परिधीय धमनी रोग एक सामान्य स्थिति है जिसमें धमनियां संकीर्ण हो जाती हैं, इस प्रकार अंगों में रक्त के प्रवाह की मात्रा कम हो जाती है। धमनियों को वसा जमा द्वारा संकुचित किया जाता है, जिसे प्लाक के रूप में जाना जाता है, जो धमनियों की दीवारों पर बनता है। पीएडी के लक्षणों को अक्सर अन्य समस्याओं के लिए गलत माना जाता है, इसलिए उनके बारे में जागरूक होना और चिकित्सा उपचार की तलाश करना महत्वपूर्ण है यदि आपको संदेह है कि आपको यह स्थिति हो सकती है।
कदम
3 का भाग 1: परिधीय धमनी रोग की पहचान करना
चरण 1. अंग दर्द और सुन्नता पर ध्यान दें।
बहुत से लोग यह मानेंगे कि पैरों में दर्द उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। हालांकि, यह सामान्य नहीं है और यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपको पेरिफेरल आर्टरी डिजीज है। चलने, व्यायाम करने या सीढ़ियाँ चढ़ने के दौरान पैरों और कूल्हों में दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन पर विशेष ध्यान दें।
सक्रिय मांसपेशियों को आराम की मांसपेशियों की तुलना में अधिक रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि पीएडी वाले व्यक्ति को चलते समय दर्द होने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि मांसपेशियों को अतिरिक्त रक्त प्रवाह की आवश्यकता नहीं होती है।
चरण 2. पैर की चोटों पर संदेह करें जो ठीक नहीं होंगी।
चूंकि अंगों में रक्त का प्रवाह सीमित होता है, इसलिए यदि आपके पास पैड है तो पैरों की चोटों को ठीक होने में अधिक समय लगेगा। उन कटों या घावों पर ध्यान दें जो ठीक नहीं होते हैं या ठीक होने में बहुत लंबा समय लेते हैं।
पीएडी के गंभीर मामलों में, पैरों के ऊतक गैंग्रीन हो सकते हैं या रक्त प्रवाह में कमी के कारण मर सकते हैं।
चरण 3. अपने जोखिम कारकों की पहचान करें।
पीएडी के लक्षणों के अलावा, आपको संभावित जोखिम कारकों के बारे में भी पता होना चाहिए जो आपको बीमारी होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। पैड के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- धूम्रपान
- उम्र
- मधुमेह
- उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल
- उच्च रक्त चाप
- दिल की बीमारी
- आघात।
3 का भाग 2: चिकित्सीय निदान प्राप्त करना
चरण 1. शारीरिक जांच के लिए अपने डॉक्टर के पास जाएं।
यदि आपको अपने पैरों या बाहों में दर्द या सुन्नता हो रही है, तो आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए। आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा और वे कितने समय से चल रहे हैं।
अपने डॉक्टर के सभी सवालों का ईमानदारी से जवाब देना सुनिश्चित करें, भले ही वे आपसे धूम्रपान जैसे जोखिम वाले कारकों के बारे में पूछें।
चरण 2. एंकल-ब्राचियल इंडेक्स टेस्ट करवाएं।
यह एक सरल और गैर-आक्रामक परीक्षण है जो आपके पैर में रक्तचाप की तुलना आपकी बाहों में रक्तचाप से करता है। यह एक साधारण उपकरण के साथ किया जाता है, इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं, और यहां तक कि आपकी नियमित चिकित्सा परीक्षा के एक भाग के रूप में भी किया जा सकता है।
चरण 3. इमेजिंग परीक्षणों के लिए सहमत हों।
यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको टखने-ब्रेकियल इंडेक्स टेस्ट के परिणामों के कारण परिधीय धमनी की बीमारी है, तो वे आगे के परीक्षण करना चाह सकते हैं। आपका डॉक्टर अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन या एमआरए स्कैन का सुझाव दे सकता है, ये सभी इमेजिंग टेस्ट हैं। ये सभी परीक्षण गैर-आक्रामक हैं और प्रदर्शन करने में तेज़ हैं।
डॉक्टर एंजियोग्राफी भी कर सकते हैं। यह एक अधिक आक्रामक परीक्षण है, जिसमें एक डाई को धमनी में इंजेक्ट किया जाता है और रक्त प्रवाह दिखाने के लिए एक एक्स-रे लिया जाता है।
चरण 4. निदान पर चर्चा करें।
एक बार जब आपका डॉक्टर पर्याप्त परीक्षण कर लेता है, तो वे निदान के साथ आपके पास आएंगे। यदि आपके लक्षणों का निदान परिधीय धमनी रोग है, तो डॉक्टर उपचार पर चर्चा करना चाहेंगे।
यदि आपको परिधीय धमनी की बीमारी है, तो आपका डॉक्टर आपको उन परीक्षणों के उचित परीक्षण और विश्लेषण के साथ एक निश्चित निदान देने में सक्षम होना चाहिए।
भाग ३ का ३: परिधीय धमनी रोग का इलाज
चरण 1. दवा लें।
यदि आपको परिधीय धमनी रोग का निदान किया जाता है, तो संभावना है कि आपका डॉक्टर स्थिति को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए दवाएं लिखेंगे। यह आपके अंगों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही अन्य बीमारियों के जोखिम को सीमित करता है जो परिधीय धमनी रोग से जुड़ा हो सकता है, जैसे स्ट्रोक या दिल का दौरा।
दवाएं जो आमतौर पर परिधीय धमनी रोग वाले लोगों के लिए निर्धारित की जाती हैं उनमें कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं और रक्त के थक्कों को रोकने वाली दवाएं शामिल हैं।
चरण 2. जीवनशैली में बदलाव करें।
ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपने परिधीय धमनी रोग के इलाज के लिए और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। इनमें सबसे महत्वपूर्ण, आहार परिवर्तन करना और अधिक बार व्यायाम करना शामिल है।
- यदि आप अपने वसा और कोलेस्ट्रॉल का सेवन कम करके अपने आहार में सुधार कर सकते हैं, तो यह आपके रक्त कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम कर सकता है। यह, बदले में, आपकी धमनियों में अधिक पट्टिका निर्माण की संभावना को कम करेगा।
- व्यायाम आपके परिसंचरण को बढ़ा सकता है और आपके रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है।
चरण 3. एक चिकित्सा प्रक्रिया प्राप्त करने पर विचार करें।
पीएडी के कुछ गंभीर मामलों में एक व्यक्ति को स्थिति का इलाज करने के लिए एक प्रक्रिया या सर्जरी कराने की आवश्यकता हो सकती है। यदि दवा और जीवनशैली में बदलाव काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर यह सिफारिश कर सकता है कि धमनियों को साफ कर दिया जाए या आपकी धमनियों में स्टेंट डाल दिए जाएं, जिससे रक्त उनके माध्यम से स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो सके। यह प्रक्रिया एक छोटे चीरे के माध्यम से की जाती है और इसे एक माना जाता है। न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया।
