मारिजुआना (कैनबिस, पॉट या वीड के रूप में भी जाना जाता है) एक पौधे-आधारित दवा है जिसे धुएं के रूप में या खाद्य रूप में सेवन किया जा सकता है। मारिजुआना अलग-अलग लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है, इसलिए मारिजुआना के उपयोग के लक्षण और लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि कोई मित्र या परिवार का सदस्य मारिजुआना का उपयोग कर रहा है, तो सबसे सामान्य शारीरिक और मानसिक लक्षणों की तलाश करें, जैसे कि खून की आंखें और प्रतिक्रिया समय में कमी। आप अन्य लक्षण भी देख सकते हैं, जैसे कि विशिष्ट गंध, या व्यक्ति के व्यवहार और रुचियों में परिवर्तन। यदि आप मारिजुआना के उपयोग के प्रमाण देखते हैं, तो अपनी चिंताओं के बारे में उस व्यक्ति से संवाद करने का प्रयास करें।
कदम
विधि 1 का 3: मारिजुआना उपयोग के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. खून से लथपथ आंखों की तलाश करें।
जो कोई मारिजुआना का उपयोग कर रहा है उसकी आंखें बहुत लाल या खून से लथपथ हो सकती हैं। हालांकि, मारिजुआना के उपयोग के संकेत के रूप में अकेले इस लक्षण पर भरोसा न करें। लाल आँखें कई अन्य चीजों के कारण भी हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एलर्जी
- बीमारी (जैसे एक सामान्य सर्दी)
- नींद की कमी
- हाल ही में रोना
- आँखों में जलन
- अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर
चरण 2. चक्कर आने के संकेतों के लिए देखें।
कोई व्यक्ति जिसने हाल ही में मारिजुआना का सेवन किया है उसे चक्कर आ सकता है या असंयमित हो सकता है। यदि वे बहुत ठोकर खाते हैं, असामान्य रूप से अनाड़ी लगते हैं, या चक्कर आने की शिकायत करते हैं, तो ये मारिजुआना के उपयोग के संकेत हो सकते हैं।
चरण 3. उनकी प्रतिक्रिया समय की जाँच करें।
मारिजुआना एक उपयोगकर्ता की समय की धारणा को प्रभावित करता है और उनके प्रतिक्रिया समय को शांत होने की तुलना में बहुत धीमा कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत कर रहे हैं जो मारिजुआना में उच्च है, तो आपको कई बार खुद को दोहराने की आवश्यकता हो सकती है या आपके द्वारा उनसे कही गई किसी बात का जवाब देने से पहले लंबे समय तक प्रतीक्षा करनी पड़ सकती है।
- उनके धीमे प्रतिक्रिया समय के कारण, मारिजुआना के प्रभाव में आने वाले लोगों के वाहन चलाने का प्रयास करने पर दुर्घटनाओं में शामिल होने का उच्च जोखिम होता है।
- यदि कोई व्यक्ति जिस पर आपको संदेह है कि वह उच्च है, गाड़ी चलाने का प्रयास कर रहा है, तो आप लापरवाही से उनके लिए गाड़ी चलाने की पेशकश कर सकते हैं।
चरण 4. स्मृति और एकाग्रता की समस्याओं पर ध्यान दें।
प्रतिक्रिया समय को धीमा करने के अलावा, मारिजुआना स्मृति समारोह को कम करता है। कोई व्यक्ति जो मारिजुआना पर उच्च है, उसे कुछ याद रखने में कठिनाई हो सकती है जो अभी-अभी हुई है, या उन्हें बातचीत या विचार की ट्रेन को बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।
चरण 5. अत्यधिक हंसी या मूर्खतापूर्ण व्यवहार के लिए जाँच करें।
मारिजुआना उत्साह और बेहिचक व्यवहार का कारण बन सकता है। एक व्यक्ति जो मारिजुआना पर उच्च है, बिना किसी स्पष्ट कारण के हंस सकता है या उन चीजों पर अत्यधिक हंस सकता है जो उन्हें आम तौर पर अजीब नहीं लगता।
यह नोटिस करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि क्या मूर्खता व्यक्ति के चरित्र से बाहर है।
चरण 6. उनके खाने की आदतों पर ध्यान दें।
मारिजुआना का उपयोग भूख को उत्तेजित कर सकता है। एक व्यक्ति जो मारिजुआना का उपयोग कर रहा है, उसे "मंची" मिल सकता है और उसे सामान्य से अधिक नाश्ता करने की इच्छा महसूस हो सकती है।
चरण 7. चिंता या व्यामोह के लक्षण देखें।
जबकि मारिजुआना अक्सर आराम या उत्साहपूर्ण प्रभाव पैदा करता है, यह आंदोलन, चिंता या भ्रमपूर्ण सोच भी पैदा कर सकता है। मारिजुआना से प्रेरित चिंता वाले किसी व्यक्ति को उच्च हृदय गति या यहां तक कि एक पूर्ण विकसित आतंक हमले का भी अनुभव हो सकता है।
विधि 2 का 3: अन्य संभावित संकेतों का अवलोकन
चरण 1. मारिजुआना की गंध की जाँच करें।
मारिजुआना में एक विशिष्ट गंध होती है जो मांसल या स्कंक जैसी हो सकती है, और अक्सर थोड़ी मीठी होती है। यह गंध मारिजुआना उपयोगकर्ता के कपड़े, सांस, त्वचा या बालों पर रह सकती है। आप इसे उस कमरे में भी देख सकते हैं जहां वे धूम्रपान करते हैं या अपने धूम्रपान उपकरण जमा करते हैं।
मारिजुआना का उपयोग करने वाला कोई व्यक्ति इत्र या कोलोन पहनकर, टकसालों का उपयोग करके, या उस कमरे में धूप या एयर फ्रेशनर का उपयोग करके गंध को छिपाने की कोशिश कर सकता है जहां वे धूम्रपान करते हैं।
चरण 2. मारिजुआना के उपयोग से संबंधित वस्तुओं की तलाश करें।
मारिजुआना का सेवन कई तरह से किया जा सकता है। निम्नलिखित में से किसी भी प्रकार के उपकरण के लिए चारों ओर देखें:
- रोलिंग पेपर या ब्लंट रैप्स
- पाइप (अक्सर कांच से बने)
- बॉन्ग (या पानी के पाइप)
- वेप पेन
- ग्राइंडर
चरण 3. व्यवहार और रिश्तों में बदलाव के लिए देखें।
लंबे समय तक मारिजुआना के उपयोग से कई तरह के मानसिक और व्यवहारिक परिवर्तन हो सकते हैं। एक मारिजुआना उपयोगकर्ता ऊर्जा और प्रेरणा के नुकसान का अनुभव कर सकता है। अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं बदतर हो सकती हैं या पहली बार दिखाई दे सकती हैं। मारिजुआना का उपयोग पारस्परिक संबंधों और स्कूल या कार्य प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है। आप यह भी नोटिस कर सकते हैं:
- उन चीजों में रुचि की कमी जो व्यक्ति आनंद लेता था।
- पैसे से संबंधित आदतों में बदलाव। उदाहरण के लिए, व्यक्ति बार-बार पैसे मांग सकता है, पैसे चोरी करना शुरू कर सकता है, या पैसे के माध्यम से तेजी से जा सकता है बिना यह बताए कि यह कहां जा रहा है।
- टालमटोल करने वाला व्यवहार (उदाहरण के लिए, ऐसा अभिनय करना जैसे वे कुछ छिपाने की कोशिश कर रहे हों, या वे जो कर रहे हैं उसके बारे में सवालों के सीधे जवाब नहीं दे रहे हैं)।
विधि 3 का 3: व्यक्ति के साथ संचार करना
चरण १। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि व्यक्ति इसके बारे में बात करने के लिए शांत न हो जाए।
यदि आप किसी व्यक्ति के संभावित नशीली दवाओं के उपयोग के बारे में अपनी चिंताओं पर चर्चा करना चाहते हैं, तो उनसे संपर्क करना सबसे अच्छा है जब वे शांत हों और स्पष्ट रूप से सोच रहे हों। कोई व्यक्ति जो मारिजुआना का सेवन करता है, उसे आपके साथ संवाद करने या आप जो कहना चाह रहे हैं उसका पालन करने में परेशानी हो सकती है।
चरण 2. बात करने के लिए एक समय चुनें जब व्यक्ति शांत और तनावमुक्त हो।
जब व्यक्ति अपेक्षाकृत शांत मूड में होता है तो उसे पकड़ना सबसे अच्छा होता है। यदि उनके पास एक कठिन सप्ताह रहा है, या आप दोनों पूरे दिन लड़ते रहे हैं, तो संभवत: तब तक रोकना बेहतर होगा जब तक कि व्यक्ति अधिक सकारात्मक मन की स्थिति में न हो।
जब व्यक्ति खराब मूड में होता है तो बात करने का प्रयास उन्हें अधिक रक्षात्मक बना सकता है, जिसका अर्थ है कि बातचीत शायद बहुत उत्पादक नहीं होगी।
चरण 3. उनसे पूछें कि क्या वे मारिजुआना का उपयोग कर रहे हैं।
उस व्यक्ति के साथ आपके संबंध के प्रकार के आधार पर, आप पहले से पूछ सकते हैं कि क्या वे मारिजुआना का उपयोग कर रहे हैं। अपना दृष्टिकोण सरल, सीधा और गैर-निर्णयात्मक रखें।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "अरे, आप हाल ही में अलग अभिनय कर रहे हैं, और मैंने आपके कमरे में एक अजीब सी गंध देखी है। क्या आप मारिजुआना धूम्रपान कर रहे हैं?"
चरण 4. उन्हें बताएं कि आप उनके बारे में चिंतित हैं।
यदि व्यक्ति को लगता है कि आप उन पर क्रोधित हैं या उन्हें जज कर रहे हैं, तो उनके आपके सामने खुलने की संभावना कम है। यह स्पष्ट करें कि आप सहानुभूतिपूर्ण हैं और केवल मदद करना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, किसी मित्र से बात करते समय, आप कह सकते हैं, "मैंने देखा है कि जब हम योजनाएँ बनाने की कोशिश करते हैं तो आप बहुत कुछ रद्द कर रहे होते हैं, और जब मैं आपको देखता हूँ तो आप हमेशा इतने थके हुए लगते हैं। क्या आप ठीक कर रहे हैं? मैं वास्तव में तुम्हारे बारे में चिंतित हूँ!"
चरण 5. शांत रहें।
घबराना या गुस्सा करना आमतौर पर उल्टा होता है। अपनी आवाज उठाए बिना, धमकियां दिए बिना, या व्यंग्यात्मक होकर व्यक्ति से शांति से बात करें। यदि आप उनसे शत्रुतापूर्ण या भयभीत तरीके से संपर्क करते हैं, तो उनके आपके सामने खुलने की संभावना कम होगी, और स्थिति और खराब हो सकती है।
