Invisalign उत्पाद हटाने योग्य संरेखकों जैसे ब्रेसिज़ और अनुचर प्रदान करते हैं, जो दांतों को सीधा कर सकते हैं। Invisalign प्रक्रिया का एक अनिवार्य हिस्सा यह सुनिश्चित कर रहा है कि संरेखण और आपके दांत दोनों यथासंभव साफ हैं। Invisalign एक मालिकाना सफाई प्रणाली की सिफारिश करता है; हालांकि, यह प्रणाली महंगी है और केवल यूएस में ही उपलब्ध है। सौभाग्य से, आपके Invisaligns की देखभाल करने के अन्य, सरल तरीके हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: अपनी अदृश्य ट्रे को ब्रश करना
चरण 1. अपने दांतों से Invisalign हटा दें।
अपने दंत चिकित्सक से प्राप्त निर्देशों के अनुसार Invisalign को बाहर निकालें। धातु के ब्रेसिज़ के विपरीत, जिन्हें चारों ओर साफ करने की आवश्यकता होती है, Invisalign को आपके मुंह के बाहर की तरफ साफ करना चाहिए।
चरण 2. संरेखक को ब्रश करें।
टूथपेस्ट और मुलायम टूथब्रश का इस्तेमाल करें, ठीक वैसे ही जैसे आप अपने दांतों को ब्रश करते समय करते हैं। संरेखक के दोनों ओर किसी भी खाद्य कण को धीरे से हटा दें। इसे अच्छे से साफ कर लें।
चरण 3. संरेखक को धो लें।
किसी भी टूथपेस्ट और माउथवॉश को धोने के लिए इनविज़लाइन को गुनगुने पानी की एक स्थिर धारा के नीचे चलाएं। Invisalign को अपने दांतों पर वापस डालने से पहले एक साफ तौलिये पर सूखने दें।
- अपने Invisalign को कभी भी गर्म पानी से न धोएं, क्योंकि यह पिघल सकता है और संरेखकों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।
- कुछ दंत चिकित्सक टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इसमें अक्सर अपघर्षक तत्व होते हैं जो आपकी ट्रे पर खरोंच छोड़ते हैं। समय के साथ, संरेखक अधिक दिखाई देने लगते हैं। यदि यह चिंता का विषय है, तो केवल पानी से ब्रश करें, या हल्के डिश डिटर्जेंट का उपयोग करें।
चरण 4. अपने दांतों को ब्रश करें और फ्लॉस करें।
जबकि Invisalign साफ करने के लिए आपके मुंह से बाहर है, अपने नंगे दांतों को ब्रश करना सुनिश्चित करें। भोजन के कणों और बैक्टीरिया को अपने दांतों के बीच छिपने से बचाने के लिए फ्लॉस भी करें। अपने दांतों को साफ और स्वस्थ रखने से इनविजलाइन के टुकड़ों को साफ रखने में मदद मिलेगी।
चरण 5. अपने संरेखकों को सम्मिलित करें।
एक बार संरेखक सूख जाने के बाद, आप अपने दंत चिकित्सक के निर्देशानुसार उन्हें फिर से लगा सकते हैं।
विधि २ का ३: वाइब्रेटरी बाथ का उपयोग करना
चरण 1. एक थरथानेवाला अनुचर स्नान खरीदें।
सोनिक या अल्ट्रासोनिक सफाई प्रणालियां घुलनशील क्रिस्टल के साथ मिलकर काम करती हैं। वे एक सफाई समाधान बनाते हैं जो सूक्ष्मजीवों को हटाने के लिए संरेखकों को उत्तेजित करता है और बैक्टीरिया को मारता है जिसे सामान्य ब्रशिंग नहीं हटा सकता है।
चरण 2. सोनिक बाथ को गर्म पानी से भरें।
सुनिश्चित करें कि आप उत्पाद निर्देशों में सुझाई गई राशि का उपयोग करते हैं।
चरण 3. गर्म पानी में उचित मात्रा में क्रिस्टल (या एक टैबलेट) डालें।
आपको इसे मापना पड़ सकता है, या क्रिस्टल पहले से मापे गए पैकेट या टैबलेट में आ सकते हैं जो घुल जाते हैं।
स्टेप 4. अपने इंसर्ट डालें और उन्हें 15 मिनट के लिए भीगने दें।
इस बिंदु पर, अपने दांतों को ब्रश करना और फ्लॉस करना न भूलें। आपके संरेखक उतने ही साफ हैं जितने आपके दांत।
चरण 5. संरेखकों को हटा दें और गर्म पानी में अच्छी तरह से धो लें।
सफाई समाधान आपके आवेषण के लिए हैं, आपके मुंह के लिए नहीं। बाद में धोने से किसी एक सामग्री से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को कम करने में मदद मिलती है।
अपने हाथों और ध्वनि उपकरण को भी धो लें।
चरण 6. अपने Invisaligns को फिर से डालें।
एक बार जब वे सूख जाएं, तो अपने संरेखकों को वापस अपने मुंह में डाल दें।
विधि ३ का ३: घर का बना साबुन का उपयोग करना
चरण 1. बैक्टीरिया को हटाने के लिए, हाइड्रोजन-पेरोक्साइड समाधान का प्रयास करें।
गर्म नल के पानी के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड को 1:1 के अनुपात में पतला करें। अपने संरेखकों को कम से कम 30 मिनट के लिए भिगोएँ, फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
ध्यान दें कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्लाक बिल्ड-अप को नहीं हटाएगा।
चरण 2. टैटार निकालें और सिरका के घोल से सूक्ष्मजीवों को मारें।
सफेद डिस्टिल्ड विनेगर और गर्म पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं और अपने एलाइनर्स को डुबोएं। उन्हें 15-30 मिनट तक भीगने दें। इसके बाद, मुलायम टूथब्रश से धीरे से ब्रश करें और गर्म पानी से धो लें।
सिरका की गंध जल्द ही गायब हो जाएगी, चिंता न करें।
चरण 3. अपने Invisaligns को फिर से लगाने से पहले अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करना याद रखें।
आप चाहे जो भी होम सोक इस्तेमाल करें, अपने एलाइनर्स को वापस अंदर डालने से पहले अपने दांतों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए ब्रेक का लाभ उठाएं।
टिप्स
- अपने दंत चिकित्सा देखभाल पेशेवरों के साथ नियमित मुलाकातें करते रहें और इनविज़लाइन को साफ रखने में आपको होने वाली किसी भी परेशानी के बारे में चर्चा करें। अपने मुंह में देखी गई किसी भी गंध का उल्लेख करना सुनिश्चित करें, और यदि आपको अपनी नियमित मौखिक स्वच्छता दिनचर्या बनाए रखने में परेशानी हो रही है।
- यदि अलाइनर्स को बाहर निकालते समय आपके पास टूथब्रश और टूथपेस्ट उपलब्ध नहीं है, तो खाने के बाद पानी से अपना मुँह कुल्ला करें और अलाइनर्स को गर्म, बहते पानी के नीचे चलाएँ।
- फोल्डेबल सॉफ्ट टूथब्रश, टूथपेस्ट और टिश्यू के साथ एक छोटा बैग रखें, अगर आपको घर से दूर होने पर अपने दांतों और इनविज़लाइन को ब्रश करने की आवश्यकता हो।
चेतावनी
- Invisalign की सफाई करते समय गर्म पानी का प्रयोग न करें। गर्मी प्लास्टिक को विकृत कर सकती है, जो उत्पाद को नुकसान पहुंचाएगी या नष्ट कर देगी।
- हमेशा अपने Invisalign को Invisalign केस में स्टोर करें। संरेखकों को रुमाल आदि में रखने से गलती से उन्हें खोने या फेंकने का जोखिम होता है।
- संरेखकों को ब्रश करते समय सावधान रहें, आप उनके अदृश्य गुणों को हटाकर उन्हें खरोंच सकते हैं।
