संयुक्त राज्य अमेरिका में, 2013 में 3.5 मिलियन से अधिक पुरुषों और महिलाओं के पास कॉस्मेटिक बोटुलिनम (बोटॉक्स) इंजेक्शन थे। चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने, गर्दन की ऐंठन का इलाज करने और अत्यधिक पसीने को कम करने के लिए बोटॉक्स इंजेक्शन अस्थायी रूप से मांसपेशियों के संकुचन को कम करता है या कम करता है। बोटॉक्स बोटुलिनम विष का उपयोग करने वाली पहली दवा थी, हालांकि अब कई अन्य समान दवाएं उपलब्ध हैं (डायस्पोर्ट, मायोब्लॉक, एक्सोमिन)। आपको बोटॉक्स इंजेक्शन देने के लिए एक योग्य और संगत चिकित्सक की तलाश करना महत्वपूर्ण है ताकि आप सहज महसूस करें और किसी भी दुष्प्रभाव के जोखिम को कम करें।
कदम
भाग 1 का 2: डॉक्टर चुनना
चरण 1. त्वचा विशेषज्ञ चुनें।
अपने जोखिमों को कम करने, अपने अनुभव को बढ़ाने और बोटॉक्स इंजेक्शन से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका एक योग्य और अनुभवी डॉक्टर का चयन करना है। सभी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक कानूनी रूप से आपको बोटॉक्स का इंजेक्शन लगा सकते हैं। हालांकि, यदि आप चाहते हैं कि बोटॉक्स चेहरे की झुर्रियों को कम करे और आपको अधिक युवा रूप दे, तो त्वचा विशेषज्ञ (त्वचा विशेषज्ञ) के पास जाना सबसे अच्छा है, जो त्वचाविज्ञान या प्लास्टिक सर्जरी में बोर्ड-प्रमाणित है।
- त्वचा विशेषज्ञ त्वचा की कई तरह की समस्याओं और चेहरे के लिए कॉस्मेटिक चिंताओं के इलाज में विशेषज्ञ होते हैं, इसलिए आपकी खोज विशेषज्ञों के इस समूह के भीतर शुरू होनी चाहिए।
- यदि आप गर्दन की ऐंठन या आलसी आंख के लिए बोटॉक्स इंजेक्शन प्राप्त कर रहे हैं, तो आप अन्य प्रकार के डॉक्टरों, जैसे कि आर्थोपेडिस्ट और नेत्र रोग विशेषज्ञों को शामिल करने के लिए अपनी खोज का विस्तार कर सकते हैं, हालांकि आपका पारिवारिक चिकित्सक भी बहुत अनुभवी हो सकता है।
चरण 2. अपने क्षेत्र में योग्य डॉक्टरों की एक सूची बनाएं।
इंटरनेट या पीले पन्नों का उपयोग करते हुए, अपने क्षेत्र के लगभग एक दर्जन या इतने योग्य डॉक्टरों की सूची बनाएं जो स्थापित क्लीनिकों में काम करते हैं और विज्ञापन देते हैं कि वे बोटॉक्स इंजेक्शन की पेशकश करते हैं। उनके कार्यालयों को कॉल करें और पूछें कि क्या उनके पास कॉस्मेटिक दवा में पृष्ठभूमि है, साथ ही साथ बोटुलिनम विष इंजेक्शन इंजेक्शन का प्रशिक्षण और अनुभव है। सूची से किसी भी डॉक्टर को पार करें जो इन मानदंडों को पूरा नहीं करता है।
- यदि आप अपने चेहरे की मांसपेशियों में इंजेक्शन लगवा रहे हैं, तो आपको एक ऐसे डॉक्टर की आवश्यकता है, जिसके पास चेहरे की शारीरिक रचना और एक अच्छी तरह से विकसित सौंदर्य आंख में विशेष प्रशिक्षण हो। अधिकांश पारिवारिक चिकित्सकों के पास ये कौशल नहीं हैं, इसलिए आसपास पूछें।
- बोटोक्स डॉक्टरों को कुछ वरीयता दें जो परिवार के सदस्यों या करीबी दोस्तों की सिफारिश पर आते हैं। यदि उनका अनुभव सकारात्मक था, तो एक अच्छा मौका है कि आपका अनुभव भी सकारात्मक होगा।
चरण 3. उनके पेशेवर रिकॉर्ड पर शोध करें।
एक बार जब आप अपनी सूची को 10 से कम संभावित डॉक्टरों तक सीमित कर लेते हैं, तो इंटरनेट पर उनके नामों पर शोध करने में कुछ घंटे बिताएं, विशेष रूप से उनके राज्य के मेडिकल बोर्ड और एसोसिएशन। आप यह सत्यापित करना चाहते हैं कि उन्होंने अपना लाइसेंस रद्द नहीं किया है और उनके खिलाफ कोई कदाचार का दावा या अन्य मुकदमा नहीं किया है। डॉक्टरों को सूची में रखें जो अच्छी स्थिति में हैं और जिनका रिकॉर्ड साफ है।
- कुछ मामलों में, अन्यथा अच्छे डॉक्टरों को ऐसे तुच्छ मुकदमों से निपटना और निपटाना पड़ता है जो उनकी क्षमता को नहीं दर्शाते हैं। ऐसे में डॉक्टर से फोन पर बात करें और उनसे मामले के बारे में पूछें।
- एक साफ-सुथरे रिकॉर्ड वाले डॉक्टर का मतलब यह नहीं है कि वे बोटॉक्स के साथ सक्षम या अनुभवी हैं, बस उन्होंने किसी के जीवन को घोर लापरवाही और खतरे में डालने की संभावना नहीं है।
चरण 4. ऑनलाइन प्रशंसापत्र और समीक्षाएं देखें।
डॉक्टरों के बारे में जानकारी प्राप्त करने का एक अन्य तरीका पिछले रोगियों द्वारा ऑनलाइन की गई समीक्षाओं, प्रशंसापत्रों और टिप्पणियों को पढ़ना है। बोटॉक्स इंजेक्शन के बारे में जानकारी पर टिके रहें न कि डॉक्टर द्वारा की जाने वाली अन्य प्रक्रियाओं के बारे में। तय करें कि टिप्पणियों का संतुलन सकारात्मक है या नकारात्मक, और ऐसे किसी भी उम्मीदवार को हटा दें जिसकी कुछ से अधिक खराब या तीखी समीक्षाएं हैं।
- बोटॉक्स थेरेपी खतरनाक हो सकती है अगर इसे गलत तरीके से प्रशासित किया जाता है, तो रोगियों द्वारा वैध शिकायतें हो सकती हैं, न कि केवल छोटी कॉस्मेटिक चिंताओं के लिए।
- ध्यान रखें कि ज्यादातर लोग ऑनलाइन कुछ लिखने के लिए समय निकालते हैं, जब वे वास्तव में गुस्से में या निराश होते हैं, जो समीक्षाओं को पूर्वाग्रहित कर सकता है। संतुष्ट और खुश लोग अक्सर ऑनलाइन समीक्षा नहीं लिखते हैं।
चरण 5. अपॉइंटमेंट लें और उनका साक्षात्कार लें।
एक बार जब आपकी सूची योग्य और अनुभवी डॉक्टरों (6 या उससे कम) की अधिक प्रबंधनीय संख्या में हो, तो यह एक नियुक्ति करने और परामर्श के लिए उन्हें देखने का समय है। कार्यालय का दौरा करने के लिए कहें और डॉक्टर के व्यवहार और व्यावसायिकता का अनुभव करें। अपनी सूची से उन डॉक्टरों को हटा दें जो बहुत व्यस्त, विचलित, असभ्य या बहुत अधिक धक्का-मुक्की और धन केंद्रित हैं।
- डॉक्टर से उनके काम के नमूने देखने के लिए कहें, जैसे कि उनके बोटॉक्स रोगियों की तस्वीरों से पहले और बाद में अधिकृत।
- पूछें कि वास्तव में इंजेक्शन कौन करता है। यदि एक पंजीकृत नर्स या चिकित्सक का सहायक इंजेक्शन करता है, तो यह ठीक हो सकता है, लेकिन उन्हें डॉक्टर की देखरेख में मिलकर काम करना चाहिए।
चरण 6. कीमतों और खुराक की ताकत की तुलना करें।
बोटॉक्स इंजेक्शन दुनिया में सबसे अधिक प्रदर्शन की जाने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, इसलिए प्रतिस्पर्धा भयंकर हो सकती है और कीमतें पहले से कहीं अधिक सस्ती हैं। अधिकांश लोगों के लिए लागत मायने रखती है, इसलिए अपनी सूची में प्रत्येक शेष डॉक्टर से उनकी कुल कीमत के बारे में पूछें जिसमें सभी सेवाएं शामिल हैं। ध्यान रखें कि डॉक्टर बोटॉक्स क्रिस्टलीय को इंजेक्शन योग्य बनाने के लिए अलग-अलग मात्रा में तरल मिलाते हैं, इसलिए पता करें कि उनकी खुराक कितनी केंद्रित है।
- पूछें कि क्या आपको अन्य लोगों को रेफ़र करने या किसी मित्र या जीवनसाथी के साथ आने पर छूट मिलती है।
- हमेशा सबसे सस्ता शुल्क न चुनें। इसे डॉक्टर, उनके कर्मचारियों और सुविधा के प्रति अपनी आंत की भावना के विरुद्ध संतुलित करें।
चरण 7. प्रक्रिया के लिए एक नियुक्ति करें।
एक बार जब आप इसे अपनी शीर्ष पसंद तक सीमित कर लेते हैं, तो पता करें कि क्या वे आपके शेड्यूल और समय सीमा को समायोजित कर सकते हैं। अधिकांश अत्यधिक अनुशंसित और उचित मूल्य वाले डॉक्टरों के पास बोटॉक्स इंजेक्शन के लिए लंबी प्रतीक्षा सूची होती है, जो शायद आपको सूट न करे। आप जो भी चुनेंगे वह आपको फिट करने में सक्षम होना चाहिए, इसलिए शेड्यूलिंग विरोध होने की स्थिति में एक वैकल्पिक चिकित्सक को ध्यान में रखें।
- काम के घंटे भी एक समस्या है। सफल डॉक्टरों के साथ स्थापित क्लीनिकों में अक्सर कम घंटे होते हैं और सप्ताहांत पर खुले नहीं होते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके डॉक्टर की उपलब्धता आपके अनुकूल है।
- नए क्लीनिक और कम अनुभवी डॉक्टर अक्सर अधिक दिन खुलते हैं और उनके पास अधिक लचीले घंटे होते हैं, लेकिन उनके पास समुदाय में अच्छी प्रतिष्ठा बनाने का समय नहीं हो सकता है।
भाग २ का २: यह जानना कि क्या उम्मीद की जाए
चरण 1. अपना मेडिकल इतिहास साझा करें।
एक बार जब आप अपनी बोटॉक्स प्रक्रिया के लिए सही चिकित्सक का चयन कर लेते हैं, तो आपको उपचार से पहले परामर्श लेना होगा और अपने चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करनी होगी। डॉक्टर को अपनी पिछली सभी प्रक्रियाओं, डॉक्टर के पर्चे की दवाओं और एलर्जी के बारे में बताना सुनिश्चित करें, ताकि जटिलताओं का खतरा कम हो।
- अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपने पिछले 4 महीनों के भीतर कोई बोटॉक्स इंजेक्शन लिया है क्योंकि इससे अधिक बार-बार उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है।
- यदि आप ब्लड थिनर लेते हैं, जैसे कि वार्फरिन, तो अत्यधिक रक्तस्राव या चोट लगने के जोखिम को कम करने के लिए आपको अपने बोटॉक्स इंजेक्शन से पहले कई दिनों तक रुकना पड़ सकता है।
- आपके बोटॉक्स इंजेक्शन से पहले रोकने या बचने के लिए अन्य दवाओं में एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, मांसपेशियों को आराम देने वाले, स्लीपिंग एड्स और एलर्जी की दवाएं शामिल हैं।
- यदि आपके पास वर्तमान संक्रमण, गर्भावस्था, रक्तस्राव की समस्या, श्वास विकार, हृदय रोग, या चेहरे की मांसपेशियों की कमजोरी सहित कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं, तो बोटॉक्स आपके लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है।
चरण 2. असुविधा को कम करने के बारे में पूछें।
हालांकि अधिकांश लोग इंजेक्शन को बहुत अच्छी तरह से सहन करते हैं, कुछ दूसरों की तुलना में सुइयों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। यदि आपकी दर्द सीमा कम है, तो इंजेक्शन से पहले क्षेत्र को सुन्न करने के लिए अपने चिकित्सक से सामयिक संवेदनाहारी क्रीम या जैल के बारे में पूछें। यह विशेष रूप से प्रासंगिक है यदि आपके हाथों की हथेलियों या आपके पैरों के तलवों में अत्यधिक पसीने का इलाज किया जा रहा है क्योंकि इसमें कई इंजेक्शन शामिल हैं।
- बोटॉक्स को इंजेक्ट करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सुइयां बहुत पतली होती हैं और इंजेक्शन बहुत गहरे नहीं होते हैं, इसलिए प्रक्रिया के दौरान असुविधा आमतौर पर न्यूनतम होती है।
- इंजेक्शन से पहले आपकी त्वचा को सुन्न करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली अन्य विधियों में आइस थेरेपी और वाइब्रेशन एनेस्थीसिया शामिल हैं, जो नसों को निष्क्रिय करने के लिए एक विशेष कंपन मालिश का उपयोग करता है।
चरण 3. बोटॉक्स इंजेक्शन प्राप्त करें।
आपको एक परीक्षा की मेज पर एक उठी हुई स्थिति में रखा जाएगा और आपकी सावधानी से चुनी गई इंजेक्शन साइटों को एक गैर-अल्कोहल आधारित क्लीन्ज़र से साफ किया जाएगा। किसी भी सुन्न करने की प्रक्रिया पूरी होने के बाद, बोटॉक्स समाधान को पतला किया जाता है और फिर वांछित साइटों में सीधे मांसपेशियों के तंतुओं में इंजेक्ट किया जाता है। चेहरे के लिए विशिष्ट इंजेक्शन पैटर्न में माथे के प्रत्येक तरफ 4-5 क्षेत्र और दोनों आंखों के आसपास के 2-3 क्षेत्र शामिल हैं। झुर्रियों की संख्या और प्रकार के साथ-साथ आप जिस "लुक" की तलाश में हैं, उसके आधार पर अनुभवी डॉक्टरों द्वारा अधिक साइटों को इंजेक्ट किया जा सकता है।
- अधिकांश रोगी चेहरे पर बोटॉक्स इंजेक्शन के दौरान चुटकी की भावना का वर्णन करते हैं, लेकिन ज्यादा दर्द नहीं।
- इंजेक्शन के तुरंत बाद, आप यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षा की मेज पर लगभग 5 मिनट तक सीधे रहेंगे कि आपको कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया तो नहीं है। तब आप घर जा सकते हैं।
चरण 4. कुछ घंटों के लिए न लेटें।
सामान्य तौर पर, आप बोटॉक्स इंजेक्शन के तुरंत बाद सामान्य गतिविधियों में वापस जा सकते हैं, हालांकि आपको 2-4 घंटे तक लेटने से बचना चाहिए और जोरदार व्यायाम के मामले में इसे आसान बनाना चाहिए। लेटने से सूजन और सूजन को बढ़ावा मिलता है, इसलिए थोड़ी देर के लिए सीधा रहना महत्वपूर्ण है।
- सुबह अपना इलाज कराने पर विचार करें ताकि आपके पास सोने से पहले ठीक होने के लिए बहुत समय हो।
- यदि आप चेहरे पर बोटॉक्स इंजेक्शन प्राप्त कर रहे हैं, तो चेहरे की अपेक्षित हल्की से मध्यम सूजन के कारण यदि आप लोगों की नज़रों में हैं तो आप दिन के काम से छुट्टी लेना चाह सकते हैं।
चरण 5. परिणामों के लिए धैर्य रखें।
आपके डॉक्टर के कौशल और अनुभव के बावजूद, आप तुरंत अपने माथे / चेहरे पर महत्वपूर्ण परिणाम नहीं देखेंगे। ऐसे में चिंता न करें और धैर्य रखें। आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के आधार पर, बोटॉक्स समाधान की एकाग्रता, इंजेक्शन की संख्या और उपचारित क्षेत्र के आधार पर, अंतिम परिणाम प्रकट होने में 3-7 दिनों के बीच लगते हैं।
- आपके पहले बोटॉक्स उपचार के लिए, आपका डॉक्टर संभवतः कम मात्रा में इंजेक्शन लगाएगा और फिर अनुवर्ती कार्रवाई के दौरान परिणामों को स्पर्श करेगा।
- चेहरे का ओवर-ट्रीटमेंट व्यक्ति को भावहीन बना सकता है और एक मुखौटा जैसा दिख सकता है, इसलिए धैर्य और रूढ़िवादिता की आवश्यकता है।
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टिप्स
- लोगों के बारे में अपनी भावना के साथ जाना याद रखें। आमतौर पर, अगर कुछ सही नहीं लगता है, तो शायद ऐसा नहीं है।
- बोटॉक्स इंजेक्शन के बाद अपने चेहरे पर उपचारित क्षेत्रों को रगड़ने, खरोंचने या मालिश करने की कोशिश न करें क्योंकि इससे विष विभिन्न क्षेत्रों में जा सकता है और अवांछित प्रभाव पैदा कर सकता है।
- अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वे बोटॉक्स पार्टियों की पेशकश करते हैं। पार्टियां आमतौर पर सस्ती होती हैं, क्योंकि डॉक्टर थोक दर की पेशकश कर सकते हैं। ये अक्सर ऑफिस के बजाय किसी के घर में होते हैं।
- जब आप बोटॉक्स के लिए भुगतान करते हैं, तो आप इंजेक्टर के अनुभव, उनकी तकनीक और साइड इफेक्ट को कम करने की उनकी क्षमता के लिए भुगतान कर रहे हैं। बेझिझक पूछें कि क्या कोई छूट है, लेकिन कोशिश करें कि इसके बारे में धक्का-मुक्की या अशिष्टता न करें।
- बोटॉक्स इंजेक्शन उपचार से शिकन कम करने वाला प्रभाव आमतौर पर 3-6 महीने तक रहता है।
चेतावनी
- बोटॉक्स इंजेक्शन के कुछ महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव हो सकते हैं और सभी के लिए नहीं भी हो सकते हैं। सबसे आम समस्याओं में शामिल हैं: इंजेक्शन स्थल पर दर्द, सूजन या चोट लगना, सिरदर्द, टेढ़ी मुस्कान, लार टपकना और/या पलक झपकना।
- इंजेक्शन में प्रयुक्त बोटुलिनम विष आपके शरीर के भीतर यात्रा कर सकता है और इंजेक्शन के घंटों या हफ्तों बाद भी गंभीर दुष्प्रभाव हो सकता है। यदि आप शरीर के किसी अन्य क्षेत्र में असामान्य मांसपेशियों की कमजोरी का अनुभव करते हैं, बात करने में परेशानी, सांस लेने में समस्या, निगलने में समस्या, मूत्राशय पर नियंत्रण की कमी, सीने में दर्द, गले में खराश, या खांसी या अनियमित हृदय गति विकसित होती है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
- यदि आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया के कोई संकेत हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें, जिसमें शामिल हैं: पित्ती, सांस लेने में कठिनाई, चेहरे, होंठ, जीभ, या गले की सूजन, या आपको ऐसा लगता है कि आप बाहर निकल सकते हैं।
