एक डॉमीनेटरिक्स एक कामुक या यौन संबंध में नेतृत्व की भूमिका निभाता है, और उसका साथी (उप या विनम्र) सभी इच्छाओं और आदेशों का पालन करने के लिए सहमत होता है। यौन नियंत्रण, अपने साथी की सीमाओं का सम्मान करते हुए, और नई चीजों की कोशिश करके एक डॉमीनेटरिक्स बनें। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा सुरक्षा को ध्यान में रखते हैं और बीडीएसएम खेल में शामिल होने से पहले अपने और अपने साथी की सभी इच्छाओं के बारे में बात करते हैं।
कदम
विधि 1 में से 5: सहमति और सुरक्षा को एक डॉमीनेटरिक्स के रूप में समझना
चरण 1. सहमति कभी न मानें।
सहमति स्वतंत्र रूप से दी जानी चाहिए। एक व्यक्ति जो नशे में है या बेहोश है, सहमति नहीं दे सकता। यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर चेक इन करना सबसे अच्छा है। बेशक, बीडीएसएम के साथ सहमति सुनिश्चित करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए पहले से सीमाएं निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
चरण 2. डॉमीनेटरिक्स खेलने से पहले सीमाएं निर्धारित करें।
दर्द, दबाव और मनोवैज्ञानिक परेशानी सहित कई कारकों के आधार पर अपने साथी से बात करें कि क्या ऑफ-लिमिट है, और ऑफ-लिमिट क्या हो सकता है। "इच्छा/इच्छा/नहीं" सूची का उपयोग करना यह निर्धारित करने में सहायक हो सकता है कि आप और आपके उप की इच्छाएं कैसे संरेखित होती हैं। एक "इच्छा/इच्छा/नहीं" सूची मूल रूप से सूचीबद्ध करती है कि आप क्या चाहते हैं, पूछे जाने पर आप क्या करेंगे और आप क्या नहीं करेंगे।
एक "अनुबंध" बनाना चाहतों, वसीयत और न चाहने वालों को सूचीबद्ध करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है। हालांकि कानूनी रूप से लागू करने योग्य नहीं हैं, वे उप के साथ एक दृश्य शुरू कर सकते हैं और कल्पना के भीतर ही सीमाएं और सीमाएं निर्धारित कर सकते हैं।
चरण 3. पूरे अनुभव के दौरान संचार की लाइनें खुली रखें।
अपने पार्टनर की बॉडी लैंग्वेज पर नजर रखना जरूरी है। हालांकि बीडीएसएम में अक्सर 'पीड़ित' की भूमिका निभाना आम बात है, लेकिन आप आमतौर पर बीडीएसएम नाटक और सहमति वापस लेने के बीच अंतर बता सकते हैं, खासकर अगर उनका गला घोंटा गया हो। उनकी आंखों में देखें, देखें कि उनका शरीर अकड़ गया है, या वे मुड़ गए हैं। यह एक संकेत है कि वे नाटक का आनंद नहीं ले रहे होंगे। यदि इनमें से कोई भी आपके नाटक का हिस्सा होगा, तो इसे पहले ही स्थापित कर लें।
चरण 4. एक सुरक्षित शब्द/हावभाव और सावधानी-शब्द/हावभाव निर्धारित करें।
पूरे नाटक में सहमति सुनिश्चित करने के लिए, एक सुरक्षित शब्द और एक सुरक्षित इशारा, साथ ही एक सावधानी-शब्द और एक सावधानी-इशारा दोनों निर्धारित करें। सावधानी शब्द/हावभाव इंगित करेगा कि वे निश्चित नहीं हैं या कुछ गलत हो सकता है, जबकि सुरक्षित शब्द सहमति की निश्चित वापसी का संकेत देगा। यहाँ सुरक्षित शब्दों और सावधान शब्दों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।
- सुरक्षित शब्दों और सावधानी शब्दों के उदाहरण "रोकें" और "धीमा" या "लाल" और "पीला" हो सकते हैं।
- इशारा कई चीजों पर निर्भर करेगा, जिसमें वे शरीर के किन अंगों को हिला सकते हैं, क्या आप उनका चेहरा देख सकते हैं, अन्य बातों के अलावा। हालांकि, सरल सुरक्षित और सावधानी के इशारों में पलक झपकना और सिर हिलाना या सिर हिलाना शामिल है।
चरण 5. हमेशा हाथ की पहुंच पर सुरक्षा कतरनी रखें।
कभी-कभी खेल के दौरान रस्सियाँ बंध जाती हैं या अधिक खतरनाक स्थानों पर चली जाती हैं। यही कारण है कि यदि आप रोप प्ले का उपयोग कर रहे हैं तो हाथ में सुरक्षा कैंची होना आवश्यक है। यहां तक कि अगर आप कभी भी उनका उपयोग नहीं करते हैं, तो उन्हें संभावित श्वासावरोध के बारे में चिंता करने के बजाय अपने साथी को आराम करने और पल में रहने में मदद करनी चाहिए।
चरण 6. हाथ में पानी रखें।
किसी भी ज़ोरदार व्यायाम की तरह, हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप या उप ने भारी कपड़े या सहायक उपकरण (जैसे चमड़े) पहने हैं। पानी भी नाटक का हिस्सा बन सकता है, क्योंकि आप पानी के नियंत्रण को छोड़ने से पहले अपने साथी को पानी से चिढ़ा सकते हैं।
चरण 7. कक्षा लें।
एक डॉमीनेटरिक्स होने की सभी पेचीदगियों से खुद को परिचित करने के लिए कक्षा लेना एक शानदार तरीका है। क्योंकि इतने सारे बीडीएसएम खिलौनों में वास्तविक नुकसान करने की क्षमता होती है, रस्सी सुरक्षा पर एक क्लास लेना या एक डॉमीनेटरिक्स होने से कालकोठरी में सुरक्षित प्रथाओं को चित्रित करने में मदद मिल सकती है। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप स्थानीय सेक्स-शॉप कोई कोर्स प्रदान करते हैं। बस सुनिश्चित करें कि यह सेक्स-पॉजिटिव है और सुरक्षा और सहमति पर जोर देता है।
विधि २ का ५: शारीरिक संवेदनाओं में हेर-फेर करना
चरण 1. एक प्रभाव खिलौना चुनें।
बीडीएसएम खेल में शरीर, आमतौर पर नितंबों को मारने के लिए एक प्रभाव खिलौना का उपयोग किया जाता है। प्रभाव वाले खिलौनों में चाबुक, बेंत और पैडल शामिल हो सकते हैं। प्रकार आपके साथी के आराम स्तर पर निर्भर करेगा। इस लाइन में पारंपरिक इंडियाना जोन्स-स्टाइल व्हिप से लेकर सॉफ्ट पैडल तक उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला है।
चरण 2. एक गुदगुदी लागू करने का उपयोग करने पर विचार करें।
जबकि लोग तुरंत गुदगुदी को बीडीएसएम खेल के साथ संरेखित करने पर विचार नहीं कर सकते हैं, एक गुदगुदी का उपयोग पैडल के समान किया जा सकता है, लेकिन सीधे दर्द के बजाय गुदगुदी असुविधा प्रदान करता है। इसका उपयोग अपने साथी को चिढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है जब आप इसे गर्दन या निपल्स जैसे इरोजेनस ज़ोन में स्लाइड करते हैं।
चरण 3. पिंचर्स या निप्पल क्लैंप का प्रयोग करें।
त्वचा पर दर्द या दबाव डालने के लिए पिंचर्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। आमतौर पर उनका उपयोग निपल्स पर किया जाता है। शुरुआती लोगों के लिए, दस मिनट की सीमा निर्धारित करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे निप्पल में परिसंचरण को काट देते हैं।
चरण 4. गुदा प्लग और डिल्डो का उपयोग करें।
प्लग और डिल्डो सभी प्रकार के यौन खेल के लिए बेहतरीन हैं, लेकिन बीडीएसएम प्ले में विशेष रूप से मज़ेदार हो सकते हैं। डिल्डो या प्लग खरीदते समय सुनिश्चित करें कि वे गैर-विषाक्त हैं, और आपके पास ल्यूब है जो उनके साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। आप सभी खिलौनों और कंडोम के साथ पानी आधारित चिकनाई का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप कंडोम का उपयोग कर रहे हैं या यदि आप किसी लेटेक्स, रबर या पीवीसी खिलौनों का उपयोग कर रहे हैं तो तेल आधारित ल्यूब अच्छे नहीं हैं। सिलिकॉन खिलौनों के साथ सिलिकॉन ल्यूब का उपयोग नहीं किया जा सकता है।
वाइब्रेटिंग डिल्डो या प्लग आपके डॉमीनेटरिक्स प्ले में अतिरिक्त ऊर्जा जोड़ सकते हैं।
विधि ३ का ५: बंधन का उपयोग करना
चरण 1. एक रस्सी चुनें जो आपके लिए सही हो।
बंधन खेलने के लिए रंग और सामग्री की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है। नायलॉन से रेशम तक, आपके पास अलग-अलग प्रकार की रस्सी के साथ आराम, सुरक्षा आदि के विभिन्न स्तर हो सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको किस प्रकार की आवश्यकता है या क्या चाहिए, तो अपने स्थानीय सेक्स-शॉप से बात करें।
चरण 2. रस्सी से सुरक्षित रूप से खेलें।
बीडीएसएम में रस्सी एक खतरनाक उपकरण हो सकती है, क्योंकि अगर इसे अनुचित तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो यह तंत्रिका क्षति, श्वासावरोध, या यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकती है। उदाहरण के लिए, रस्सी को कभी भी अपने साथी के गले के सामने से न दबाएं। रोप प्ले का उपयोग करते समय कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:
- जब कोई बंधा हो तो आपको उसे कभी भी अकेला नहीं छोड़ना चाहिए।
- ऐसी स्थिति से बचें जिससे सांस लेने में कठिनाई हो।
- सुनिश्चित करें कि रस्सियां आरामदायक हैं और परिसंचरण की अनुमति देती हैं। रस्सी और आपके साथी की त्वचा के बीच कम से कम एक उंगली की चौड़ाई का कमरा होना चाहिए।
चरण 3. नाटक में कफ जोड़ें।
कलाई, पैर और यहां तक कि जननांग के लिए कफ हैं। वे रस्सी की तुलना में आपके साथी को रोकने का एक तेज़ तरीका हैं और प्रकार के आधार पर सुरक्षित हो सकते हैं। वे सॉफ्ट-वेल्क्रो से लेकर लॉकिंग मेटल हथकड़ी तक कई किस्मों में आते हैं। फिर से, यह निर्धारित करने के लिए कि किस प्रकार का उपयोग करना है, अपने साथी से संपर्क करें।
चरण 4. ऐसा गैग चुनें जो आपके साथी के अनुकूल हो।
वहाँ कुछ अलग-अलग प्रकार के गैग्स हैं, और आपको अपने साथी से उनके लिए सबसे उपयुक्त के बारे में बात करनी चाहिए। एक बॉल गैग भेद्यता की तीव्र भावना पैदा कर सकता है क्योंकि यह कुछ हद तक सांस लेने में बाधा डाल सकता है और जबड़े को इस तरह से फैलाता है जैसे शरीर को इसकी आदत नहीं होती है। जबड़े और सांस लेने पर थोड़ा सा गैग मित्रवत होता है। आपके द्वारा चुने गए किसी भी झूठ के साथ, आपको एक सुरक्षित इशारा या संकेत स्थापित करना चाहिए, ताकि आपका साथी आपको बता सके कि वे असुरक्षित महसूस करते हैं।
गैग को बीस मिनट से अधिक समय तक न रखें, खासकर अगर कोई गैग खेलने के लिए नया है।
चरण 5. एक पट्टा का प्रयोग करें।
एक पट्टा उस नियंत्रण की भावना के लिए मज़ेदार हो सकता है जो यह डॉमीनेटरिक्स को प्रदान करता है और इसे नियंत्रित करने की भावना उप को देता है। सुरक्षित रूप से पट्टा का उपयोग करने के लिए, इसे तेजी से न खींचें। सुनिश्चित करें कि कॉलर ठीक से फिट है, कॉलर और त्वचा के बीच दो अंगुलियों की चौड़ाई को छोड़कर।
विधि ४ का ५: स्वर सेट करना
चरण 1. एक विषय चुनें।
चाहे आप अठारहवीं शताब्दी के मार्क्विस डी साडे के कुलीन सेक्स कालकोठरी की कल्पना कर रहे हों या एक भविष्यवादी सेक्स खोह, एक विषय कल्पना को जीवंत कर सकता है। जब आप थीम के लिए अपने पूरे बेडरूम को बदलना नहीं चाहते हैं, तो आपके पास ऐसे प्रॉप्स हो सकते हैं जो आपके द्वारा कल्पना की जा रही कल्पना की भावना पैदा करने में मदद करें।
चरण 2. ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी डोमिनैट्रिक्स पहचान को आकार दें।
इसमें चमड़े या ब्रोकेड, एक मुखौटा, एक लबादा, या वास्तव में कोई भी चीज शामिल हो सकती है जो आपके नाटक में शक्ति या रहस्य की भावना जोड़ती है। आप कमरे या फंतासी के लिए अपने संगठन को अपनी थीम में काम कर सकते हैं। आप अठारहवीं सदी का वैम्पायर लुक या स्टीमपंक गॉथ लुक चुन सकते हैं। यह सब आपकी कल्पना और डोम के रूप में आपकी पहचान पर निर्भर करता है।
चरण 3. अपने उप के लिए कपड़े चुनें।
यह नाटक का हिस्सा हो सकता है, या आप एक साथ तय कर सकते हैं कि खेल के दौरान आपका उप क्या पहनेगा। इसमें हुड, सीधे जैकेट और यहां तक कि शुद्धता बेल्ट भी शामिल हो सकते हैं। डॉमीनेटरिक्स प्ले शुरू करने से पहले बस यह सुनिश्चित कर लें कि आपका उप कपड़ों और एक्सेसरीज के साथ सहज है।
आंखों पर पट्टी बांधकर कोशिश करें। अपने साथी को सस्पेंस में रखना एक ऐसा उपकरण है जिसका उपयोग आप एक डॉमीनेटरिक्स के रूप में कर सकते हैं। वे नहीं देखेंगे कि आगे क्या आ रहा है। आप अपनी शैली के आधार पर एक नरम रेशमी आंखों पर पट्टी या एक चमड़े का चयन कर सकते हैं। बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं।
चरण 4. अपने कालकोठरी में फर्नीचर जोड़ें।
सेक्स फ़र्नीचर या विशेष रूप से बीडीएसएम फ़र्नीचर एक डॉमीनेटरिक्स के रूप में आपके पावर प्ले में साज़िश का एक तत्व जोड़ सकता है। सेक्स के झूलों से लेकर पिंजरों तक, आपके कालकोठरी या शयनकक्ष में आपके उपयोग के लिए सभी प्रकार के फर्नीचर हैं। आप अपनी थीम को बदलने या बढ़ाने के लिए फर्नीचर का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 5. अपनी कल्पना के लिए संगीत चुनें।
चाहे डी माइनर में बाख की खौफनाक टोकाटा या मोजार्ट द रॉक ओपेरा की कोई चीज आपके फैंस के अनुकूल हो, आप संगीत के उपयोग के माध्यम से कामुकता, शक्ति या खौफनाकता की एक परत जोड़ सकते हैं। संगीत भावनाओं और कामुकता को बढ़ा सकता है क्योंकि आप अपनी कल्पना को लागू करते हैं। हालांकि, विचलित करने वाले संगीत से बचें।
विधि ५ का ५: डॉमीनेटरिक्स बजाना
चरण 1. अपने साथी को बताएं कि वे कब बोल सकते हैं और कब नहीं।
इसका उपयोग गैगिंग के अलावा या इसके बजाय किया जा सकता है। उन्हें चुप रहने के बाद बोलने की अनुमति देने के अलावा दोनों पक्षों में खुशी पैदा करने का एक तरीका हो सकता है।
चरण 2. उन्हें बताएं कि क्या कहना है।
जब आप उन्हें बताते हैं कि क्या कहना है, तो आप इसे चरित्र में कर सकते हैं (यदि आप एक फंतासी का अभिनय कर रहे हैं), या यहां तक कि उन शब्दों का भी उपयोग कर सकते हैं जिन पर आपने पहले चर्चा की है। किसी भी तरह से नियंत्रण तीव्रता के निर्माण में सहायक हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे बताओ कि मैं तुम्हारी रानी हूँ" या "मुझे बताओ कि तुम क्या चाहते हो।"
चरण 3. अपने साथी को बताएं कि क्या करना है।
यह अक्सर एक डोमे/उप संबंध में पारंपरिक के रूप में देखा जाता है, लेकिन इसे निश्चित रूप से शक्ति गतिशील में जोड़ा जा सकता है। अपने साथी को आपको चूमने या छूने के लिए कहने से आपकी दोनों कामुकता के बारे में नई समझ पैदा हो सकती है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे होठों पर चूमो।" बस सुनिश्चित करें कि आप उन्हें कुछ ऐसा करने के लिए नहीं कह रहे हैं जिसके बारे में आप जानते हैं कि वे सहज नहीं होंगे। यदि वे सुरक्षित शब्द का उपयोग करते हैं, तो कार्रवाई रोकें या अपना अनुरोध छोड़ दें। इसका मतलब यह नहीं है कि सारा खेल रुक जाना चाहिए, बस आपको रणनीति बदलने की जरूरत है। इसके बजाय अपने साथी को कोई विकल्प देने की कोशिश करें। आप कह सकते हैं, "यदि आप मुझे मेरे होठों पर चूमना नहीं चाहते हैं, तो क्या आप विकल्प के रूप में गाल पर चुंबन की पेशकश करेंगे?"
चरण 4. कल्पना में भूमिकाएँ बनाएँ।
किसी दृश्य के तनाव को बढ़ाने के लिए रोल प्ले एक रचनात्मक और मजेदार तरीका हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप कोई भी भूमिका निभा सकते हैं जिसमें शक्ति गतिशील हो, जैसे कि रानी और विषय, बॉस और सहायक, या कुछ और जो आप सोच सकते हैं। वेशभूषा जोड़ना आपके और आपके साथी के लिए कल्पना को और अधिक वास्तविक बना सकता है।
चरण 5. नाटक के हिस्से के रूप में दंड लागू करें।
कभी-कभी, डॉमीनेटरिक्स उप की ओर से उल्लंघन के लिए दंड स्थापित करेगा। सत्र से पहले इन पर पूरी तरह से चर्चा की जानी चाहिए, खासकर यदि आप बीडीएसएम में नए हैं। आदर्श रूप से दंड उप के लिए वास्तव में मजेदार होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप अपने उप को दंडित करने के लिए किसी भी प्रभाव वाले खिलौने का उपयोग कर सकते हैं, या आप मौन या माफी को लागू कर सकते हैं। किसी भी मामले में, इसे उप के आराम क्षेत्र से आगे नहीं जाना चाहिए।
टिप्स
- ऐसे लोगों से मिलें जो पहले से ही इस प्रकार की जीवन शैली का आनंद लेते हैं। यहां तक कि एक डॉमीनेटरिक्स को मेंटर की भी जरूरत होती है। किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें, जिसके साथ आप सहज हों, ताकि आप दृश्य को नेविगेट करने और सबसे सुरक्षित, स्वास्थ्यप्रद प्रथाओं को अपनाने में मदद कर सकें।
- निलंबन, बंधन या गैगिंग जैसे संभावित खतरनाक कुछ भी करते समय हमेशा कुछ शोध करें और अतिरिक्त सावधानी बरतें। एक गलत कदम और आपके साथी को कुछ भयानक चोटें लग सकती हैं! पहले किसी पेशेवर से बात करें।
