मानव पेपिलोमावायरस, या एचपीवी, एक अत्यंत सामान्य यौन संचारित संक्रमण है। यह अक्सर उपचार के बिना अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन यह कभी-कभी मलाशय या मुंह के कैंसर, महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर और पुरुषों में शिश्न के मस्सों में बदल जाता है, इसलिए स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, परीक्षण इस वायरस का बहुत जल्दी पता लगा सकते हैं और बाद की जटिलताओं के अधिकांश मामलों को रोक सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: प्रारंभिक परीक्षण से गुजरना
चरण 1. विचार करें कि क्या आपको एचपीवी का खतरा है।
एचपीवी के लिए मुख्य जोखिम कारक एक साथी से इसके संपर्क में आ रहा है, इसलिए यदि आपके साथी ने लक्षण दिखाए हैं तो आपको जांच की जानी चाहिए। आपके द्वारा अनुबंधित एचपीवी के प्रकार के आधार पर, आप अपने शरीर के अन्य हिस्सों पर जननांग मौसा या मौसा विकसित कर सकते हैं। ये मस्से उभरे हुए विकास, सपाट धक्कों या अन्य प्रकार के घावों के रूप में प्रकट हो सकते हैं।
- एचपीवी वाले लोग अक्सर लक्षणहीन होते हैं, और कई प्रकार के एचपीवी मस्सों का कारण नहीं बनते हैं। यद्यपि आपके लक्षण नहीं हो सकते हैं, यह परीक्षण करने के लिए एक अच्छा विचार है यदि आपको लगता है कि आप किसी भी समय वायरस के संपर्क में आ सकते हैं।
- यदि आपके कई यौन साथी हैं, तो आपको निश्चित रूप से जांच कराने पर विचार करना चाहिए। अधिकांश यौन सक्रिय लोगों को हर 3-5 साल में जांच की जानी चाहिए।
चरण 2. अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पैप परीक्षण का समय निर्धारित करें।
आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ नियमित रूप से यह परीक्षण करता है, इसलिए आपको बस कॉल करना है और अपॉइंटमेंट लेना है। कार्यालय को बताएं कि आपको लगता है कि आपके पास एचपीवी हो सकता है, और आप परीक्षण करवाना चाहते हैं। आप केवल यह भी कह सकते हैं कि आप पैप स्मीयर या वेल वुमन परीक्षा चाहते हैं।
- अगर आपकी उम्र 25 साल से कम है तो एचपीवी की जांच पैप स्मीयर से नहीं की जा सकती है। अगर आपकी उम्र 25 या इससे कम है, तो विशेष रूप से एचपीवी रिफ्लेक्स टेस्ट के लिए कहें।
- यदि आपके पास स्त्री रोग विशेषज्ञ नहीं है, तो अपने दोस्तों और परिवार से सिफारिश के लिए पूछें। यदि आप अपॉइंटमेंट नहीं ले सकते हैं, तो एक स्लाइडिंग स्केल क्लिनिक या एक नियोजित पितृत्व का प्रयास करें, जो कम दर या मुफ्त में अपनी सेवाएं दे सकता है।
- पैपनिकोलाउ स्मीयर, या "पैप स्मीयर", एक डॉक्टर द्वारा गर्भाशय ग्रीवा को लाइन करने वाली कोशिकाओं में परिवर्तन देखने के लिए उपयोग किया जाने वाला एक परीक्षण है, जो कि मार्ग है जो योनि को गर्भाशय से जोड़ता है। यह सीधे एचपीवी के लिए परीक्षण नहीं करता है, लेकिन इसके अस्तर में कोई भी बदलाव यह सुझाव दे सकता है कि आपको एचपीवी है।
चरण 3. उसी समय एचपीवी परीक्षण करवाने के लिए कहें।
एचपीवी परीक्षण उसी तरह से किया जाता है जैसे पैप स्मीयर, इसलिए यदि आपको संदेह है कि आपको एचपीवी है, तो पूछें कि क्या आपके पास पैप स्मीयर-एचपीवी का संयोजन हो सकता है। इस तरह, आपको दो बार प्रक्रिया से गुजरने की ज़रूरत नहीं है।
हालांकि, ध्यान रखें कि दोनों परीक्षण करने से आपको अधिक खर्च होने की संभावना है, इसलिए पहले अपने बीमा की जांच करें।
चरण 4. जब नर्स आपसे कहे तो कपड़े उतारें।
इस परीक्षा को पूरा करते समय, आपको संभवतः कपड़े उतारने और गाउन पहनने के लिए कहा जाएगा। फिर, आप परीक्षा की मेज पर उठेंगे और अपने पैरों को रकाब में डालेंगे ताकि डॉक्टर आपकी जांच कर सकें। यह परीक्षण आम तौर पर एक सहायक की सहायता से पारिवारिक चिकित्सा चिकित्सकों या स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रशासित किया जाता है।
आमतौर पर, जब आप कपड़े उतारते हैं तो कर्मचारी कमरे से बाहर निकल जाते हैं।
चरण 5. अपनी परीक्षा के दौरान आराम करें और बेचैनी की अपेक्षा करें, लेकिन दर्द की नहीं।
परीक्षा शुरू करने के लिए, डॉक्टर आपकी योनि को खुला रखने के लिए एक पतली, डक-बिल के आकार का उपकरण डालते हैं, जिसे स्पेकुलम कहा जाता है। यह चोट नहीं पहुंचाना चाहिए, लेकिन यह थोड़ा असहज हो सकता है। फिर, वे आपके गर्भाशय ग्रीवा के अंदर ब्रश करने और कुछ कोशिकाओं को इकट्ठा करने के लिए एक छोटे ब्रश (जो काजल ब्रश के समान दिखते हैं) या छोटे स्पैटुला का उपयोग करेंगे।
ब्रश को फिर एक परिरक्षक द्रव में हिलाया जाता है या एक स्लाइड पर फैलाया जाता है और असामान्य या पूर्व-कैंसर कोशिकाओं को देखने के लिए एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है।
चरण 6. प्रयोगशाला से परिणाम वापस आने की प्रतीक्षा करें।
उन्हें एक सप्ताह के भीतर आपका परिणाम मिल जाना चाहिए। यदि परिणाम असामान्य हैं, तो घबराएं नहीं। वास्तव में क्या हो रहा है यह जानने के लिए डॉक्टर कुछ अनुवर्ती परीक्षण करना चाहेंगे। एचपीवी परीक्षण यह निर्धारित करेगा कि आपके पास एचपीवी है या नहीं, और पैप स्मीयर यह मापता है कि क्या आपके पास असामान्य कोशिका वृद्धि है, जो पूर्व-कैंसर वृद्धि का संकेत दे सकती है।
चरण 7. यदि आपके पास असामान्य पैप स्मीयर, एक सकारात्मक एचपीवी परीक्षण, या दोनों हैं, तो आगे के परीक्षण का समय निर्धारित करें।
यदि आपका पैप स्मीयर असामान्य है और आपका एचपीवी परीक्षण नकारात्मक आता है, तो आपके पास एचपीवी नहीं है, लेकिन डॉक्टर यह देखने के लिए और परीक्षण करना चाहेंगे कि असामान्यता का कारण क्या हो सकता है - यह संक्रमण, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था के परिणामस्वरूप हो सकता है।, या पूर्व-कैंसर कोशिका वृद्धि। यदि आपके पास सामान्य या असामान्य पैप स्मीयर के साथ एक सकारात्मक एचपीवी परीक्षण है, तो इसका मतलब है कि आपको एचपीवी है और आपको भविष्य में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का खतरा हो सकता है। यदि आपको ये परिणाम मिलते हैं, तो आने वाले महीनों में सर्वाइकल कैंसर के किसी भी शुरुआती लक्षण का पता लगाने के लिए बार-बार जांच करवाना महत्वपूर्ण है।
भले ही आपने परीक्षण से वर्षों पहले एचपीवी अनुबंधित किया हो, लेकिन आपके शरीर ने संक्रमण को दूर कर दिया हो, असामान्य पैप स्मीयर के साथ संयुक्त एक नकारात्मक एचपीवी परीक्षण अभी भी पूर्व-कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इस मामले में, आगे के परीक्षण को शेड्यूल करना सुनिश्चित करें, भले ही आप कुछ समय के लिए यौन रूप से सक्रिय न हों, या यदि आप अब एचपीवी के लिए सकारात्मक परीक्षण नहीं करते हैं।
विधि 2 में से 3: शेड्यूलिंग अनुवर्ती स्क्रीनिंग
चरण 1. अगर आपकी उम्र 30 साल से कम है, तो हर 3 साल में एचपीवी टेस्ट करवाएं।
जब आप इस उम्र में हों, तो आपको असामान्य कोशिकाओं की जांच करानी चाहिए। हालांकि, क्योंकि एचपीवी आम है और इलाज योग्य नहीं है, अधिकांश डॉक्टर एचपीवी के लिए स्वचालित रूप से स्क्रीनिंग की सलाह नहीं देते हैं। जबकि एचपीवी अनायास साफ हो सकता है, एक बार वायरस हो जाने के बाद इसका कोई इलाज नहीं है।
चरण 2. यदि आपकी उम्र 30 से अधिक है, तो हर 5 साल में पैप स्मीयर और एचपीवी परीक्षण करवाएं।
जब तक आप 65 वर्ष के नहीं हो जाते, तब भी आपको नियमित रूप से जांच करवानी चाहिए। यहां तक कि हर तीसरे साल सिर्फ एक पैप स्मीयर करना पर्याप्त हो सकता है, लेकिन अगर आप चिंतित हैं, तो आप अपने डर को शांत करने में मदद के लिए एचपीवी परीक्षण जोड़ सकते हैं।
अधिकांश समय, आप 65 वर्ष की आयु के बाद पैप स्मीयर और एचपीवी परीक्षण दोनों को रोक सकते हैं, जब तक कि हाल के वर्षों में आपके असामान्य परिणाम न आए हों।
चरण 3. चर्चा करें कि आपके परिणामों के आधार पर आपको कितनी बार जांच की जानी चाहिए।
यदि आपके असामान्य परिणाम हैं, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपकी ग्रीवा कोशिकाओं में परिवर्तन के लिए आपको अधिक बार जांच की जानी चाहिए। असामान्य परिवर्तनों को विकसित होने में 10 साल तक का समय लग सकता है, लेकिन आपका डॉक्टर सुरक्षित रहने के लिए साल में एक बार स्क्रीनिंग करना चाह सकता है।
यदि आपके पास एचपीवी है, तो आपको विशेष रूप से एचपीवी -16 और एचपीवी -18 के लिए भी परीक्षण किया जा सकता है, जो कि कैंसर का कारण बनने वाले वायरस के सबसे संभावित संस्करण हैं। यदि ये परीक्षण सकारात्मक हैं, तो आपका डॉक्टर संभवतः अधिक जांच करना चाहेगा।
विधि 3 का 3: अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए और कदम उठाना
चरण 1. समझें कि एचपीवी अपने आप साफ हो सकता है।
अक्सर, आपका शरीर इस संक्रमण से लड़ेगा, और आपको एक या दो साल के भीतर यह स्थिति नहीं होगी। हालांकि यह अपने आप साफ हो सकता है, लेकिन वायरस का कोई इलाज नहीं है। हालाँकि, यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं तो आप इसे रोकने के लिए एक टीका ले सकते हैं।
- यदि आपको अपने एचपीवी के साथ मस्से थे, तो संक्रमण ठीक होने के बाद उन्हें साफ करना चाहिए। अन्यथा, यह जानने का एकमात्र तरीका है कि एचपीवी ठीक हो गया है या नहीं, एक या दो साल में फिर से परीक्षण करवाना है।
- आप 9 साल की उम्र से एचपीवी वैक्सीन प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप महिला हैं तो 26 वर्ष की आयु तक या यदि आप पुरुष हैं तो 21 वर्ष की आयु तक टीका प्राप्त करना जारी रखें।
चरण 2. चर्चा करें कि क्या कोल्पोस्कोपी आवश्यक है।
इस प्रक्रिया के साथ, डॉक्टर आपके गर्भाशय ग्रीवा को करीब से देखने के लिए आवर्धन का उपयोग करेगा। इससे उन्हें यह तय करने में मदद मिलेगी कि क्या आपको आगे के परीक्षण की आवश्यकता है, जैसे कि बायोप्सी।
- इस प्रक्रिया के साथ, आपको रकाब में अपने पैरों के साथ जांच की मेज पर रहना होगा। वे परीक्षा के दौरान आपके गर्भाशय ग्रीवा को खुला रखने के लिए एक वीक्षक का उपयोग करेंगे। फिर, वे आपके गर्भाशय ग्रीवा को साफ कर देंगे ताकि यह देखना आसान हो जाए।
- आवर्धक लेंस आपको स्पर्श नहीं करेगा। यह आपके शरीर से थोड़ा दूर है।
- आप प्रक्रिया के दौरान कुछ असुविधा महसूस कर सकते हैं, लेकिन पूछें कि क्या आप किसी भी दर्द को कम करने के लिए पहले से इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन ले सकते हैं।
चरण 3. अपनी कोल्पोस्कोपी के दौरान बायोप्सी के लिए तैयार रहें।
यदि डॉक्टर निर्णय लेता है कि कुछ ठीक नहीं लग रहा है, तो वे प्रयोगशाला में भेजे जाने के लिए ऊतक का एक नमूना एकत्र करना चाह सकते हैं। इस हिस्से में थोड़ी चोट लग सकती है। आप एक ऐंठन या एक चुटकी सनसनी महसूस कर सकते हैं।
- बायोप्सी के बाद कुछ दिनों तक आपको थोड़ा सा स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है।
- कोल्पोस्कोपी के साथ, प्रक्रिया 10 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए।
चरण 4। पूछें कि क्या आपको एलईईपी के साथ पूर्व-कैंसर कोशिकाओं को हटाने की आवश्यकता है।
यह प्रक्रिया, लूप इलेक्ट्रो-सर्जिकल एक्ज़िशन प्रक्रिया, आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जा सकती है। वे आपको स्थानीय संज्ञाहरण देंगे और फिर आपके गर्भाशय ग्रीवा से कुछ ऊतक निकालने के लिए एक तार का उपयोग करेंगे। तार गर्म है इसलिए प्रक्रिया के बाद कुछ दर्द हो सकता है। हालाँकि, आपको प्रक्रिया के दौरान इसे महसूस नहीं करना चाहिए।
ऐसा करने के बाद, आपको कई हफ्तों तक डिस्चार्ज हो सकता है।
टिप्स
- इस बात की परवाह किए बिना कि आपको टीका लगाया गया है या नहीं, परीक्षण करवाना सुनिश्चित करें। जबकि एचपीवी वैक्सीन प्राप्त करने से उच्च जोखिम वाले उपभेदों से संक्रमण प्राप्त करने का आपका जोखिम कम हो जाता है, यह इसे पूरी तरह से रोक नहीं सकता है।
- जब आपकी माहवारी नहीं हो रही हो तो परीक्षण का समय निर्धारित करने का प्रयास करें, क्योंकि इससे परिणाम खराब हो सकते हैं। हालांकि, अगर आपको बीच-बीच में ब्लीडिंग होती है, तो वैसे भी अपॉइंटमेंट पर जाएं, क्योंकि वे रक्त निकालने और आपकी जांच जारी रखने में सक्षम होंगे।
- पैप स्मीयर से 48 घंटे पहले, सेक्स न करें, टैम्पोन या डूश का उपयोग करें, क्योंकि वे परीक्षण को प्रभावित कर सकते हैं।
