यदि आप एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या घर में देखभाल करने वाले हैं, तो एक वयस्क के डिस्पोजेबल डायपर को बदलना सीखना आवश्यक है। जब कोई लेटा हो तो डायपर बदलने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके शुरू होने से पहले आपकी सभी आपूर्ति हाथ की पहुंच के भीतर है। इस तरह, आपकी देखभाल करने वाले व्यक्ति के लिए डायपर बदलना बहुत तेज़, आसान और सुरक्षित है।
कदम
3 का भाग 1: सुरक्षा, स्वच्छता, आराम और गरिमा सुनिश्चित करना
चरण 1. उस व्यक्ति को समझाएं कि आप उनका डायपर बदलने जा रहे हैं।
उस व्यक्ति के साथ उसी क्षण से संवाद करें जब आप उसके कमरे में प्रवेश करते हैं। कहो, "नमस्ते," और उन्हें बताएं कि आप उनका डायपर बदलने के लिए हैं। हालाँकि, जिस तरह से आप इसे व्यक्त करते हैं, उसमें चतुर और सम्मानजनक रहें।
- कुछ ऐसा कहने की कोशिश करें, "नमस्ते, श्रीमती जॉनसन। मैं यहां आपकी सफाई में मदद करने के लिए हूं। आज आप कैसा महसूस कर रहे हैं?"
- अपने आप को और उस व्यक्ति के कमरे में रहने के अपने कारण की घोषणा करें, भले ही वे बहुत सतर्क न हों या यदि उनके पास संज्ञानात्मक मुद्दे हों, जैसे कि मनोभ्रंश। उदाहरण के लिए, आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "नमस्ते, मिस्टर स्मिथ। मैं करेन हूँ। मैं यहां आपकी मदद करने के लिए हूं और यह सुनिश्चित करने के लिए हूं कि आप सहज हैं।"
चरण 2. पर्यावरण से किसी भी बाधा या खतरे को दूर करें।
कमरे के चारों ओर देखें और सुनिश्चित करें कि ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको उस व्यक्ति के डायपर को सुरक्षित रूप से बदलने से रोके। यदि आप कोई बाधा या खतरे देखते हैं, तो शुरू करने से पहले उन्हें हटा दें।
- उदाहरण के लिए, यदि बिस्तर के ठीक बगल में व्हीलचेयर है जहाँ आपको खड़े होने की आवश्यकता होगी, तो उसे कमरे के किनारे पर ले जाएँ।
- यदि आप बिस्तर के चारों ओर फर्श पर कोई तार या अन्य ट्रिपिंग खतरे देखते हैं, तो उन्हें रास्ते से हटा दें।
- यदि व्यक्ति के बिस्तर पर ऐसी चीजें हैं जो उनके डायपर को बदलने में बाधा डालती हैं, तो डायपर बदलने के बाद तक उन्हें एक तरफ ले जाने की अनुमति मांगें।
चरण 3. व्यक्ति की गोपनीयता सुनिश्चित करने के लिए दरवाजे, पर्दे और अंधा बंद करें।
डायपर बदलने से व्यक्ति के निजी क्षेत्र को कम से कम कुछ मिनटों के लिए उजागर किया जाएगा, इसलिए उनके कमरे का दरवाजा बंद करना महत्वपूर्ण है, यदि वे एक कमरा साझा करते हैं तो उनके बिस्तर के चारों ओर पर्दा खींचें, और अंधा या पर्दे बंद कर दें उनकी गोपनीयता की रक्षा के लिए उनकी खिड़की से।
ऐसा तब भी करें जब आप उम्मीद न करें कि कोई उन्हें देख पाएगा। यह डायपर बदलने के दौरान व्यक्ति के आराम और गरिमा को सुनिश्चित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
चरण 4। शुरू करने से पहले अपनी सभी आपूर्ति हाथ की पहुंच के भीतर रखें।
साफ डायपर, बेड पैड, दस्ताने, वाइप्स, बैरियर क्रीम, और कोई भी अन्य सामान जो आपको लगता है कि बदलाव शुरू करने से पहले आपको चाहिए। उन्हें बेडसाइड टेबल पर या किसी अन्य सतह पर रखें जहाँ आप आसानी से उन तक पहुँच सकें।
सुनिश्चित करें कि बिस्तर के पास भी कचरे की टोकरी है। यदि यह भरा हुआ है, तो डायपर बदलने से पहले इसे खाली कर दें।
चरण 5. डायपर बदलने से पहले अपने हाथों को धोकर सुखा लें।
अपने हाथों को गर्म या ठंडे बहते पानी के नीचे रखें और उन्हें साबुन से झाग दें। 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को एक साथ रगड़ें, जो कि जन्मदिन के गीत को 2 बार गुनगुनाने में लगने वाले समय के बारे में है। फिर, अपने हाथों से साबुन को धो लें और उन्हें एक साफ, सूखे तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
प्रत्येक डायपर बदलने से पहले अपने हाथ धोने से आपकी देखभाल में व्यक्ति के लिए एक स्वच्छ वातावरण बनाए रखने में मदद मिलेगी और यह आपके स्वास्थ्य की रक्षा करने में भी मदद करेगा।
चरण 6. दस्ताने और अन्य आवश्यक व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण पहनें।
ऐसे दस्ताने चुनें जो एक ऐसी सामग्री से बने हों जो एक मजबूत, जलरोधी अवरोध प्रदान करती हो, जैसे कि विनाइल या लेटेक्स। यह आपकी त्वचा से मूत्र और मल को दूर रखेगा। आपको कुछ स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में गाउन या एप्रन या मास्क लगाने की भी आवश्यकता हो सकती है।
यदि आप स्वास्थ्य देखभाल के माहौल में काम कर रहे हैं, जैसे कि नर्सिंग होम या अस्पताल, तो हमेशा यह देखने के लिए जांचें कि व्यक्ति के कमरे में प्रवेश करने से पहले आपको कौन से व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपको कुछ रोगियों के कमरों में प्रवेश करने से पहले गाउन और मास्क लगाने की आवश्यकता हो सकती है। पहले गाउन पहनें, बाद में मास्क लगाएं और आखिरी में दस्ताने पहनें।
चरण 7. व्यक्ति को इस तरह से बदलें कि वह अपनी पीठ के बल लेट जाए।
यदि व्यक्ति एक सीधी स्थिति में है, तो बिस्तर के सिर को नीचे करें ताकि वे अपनी पीठ पर झूठ बोल सकें। इससे डायपर बदलने के दौरान उन्हें अपनी तरफ घुमाने में आसानी होगी।
टिप: डायपर बदलने से पहले व्यक्ति के कपड़ों की जांच अवश्य कर लें। यदि वे गीले या गंदे हैं, तो आपको कपड़ों को पूर्ण या आंशिक रूप से बदलने की भी आवश्यकता होगी।
3 का भाग 2: गंदे डायपर को हटाने के बाद सफाई
चरण 1. व्यक्ति के कपड़ों को रास्ते से हटा दें।
यदि व्यक्ति ने पैंट या शॉर्ट्स पहन रखे हैं, तो उन्हें रास्ते से हटा दें, जैसे कि उन्हें धीरे से नीचे खींचकर। अगर व्यक्ति के पास स्कर्ट या ड्रेस है, तो आप उसे रास्ते से हटाने के लिए उसकी कमर के स्तर से ऊपर खींच सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि कपड़े डायपर बदलने के रास्ते में नहीं होंगे। कुछ मामलों में डायपर बदलने से पहले कपड़ों की वस्तु को पूरी तरह से हटाना आसान हो सकता है।
चरण 2. पुराने डायपर को व्यक्ति की टांगों के बीच लगाकर हटा दें।
डिस्पोजेबल डायपर के सामने के पैनल के दोनों ओर चिपकने वाले टेप टैब को पूर्ववत करें। फिर, गंदे हिस्से को ढकने के लिए डायपर को व्यक्ति की ओर रोल करें। ऐसा करते समय, डायपर के सामने वाले पैनल को सामने वाले व्यक्ति की टांगों के बीच में दबा दें।
- डायपर के लिए जगह बनाने के लिए आपको व्यक्ति के पैरों को एक तरफ धकेलना पड़ सकता है। डायपर बदलने के दौरान उनसे बात करना जारी रखते हुए उन्हें बताएं कि आप क्या कर रहे हैं।
- यदि वह व्यक्ति शारीरिक और संज्ञानात्मक रूप से आपकी मदद करने में सक्षम है, तो डायपर को उनके पैरों के बीच नीचे रोल करते समय उन्हें अपने पैरों को और अधिक खोलने के लिए कहें।
चरण 3. आगे से पीछे जाने वाले जननांग क्षेत्र को पोंछ लें।
व्यक्ति के शरीर के सामने की तरफ जननांग क्षेत्र को साफ करने के लिए एक साफ गीले पोंछे का प्रयोग करें। व्यक्ति को अपने पैरों को खोलने के लिए कहें यदि वे सक्षम हैं, या अपने हाथों का उपयोग धीरे-धीरे अपने पैरों को अलग करने के लिए करें ताकि आप उन्हें अच्छी तरह से साफ कर सकें। अपनी उँगलियों का उपयोग करके उनके कमर में त्वचा की सिलवटों और सिलवटों को खोलें और इन क्षेत्रों में उन्हें पोंछें।
- यदि व्यक्ति का डायपर केवल मूत्र से गंदा था, तो आपको केवल 1 या 2 पोंछे की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, अगर यह मल से गंदा था तो आपको व्यक्ति को अच्छी तरह से साफ करने के लिए 4 या अधिक पोंछे की आवश्यकता हो सकती है।
- महिलाओं के लिए, आगे से पीछे जाने वाली लेबिया के बीच में पोंछें। पुरुषों के लिए, लिंग की नोक और उसके आसपास के क्षेत्र को पोंछ लें। यदि पुरुष खतनारहित है, तो धीरे से चमड़ी को पीछे की ओर रोल करें और लिंग के सिर को पोंछ लें। फिर, लिंग के सिर के ऊपर की चमड़ी को वापस लौटा दें।
टिप: जब आप इसे साफ करते हैं तो व्यक्ति की त्वचा का आकलन करें और लाली या जलन के किसी भी लक्षण पर ध्यान दें। व्यक्ति की त्वचा की सिलवटों और सिलवटों में संक्रमण और त्वचा के टूटने का खतरा अधिक होता है, इसलिए हर बार जब आप डायपर बदलते हैं तो उन्हें अच्छी तरह से जांचना और साफ करना महत्वपूर्ण होता है।
चरण 4. व्यक्ति को अपनी तरफ रोल करें और पोंछना जारी रखें।
यदि व्यक्ति खुद को लुढ़कने में सक्षम है, तो उन्हें रोल करने के लिए कहें। यदि नहीं, तो एक हाथ व्यक्ति के कूल्हे के नीचे और दूसरा व्यक्ति के कंधे के नीचे रखें। व्यक्ति को धीरे से ऊपर की ओर धकेलें और फिर बिस्तर के किनारे की ओर तब तक धकेलें जब तक वह व्यक्ति उनकी तरफ न हो जाए। फिर, 1 हाथ उनके कूल्हे पर रखें और उन्हें अपनी तरफ रखने के लिए पकड़ें।
यदि वह व्यक्ति इतना भारी है कि आप अपने आप लुढ़क नहीं सकते हैं और वह अपने आप लुढ़कने में सक्षम नहीं है, तो उसे साफ करते समय व्यक्ति को अपनी तरफ रखने में मदद करने के लिए किसी से पूछें। जब आप पोंछते हैं तो व्यक्ति को अपनी तरफ रखने के लिए एक सहायक व्यक्ति के कूल्हे और कंधे पर हाथ रखें।
चरण 5. गंदे डायपर को मोड़ें और तुरंत उसका निपटान करें।
गंदे क्षेत्र को ढकने के लिए डायपर को अंदर की ओर घुमाते रहें और मूत्र या मल को बिस्तर या व्यक्ति पर जाने से रोकें। अगर बेड पर डिस्पोजेबल बेड पैड है तो आप इसे डायपर के ऊपर भी फोल्ड कर सकते हैं। फिर, डायपर को रोल करने के बाद सुरक्षित करने के लिए टैब का उपयोग करें, और फिर डायपर को तुरंत कूड़ेदान में फेंक दें।
गंदे डायपर को कभी भी व्यक्ति के बिस्तर, बेडसाइड टेबल या फर्श पर न रखें।
चरण 6. भारी गंदे डायपर के लिए आंशिक बिस्तर स्नान करें।
गीले पोंछे से जितना हो सके व्यक्ति का मूत्र और मल निकालें। यदि यह व्यक्ति को अच्छी तरह से साफ करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो गर्म (ठंडा या गर्म नहीं) बहते पानी के नीचे एक वॉशक्लॉथ पकड़ें, और फिर अतिरिक्त पानी निकाल दें। सामने से पीछे की ओर जाने वाले वॉशक्लॉथ से व्यक्ति के कमर, पेरिनेम और नितंबों को साफ करें।
- व्यक्ति को पूरी तरह से साफ करने के लिए जितनी बार जरूरत हो कपड़े को धोते रहें और पोंछते रहें।
- अतिरिक्त सफाई शक्ति के लिए, वॉशक्लॉथ में थोड़ी मात्रा में साबुन या बॉडी वॉश मिलाएं और व्यक्ति को पोंछ दें। फिर, वॉशक्लॉथ को धो लें और साबुन को हटाने के लिए उन्हें फिर से पोंछ लें।
भाग ३ का ३: एक नया डायपर पहनना
चरण 1. दस्ताने की एक नई जोड़ी पर रखो।
व्यक्ति को पोंछने और गंदे डायपर का निपटान करने के बाद, गंदे दस्ताने हटा दें। दस्तानों को अंदर बाहर निकालें और उन्हें तुरंत फेंक दें। फिर, डायपर बदलने से पहले दस्ताने की एक नई जोड़ी पहनें।
साफ डायपर को संभालने से पहले अपने दस्ताने बदलने से इसे दूषित होने या व्यक्ति के बिस्तर, शरीर या कपड़ों पर मूत्र या मल को रोकने में मदद मिलती है।
चरण 2. व्यक्ति के नितंबों के नीचे एक सुरक्षात्मक पैड और साफ डायपर बांधें।
एक नया सुरक्षात्मक बिस्तर पैड प्राप्त करें और इसे प्रकट करें। फिर, पैड के एक हिस्से को व्यक्ति के कूल्हे के नीचे रखें। फिर, एक साफ डायपर लें और उसे खोल दें। इसे पैड पर चिकना कर लें ताकि जब वे वापस अपनी पीठ पर लुढ़कें तो यह व्यक्ति के नीचे हो। उस व्यक्ति के कूल्हे के नीचे 1 तरफ टक करें जहां आपने पैड लगाया था।
सुनिश्चित करें कि डायपर सही तरीके से उन्मुख है ताकि उसके अंदर का हिस्सा व्यक्ति के शरीर की ओर हो।
चरण 3. व्यक्ति को तौलिये से सुखाएं या उन्हें हवा में सूखने दें।
यदि आप केवल गीले पोंछे का उपयोग करते हैं तो आपको एक तौलिया का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यदि आप कपड़े धोने का उपयोग करते हैं तो आपको शायद उस व्यक्ति को सूखने की आवश्यकता होगी। व्यक्ति के कमर, पेरिनेम और नितंबों को थपथपाने के लिए एक साफ, सूखे तौलिये का उपयोग करें। व्यक्ति की त्वचा के किसी भी सिलवटों और सिलवटों पर विशेष ध्यान दें।
सावधान रहें कि व्यक्ति की त्वचा को तौलिये से न रगड़ें क्योंकि इससे उनकी त्वचा में जलन होने की संभावना है।
चरण 4. व्यक्ति की त्वचा को बचाने के लिए उस पर क्रीम या मलहम लगाएं।
आप व्यक्ति की त्वचा और डायपर के बीच एक अवरोध प्रदान करने के लिए पेट्रोलियम जेली, एक संवेदनशील त्वचा लोशन, या डायपर रैश क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। व्यक्ति के गुप्तांगों के बाहरी क्षेत्रों पर थोड़ी मात्रा में मलहम या क्रीम लगाएं। त्वचा की सिलवटों और उनके नितंबों के बीच में कुछ क्रीम या मलहम अवश्य लगाएं।
- महिलाओं के लिए, योनि के बाहर और महिला के पैरों के बीच की सिलवटों में मलहम या क्रीम लगाएं।
- पुरुषों के लिए, लिंग के आसपास (लेकिन उस पर नहीं) और अंडकोष और पेरिनेम के बीच के क्षेत्र में मरहम लगाएं।
चरण 5. व्यक्ति को फिर से उनकी पीठ पर रोल करें।
उस व्यक्ति को बताएं कि आप उन्हें वापस रोल करने जा रहे हैं या यदि वे सक्षम हैं तो उन्हें खुद को रोल करने के लिए कहें। व्यक्ति के शरीर को बिस्तर पर पीठ के बल लेटने की स्थिति में ले जाएं।
चेतावनी: जब आप व्यक्ति को एक स्थान से दूसरे स्थान पर घुमाते हैं तो हमेशा धीरे-धीरे आगे बढ़ें। बहुत तेज़ चलने से वे घायल हो सकते हैं, उन्हें डरा सकते हैं या उन्हें चक्कर आ सकते हैं।
चरण 6. डायपर के सामने के टैब को सुरक्षित करें।
जब व्यक्ति फिर से उनकी पीठ पर हो, तो साफ डायपर को उनके पैरों के बीच ऊपर खींचें और इसे फैलाएं ताकि यह उनके जननांगों और पेट के निचले हिस्से को कवर कर सके। डायपर के प्रत्येक तरफ टैब्स को खींचे और उन्हें डायपर के सामने सुरक्षित करें।
सुनिश्चित करें कि डायपर ठीक है, लेकिन बहुत तंग नहीं है।
चरण 7. व्यक्ति का निवारण करें और उन्हें सहज बनाएं।
एक बार डायपर सुरक्षित हो जाने के बाद, डायपर बदलने से पहले आपके द्वारा हटाए गए किसी भी कपड़े को ऊपर या नीचे खींचें। अगर उस व्यक्ति के कपड़े गंदे थे और आपको उसे हटाना था, तो उस व्यक्ति पर नए कपड़े डाल दें। फिर, व्यक्ति को फिर से आरामदेह बनाने के लिए उसकी स्थिति को फिर से समायोजित करें।
उदाहरण के लिए, यदि व्यक्ति बिस्तर पर बैठना चाहता है, तो अपने बिस्तर के सिर को ऊपर उठाने के लिए बिस्तर नियंत्रण का उपयोग करें, या उस व्यक्ति को तकिए से ऊपर उठाएं।
चरण 8. डायपर बदलने के बाद पर्यावरण को व्यवस्थित करें।
व्यक्ति के कमरे से कूड़ा-करकट को गंदे डायपर, पैड और वाइप्स के साथ ले जाएं और उसे ठीक से डिस्पोज करें। कमरे से किसी भी गंदे कपड़े, लिनेन या अन्य सामान को हटा दें और उन्हें अन्य गंदे कपड़े धोने के सामान के साथ रख दें। डायपर बदलने के लिए आपके द्वारा उपयोग की गई वस्तुओं को उनके निर्दिष्ट स्थानों पर वापस रख दें, जैसे कि शेल्फ या अलमारी में।
युक्ति:
जब आप उस व्यक्ति के कमरे को साफ कर रहे हों, तो यह पूछने का भी एक अच्छा समय है कि क्या उन्हें कुछ और चाहिए, जैसे कि पीने के लिए कुछ, कोई वस्तु पहुंच के भीतर ले जाया गया, या अपनी नर्स से बात करने के लिए।
चरण 9. दस्तानों को हटा दें और अपने हाथ धो लें।
अपने दस्ताने उतारो और उन्हें फेंक दो। फिर, अपने हाथों को ठन्डे या गर्म बहते पानी के नीचे पकड़ें और अपने हाथों पर हैंड सोप की कुछ फुहारें लगाएं। साबुन को अपने हाथों के बीच में 20 सेकंड के लिए रगड़ें, और फिर बहते पानी के नीचे साबुन को धो लें। अपने हाथों को साफ, सूखे तौलिये से सुखाएं।
