) यह स्वीकार करने में बहुत गर्व महसूस कर सकते हैं कि उन्हें उपचार की आवश्यकता है, और षड्यंत्र सिद्धांतकारों या विरोधी-विरोधी को डर हो सकता है कि आधुनिक चिकित्सा उन्हें नुकसान पहुंचाएगी। व्यक्ति के व्यक्तित्व को ध्यान में रखें।
चरण 4। ध्यान दें कि डॉक्टर को देखने के विचार पर वे कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।
एक बीमार व्यक्ति बेहतर होने की इच्छा से सहमत हो सकता है, या यह देखने के लिए थोड़ी देर इंतजार करना पसंद कर सकता है कि क्या यह दूर हो जाता है, लेकिन शायद ही कभी उत्सुकता या जोरदार इनकार जैसी चरम प्रतिक्रिया होगी। कोई व्यक्ति जिसकी बहुत तीखी प्रतिक्रिया होती है, वह अपनी बीमारी का ढोंग कर सकता है।
- कोई व्यक्ति किसी चीज़ से बचने या कुछ हासिल करने के लिए बीमारी का ढोंग कर रहा है, वह डॉक्टर से मिलने से बचना चाहेगा, जो यह पता लगा सकता है कि वे झूठ बोल रहे हैं। वे निश्चित रूप से डॉक्टर को नहीं देखना चाहते हैं, और आपके द्वारा इसका उल्लेख करने के बाद जल्दी से "बेहतर होना" शुरू कर देते हैं।
- जो लोग बीमार होने का आनंद लेते हैं वे डॉक्टर को देखने के लिए उत्सुक हो सकते हैं, क्योंकि उन्हें रोगी की भूमिका निभाने में मजा आता है।
चरण 5. ध्यान दें कि चिकित्सा सेटिंग में व्यक्ति कितना सहज है।
डॉक्टर के ऑफिस या अस्पताल में ज्यादातर लोग थोड़ा नर्वस महसूस करते हैं। एक नकली का पता लगने का डर हो सकता है। हालांकि, एक तथ्यात्मक विकार वाला व्यक्ति विशेष रूप से आराम से और खुश हो सकता है क्योंकि चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना उनका लक्ष्य था।
- ध्यान रखें कि हर कोई चिकित्सा उपचार के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। कुछ लोग कम नर्वस होते हैं, और अंततः सहायता प्राप्त करने के लिए थके हुए या राहत महसूस कर सकते हैं।
- कोई व्यक्ति जो रोगी होने का आनंद लेता है, उसके पास बहुत अधिक चिकित्सा ज्ञान हो सकता है, संभावित रूप से आश्चर्यचकित करने वाले डॉक्टर और नर्स जितना वे जानते हैं।
चरण 6. जांच करें कि एक व्यक्ति इलाज कराने से क्यों राहत महसूस करता है।
एक बीमार व्यक्ति निदान प्राप्त करने और उपचार प्राप्त करने में राहत महसूस कर सकता है, क्योंकि वे बेहतर महसूस करना चाहते हैं। एक व्यक्ति जो इसे नकली बना रहा है उसे राहत मिल सकती है क्योंकि उनके झूठ पर विश्वास किया जा रहा है, या क्योंकि वे "रोगी" भूमिका में पड़ रहे हैं जिसका वे आनंद लेते हैं।
विधि 3 का 4: कारणों पर विचार करना
चरण १। बीमारी का ढोंग करने के गैर-गंभीर कारणों पर विचार करें।
कभी-कभी लोग, विशेष रूप से बच्चे, स्कूल या काम से बाहर निकलने, या ध्यान आकर्षित करने के लिए बीमारी का बहाना बनाते हैं। यह एक बार का या सामयिक मुद्दा हो सकता है।
- एक मांग से बचना
- तनावपूर्ण स्थिति से बचना (जैसे स्कूल धमकाने वाला)
- ध्यान चाहते हैं
चरण 2. दुर्भावना के लिए देखें।
एक व्यक्ति जो कुरूपता करता है, वह कुछ पाने की आशा कर रहा है, जैसे कि पैसा, बीमारी का दिखावा करके।
चरण 3. तथ्यात्मक विकार को पहचानें (जिसे पहले मुनचूसन सिंड्रोम के रूप में जाना जाता था)।
तथ्यात्मक विकार वाले लोग ध्यान और देखभाल की तलाश में हैं, और मानते हैं कि बीमार होने का बहाना ही इसे पाने का एकमात्र तरीका है। वे एक रोगी की भूमिका निभाने और चिकित्सा उपचार प्राप्त करने का आनंद लेते हैं। तथ्यात्मक विकारों वाले कई लोगों में बचपन के आघात या कठिनाई का इतिहास होता है और उन्हें वास्तविक अंतर्निहित मानसिक बीमारियां जैसे चिंता, अवसाद या द्विध्रुवी विकार हो सकता है।
- वे कह सकते हैं कि उपचार प्राप्त करने के बाद उनके लक्षण बदतर हो गए हैं।
- आखिरी इलाज के बाद वे एक नई बीमारी के साथ आ सकते हैं।
- वे परीक्षण के परिणामों के साथ छेड़छाड़ करने या खुद को बीमार करने का प्रयास कर सकते हैं।
- उनके पास बहुत अधिक चिकित्सा ज्ञान हो सकता है जिसका उपयोग वे विभिन्न विकारों को नकली बनाने के लिए करते हैं।
- वे सामाजिक कारणों से बीमारी या चोट का बहाना भी कर सकते हैं, जैसे परिवार के सदस्यों को लड़ने से रोकने की कोशिश करना।
चरण 4. उन विकारों पर विचार करें जिनमें नकली बीमार शामिल नहीं है।
कुछ लोग असामान्य या रहस्यमय कारणों से वास्तव में बीमार महसूस करते हैं। वे अक्सर अपने लक्षणों से निराश और व्यथित होते हैं, और वे उन्हें नियंत्रित नहीं कर सकते। जिन विकारों को "नकली बीमार" के लिए गलत समझा जा सकता है, उनमें शामिल हैं:
- बीमारी चिंता विकार (आईएडी), पहले हाइपोकॉन्ड्रिया के रूप में जाना जाता था, जब कोई व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के बारे में जुनूनी रूप से चिंता करता है। उन्हें डर हो सकता है कि सामान्य दर्द और दर्द गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं। यह उद्देश्य पर नहीं किया जाता है, और चिंता के लिए उपचार लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
- रूपांतरण विकार तब होता है जब अत्यधिक तनाव स्वास्थ्य समस्याओं (कंपकंपी, कमजोरी, सुन्नता, चलने में परेशानी आदि) के रूप में प्रकट होता है और व्यक्ति द्वारा नियंत्रित नहीं होता है। यह मूल कारण से निपटने के कारण हो सकता है: पुराना या गंभीर तनाव।
- आत्मकेंद्रित और विकासात्मक अक्षमताओं के परिणामस्वरूप कभी-कभी व्यक्ति भ्रमित हो सकता है कि वे एक निश्चित तरीके से क्यों महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, वे शायद यह नहीं जानते होंगे कि सर्दी और एलर्जी के संयोजन और घिसे-पिटे अहसास के बीच अंतर कैसे बताया जाए। यह भ्रम जानबूझकर नहीं है, और परिवार के सदस्यों को यह देखने में मदद मिल सकती है कि वे कैसे कर रहे हैं।
- सामान्य मानसिक रोग जैसे अवसाद, चिंता और ओसीडी पेट दर्द या थकान जैसे शारीरिक लक्षण पैदा कर सकते हैं। एक मानसिक स्वास्थ्य जांच समस्या की पहचान करने में सक्षम हो सकती है ताकि व्यक्ति उचित उपचार प्राप्त कर सके।
- दुर्लभ या अज्ञात रोग किसी व्यक्ति को उचित सहायता मिलने तक रहस्य के लक्षण पैदा कर सकते हैं।
विधि 4 का 4: आगे बढ़ना
चरण 1. ध्यान आकर्षित करने वाले बच्चे के साथ कोमल लेकिन दृढ़ रहें।
यदि आपको संदेह है कि कोई बच्चा ऐसा इसलिए कर रहा है क्योंकि वे उपेक्षित महसूस करते हैं, तो समस्या का समाधान करें। उन्हें बताएं कि झूठ बोलना ठीक नहीं है, और फिर उन्हें अधिक रचनात्मक तरीके से ध्यान आकर्षित करने के लिए आमंत्रित करें।
- उदाहरण के लिए, "जॉय, आप कैसे कर रहे हैं, इसके बारे में झूठ बोलना ठीक नहीं है। अगर आप मेरा ध्यान चाहते हैं, तो आप मुझे बता सकते हैं कि आप अकेले हैं या मुझे अपने साथ घूमने के लिए आमंत्रित करते हैं। क्या आप यही चाहते हैं? यदि ऐसा है तो, आप मुझे बाहर घूमने के लिए कह सकते हैं।"
- ध्यान आकर्षित करने का एक अधिक प्रभावी तरीका सुनना और प्रदान करना सुनिश्चित करें, या बच्चा सीख सकता है कि नकली बीमार आपका ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र विश्वसनीय तरीका है।
चरण 2. उस बच्चे से बात करें जो स्कूल छोड़ने की कोशिश कर रहा है।
जो बच्चे अच्छा कर रहे हैं वे स्कूल छोड़ने के लिए शायद ही कभी झूठ बोलते हैं। उनसे पूछें कि वे बीमार होने का नाटक क्यों कर रहे हैं, और स्कूल में ऐसा क्या है जिससे वे डरते हैं। हो सकता है कि वे किसी ऐसी चीज से बचने की कोशिश कर रहे हों जो उन्हें डराती हो। आपका बच्चा पीड़ित हो सकता है …
- बदमाशी
- बहुत अधिक या बहुत कठिन स्कूलवर्क
- एक मतलबी शिक्षक
- एक चिंता विकार
- एक अज्ञात विकलांगता जो स्कूल को बहुत कठिन बना देती है (उदाहरण के लिए डिस्केकुलिया वाला बच्चा गणित से डरता है या अस्थमा से पीड़ित बच्चा जिम क्लास से नफरत करता है)
चरण 3. जब संदेह हो, तो अधिक भावनात्मक ऊर्जा का निवेश किए बिना दयालु बनें।
व्यक्ति के प्रति सम्मान दिखाएं और उनकी बुनियादी जरूरतों को पूरा करें। आपको उन्हें ध्यान या प्यार से नहलाने की ज़रूरत नहीं है। उनके लिए ऊपर और परे जाने के बिना, कर्तव्यपरायण रहें।
यदि वे ध्यान आकर्षित कर रहे थे, तो इससे उन्हें पता चल जाएगा कि बीमारी का बहाना बनाना ज्यादा ध्यान आकर्षित करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है।
चरण 4। एक वयस्क के साथ सीमाएँ निर्धारित करें जो बीमार होने की आदत बनाता है।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करना थका देने वाला हो सकता है जो लगातार नकारात्मक तरीके से ध्यान आकर्षित करता है। आपको शामिल होने की ज़रूरत नहीं है, और विषय को विनम्रता से बदलना या बातचीत को छोड़ना ठीक है। यहां उन चीजों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जिन्हें आप कह सकते हैं:
- "मैं आज आपकी मदद नहीं कर सकता। मेरी एक पूर्व प्रतिबद्धता है।" (यदि वे पूछते हैं कि क्या है, तो कहें कि यह व्यक्तिगत है।)
- "चाची कैस, अंकल हेनरी कुछ मुश्किल के बारे में खोलने की कोशिश कर रहे हैं। आप अपनी बारी का इंतजार कर सकते हैं, और हम आपकी बात के बारे में आगे बात करेंगे।"
- "मुझे यह सुनकर अफ़सोस हुआ। वैसे भी, मैं कह रहा था कि मैं इस सप्ताह के अंत में शहर से बाहर हो जाऊंगा।"
- "मुझे डर है कि मैं इसमें शामिल नहीं हो सकता। मेरे पास पहले से ही योजनाएँ हैं।"
टिप्स
- अपने दोस्त का समर्थन करें। उन्हें आश्वस्त करें और उन्हें बताएं कि आप हमेशा बात करने के लिए उपलब्ध हैं।
- उनके द्वारा वर्णित बीमारी के बारे में पढ़ें।
- पहचानें कि ऑटिज़्म जैसे संचार को प्रभावित करने वाले विकलांग लोगों को उनके लक्षणों को समझने और उनका वर्णन करने में कठिनाई हो सकती है। अगर वे आपको यह बताने की कोशिश करते हैं कि कुछ गड़बड़ है तो उन्हें गंभीरता से लें।
चेतावनी
- व्यक्ति के प्रति क्रोधित, संदेहास्पद या कृपालु व्यवहार न करें। यह केवल चीजों को और खराब करेगा।
- सिर्फ इसलिए कि उनके लक्षण बिल्कुल मेल नहीं खाते, इसका मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति को बीमारी नहीं है। हो सकता है कि वे सिर्फ अपने लक्षणों को छुपा रहे हों या आपको सबसे बुरी स्थिति से बचा रहे हों क्योंकि वे नहीं चाहते कि आप उन्हें पीड़ित देखें।
