सिर की चोट किसी भी प्रकार का आघात है जो आपके मस्तिष्क, खोपड़ी या खोपड़ी को होता है। ये चोटें खुली या बंद हो सकती हैं और हल्की चोट से लेकर मस्तिष्क की चोट तक हो सकती हैं। किसी व्यक्ति को देखकर सिर की चोट का ठीक से आकलन करना मुश्किल हो सकता है और सिर की कोई भी चोट संभावित रूप से गंभीर हो सकती है। हालांकि, एक संक्षिप्त परीक्षा के माध्यम से सिर की चोट के संभावित लक्षणों की तलाश करके, आप सिर की चोट के लक्षणों की पहचान कर सकते हैं और तुरंत देखभाल कर सकते हैं।
कदम
भाग 1 का 2: चोट के लक्षण की तलाश
चरण 1. अपने जोखिम से अवगत रहें।
सिर का आघात किसी भी व्यक्ति को हो सकता है जो अपने सिर को टकराता है, पीटता है या खरोंचता है। कार दुर्घटनाओं, गिरने, अन्य व्यक्तियों के साथ टकराव, या बस अपना सिर टकराने के परिणामस्वरूप चोट लग सकती है। हालांकि अधिकांश सिर के आघात के परिणामस्वरूप मामूली चोटें आती हैं और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है, फिर भी दुर्घटना के बाद स्वयं या किसी व्यक्ति की जांच करना महत्वपूर्ण है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपको सिर में गंभीर या संभावित रूप से जानलेवा चोट तो नहीं लगी है।
चरण 2. बाहरी चोटों की जाँच करें।
यदि आपके या किसी अन्य व्यक्ति के साथ किसी प्रकार की दुर्घटना या दुर्घटना होती है जिसमें उनका सिर या चेहरा शामिल होता है, तो बाहरी चोटों की पूरी तरह से खोज करने के लिए कुछ मिनट दें। यह आपको उन चोटों के प्रति सचेत कर सकता है जिन पर तत्काल ध्यान देने और प्राथमिक उपचार की आवश्यकता होती है और साथ ही ऐसी कोई भी चीज़ जो अधिक गंभीर समस्या बन सकती है। अपनी आंखों का उपयोग करके और त्वचा को धीरे से छूकर सिर के हर हिस्से को अच्छी तरह से जांचना सुनिश्चित करें। ऐसे संकेतों में शामिल हो सकते हैं:
- कटौती या घर्षण से रक्तस्राव, जो गंभीर हो सकता है क्योंकि सिर आपके शरीर के किसी अन्य भाग की तुलना में अधिक रक्त वाहिकाओं
- नाक या कान से रक्तस्राव या तरल पदार्थ का रिसाव
- आंखों या कानों के नीचे काले और नीले रंग का मलिनकिरण
- चोट
- उभड़ा हुआ धक्कों, जिसे कभी-कभी "हंस अंडे" कहा जाता है
- सिर में फंसी विदेशी वस्तुएं।
चरण 3. चोट के शारीरिक लक्षणों का निरीक्षण करें।
रक्तस्राव और धक्कों के अलावा, अन्य शारीरिक संकेत हैं कि एक व्यक्ति को सिर में चोट लग सकती है। इनमें से कई गंभीर बाहरी या आंतरिक चोट का संकेत दे सकते हैं। संकेत तुरंत मौजूद हो सकते हैं या कुछ घंटों या दिनों के दौरान विकसित हो सकते हैं और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। स्वयं को या किसी अन्य व्यक्ति को निम्न के लिए देखना सुनिश्चित करें:
- श्वास का बंद होना
- गंभीर या बिगड़ता सिरदर्द
- संतुलन की हानि
- बेहोशी
- दुर्बलता
- एक हाथ या पैर का उपयोग करने में असमर्थता
- असमान पुतली का आकार या असामान्य नेत्र गति
- बरामदगी
- बच्चों में लगातार रोना
- भूख में कमी
- उलटी अथवा मितली
- चक्कर आना या कताई संवेदना
- कानों में अस्थायी बजना
- बहुत नींद आ रही है
चरण 4. आंतरिक चोटों के संज्ञानात्मक संकेतों के लिए देखें।
चोट के शारीरिक लक्षण अक्सर सिर की चोट की पहचान करने का सबसे आसान तरीका है। कुछ मामलों में, आपको कोई स्पष्ट कट या धक्कों या सिरदर्द का अनुभव भी नहीं हो सकता है। हालांकि, सिर में चोट लगने के अन्य संभावित गंभीर लक्षण भी हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए। यदि आपको सिर की चोट के निम्नलिखित संज्ञानात्मक लक्षणों में से कोई भी दिखाई दे तो चिकित्सकीय सहायता लें:
- स्मरण शक्ति की क्षति
- मूड में बदलाव
- भ्रम या भटकाव
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
- प्रकाश, ध्वनि या विकर्षण के प्रति संवेदनशीलता।
चरण 5. लक्षणों की निगरानी करना जारी रखें।
यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आप मस्तिष्क की चोट के किसी भी लक्षण का पता नहीं लगा सकते हैं। संकेत सूक्ष्म भी हो सकते हैं और आघात के बाद कई दिनों या हफ्तों तक प्रकट नहीं होते हैं। इस कारण से, अपने स्वास्थ्य पर या किसी ऐसे व्यक्ति के स्वास्थ्य पर नज़र रखना ज़रूरी है, जिसे सिर से संबंधित किसी भी प्रकार की दुर्घटना हुई हो।
दोस्तों या परिवार के सदस्यों से पूछें कि क्या उन्होंने आपके व्यवहार में कोई संभावित लक्षण देखा है या वे फीकी पड़ चुकी त्वचा जैसे दिखने वाले शारीरिक लक्षण देख सकते हैं।
भाग 2 का 2: सिर की चोटों की देखभाल करना
चरण 1. चिकित्सा की तलाश करें।
यदि आप सिर में चोट के किसी भी लक्षण को पहचानते हैं और/या इसके बारे में कोई संदेह है, तो डॉक्टर से मिलें या आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपको कोई गंभीर या जानलेवा चोट नहीं है और उचित उपचार प्राप्त करें।
- यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण दिखाई दें तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें: गंभीर सिर या चेहरे से खून बह रहा है, गंभीर सिरदर्द, चेतना या सांस की हानि, दौरे, बार-बार उल्टी, कमजोरी, भ्रम, असमान पुतली का आकार, या आंखों और कानों के नीचे काले और नीले रंग का मलिनकिरण.
- सिर में किसी भी गंभीर चोट के एक या दो दिन के भीतर अपने चिकित्सक से मिलें, भले ही इसके लिए आपातकालीन सहायता की आवश्यकता न हो। अपने चिकित्सक को यह बताना सुनिश्चित करें कि चोट कैसे लगी और आपने घर पर इसे दूर करने के लिए क्या उपाय किए हैं, जिसमें दर्द की दवाएँ या प्राथमिक प्राथमिक उपचार शामिल हैं।
- इस बात से अवगत रहें कि सिर की चोट के प्रकार और गंभीरता की सटीक पहचान प्राथमिक उपचारकर्ता के लिए आकलन करना लगभग असंभव है। आंतरिक चोटों के लिए उपयुक्त चिकित्सा सुविधाओं पर चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।
चरण 2. सिर को स्थिर करें।
यदि किसी के सिर में चोट है और वह होश में है, तो जब आप देखभाल प्रदान कर रहे हों या चिकित्सा की प्रतीक्षा कर रहे हों, तो उसके सिर को स्थिर करना महत्वपूर्ण है। अपने हाथों को व्यक्ति के सिर के दोनों किनारों पर रखने से वह हिलने से और आगे चोट लगने से बचा सकता है और साथ ही आपको कोई भी आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की अनुमति देता है।
- यदि आप प्राथमिक उपचार प्रदान कर रहे हैं तो पीड़ित के सिर के बगल में एक लुढ़का हुआ कोट, कंबल या कपड़ों का सामान रखें।
- सिर और कंधों को थोड़ा ऊपर उठाकर व्यक्ति को यथासंभव स्थिर रखें।
- आगे की चोट को रोकने के लिए पीड़ित द्वारा पहने गए किसी भी हेलमेट को हटाने से बचें।
- किसी व्यक्ति को हिलाने से बचें, भले ही वह भ्रमित हो या होश खो दे। आप व्यक्ति को बिना हिलाए बस उस पर टैप कर सकते हैं।
चरण 3. खून बहना बंद करो।
यदि कोई गंभीर या गैर-गंभीर चोट के साथ रक्तस्राव होता है, तो इसे नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। सिर की किसी भी प्रकार की चोट से खून बहने के लिए साफ पट्टी या कपड़ा लगाएं।
- जब तक आपको खोपड़ी के फ्रैक्चर का संदेह न हो, पट्टियां या कपड़े लगाने के लिए दृढ़ दबाव का प्रयोग करें। इस मामले में, बस एक बाँझ ड्रेसिंग के साथ रक्तस्राव स्थल को कवर करें।
- पट्टियां या कपड़े हटाने से बचें। यदि घाव किसी भी ड्रेसिंग के माध्यम से खून बह रहा है, तो पुराने कपड़े के ऊपर एक नया लगाएं। आपको घाव से कोई मलबा हटाने से भी बचना चाहिए। यदि बहुत अधिक मलबा है, तो घाव को हल्के से पट्टियों से ढक दें।
- इस बात का ध्यान रखें कि आपको कभी भी सिर के ऐसे घाव को नहीं धोना चाहिए जिससे बहुत अधिक खून बह रहा हो या बहुत गहरा हो।
चरण 4. उल्टी से निपटें।
सिर में कुछ चोटों के साथ उल्टी हो सकती है। यदि आपने सिर को स्थिर कर लिया है और व्यक्ति उल्टी करना शुरू कर देता है, तो आपको घुट को रोकने की आवश्यकता होगी। एक इकाई के रूप में व्यक्ति को अपनी तरफ घुमाने से उल्टी से घुटन के जोखिम को कम किया जा सकता है।
जब आप व्यक्ति को बगल में घुमाते हैं तो व्यक्ति के सिर, गर्दन और रीढ़ को सहारा देना सुनिश्चित करें।
स्टेप 5. सूजन के लिए आइस पैक लगाएं।
अगर आपको या किसी अन्य व्यक्ति को सिर में चोट लगने वाली जगह पर सूजन है, तो इसे कम करने के लिए आइस पैक का इस्तेमाल करें। यह सूजन और व्यक्ति को होने वाले किसी भी दर्द या परेशानी को नियंत्रित कर सकता है।
- चोट लगने पर दिन में तीन से पांच बार तक एक बार में 20 मिनट के लिए बर्फ लगाएं। यदि सूजन एक या दो दिनों में कम नहीं होती है, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करना याद रखें। यदि सूजन बढ़ जाती है, उल्टी और/या गंभीर सिरदर्द के साथ होता है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
- जमे हुए सब्जियों या फलों के बैग के साथ एक वाणिज्यिक आइस पैक या फैशन का प्रयोग करें। अगर यह बहुत ठंडा हो जाता है या आपको दर्द होता है तो इसे हटा दें। अपनी त्वचा और पैक के बीच एक तौलिया या कपड़ा रखकर असुविधा और शीतदंश को रोका जा सकता है।
चरण 6. पीड़ित की लगातार निगरानी करें।
यदि किसी व्यक्ति के सिर में चोट लगी है, तो कुछ दिनों तक या चिकित्सा पेशेवरों के आने तक उस व्यक्ति पर नज़र रखना एक अच्छा विचार है। यदि व्यक्ति के महत्वपूर्ण लक्षण बदलते हैं तो यह आपको सहायता प्रदान करने के लिए सचेत कर सकता है। यह घायल व्यक्ति को आश्वस्त और शांत भी कर सकता है।
- व्यक्ति की श्वास और सतर्कता में किसी भी परिवर्तन पर ध्यान दें। यदि व्यक्ति सांस लेना बंद कर देता है, यदि आप सक्षम हैं तो सीपीआर शुरू करें।
- उस व्यक्ति को आश्वस्त करने के लिए उससे बात करते रहें, जो आपको पहचानने और भाषण या संज्ञानात्मक क्षमता में परिवर्तन करने में भी मदद कर सकता है।
- सुनिश्चित करें कि सिर की चोट का कोई भी शिकार 48 घंटे तक शराब के सेवन से परहेज करता है। शराब गंभीर चोट या व्यक्ति की स्थिति में गिरावट के संभावित संकेतों को अस्पष्ट कर सकती है।
- यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि सिर की चोट वाले किसी व्यक्ति की स्थिति में कोई बदलाव आया है, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करना याद रखें।
