जब आप काम पर जाते हैं या नए लोगों से मिलते हैं, तो स्वस्थ दिखना और प्रेजेंटेबल होना जरूरी है। त्वचा की देखभाल एक ऐसी चीज है जिस पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है और साथ ही एक सुखद व्यक्तित्व नौकरी पाने, साक्षात्कार पास करने और नए दोस्त बनाने के उच्च अवसरों के लिए एक आदर्श संयोजन बनाता है।
कदम
चरण 1. एक पका हुआ अंगूर चुनें।
एक मीठी सुगंध और नरम निचोड़ यह निर्धारित करता है कि यह पका हुआ और मीठा है।
चरण 2. अंगूर को छील लें (ध्यान रखें कि छिलका न टूटे)।
इस प्रक्रिया में, आप अपने व्यक्तिगत उपयोग के लिए उपयुक्त आकार या आकार का निर्धारण करेंगे।
स्टेप 3. छिलकों को एक छोटे कंटेनर में रखें।
यह आपके चेहरे पर संदूषण और बैक्टीरिया से बचने के लिए है।
चरण 4. किसी भी दोष के लिए अंगूर के छिलकों को स्कैन करें।
धब्बेदार धब्बे संकेत हैं कि छिलके उपयोग करने के लिए स्वस्थ नहीं हैं।
स्टेप 5. एक छिलके का एक टुकड़ा लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
बिना दबाव के इसे अपने चेहरे पर सावधानी से रगड़ें ताकि यह त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान न पहुंचाए।
चरण 6. उपयोग के बाद छिलकों को फेंक दें।
अपने चेहरे में अंतर देखें। आपकी त्वचा अधिक चिकनी, रेशमी, चमकदार और स्वस्थ होगी। आपकी त्वचा का पीएच संतुलित होना चाहिए।
टिप्स
- नुकसान से बचने के लिए अपनी त्वचा को तुरंत धूप में न निकालें। धूप के किसी भी जोखिम से बचने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें। इस गतिविधि को सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है ताकि आपके चेहरे और त्वचा को भी आराम मिले।
- अंगूर के छिलके में ब्रोमेलैन नामक एक प्राकृतिक एंजाइम होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं की पुरानी परतों को हटाने और नई स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं को बदलने में मदद करता है। लोग कभी-कभी इस त्वचा देखभाल उपचार का उपयोग टोनर के रूप में करते हैं। आप केवल छिलकों का उपयोग करेंगे और बाद में अपने भोजन में फल का उपयोग करेंगे। यह किसी स्टोर पर टोनर खरीदने से सस्ता होगा।
- अपनी त्वचा को मुलायम और पोषण देने के लिए टमाटर और पपीते जैसे फल खाएं।
