आपके बच्चे की दृष्टि संबंधी अक्षमता के कारण, कुछ लोग आपके बच्चे का लाभ उठाने में सक्षम होते हैं और उनकी आदत होती है कि वे ऐसे काम करें जो वे नहीं करना चाहते। वे आपकी विकलांगता के कारण आवश्यकता से अधिक मदद करने की इच्छा भी कर सकते हैं, उन्हें 'बेबी' करने की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं, भले ही वे बहुत अधिक मदद से वास्तव में असहज महसूस करते हों। जटिल परिस्थितियों में मदद करने के लिए अपने बच्चे को मुखर भाषा का सही और विनम्रता से उपयोग करना सिखाना महत्वपूर्ण है। यह लेख समझाएगा कि आप अपने बच्चे को उनकी दृश्य अक्षमता के साथ भी मुखर भाषा कैसे सिखा सकते हैं।
कदम
चरण 1. अपने बच्चे को आक्रामक, विनम्र और मुखर टिप्पणियों के बीच अंतर सिखाएं।
अपने बच्चे को मुखर होना सिखाने से पहले, आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि वे कुछ टिप्पणियों के बारे में सावधान रहें। आक्रामक टिप्पणियों को असभ्य, शत्रुतापूर्ण तरीके से कहा जाता है, आमतौर पर चिल्लाते समय कहा जाता है, और मुखरता का संकेत नहीं दिखाता है। ये टिप्पणियां आमतौर पर काफी आहत और मतलबी होती हैं। विनम्र टिप्पणी कमजोर तरीके से की जाती है, जिससे दूसरे व्यक्ति को आपकी भावनाओं को उचित ठहराए बिना अपना रास्ता बना लेना चाहिए। जब आप मुखर होते हैं, तो आप शांति से लेकिन दृढ़ता से दूसरे व्यक्ति को बताते हैं कि आपको क्या चाहिए या क्या चाहिए। आक्रामक, विनम्र और मुखर टिप्पणियों के उदाहरणों में शामिल हैं:
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आक्रामक टिप्पणी:
"मुझे वह कलम दो या तुम इसे प्राप्त करने वाले हो!", "मुझे अकेला छोड़ दो वरना!", या "जाओ अपना काम करो, मुझसे पूछना बंद करो!"
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विनम्र टिप्पणी:
"यह ठीक है, आप इसे ले सकते हैं," "मैं यह करूँगा, कोई बात नहीं," या "यह ठीक है, मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है।"
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मुखर टिप्पणी:
"कृपया मुझे मेरी कलम वापस दे दो, मुझे अपना पत्र लिखना समाप्त करने की आवश्यकता है," "मुझे अभी कुछ समय अकेले चाहिए, बाद में कैसे?", या "जब आप आराम करते हैं तो मुझे परेशान करते हैं, कृपया तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप मुझे परेशान न करें। मैं शुरू करने के लिए तैयार हूं।"
चरण 2. अपने बच्चे को सिखाएं कि सम्मानपूर्वक "नहीं" कब कहना है।
अपने बच्चे को प्रशिक्षित करें और उन्हें सिखाएं कि जब वे कुछ नहीं चाहते हैं, तो उन्हें 'नहीं' कहना चाहिए, यह सुनिश्चित करना कि वे सम्मानजनक रहें। उदाहरण के लिए, यदि नताशा कोई ब्रेड रोल नहीं चाहती है और चिल्लाती है कि उसे कोई नहीं चाहिए, तो आप कह सकते हैं, "नताशा, चिल्लाने के बजाय आपको ब्रेड रोल नहीं चाहिए, आप कह सकते हैं 'नहीं धन्यवाद, मैं नहीं किसी भी तरह से चाहते हैं"। ध्यान दें कि एक नेत्रहीन या दृष्टिबाधित बच्चे के लिए, कभी-कभी उनकी आवाज़ को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है और उन्हें विनम्रता से जवाब देने में कुछ समय लग सकता है। कोशिश करते रहो, वे इसे पा लेंगे।
साथ ही, अपने बच्चे को विनम्र न होना और हार न मानने की शिक्षा दें। उदाहरण के लिए, कालेब की बहन उस किताब को छीन लेती है जिसे वह पढ़ रहा था। कालेब कुछ नहीं करता है और उसे संघर्ष से बचने के लिए इसे लेने देता है। आप कालेब को प्रशिक्षित कर सकते हैं और कह सकते हैं, "कालेब, जब इसाबेला कुछ लेता है जो आपका है, तो आपको कहना चाहिए, 'इसाबेला, मैं उस किताब को पढ़ रहा था। कृपया इसे मुझसे छीन न लें। जब मैं पढ़ रहा हूं, तो मैं कर सकता हूं आपके साथ पुस्तक साझा करें।'"
चरण 3. अपने बच्चे को "I" संचार का उपयोग करना सिखाएं जब वे अपनी भावनाओं को साझा करना चाहते हैं।
अपने बच्चे को "I" संचार का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित करें जब वे नाराज महसूस करते हैं और एक ऐसे व्यवहार का उल्लेख करना चाहते हैं जो उन्हें परेशान करता है। "I" संदेश प्रारूप बताता है कि आप कैसा महसूस करते हैं, कार्रवाई का वर्णन करते हैं, बताते हैं कि यह आपको क्यों परेशान करता है, और आप उन्हें क्या पसंद करेंगे करने के बजाय। कुछ उदाहरण जो आप अपने बच्चे को बता सकते हैं:
- "जब आप मेरी अनुमति के बिना मेरी गुड़िया को छूते हैं तो मुझे गुस्सा और गुस्सा आता है क्योंकि ये गुड़िया मेरी हैं। मैं चाहूंगा कि आप फिर से उनके साथ खेलने से पहले मेरी अनुमति मांगें।"
- "जब आप यह नहीं बताते कि आप गले लगाने वाले हैं तो मुझे डर लगता है क्योंकि जब कोई मुझे छूता है तो मैं यह नहीं देख पाता हूं। मैं चाहता हूं कि आप मुझे बताएं कि आप अगली बार मुझे कब गले लगाने वाले हैं।
- "जब आप मेरी दृष्टि विकलांगता के बारे में असंवेदनशील टिप्पणी करते हैं तो मैं दुखी और परेशान होता हूं क्योंकि मैं इस तरह पैदा हुआ था। मैं चाहूंगा कि आप कृपया इस प्रकार की आहत करने वाली टिप्पणी करना बंद करें।
चरण 4. अपने बच्चे को सम्मानपूर्वक असहमत होना सिखाएं।
आपके बच्चे की दृष्टि विकलांगता उन्हें अच्छे विचार और अलग राय रखने से नहीं रोकती है। हो सकता है कि आपका बच्चा हमेशा दूसरों से सहमत न हो और उसे कुछ चीजें अनुचित या अन्यायपूर्ण लगेंगी। अपने बच्चे को सिखाएं कि जब वे किसी से असहमत हों तो कैसे प्रतिक्रिया दें। उदाहरण के लिए, यदि शार्लोट एक पालतू जानवर के रूप में कुत्ते को रखने से असहमत है और चिल्लाता है कि विचार कितना बेवकूफ है, तो आप कह सकते हैं, "शार्लोट, यदि आप इस विचार से असहमत हैं तो आप समझा सकते हैं कि आप शांत, सम्मानजनक तरीके से क्यों करते हैं।" आपको उन्हें उदाहरण देने की आवश्यकता हो सकती है कि वे विनम्र तरीके से कैसे बहस और असहमत हो सकते हैं। कुछ उदाहरण आप उन्हें बता सकते हैं:
- "मैं एक पारिवारिक गतिविधि के रूप में पार्क में जाने से असहमत हूं, मुझे लगता है कि इसके बजाय नए चिड़ियाघर में जाना बेहतर होगा।"
- "मुझे लगता है कि पीला रंग गहरे नीले रंग से बेहतर काम करता है क्योंकि मैं इसे और अधिक स्पष्ट रूप से देख पा रहा हूं।"
- "मुझे नहीं लगता कि जैक्सन एक अच्छा नेता बनेगा, मुझे लगता है कि लौरा बेहतर होगी।"
चरण 5. अपने बच्चे को क्रोध व्यक्त करना सिखाएं।
चिल्लाना, नाम-पुकार और धमकाना क्रोध व्यक्त करने के अच्छे तरीके नहीं हैं और इससे बचने के लिए अपने बच्चे को सिखाना महत्वपूर्ण है, खासकर छोटे अंधे या दृष्टिहीन बच्चों को जिन्हें कभी-कभी खुद को नियंत्रित करने में परेशानी होती है। अपने बच्चे को प्रशिक्षित करें जब वे गुस्से में हों और उनसे पूछें कि वे कैसा महसूस करते हैं। उन्हें "I" संचार का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि वे अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से बता सकें।
चरण 6. अपने बच्चे को याद दिलाएं कि जरूरत पड़ने पर वे मदद को अस्वीकार कर सकते हैं।
ज्यादातर लोग नेत्रहीन और दृष्टिबाधित लोगों की उनकी विकलांगता के कारण यथासंभव मदद करना चाहते हैं। हालांकि यह बिल्कुल सही और स्वीकार्य है, कुछ बच्चे हमेशा मदद नहीं चाहते हैं और कुछ कार्यों को स्वतंत्र रूप से करना चाहते हैं, खासकर अगर उन्हें खुद करना आसान लगता है। अपने बच्चे को केवल "नो थैंक्स" कहकर मदद के अनुरोधों को विनम्रतापूर्वक अस्वीकार करने का तरीका सिखाएं।
साथ ही, सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को सिखाएं कि कब और कैसे मदद मांगनी है। सुनिश्चित करें कि वे विनम्रता से कृपया कहते हैं और जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं ताकि उन्हें वह सहायता मिल सके जिसकी उन्हें आवश्यकता है।
चरण 7. यदि आवश्यक हो तो भूमिका निभाएं और अभ्यास करें।
अपने बच्चे के साथ मुखर भाषा का प्रयोग करने का अभ्यास करने के लिए कुछ समय निर्धारित करें। आप इसे और मज़ेदार बनाने के लिए एक्शन फिगर या गुड़िया जैसे खिलौनों के साथ रोल-प्ले करना चाह सकते हैं। ऐसे दृश्य बनाएं जहां आपके बच्चे को मुखर भाषा का उपयोग करने की आवश्यकता होगी और अपने बच्चे को उन कौशलों का उपयोग करने और अभ्यास करने के लिए कहें।
यदि आपके बच्चे को शब्दों को खोजने में परेशानी की आवश्यकता है, तो आप उन्हें सही दिशा में ले जाने में मदद कर सकते हैं और छोटे संकेत प्रदान कर सकते हैं ताकि वे सही ढंग से मुखर भाषा का उपयोग करके अभ्यास कर सकें।
चरण 8. अपने बच्चे को याद दिलाएं कि जरूरत पड़ने पर किसी वयस्क से कब मदद लेनी है।
कभी-कभी शब्द किसी व्यक्ति के लिए एक निश्चित व्यवहार को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं, जैसे कि मौखिक या शारीरिक बदमाशी। अपने बच्चे को बताएं कि जब मुखर होना काम नहीं कर रहा हो तो मदद के लिए किसी वयस्क को बुलाना कब महत्वपूर्ण है। जब आपका बच्चा ऐसी स्थिति में निराश होने लगे जहां दूसरा व्यक्ति नहीं सुनेगा, बातचीत में शामिल हों और शांति से मध्यस्थता करने का प्रयास करें
चरण 9. अपने बच्चे की प्रशंसा करें जब वे अच्छे मुखर कौशल का उपयोग करते हैं।
जब आप अपने बच्चे को दूसरों के साथ अच्छे मुखर कौशल का उपयोग करते हुए देखें, तो इसके लिए उनकी प्रशंसा करें और भरपूर ध्यान दें। उन्हें बताएं कि इस तरह से बोलना कितना अच्छा और स्मार्ट था, और उन्होंने स्थिति को सही तरीके से कैसे संभाला। वे आदत को बनाए रखने और भविष्य में इसे जारी रखने का प्रयास करेंगे। कुछ उदाहरण आप कह सकते हैं:
- "अपने छोटे भाई, नियति के साथ मुखर भाषा का उपयोग करते हुए अच्छा काम। आपने अपने शब्दों का सही इस्तेमाल करते हुए अच्छा काम किया।"
- "यह आपकी बहादुरी थी कि टॉमी को बताएं कि आपको उसकी मतलबी टिप्पणियां पसंद नहीं आईं। अच्छा काम अपने लिए खड़ा है।"
- "अच्छा काम रेयान को बता रहा है कि आप नहीं जाना चाहते हैं, मिया। आपने अच्छे मुखर कौशल का इस्तेमाल किया।"
चरण 10. एक अच्छे रोल-मॉडल बनें।
जिस तरह से आप दूसरों के साथ व्यवहार करते हैं, आपका बच्चा हमेशा आपकी देखभाल करेगा। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा दूसरों के आसपास अच्छे, सम्मानजनक मुखर कौशल का उपयोग करते हैं। यह आपके बच्चे को उसी तरह से कार्य करने और दूसरों के साथ भी ऐसा व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
