एक बच्चे को दिन में तीन या इससे अधिक पानी जैसा मल आने पर दस्त हो जाते हैं, जो अक्सर चिंता और चिंता का कारण हो सकता है। हालांकि, लक्षणों और उपचार के बारे में उचित जानकारी के साथ दस्त के खिलाफ प्रभावी कार्रवाई करना संभव है। डायरिया का लगातार इलाज करने के साथ-साथ स्वास्थ्य पेशेवरों की मदद लेने से डायरिया के गंभीर बीमारी या बीमारी के रूप में विकसित होने की संभावना को कम किया जा सकता है।
कदम
विधि 1 में से 4: लक्षणों की जांच
चरण 1. वायरल संक्रमण के लक्षणों की जाँच करें।
बच्चों में दस्त होने के कई कारण होते हैं, लेकिन मुख्य कारण अक्सर वायरल संक्रमण होता है, जैसे रोटावायरस। वायरल संक्रमण अक्सर सिरदर्द, पेट दर्द, उल्टी और बुखार सहित कई अन्य लक्षणों के साथ होता है।
- अतिसार, विशेष रूप से वायरल संक्रमण के कारण, अक्सर पांच से चौदह दिनों के बीच रहता है।
- अपने बच्चे के तापमान को मेडिकल थर्मामीटर से जांचें कि क्या उनके शरीर का तापमान बढ़ा हुआ है, जो अक्सर वायरल संक्रमण का एक और संकेत होता है।
चरण 2. मल त्याग की आवृत्ति की जाँच करें।
गंभीरता के कई उपचार और संकेतक इस बात से जुड़े हैं कि आपके बच्चे का मल त्याग कितनी बार होता है। एक बार जब आप अपने बच्चे के दस्त का इलाज शुरू कर देते हैं, तो मल त्याग कम होना चाहिए और मल कम पानी वाला होना चाहिए।
BRAT उपचार उन लोगों के लिए है, जिन्हें हर चार घंटे में पानी से मल त्याग होता है। हालांकि, यह आहार उपचार छोटे बच्चों के लिए आदर्श नहीं है।
चरण 3. निर्जलीकरण के लक्षणों की तलाश करें।
हालांकि हल्के दस्त वाले बच्चों में हमेशा एक उच्च जोखिम नहीं होता है, लेकिन कई बच्चों को तरल पदार्थ की मात्रा के कारण गंभीर दस्त होने पर निर्जलित होने का जोखिम होता है। निर्जलीकरण के लक्षणों की पहचान जैसे ही वे उभरने लगते हैं, आपको जल्द से जल्द सर्वोत्तम संभव उपचार प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
- रोते समय चक्कर आना, मुंह सूखना या चिपचिपा होना, गहरा पीला या थोड़ा पेशाब न आना, और आंसू नहीं आने के लक्षण देखें।
- गंभीर निर्जलीकरण गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे दौरे और मस्तिष्क क्षति। यदि आप अपने बच्चे में गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण देखते हैं तो तत्काल चिकित्सा देखभाल लें। इनमें सुस्ती शामिल हो सकती है; सूखी, ठंडी, पीली या धब्बेदार त्वचा; बेहोशी या भ्रम; और तेज हृदय गति या तेजी से सांस लेना।
चरण 4. अपने बच्चे की दवा के दुष्प्रभावों की जाँच करें।
यदि आपका बच्चा नियमित रूप से दवा लेता है, या किसी अन्य बीमारी या बीमारी के कारण हाल ही में दवा ले रहा है, तो दवाओं के दुष्प्रभावों की जाँच करें और देखें कि क्या उनमें दस्त शामिल हैं। यदि ऐसा है, तो कार्रवाई के सर्वोत्तम तरीके के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श लें।
विधि 2 का 4: चिकित्सा ध्यान प्राप्त करना
चरण 1. अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को शामिल करें।
यदि आप चिंतित हैं या अपने बच्चे की स्थिति के बारे में कोई प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। अन्य लक्षणों पर नज़र रखें जो आपके बच्चे को दस्त होने पर गंभीर बीमारी का संकेत दे सकते हैं, जैसे: तेज़ बुखार (102 F से अधिक), निर्जलीकरण, मल में रक्त, मल में बलगम, काला, टार जैसा मल, या बार-बार उल्टी होना।
- यदि आप अपने बच्चे के लक्षणों का इलाज कर रहे हैं और वे कुछ दिनों में सुधार नहीं कर रहे हैं या खराब हो रहे हैं, तो जल्द से जल्द अपने बाल रोग विशेषज्ञ को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
- ध्यान रखें कि डायरिया संक्रमण को दूर करने की शरीर की प्रक्रिया है और संक्रमण को अपना काम करने की जरूरत है। हालांकि आपके बच्चे की सेहत में गिरावट नहीं आनी चाहिए, फिर भी सुधार दिखने में कुछ दिन लग सकते हैं।
चरण 2. अपने बच्चे के डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी करें।
अपने बच्चे की बीमारी की लंबाई और गुणों की समीक्षा करके अपने बच्चे के डॉक्टर से मिलने की तैयारी करें। इस बात का ध्यान रखें कि आपके बच्चे को कितने समय से डायरिया हुआ है और साथ ही उसे एक दिन में कितनी बार मल त्याग होता है।
- पता लगाएँ कि आपके बच्चे के मल का रंग और स्थिरता क्या है और साथ ही उसमें रक्त या बलगम है या नहीं।
- अपने बच्चे के अन्य लक्षणों पर ध्यान दें, जैसे बुखार या उल्टी, क्योंकि ये अन्य संक्रमणों के संकेत हो सकते हैं।
चरण 3. काउंटर दवाओं से बचें।
अपने बच्चे को डायरिया-रोधी दवाएं काउंटर पर देने से बचें क्योंकि वे आम तौर पर वयस्कों के लिए होती हैं और बच्चों के भीतर अन्य जटिलताएं पैदा कर सकती हैं।
अपने बच्चे को दस्त के लिए कोई दवा न दें जब तक कि यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया गया हो।
विधि 3 में से 4: शिशुओं में लक्षणों का उपचार
चरण 1. अपने बच्चे को बार-बार दूध पिलाएं।
जिन शिशुओं को दस्त होते हैं, उनमें से एक बड़ी चिंता निर्जलीकरण है। अपने बच्चे को सामान्य से अधिक बार दूध पिलाने से उन्हें तरल पदार्थ, कैलोरी और पोषक तत्व मिलते हैं जिनकी उन्हें स्वस्थ रहने और हाइड्रेटेड रहने के लिए आवश्यकता होगी।
अपने बच्चे को हर दस से पंद्रह मिनट में कम से कम एक से दो मिनट तक प्रत्येक स्तन तब तक दें जब तक कि लक्षण कम न हो जाएं, या, यदि आप स्तनपान नहीं करा रही हैं, तो फार्मूला और एक बोतल का उपयोग करें।
चरण 2. यदि आप फॉर्मूला का उपयोग करते हैं तो बोतल से दूध पिलाने की मात्रा बढ़ाएँ।
नवजात शिशुओं और शिशुओं दोनों में खोए हुए पोषक तत्वों और तरल पदार्थों की भरपाई के लिए बोतल से दूध पिलाने की मात्रा बढ़ाएँ। एक बच्चे को आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा उनके आकार और उम्र पर निर्भर करती है, उदाहरण के लिए, 1 फ़्लूड आउंस। नवजात शिशुओं और 3 फ़्लूड आउंस के लिए। प्रत्येक अतिरिक्त भोजन पर 12 महीने के बच्चों के लिए।
यदि आप उस अतिरिक्त राशि के बारे में अनिश्चित हैं जिसकी आपके बच्चे को जरूरत है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।
चरण 3. उन्हें परिचित अर्ध-ठोस खाद्य पदार्थ खिलाएं।
अपने बच्चे के आहार में अर्ध-ठोस खाद्य पदार्थों को वापस शामिल करें यदि उन्होंने उन्हें पहले खाया है। मैश किए हुए केले या आलू जैसे खाद्य पदार्थ पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और दस्त वाले शिशुओं को फिर से आपूर्ति करने में मदद कर सकते हैं।
दूध के साथ अनाज आपके बच्चे के आहार में पोषक तत्वों और तरल पदार्थों को वापस लाने का एक और तरीका है।
चरण 4. ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से ओआरएस के बारे में पूछें यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को स्तनपान या फॉर्मूला से पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल रहा है। ओआरएस एक विशेष पुनर्जलीकरण समाधान है और कई दवा भंडारों और फार्मेसियों में पेश किया जाता है (उनमें से अधिकांश "लाइट" में समाप्त होते हैं)।
अधिकांश ओआरएस बच्चों को उनके लिए आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा नहीं देते हैं और इसलिए आहार प्रतिस्थापन के रूप में नहीं होते हैं, केवल एक हाइड्रेशन पूरक होते हैं। एक बार सुधार देखने पर फॉर्मूला, स्तनपान, या अर्ध-ठोस खाद्य पदार्थों पर वापस लौटना सुनिश्चित करें।
चरण 5. संवेदनशील क्षेत्रों की रक्षा करें।
जिन बच्चों को डायरिया होता है उनमें डायपर रैशेज होना आम है। प्रत्येक मल त्याग के बाद अपने बच्चे के निचले हिस्से को धोएं, तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और त्वचा में जलन से बचने के लिए मरहम या जिंक ऑक्साइड का पेस्ट लगाएं।
विधि 4 का 4: 1-11 वर्ष की आयु के बच्चों में लक्षणों का उपचार करना
चरण 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पेश करें।
दस्त के दौरान पर्याप्त अतिरिक्त तरल पदार्थ कम रखना सबसे महत्वपूर्ण है। बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करने से आपके बच्चे को अपने मल त्याग के दौरान खो जाने वाले तरल पदार्थों को बनाए रखने में मदद मिलेगी। मध्यम या गंभीर दस्त की शुरुआत में केवल तरल आहार की सिफारिश की जाती है, खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे उनके आहार में वापस लाया जाता है।
- साफ तरल पदार्थ सबसे अधिक सहायक होते हैं। हालांकि, सादा पानी खोए हुए खनिजों की जगह नहीं लेता है। खोए हुए खनिजों और इलेक्ट्रोलाइट्स को फिर से भरने के लिए तरल पदार्थों को मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान (ओआरएस) के साथ पूरक करने का प्रयास करें।
- यदि तरल पदार्थों को नीचे रखना मुश्किल है, तो उन्हें निर्जलीकरण से बचने के लिए छोटे घूंट लेने या बर्फ के चिप्स को बार-बार चूसने के लिए प्रोत्साहित करें।
- रिफाइंड शुगर और जूस से बचें। अपने बच्चे को फलों के रस, सोडा, या मीठे स्पोर्ट्स ड्रिंक देने से बचें, क्योंकि वे मल को ढीला करने के लिए जाने जाते हैं।
चरण 2. अपने बच्चे को छोटा, बार-बार, हल्का भोजन खिलाएं।
अपने बच्चे को बार-बार छोटा और हल्का भोजन खिलाने से उन्हें अधिक खाने से होने वाली जलन से बचने में मदद मिलेगी और साथ ही उनके पेट को शांत करने में भी मदद मिलेगी। पोषक तत्वों से भरपूर सेवन को लगातार बनाए रखने के लिए अपने बच्चे को तीन बड़े भोजन के बजाय एक दिन में लगभग छह छोटे भोजन खिलाएं।
- पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे केला, कटा हुआ सेब, पास्ता, सफेद चावल, या पकी हुई सब्जियाँ आज़माएँ।
- अपने बच्चे से खाना न रोकें। उनके पोषक तत्वों से भरपूर आहार जितना अधिक और अधिक बार होगा, उनके लक्षण उतने ही कम रहेंगे।
- अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचें। बच्चे को दस्त होने पर पनीर, क्रीम और यहां तक कि पूर्ण वसा वाले दही जैसे खाद्य पदार्थ सूजन पैदा कर सकते हैं और दर्द और परेशानी को बढ़ा सकते हैं।
चरण 3. 24 घंटे के बाद पुनर्जलीकरण की खुराक और प्रोबायोटिक्स का परिचय दें।
24 घंटों के बाद आपके बच्चे को ओआरएस और प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स से लाभ मिलना शुरू हो जाएगा। ओआरएस खोए हुए इलेक्ट्रोलाइट्स की जगह लेते हैं जबकि प्रोबायोटिक्स कई मददगार बैक्टीरिया की जगह लेते हैं, साथ ही आपके बच्चे के जीआई ट्रैक्ट में हानिकारक डायरिया पैदा करने वाले बैक्टीरिया से निपटने में मदद करते हैं।
दही सबसे आम और व्यापक रूप से उपलब्ध प्रोबायोटिक है, लेकिन इसकी उच्च वसा सामग्री असुविधा का कारण बन सकती है। वैकल्पिक प्रोबायोटिक पूरक के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार या फार्मेसी की जाँच करें, लाइव सक्रिय संस्कृतियों के साथ कम वसा वाले दही विकल्प चुनें, या सलाह के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।
टिप्स
- दस्त आमतौर पर तीन या चार दिनों के बाद बंद हो जाते हैं। यदि यह एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो देखभाल करने वालों को प्रशिक्षित स्वास्थ्य कार्यकर्ता की मदद लेनी चाहिए।
- सभी पेय "साफ कप" में दिए जाने चाहिए। दूध पिलाने वाली बोतल का उपयोग न करें क्योंकि इसे साफ रखना बहुत कठिन है और पुन: संक्रमण हो सकता है और दस्त का कारण बन सकता है।
- अपने बच्चे को खाद्य एलर्जी के लिए परीक्षण करवाएं।
