मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) अज्ञात कारण से होने वाली एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है। यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया भर में 2.3 मिलियन से अधिक लोग एमएस से प्रभावित हैं, अधिकांश लोगों का निदान 20 से 50 वर्ष की आयु के बीच किया गया है। एमएस के लक्षण अलग-अलग लोगों में भिन्न होते हैं, जिनमें से कुछ में विभिन्न प्रकार के लक्षण होते हैं और अन्य बहुत कम होते हैं। एमएस के सामान्य और दुर्लभ दोनों लक्षणों को पहचानने से आपको निदान खोजने में मदद मिल सकती है।
कदम
विधि 1 का 3: MS. के सामान्य लक्षणों की पहचान करना
चरण 1. थकावट की भावनाओं पर नज़र रखें।
एक दैनिक पत्रिका रखें और दिन के उस विशिष्ट समय पर ध्यान दें जब आप थकान महसूस करते हैं। थकान एमएस के सबसे आम लक्षणों में से एक है, एमएस वाले 80% लोगों में थकान और आलस्य का अनुभव होता है। लैसिट्यूड एमएस से संबंधित थकान का एक गंभीर प्रकार है और निम्नलिखित तरीकों से खुद को प्रकट करता है:
- थकान आमतौर पर दैनिक आधार पर होती है।
- गर्मी और उमस से थकान बढ़ जाती है।
- रात को अच्छी नींद लेने के बाद भी सुबह जल्दी थकान हो सकती है।
- थकान दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है।
चरण 2. सुन्नता के लिए देखें।
एमएस के पहले लक्षणों में से एक चेहरे, हाथ, पैर या शरीर का सुन्न होना या झुनझुनी है। यदि आप सुन्नता का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। जबकि यह एमएस का एक लक्षण है, यह अन्य स्थितियों का भी एक लक्षण है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
- यह सुन्नता हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकती है।
- यदि आप गंभीर चेहरे की सुन्नता का अनुभव करते हैं, तो खाने या चबाते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें, क्योंकि आप गलती से अपनी जीभ काट सकते हैं। यदि आप अपने शरीर के अन्य हिस्सों में गंभीर सुन्नता का अनुभव करते हैं, तो आग या उबलते पानी जैसे गर्मी के स्रोतों से सावधान रहें।
चरण 3. चक्कर आना या चक्कर आने पर ध्यान दें।
एमएस के साथ, आपको चक्कर आ सकता है या ऐसा महसूस हो सकता है कि कमरा आपके चारों ओर घूम रहा है। हालांकि, एमएस के अलावा अन्य स्थितियां, जैसे मध्य कान की सूजन, इन लक्षणों का कारण बन सकती हैं। उचित निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
चरण 4. किसी भी मूड परिवर्तन पर ध्यान दें।
एमएस से जुड़े दर्द और संकट से लगातार चिंता या अत्यधिक चिड़चिड़ापन हो सकता है।
अवसाद एमएस का एक और आम लक्षण है। यदि आपको संदेह है कि आप उदास हो सकते हैं, ऐसा इसलिए हो क्योंकि आप निराश, निराश महसूस करते हैं, या चीजों को करने में बहुत कम रुचि रखते हैं, मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका की वेबसाइट [1] पर निःशुल्क अवसाद जांच के लिए जाएं।
चरण 5. यदि आपको दृष्टि संबंधी कोई समस्या है तो ध्यान दें।
ये धुंधली दृष्टि से लेकर दर्द तक हो सकते हैं जब आपकी आंख को दोहरी दृष्टि या ऑप्टिक न्यूरिटिस के कारण दृष्टि हानि हो सकती है। इन दृष्टि लक्षणों में से प्रत्येक के लिए अलग-अलग प्रबंधन दृष्टिकोण हैं, इसलिए उचित कार्रवाई के लिए अपने चिकित्सक से जांच करें।
चरण 6. भूलने की बीमारी या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई पर नज़र रखें।
एमएस संज्ञानात्मक परिवर्तन का कारण बन सकता है। रोग से प्रभावित कई व्यक्तियों के लिए ये परिवर्तन एमएस के पहले लक्षण हैं। आप धुंधली स्मृति, सूचनाओं को संसाधित करने और ध्यान केंद्रित करने, धीमी मौखिक प्रवाह, या नई जानकारी को बनाए रखने में कठिनाई का अनुभव कर सकते हैं।
चरण 7. अन्य सामान्य लक्षणों के बारे में जानें।
एमएस के कुछ लक्षण आमतौर पर बीमारी के बाद के चरणों में उत्पन्न होते हैं। इनमें मांसपेशियों की कमजोरी और यौन, मूत्राशय, या आंत्र समस्याएं शामिल हैं।
विधि 2 का 3: एमएस के कम सामान्य लक्षणों को पहचानना
चरण 1. किसी भी भाषण समस्याओं से अवगत रहें जो आप विकसित कर सकते हैं।
आप (या अन्य) यह नोटिस कर सकते हैं कि आप शब्दों या अलग-अलग शब्दांशों के बीच अधिक समय तक रुकते हैं। इसे स्कैनिंग स्पीच के रूप में जाना जाता है। आप यह भी देख सकते हैं कि आप शब्दों को गाली देते हैं या नाक से बोलते हैं, जैसे कि आपको सर्दी हो। ये सभी लक्षण हो सकते हैं, हालांकि दुर्लभ, एमएस के।
एक भाषण या भाषा रोगविज्ञानी अक्सर इन भाषण समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है।
चरण 2. अगर आपको बेकाबू कंपन हो रहा है तो डॉक्टर से मिलें।
इसे अन्यथा कंपकंपी के रूप में जाना जाता है और यह स्वयं को कई तरीकों से प्रकट कर सकता है:
- चलते समय। इस प्रकार का कंपकंपी, जिसे इंटेंट कंपकंपी के रूप में जाना जाता है, तब और बिगड़ जाता है जब आप किसी चीज़ तक पहुँचने या पकड़ने की कोशिश करते हैं या जब आप अपने हाथों या पैरों को किसी विशेष स्थान पर ले जाने की कोशिश करते हैं।
- जब गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ समर्थन किया। उदाहरण के लिए, यदि आप बैठे हैं, तो आप इस प्रकार के कंपकंपी का अनुभव कर सकते हैं, जिसे पोस्टुरल कंपकंपी के रूप में जाना जाता है।
- जब शरीर आराम पर होता है। इसे रेस्टिंग कंपकंपी के रूप में जाना जाता है।
- उछल-कूद करने वाली आँख की हरकत। इसे निस्टागमस के नाम से जाना जाता है।
चरण 3. किसी भी सुनवाई हानि पर ध्यान दें।
एमएस वाले लोगों द्वारा श्रवण घाटे के तीव्र एपिसोड की सूचना दी गई है। हालांकि, सुनवाई हानि शायद ही कभी एमएस से जुड़ी होती है, इसलिए अन्य संभावित कारणों को रद्द करने के लिए अपनी सुनवाई का मूल्यांकन करने पर विचार करें।
चरण 4. यदि आपको दौरे पड़ते हैं तो सहायता लें।
ये अंगों के झटकेदार आंदोलनों के साथ बेहोशी के एपिसोड का रूप ले सकते हैं, बिना झटके के बेहोशी के झटके, या जागने के बावजूद बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब देने में असमर्थ होना। दौरे केवल एमएस वाले लगभग 2-5% लोगों में होते हैं।
विधि 3 का 3: एमएस का निदान और उपचार
चरण 1. अपने डॉक्टर को देखें।
यदि आप एमएस से मिलते-जुलते लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आपका डॉक्टर अगले चरणों की सिफारिश कर सकता है और यदि आवश्यक हो, तो एमएस निदान करें।
अपॉइंटमेंट लेने के लिए प्रतीक्षा न करें। अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द देखने का मतलब है कि आप किसी भी आवश्यक उपचार को पहले शुरू कर सकते हैं। यह आपके वर्तमान लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
चरण 2. परीक्षण करवाएं।
एक एमएस निदान पर पहुंचने में अन्य निदानों को रद्द करने के लिए विशिष्ट परीक्षणों का उपयोग करना शामिल है। एमएस के निदान में आम तौर पर अन्य स्थितियों को रद्द करने के लिए रक्त परीक्षण और मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की विस्तृत छवियों को प्राप्त करने के लिए एक एमआरआई शामिल होता है। आपका डॉक्टर एक काठ का पंचर और / या एक विकसित संभावित (ईपी) परीक्षण का सुझाव भी दे सकता है।
चरण 3. अपने उपचार विकल्पों की समीक्षा करें।
एमएस के लक्षणों को प्रबंधित करने, रोग के पाठ्यक्रम को संशोधित करने, और पुनरावर्तन का इलाज करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। आपका डॉक्टर लक्षण-विशिष्ट दवा लिख सकता है। आमतौर पर विशिष्ट लक्षणों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के बारे में अधिक जानने के लिए, नेशनल मल्टीपल स्केलेरोसिस सोसाइटी की वेबसाइट पर जाएँ।
