ह्यूमरस आपके ऊपरी बांह की लंबी हड्डी है जो आपके कंधे के जोड़ को आपकी कोहनी के जोड़ से जोड़ती है। तीन सामान्य स्थानों में से एक में ह्यूमरस की हड्डी का टूटना होता है: कंधे के जोड़ के करीब (समीपस्थ बिंदु), कोहनी के जोड़ के करीब (डिस्टल पॉइंट), या कहीं बीच में (डायफिसियल पॉइंट)। इससे पहले कि आप विभाजित करें, या स्थिर करें, टूटी हुई ह्यूमरस हड्डी, ब्रेक के स्थान की पहचान करना महत्वपूर्ण है। जब आप प्रशिक्षित चिकित्सा सहायता की प्रतीक्षा करते हैं तो क्षेत्र को सही ढंग से विभाजित करने से और नुकसान को रोकने और दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।
कदम
भाग 1 का 2: फ्रैक्चर के स्थान की पहचान करना
चरण 1. एक समीपस्थ प्रगंडिका फ्रैक्चर की पहचान करें।
इस प्रकार की चोट गेंद और सॉकेट (ग्लेनोह्यूमरल) जोड़ को नुकसान पहुंचा सकती है जहां ह्यूमरस की हड्डी कंधे की कमर से जुड़ी होती है। इस स्थान में फ्रैक्चर के कारण कंधे की गति में कठिनाई होती है, जैसे कि हाथ को ऊपर की ओर उठाने की कोशिश करना। ऊपरी बांह को थपथपाएं (स्पर्श करें) और किसी भी गांठ, गांठ या टूटी हुई त्वचा के सबूत के लिए महसूस करें। कपड़ों को सावधानी से हटाएं या बदलें ताकि आप पूरी बांह देख सकें और चोट लगने, सूजन या विकृति के लक्षण देख सकें।
- परीक्षा के दौरान, असुविधा को कम करने के लिए रोगी और/या बाईस्टैंडर्स घायल हाथ के बाकी हिस्सों का समर्थन करते हैं।
- अधिकांश दर्द कहां से आ रहा है, इसके आधार पर आप आमतौर पर ब्रेक का स्थान बता सकते हैं। टूटी हुई हड्डी के दर्द को अक्सर गंभीर, तेज और शूटिंग के रूप में वर्णित किया जाता है।
- यदि ह्यूमरस का हिस्सा ऊपरी बांह की त्वचा (जिसे एक खुले यौगिक फ्रैक्चर के रूप में जाना जाता है) से बाहर निकल रहा है, तो रक्तस्राव को रोकने और संक्रमण को रोकने के लिए व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होगी। रक्त वाहिकाओं और नसों को नुकसान पहुंचाने के जोखिम के कारण इस प्रकार के फ्रैक्चर को बहुत सावधानी से विभाजित करें।
चरण 2. मध्य क्षेत्र के फ्रैक्चर को पहचानें।
इस प्रकार का ब्रेक, जिसे डायफिसियल फ्रैक्चर कहा जाता है, ह्यूमरस हड्डी के बीच में कहीं होता है। इस प्रकार के फ्रैक्चर के साथ आमतौर पर कंधे के जोड़ या कोहनी के जोड़ को कोई नुकसान नहीं होता है; हालांकि, ब्रेक से बाहर की गति (कोहनी या अग्रभाग में) कम और दर्दनाक हो सकती है। इस क्षेत्र में ब्रेक अक्सर कार दुर्घटनाओं से आघात या बेसबॉल बैट जैसी कुंद वस्तु से टकराने के कारण होते हैं। फिर से, आपको ऊपरी बांह को देखने की आवश्यकता होगी और यह निर्धारित करने के लिए चारों ओर महसूस करना होगा कि फ्रैक्चर कहाँ है।
- हड्डी के फ्रैक्चर के सामान्य लक्षणों और लक्षणों में शामिल हैं: तीव्र दर्द, एक स्पष्ट रूप से विकृत या मिहापेन हड्डी या जोड़, सूजन, तत्काल चोट लगने के पास, मतली, कम गतिशीलता, और प्रभावित अंग में सूजन या झुकाव।
- अगर कलाई और हाथ कमजोर हैं या गंभीर दर्द पैदा किए बिना कुछ भी नहीं पकड़ सकते हैं, तो मिड-शाफ्ट फ्रैक्चर भी तंत्रिका क्षति या जलन का कारण हो सकता है। इस मामले में, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है
चरण 3. निर्धारित करें कि क्या ब्रेक एक डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर है।
यह चोट कोहनी के जोड़ के करीब होती है और अक्सर सर्जिकल मरम्मत की आवश्यकता होती है। डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर छोटे बच्चों में अधिक आम हैं (आमतौर पर गिरने या हाथ से बहुत मुश्किल से खींचे जाने से), लेकिन किसी भी उम्र में आकस्मिक या हिंसक हाथ आघात से लोगों में हो सकता है। डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर स्पष्ट रूप से कोहनी के कार्य को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं, लेकिन हाथ और कलाई की गति भी प्रभावित हो सकती है।
- इस प्रकार के फ्रैक्चर से अक्सर निचली बांह की रेडियल धमनी और माध्यिका तंत्रिका को नुकसान होता है, जिससे हाथ में सुन्नता और/या झुनझुनी हो सकती है।
- यदि एक टूटी हुई हड्डी को जटिल माना जाता है - कई टुकड़े, हड्डी द्वारा त्वचा में प्रवेश किया जाता है और/या टुकड़ों को पूरी तरह से गलत तरीके से संरेखित किया जाता है - तो सर्जरी एक संभावित परिणाम है, भले ही आप हड्डी को विभाजित करें या नहीं।
भाग 2 का 2: फ्रैक्चर को विभाजित करना
चरण 1. एक फ्रैक्चर को विभाजित करने के उद्देश्य को समझें।
एक बार जब आप पहचान लेते हैं कि ह्यूमरल फ्रैक्चर कहाँ है, तो इसे विभाजित करने का समय आ गया है। शुरू करने से पहले, स्प्लिंटिंग के उद्देश्य को समझना सुनिश्चित करें। मुख्य उद्देश्य तब तक स्थिर रहना और टूटे हुए हाथ को चिकित्सा सहायता आने तक और अधिक क्षति से बचाना है। जैसे, आपात स्थिति में यह केवल एक अस्थायी उपाय है।
- यदि आप अभिभूत, डरे हुए या भ्रमित हैं कि ऐसी आपात स्थिति का सामना करने के लिए क्या किया जाए, तो घायल व्यक्ति को शांत करने पर अधिक ध्यान दें और उसे अपनी बांह को मोड़ने की कोशिश करने के बजाय उसे स्थिर रखने के लिए कहें। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है।
- जैसे ही आपको पता चलता है कि कोई व्यक्ति गंभीर रूप से घायल है, आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करें, भले ही फ्रैक्चर कहीं भी हो या वह किस प्रकार का हो। यदि आपके पास फोन नहीं है, तो घायल व्यक्ति से उधार लें या किसी बाईस्टैंडर से 9-1-1 डायल करने के लिए कहें।
चरण 2. अपनी सामग्री तैयार करें।
एक आपातकालीन स्थिति में, आपके पास एक मजबूत पट्टी बनाने के लिए आदर्श सामग्री नहीं होगी, लेकिन सुधार करने की पूरी कोशिश करें। महत्वपूर्ण बात यह है कि पूरी बांह को उसकी पूरी लंबाई तक सहारा देने के लिए किसी कठोर और मजबूत चीज का उपयोग किया जाए। याद रखें, कोहनी और हाथ के बाकी हिस्सों को सहारा देना चाहिए। प्लास्टिक के लंबे टुकड़े, लकड़ी की छड़ें, पेड़ की शाखाएं, मोटा कार्डबोर्ड, लुढ़का हुआ समाचार पत्र और इसी तरह की वस्तुओं का उपयोग स्प्लिंट बनाने के लिए किया जा सकता है। सबसे अच्छे विकल्प वे सामग्री हैं जिन्हें मुड़ा हुआ अखबार या मोटे कार्डबोर्ड की तरह (हाथ के आकार और वक्र के लिए मुड़ा हुआ) रखा जा सकता है। आपको पट्टी को सुरक्षित करने के लिए भी कुछ चाहिए, जैसे लोचदार पट्टी, चिकित्सा टेप, बेल्ट, फावड़ियों, रस्सी या कपड़े की पट्टी। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि सामग्री अपेक्षाकृत साफ है, खासकर यदि आप उन्हें खून बहने वाले हाथ पर लगा रहे हैं।
- अगर आप नुकीले किनारों या छींटे वाली किसी चीज का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उसे पट्टी की तरह बांह पर लगाने से पहले कपड़े या प्लास्टिक से लपेट दें।
- यदि आप स्प्लिंट को ट्रिम कर सकते हैं, तो इसे कंधे के जोड़ से लेकर उंगलियों के मध्य जोड़ों तक पूरे हाथ की लंबाई का आकार दें। कार्डबोर्ड या कागज की दो या तीन परतें लें और एक "एल" आकार का स्प्लिंट बनाएं जो हाथ के आकार में घुमावदार हो। चोटिल अंग पर उंगलियों के क्षेत्र और ऊँट के अग्रभाग के मोड़/आकार की लंबाई को मापें और समायोजित करें। (हालांकि, ऊँट को उल्टा करना याद रखें; यह विपरीत भुजा पर जा रहा है।)
- हाइपोएलर्जेनिक मेडिकल टेप स्प्लिंट को लपेटने के लिए आदर्श है, लेकिन जलन की संभावना के कारण यदि आप कर सकते हैं तो किसी व्यक्ति की त्वचा पर डक्ट टेप लगाने से बचें। यदि आपको डक्ट टेप का उपयोग करना है, तो उसके और त्वचा के बीच कपड़ा या कागज़ का तौलिया रखें।
चरण 3. स्प्लिंट को लागू करें और इसे जकड़ें।
आदर्श परिस्थितियों में और सही सामग्री और ज्ञान के साथ, आपको कोहनी को कंधे के पास एक समीपस्थ ह्यूमरल फ्रैक्चर के साथ सुरक्षित करने की आवश्यकता नहीं होगी। हालांकि, एक आपातकालीन स्थिति में, चिकित्सा सहायता आने तक ऊपरी बांह की हड्डी को जितना संभव हो उतना विभाजित करने का प्रयास करें। स्प्लिंट को घायल हाथ के नीचे धीरे से रखें। यदि इसे समायोजन की आवश्यकता है, तो इसे फ्रैक्चर से हटा दें, फिर बदलें और जांचें। जब आप साइट के ऊपर पट्टी बांधते हैं तो रोगी को पट्टी को जगह पर रखने के लिए कहें। चोट वाली जगह के नीचे जारी रखें और हाथ पर पट्टी बांधें; उंगलियों को तटस्थ स्थिति में रखने में मदद करने के लिए हाथ के नीचे थोड़ा लुढ़का हुआ कपड़ा / धुंध का रोल जोड़ें। यह उंगलियों की मांसपेशियों और टेंडन को हाथ/फ्रैक्चर को हिलाने से रोकता है।
- टेप / पट्टी / टाई को सीधे फ्रैक्चर साइट पर रखने से बचें। आपको फ्रैक्चर साइट के ऊपर और नीचे और निचले हाथ को स्प्लिंट तक सुरक्षित करने के लिए उनकी आवश्यकता होगी। आदर्श रूप से, आप पूरे स्प्लिंट को बांह से बांधना चाहेंगे। अन्यथा, संचलन को काटे बिना पट्टियों को यथासंभव मजबूती से बांधें।
- खुले फ्रैक्चर को कसकर पट्टी करने का प्रयास न करें, क्योंकि इससे हड्डी के टुकड़े नरम ऊतक को घायल कर सकते हैं। केवल खुले घाव को ढँक दें और पट्टी को धीरे से सुरक्षित करें; यदि यह स्वतंत्र रूप से खून बह रहा है, तो रक्त प्रवाह को रोकने के लिए एक पट्टी या टाई का उपयोग करके कुछ नरम संपीड़न आवश्यक हो सकता है, लेकिन हमेशा रोगी की प्रतिक्रिया या किसी भी पीसने वाली संवेदनाओं के बारे में सावधान रहें जो आप पट्टी के रूप में महसूस करते हैं।
चरण 4. व्यक्ति के संचलन की जाँच करें।
चाहे जिस प्रकार का फ्रैक्चर बना हो, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए जांचना चाहिए कि सुरक्षित स्प्लिंट बहुत तंग नहीं है और व्यक्ति के परिसंचरण को काट रहा है। रंग में बदलाव के लिए व्यक्ति के हाथ (चोट की तरफ) का निरीक्षण करें। यदि त्वचा का रंग नीला पड़ जाता है, तो तुरंत पट्टी के बंधनों को ढीला कर दें। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह अभी भी मौजूद है, रोगी की रेडियल (कलाई) नाड़ी को स्प्लिंटिंग के बाद जांचें।
- सामान्य परिसंचरण की जाँच करने का एक और तरीका है कि घायल हाथ के हाथ पर लगभग दो सेकंड के लिए एक नख को चुटकी में लें और देखें कि क्या यह जल्दी से अपने सामान्य गुलाबी रंग में वापस आ जाता है। अगर ऐसा होता है, तो परिसंचरण ठीक है; अगर यह सफेद रहता है और गुलाबी नहीं होता है, तो बंधन को ढीला कर दें।
- चूंकि चोट सूजन है और संभवतः त्वचा के नीचे खून बह रहा है, चिकित्सा सहायता आने तक हर कुछ मिनट में सामान्य परिसंचरण की जांच करना जारी रखें।
चरण 5. एक गोफन बनाओ।
एक बार जब हाथ टूट जाता है, तो स्प्लिंट के चारों ओर एक गोफन बांध दें। सुनिश्चित करें कि आप गोफन और धड़ के चारों ओर एक और पट्टी/टाई लगाते हैं - यह दूसरी पट्टी (अनुप्रस्थ पट्टी) धड़ को समर्थन के रूप में उपयोग करते हुए हाथ को स्थिर रखती है।
- यदि आपके पास कपड़े का एक बड़ा, चौकोर टुकड़ा (सभी तरफ लगभग 1 मीटर) है, तो यह गोफन के लिए पूरी तरह से काम करेगा। यदि आपके पास एक पुराना तकिया या चादर है, तो आप उसे उपयुक्त आकार में काट या फाड़ भी सकते हैं।
- वर्ग को आधा में मोड़ो, एक त्रिकोण के आकार में। कपड़े के एक छोर को घायल हाथ के नीचे और दूसरे छोर को विपरीत कंधे पर खिसकाएं।
- कपड़े के मुक्त सिरे को व्यक्ति के दूसरे कंधे (घायल हाथ के कंधे) के ऊपर लाएँ और दूसरे सिरे को व्यक्ति की गर्दन के पीछे बाँध दें।
टिप्स
- एक बार पट्टी सुरक्षित हो जाने के बाद, व्यक्ति को आश्वस्त करें और घायल हाथ को प्रभावित किए बिना उन्हें नीचे रखने की कोशिश करें। जरूरत पड़ने पर उन्हें कंबल में लपेटकर गर्म रखें।
- उन्हें अपने घाव और किसी भी तरह के रक्तस्राव को देखने से रोकें, क्योंकि बहुत से लोग खून की दृष्टि को पसंद नहीं करते हैं और घबराकर सबसे खराब स्थिति का अनुमान लगाते हैं।
- टूटे हुए ह्यूमरस पर जितनी जल्दी हो सके कुछ बर्फ लगाएं। दर्द को सुन्न करने, सूजन को कम करने और रक्तस्राव को धीमा करने सहित शीत चिकित्सा के कई लाभ हैं। सीधे साइट पर लगाने से पहले बर्फ/ठंडे पैक को कपड़े में लपेटना सुनिश्चित करें। बर्फ को एक बार में 10 मिनट तक लगा रहने दें।
- यदि आपके पास एक अलग रंग का कपड़ा है, तो डॉक्टर को इंगित करने के लिए बंद फ्रैक्चर पर धीरे से पट्टी बांधें, यह चोट वाली जगह है। फ्रैक्चर को अलग से बांधकर, डॉक्टर सपोर्ट स्प्लिंट को हटाए बिना फ्रैक्चर की प्राथमिक जांच कर सकता है।
चेतावनी
- उपरोक्त जानकारी पेशेवर प्रशिक्षण के लिए पर्याप्त प्रतिस्थापन नहीं है। प्रमाणन और प्रशिक्षण पाठ्यक्रम विकल्पों के लिए अपने स्थानीय अमेरिकी रेड क्रॉस से संपर्क करें।
- टूटी हुई हड्डियों को संरेखित करना प्रशिक्षित पेशेवरों के लिए सबसे अच्छा छोड़ दिया गया है और केवल अप्रशिक्षित लोगों द्वारा ही अत्यधिक और दुर्लभ आपात स्थिति में प्रयास किया जाना चाहिए। ह्यूमरस में फ्रैक्चर टोरसन (फ्रैक्चर के लिए हाथ का बाहर का घूमना) होने का खतरा होता है जिससे हड्डियों को फिर से संगठित करना बहुत मुश्किल हो जाता है। एक पट्टी के माध्यम से या यहां तक कि सिर्फ अपने हाथों से सहायता प्रदान करने का प्रयास करें, और ईएमएस या डॉक्टर को कर्षण या कमी को संभालने दें।
