आज के अधिकांश शैंपू और कंडीशनर में, यदि सभी नहीं, तो उनमें किसी न किसी प्रकार का रासायनिक साबुन होता है। वही फोम बनाता है, अगर और कुछ नहीं। आपके पास विकल्प हैं।
कदम
3 का भाग 1: अपने बालों को धोना
चरण 1. एक कप पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा के अनुपात से शुरुआत करें।
स्टेप 2. शॉवर लेते समय अपने बालों को गीला कर लें।
चरण ३. बेकिंग सोडा/पानी के मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं, विशेष रूप से अपने स्कैल्प पर, और इसे रगड़ें।
ध्यान रखें कि यह होगा नहीं सूद बनाना।
चरण 4. सोडा और पानी में रगड़ते समय अपने नाखूनों का प्रयोग न करें।
अपनी उंगलियों का प्रयोग करें।
चरण 5. सोडा को अपने बालों से अच्छी तरह से धो लें।
यह उस तरह से अलग महसूस होगा जैसे आप शैम्पू के साथ करते हैं। ठीक है।
3 का भाग 2: अपने बालों को धोना
चरण 1. अपने शॉवर के बाहर एक कप में सिरका का एक बड़ा चमचा तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप इसके लिए तैयार न हों।
चरण 2. शॉवर के गर्म पानी के साथ कप को बाकी हिस्सों में भरें।
चरण 3. इसे अपने सिर पर डालें, खासकर अपने बालों पर।
यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक नहीं है कि मिश्रण आपके स्कैल्प तक पहुंचे, बस यह सुनिश्चित करें कि आप इससे अपने बालों को धो रहे हैं।
स्टेप 4. सिरके के मिश्रण को लगाने के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।
आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप इसे अपने बालों से जितना हो सके उतना बाहर निकालें। अन्यथा, आपको ऐसा लगेगा कि आपको सलाद ड्रेसिंग की तरह महक आ रही है।
भाग ३ का ३: केवल पानी पर स्विच करना
आप चाहें तो इसे एक कदम और आगे बढ़ा सकते हैं। यह आपकी खोपड़ी की स्थिति को और अधिक रीसेट करने में मदद करेगा। कैसे जानने के लिए पढ़ें।
चरण 1. शॉवर में जाने से पहले अपने बालों को ब्रश करें।
यह उलझने में मदद करता है।
स्टेप 2. पानी के नीचे खड़े हो जाएं और अपने स्कैल्प की मसाज करें
यहां, आप या तो अपने नाखूनों या युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. अपने बालों को सामान्य रूप से सुखाएं।
स्टेप 4. अपने बालों पर किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें।
आप अपने बालों को वापस उसी तरह लाने की कोशिश कर रहे हैं जिस तरह से उन्हें होना चाहिए।
चरण 5. यदि आप बिल्कुल जरूरी हैं, तो तेल को कम करने में मदद के लिए अपने हिस्से के माध्यम से थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाएं।
चरण 6. इस अवस्था से गुजरते समय अपने बालों को ढकने के लिए यदि आवश्यक हो तो एक टोपी पहनें।
आप अपने बालों को बांध भी सकती हैं। फिर एक स्लीक लुक की उम्मीद की जाती है।
चरण 7. अपने बालों को ब्रश करें।
अपने बालों को ब्रश करें बहुत. यह आपके बालों को 100 बार ब्रश करने के पुराने मंत्र का स्रोत हो सकता है। हालाँकि, आप इसे ब्रश नहीं करते हैं वह बहुत।
चरण 8. अपने ब्रश को साफ करें।
आप जरुरत अपने ब्रश को साफ करने के लिए। आपके बालों से तेल निकल जाएगा।
चरण 9. एक बार जब आपके बाल रीसेट से गुजर चुके हों, तो सोडा और सिरका का उपयोग करने के लिए वापस जाएं।
हालांकि, ऐसा हफ्ते में एक बार ही करें।
नो 'पू मेथड' के चरण
- 3 - 7 दिन - चिकनाई
- ४ - ५ सप्ताह - सामान्य से अधिक चिकना
- लगभग छह सप्ताह में सामान्य से बेहतर होना चाहिए
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- केवल पानी में स्विच करते समय, यदि आप इसके साथ अधिक सहज हैं, तो पहले सिरका का उपयोग करना बंद कर दें, फिर बेकिंग सोडा को बंद कर दें।
- यह देखने के लिए कि क्या एक निश्चित अनुपात आपके लिए बेहतर काम करता है, कम या ज्यादा सोडा और सिरका मिलाएं।
- सेब के सिरके की जगह सफेद सिरके का इस्तेमाल किया जा सकता है।
