भेदभाव व्यक्तियों का खराब या अनुचित व्यवहार है क्योंकि वे अलग हैं। नेत्रहीन और दृष्टिबाधित लोग एक ऐसा समूह है जिसके साथ आज भी भेदभाव किया जाता है। हालांकि अमेरिकी विकलांग अधिनियम (एडीए) भेदभाव को प्रतिबंधित करता है, दुर्भाग्य से, यह अभी भी समाज में व्याप्त है। भेदभाव से निपटना एक चुनौती हो सकती है। सूचित रहना, मजबूत समुदाय बनाना और अपने क्षेत्र में हो रहे भेदभाव के खिलाफ आवाज उठाना महत्वपूर्ण है।
कदम
विधि 1 का 3: अपने अधिकारों को जानना
चरण 1. सामान्य रोजगार अधिकारों की समीक्षा करें।
अमेरिकियों के साथ विकलांग अधिनियम के तहत नेत्रहीन लोगों के साथ भेदभाव करना अवैध है। कोई भी व्यक्ति जो काम करने के योग्य है, उसे केवल इसलिए बाहर नहीं रखा जा सकता क्योंकि वे अंधे हैं। यह रोजगार के किसी भी क्षेत्र से संबंधित है, जिसमें भर्ती, फायरिंग, प्रशिक्षण आदि शामिल हैं।
उदाहरण के लिए, नियोक्ता नेत्रहीन या दृष्टिबाधित लोगों से उनकी चिकित्सा स्थिति के बारे में तब तक नहीं पूछ सकते जब तक कि यह काम के लिए आवश्यक कार्यों से सीधे संबंधित न हो। उदाहरण के लिए, एक नियोक्ता यह नहीं पूछ सकता है, "आपकी स्थिति कितनी गंभीर है?" हालांकि, वे पूछ सकते हैं, "क्या आप डेटा फ़ाइलों को पढ़ने में सक्षम हैं?"
चरण 2. यदि आवश्यक हो तो उचित आवास का अनुरोध करने के लिए तैयार रहें।
उचित आवास प्रदान करने का अर्थ है काम के माहौल या आवेदन प्रक्रिया में बदलाव करना ताकि नेत्रहीन या दृष्टिबाधित लोगों को रोजगार तक समान पहुंच प्राप्त हो। अमेरिकियों को विकलांग अधिनियम के तहत ऐसा करने की आवश्यकता है। यदि आपने ऐसे आवास का अनुरोध किया है जो प्रदान नहीं किया गया था, तो आप अपनी स्थानीय सरकार की वेबसाइट या यूएस समान रोजगार अवसर आयोग के माध्यम से एक आधिकारिक शिकायत दर्ज कर सकते हैं। विशिष्ट आवास में शामिल हो सकते हैं:
- प्रकाश व्यवस्था में परिवर्तन (प्राकृतिक, हलोजन, फ्लोरोसेंट)।
- दस्तावेजों या संकेतों पर बड़े प्रिंट या ब्रेल का प्रयोग।
- लिखित संचार के स्थान पर इलेक्ट्रॉनिक वॉयस संदेशों का उपयोग।
- लिखित कार्यों या अन्य दृश्य संचार में मदद करने के लिए एक मानव सहायक।
- सार्वजनिक परिवहन के लिए समायोजित करने के लिए कार्य अनुसूची में परिवर्तन।
- अन्य कर्मचारियों के साथ असाइनमेंट साझा करना या स्विच करना।
चरण 3. शैक्षिक अधिकारों की समीक्षा करें।
नेत्रहीन और दृष्टिबाधित छात्रों को मुफ्त और उचित सार्वजनिक शिक्षा का कानूनी अधिकार है। संयुक्त राज्य के सभी स्कूल जिलों को नेत्रहीन और दृष्टिबाधित छात्रों को इस तरह से समायोजित करना चाहिए जिससे उन्हें एक ऐसी शिक्षा प्राप्त करने की अनुमति मिल सके जो उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो। इसके अतिरिक्त, विकलांग छात्रों को उसी वातावरण में शिक्षित किया जाना चाहिए जिसमें विकलांग छात्रों को उपयुक्त होने पर शिक्षित किया जाना चाहिए।
यदि कोई स्कूल नेत्रहीन छात्र को समायोजित नहीं कर सकता है, तो उस जिले को विकल्प उपलब्ध कराने होंगे। एक अन्य पब्लिक स्कूल को छात्र को समायोजित करना होगा, या जिले को एक निजी शिक्षा की लागत को स्वीकार करना होगा।
चरण 4. मानवाधिकारों की समीक्षा करें।
हर किसी की तरह, नेत्रहीन लोग भी अंतरराष्ट्रीय मानवाधिकारों के समान समूह के हकदार हैं। नेत्रहीन और नेत्रहीनों को नागरिक, राजनीतिक, सामाजिक, आर्थिक और सांस्कृतिक क्षेत्रों सहित समाज के सभी क्षेत्रों में भाग लेने और खुद को अभिव्यक्त करने का अधिकार है।
विधि २ का ३: स्वयं के लिए वकालत करना
चरण 1. आत्मविश्वास बनाएं।
किसी को भी अपने आप में और वे कौन हैं, इस पर विश्वास पैदा करने में समय लगता है। आत्मविश्वास बढ़ाने के एक भाग में विभिन्न स्थितियों में अपनी आवश्यकताओं को जानना शामिल है। यह जानना उतना ही महत्वपूर्ण है कि आप स्वतंत्र रूप से क्या कर सकते हैं।
विकलांग लोगों को अक्सर मदद की पेशकश की जाती है। जबकि यह एक अच्छा इशारा है, यह कहना ठीक है, “नहीं धन्यवाद। मैं समझ गया।"
चरण 2. आवास की व्यवस्था करें।
एक अंधे या दृष्टिबाधित व्यक्ति के रूप में आपको जिस आवास की आवश्यकता होती है, उससे लोग अनजान हो सकते हैं। अपनी जरूरतों को बताने के लिए सकारात्मक भाषा का प्रयोग करें।
- यदि आप उन संसाधनों के बारे में जानते हैं जिन्हें आप दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं, तो इससे आपको अपने लिए और भी बेहतर वकील बनने में मदद मिल सकती है। यदि आप कुछ प्रकाश बल्बों, स्थानों/कंप्यूटर प्रोग्रामों के बारे में जानते हैं, जिनके दस्तावेज़ों का ब्रेल में अनुवाद किया गया है, या अन्य संसाधन जो आपके नियोक्ता या स्कूल को आपको समायोजित करने में मदद कर सकते हैं, तो यह प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद कर सकता है। आप उन्हें अमेरिकन फाउंडेशन फॉर द ब्लाइंड को निर्देशित करके शुरू कर सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, कार्यस्थल पर, आपको अपने क्षेत्र में परिवहन सीमाओं के कारण अपने शेड्यूल में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। अपने नियोक्ता के साथ स्पष्ट रहें कि आपके पास पारगमन विकल्पों के आधार पर कितना समय चाहिए।
- उदाहरण के लिए, स्कूल में, आपको बड़े प्रिंट या प्रकाश व्यवस्था में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आपके शिक्षक जानते हैं कि यह आपके लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की आवश्यकता है। आप कक्षा के बाद अपने शिक्षक से संपर्क कर सकते हैं और कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मैं नहीं देख सकता कि आप चॉकबोर्ड पर क्या लिखते हैं और इससे मेरे लिए पाठ का पालन करना और नोट्स लेना कठिन हो जाता है। क्या मैं आगे की पंक्ति में एक डेस्क पर जा सकता हूं या क्या आप बोर्ड पर बड़े प्रिंट में लिख सकते हैं?"
- यदि आपको आवश्यक आवास नहीं दिए जाते हैं, तो आपको औपचारिक शिकायत दर्ज करने का अधिकार है। ध्यान दें कि घटना कब और कहां हुई। आवास के लिए आपके अनुरोध और आपके अनुरोधों को अस्वीकार करने के लिए दस्तावेज तैयार करें। आप समान रोजगार अवसर आयोग (ईईओसी) या अपने स्कूल जिले के साथ शिकायत दर्ज कर सकते हैं।
चरण 3. सामाजिक भेदभाव का जवाब दें।
आप अपने आप को असभ्य या अज्ञानी टिप्पणियों का लक्ष्य पा सकते हैं। चाहे काम पर, स्कूल में, या किसी अन्य सामाजिक स्थिति में, यह सूखा हो सकता है।
- कभी-कभी, अपनी भलाई के लिए, अनुचित टिप्पणियों को अनदेखा करना सबसे अच्छा होता है। आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आपने उस व्यक्ति की बात नहीं सुनी और उसे खिसकने दें। यह तभी काम करता है जब टिप्पणियाँ आपको परेशान न करें। यदि आप वास्तव में आहत महसूस करते हैं, तो अपने आप को व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। घटना के बारे में किसी मित्र या परामर्शदाता को बताएं।
- भेदभावपूर्ण कार्यों का जवाब दें यदि आपके पास ऐसा करने के लिए भावनात्मक संसाधन हैं। गहरी सांस लें और शांत स्वर का प्रयोग करें। आप कुछ संक्षिप्त कह सकते हैं जो केवल व्यक्ति की गलती को इंगित करता है और इस बारे में एक संक्षिप्त स्पष्टीकरण देता है कि यह अनुचित क्यों था।
- उदाहरण के लिए, यदि कोई आपकी पैकेजिंग में गड़बड़ी के लिए हंसता है, तो आप कह सकते हैं, "अरे, हंसो मत। मैं यहां प्रयास कर रहा हूं। मुझे यकीन है कि अगर आप मेरी स्थिति में होते तो आप नहीं चाहते कि मैं आप पर हंसूं।"
चरण 4. भेदभाव के खिलाफ राजनीतिक रुख अपनाएं।
यदि आप सामाजिक पूर्वाग्रहों का सामना कर रहे हैं या अपनी आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त आवास की कमी का सामना कर रहे हैं, तो हो रहे भेदभाव के बारे में प्रचार करें। बहुत से लोग स्थिति के बारे में जानने पर मदद करने को तैयार हैं।
- अपने दोस्तों को इसमें शामिल होने के लिए कहें। आपके मित्र, विकलांगता की परवाह किए बिना, आपके कारण के लिए बल इकट्ठा करने में मदद करने में सक्षम होना चाहिए।
- शांतिपूर्ण विरोध का आयोजन करें। किसी प्रतिष्ठान का बहिष्कार करने की कोशिश करें या केवल सिटी हॉल के बाहर विरोध प्रदर्शन करें। अपने समूह को व्यवस्थित करना और किसी भी आवश्यक परमिट की व्यवस्था करना याद रखें।
- अपने स्थानीय प्रतिनिधियों को लिखें। अपने समुदाय की स्थिति को स्पष्ट रूप से स्पष्ट करें। व्यक्त करें कि इसने आपको और आपकी भलाई को कैसे प्रभावित किया है। अंत में, बताएं कि किस प्रकार के परिवर्तन करने की आवश्यकता है और सुझाव दें कि उन्हें कैसे पूरा किया जा सकता है।
विधि 3 में से 3: समुदाय का निर्माण
चरण 1. दोस्त बनाओ।
उन लोगों से दोस्ती करें जो आपको समझते हैं। इसका मतलब अन्य नेत्रहीन या दृष्टिबाधित लोगों को ढूंढना हो सकता है। किसी ऐसे व्यक्ति से दोस्ती करने पर भी विचार करें जो किसी अन्य सामाजिक अल्पसंख्यक का हिस्सा हो। दोस्तों के रूप में, आप दैनिक आधार पर आने वाले मुद्दों के माध्यम से एक दूसरे का समर्थन कर सकते हैं।
चरण 2. एक क्लब शुरू करें या उसमें शामिल हों।
अन्य नेत्रहीन लोगों या समुदाय के सहयोगियों के साथ शामिल हों। एक समूह के रूप में, आप अनुभव साझा कर सकते हैं और उपयोगी जानकारी का आदान-प्रदान कर सकते हैं। एक मजबूत समुदाय बनाने से आपको और दूसरों को सकारात्मक पहचान विकसित करने में भी मदद मिल सकती है।
चरण 3. समर्थन की घटनाओं को प्रायोजित करें।
नेत्रहीन या दृष्टिबाधित लोगों के बारे में शिक्षित करने वाले कार्यक्रम की मेजबानी करें। लोगों के पास जितनी अधिक जानकारी होगी, उनके भेदभाव करने की संभावना उतनी ही कम होगी।
उदाहरण के लिए, आप स्कूल में धन उगाहने वाले संगीत कार्यक्रम की मेजबानी कर सकते हैं। आप संगीत कार्यक्रम में शैक्षिक ब्रोशर दे सकते हैं और नेत्रहीन संगीतकारों को दिखा सकते हैं।
चरण 4. हार मत मानो
हालांकि भेदभाव के खिलाफ कई कानून हैं, फिर भी यह मौजूद है। सकारात्मक रहें और भेदभावपूर्ण व्यवहार के खिलाफ लड़ाई को न छोड़ें।
