विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि कैंडिडा, जो एक प्रकार का कवक है, स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा और आपके शरीर में रहता है और अक्सर कोई समस्या नहीं होती है। हालांकि, कैंडिडा के अतिवृद्धि से कैंडिडिआसिस नामक फंगल संक्रमण हो सकता है। शोध बताते हैं कि कैंडिडिआसिस आपके शरीर के कई क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन दो सबसे आम प्रकार के संक्रमणों में जननांग खमीर संक्रमण और मौखिक थ्रश शामिल हैं। सौभाग्य से, कैंडिडिआसिस आसानी से इलाज योग्य है, इसलिए आप राहत पा सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 2: योनि खमीर संक्रमण का इलाज
चरण 1. अपने डॉक्टर को देखें।
यदि आपको यीस्ट संक्रमण नहीं है, लेकिन आप एक के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं लेते हैं, तो आप प्रतिरोधी कैंडिडा के प्रजनन का कारण बन सकते हैं, जिससे आपको बाद में संक्रमण होने का अधिक खतरा हो सकता है। यह सबसे अच्छा है कि आप पहले अपने डॉक्टर से मिलें और उसे यह निर्धारित करने के लिए एक शारीरिक जांच करने दें कि संक्रमण कैंडिडा है या कुछ और।
- आपका डॉक्टर संभवतः क्षेत्र (एरिथेमा) के आसपास एक सफेद निर्वहन और लाली के लिए क्षेत्र की जांच करने के लिए एक vulvovaginal निरीक्षण के साथ शुरू होगा।
- जबकि एक आदमी तकनीकी रूप से जननांग खमीर संक्रमण प्राप्त कर सकता है, वे अत्यंत दुर्लभ हैं। किसी भी जननांग असामान्यताओं का कारण निर्धारित करने के लिए आपको अभी भी अपने डॉक्टर को देखकर शुरू करना चाहिए।
चरण 2. किसी भी नैदानिक परीक्षण के लिए सबमिट करें।
शारीरिक परीक्षण के बाद, आपका डॉक्टर निदान की पुष्टि करने के लिए एक विशिष्ट नैदानिक परीक्षण चलाना चाह सकता है। सामान्य नैदानिक परीक्षणों में स्लाइड, कल्चर और पीएच परीक्षण शामिल हैं।
- यदि आपका डॉक्टर एक स्लाइड तैयार करता है, तो वह एक माइक्रोस्कोप के तहत खमीर गठन की विशेष संरचनाओं की तलाश करेगी।
- डिस्चार्ज की संस्कृति इसे अलग कर देगी और प्रयोगशाला कार्य के माध्यम से इसका कारण निर्धारित करेगी।
- एक पीएच परीक्षण यह निर्धारित करता है कि चार के सामान्य योनि पीएच को बदल दिया गया है क्योंकि कैंडिडा आमतौर पर कम पीएच में होता है।
चरण 3. संक्रमण को दूर करने के लिए एक ओटीसी दवा लें।
संक्रमण को दूर करने के लिए ओटीसी दवा उपलब्ध है। इन एंटी-फंगल क्रीम, मलहम, या गोलियों को आमतौर पर संक्रमण को दूर करने के लिए एक से तीन दिनों के बीच की आवश्यकता होती है। दवा के लिए हमेशा विशिष्ट निर्माता के निर्देशों का पालन करें। आम विकल्पों में शामिल हैं:
- ब्यूटोकोनाज़ोल (गाइनाज़ोल -1)
- क्लोट्रिमेज़ोल (गाइन-लोट्रिमिन)
- माइक्रोनाज़ोल (मोनिस्टैट 3)
- टेरकोनाज़ोल (टेराज़ोल 3)
- सामान्य दुष्प्रभावों में मामूली जलन या जलन शामिल है।
चरण 4. अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के बारे में पूछें।
आपका डॉक्टर संभवतः एक ओटीसी विकल्प की सिफारिश करेगा, लेकिन वह आपको एक दवा भी लिख सकता है, विशेष रूप से जटिल या आवर्तक मामलों में। मौखिक एंटी-फंगल दवा फ्लुकोनाज़ोल (डिफ्लुकन) एक सामान्य नुस्खे विकल्प है।
आपका डॉक्टर योनि मलहम या क्रीम लगाने के सात से चौदह दिन के आहार के संयोजन में भी इसे लिख सकता है।
चरण 5. अपने अंडरवियर को बार-बार बदलें।
अंडरवीयर कैंडिडा संक्रमण के लिए एक प्रजनन भूमि प्रदान करते हैं। संक्रमण के दौरान, सूती अंडरवियर से चिपके रहें, जो अन्य सामग्रियों की तुलना में अधिक सांस लेते हैं। आपको हर चौबीस घंटे में अपना अंडरवियर भी बदलना चाहिए या यदि संभव हो तो इससे भी अधिक बार।
ध्यान दें कि कपड़े में मौजूद कैंडिडा के साथ अंडरवियर को स्टरलाइज़ करने में गर्म पानी में सामान्य लॉन्ड्रिंग हमेशा प्रभावी साबित नहीं हुई है। अध्ययनों से पता चला है कि अंडरवियर को धोने और फिर नम सामग्री को पांच मिनट के लिए उच्च तापमान पर माइक्रोवेव करने से संक्रमण के लंबे समय तक चलने या फिर से शुरू होने का खतरा कम हो जाता है। कोशिश करने से पहले सुनिश्चित करें कि सामग्री माइक्रोवेव सुरक्षित है। सामग्री को धोना और फिर इस्त्री करना एक अन्य विकल्प है।
चरण 6. सेक्स से बचना चाहिए।
ल्यूब, कंडोम और यहां तक कि आपके साथी के प्राकृतिक बैक्टीरिया भी आपके संक्रमण को बदतर बना सकते हैं या इसके शुरू होने का कारण बन सकते हैं। जब तक आप अपने संक्रमण को दूर नहीं कर लेते, तब तक मुख मैथुन सहित सेक्स से बचना चाहिए।
चरण 7. एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स समाप्त करें।
पूरी तरह से असंबंधित समस्या के लिए एंटीबायोटिक्स लेने के कारण कई महिलाओं को यीस्ट इन्फेक्शन हो जाता है। स्वाभाविक रूप से मौजूद बैक्टीरिया की घटना को कम करके, एंटीबायोटिक्स कैंडिडा को पनपने देते हैं। एक परीक्षण संक्रमण होने के बावजूद एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स खत्म करना महत्वपूर्ण है। अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं को खत्म करने के बाद प्राकृतिक बैक्टीरिया का पुनरुत्थान खमीर संक्रमण को दूर करने के लिए होता है।
चरण 8. अन्य दवाओं का मूल्यांकन करें।
एंटीबायोटिक दवाओं के अलावा, कुछ अन्य दवाएं और शर्तें खमीर संक्रमण का कारण बन सकती हैं या लंबी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक गोलियों या हार्मोन थेरेपी से एस्ट्रोजन की उच्च खुराक से खमीर संक्रमण में वृद्धि हो सकती है। यीस्ट संक्रमण के लिए जिम्मेदार दवा बदलने के सर्वोत्तम तरीके या कार्रवाई के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
चरण 9. अपने डॉक्टर से दवा की दिनचर्या के बारे में पूछें।
जननांग कैंडिडा संक्रमण के पुराने या आवर्तक मामलों के लिए, आपका डॉक्टर एक ही कोर्स के बजाय एक दवा दिनचर्या लिख सकता है। इस विकल्प में केवल कई दिनों के बजाय सप्ताह में एक बार छह महीने तक दवा लेना शामिल हो सकता है।
विधि २ का २: थ्रश का इलाज करना
चरण 1. अपने डॉक्टर को देखें।
थ्रश मुंह या गले का कैंडिडा संक्रमण है। यह बच्चों में सबसे आम है, लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकता है, खासकर उन लोगों में जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। आपका डॉक्टर आपके मुंह और गले की शारीरिक जांच करके शुरू करेगा। वह नीचे लाल सूजन वाली फिल्म के उभरे हुए सफेद धब्बों की तलाश करेगी। वह इसी तरह के सफेद घावों के लिए आपके गले को भी देख सकती है।
- सुनिश्चित करें कि आप शिशुओं में थ्रश के मामलों के लिए बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को देखें। ये मामले अक्सर अपने आप ठीक हो जाते हैं, और बाल रोग विशेषज्ञ संक्रमण का तुरंत इलाज करने के बजाय निगरानी करना चुन सकते हैं।
- स्तनपान से शिशुओं में थ्रश होना काफी सामान्य है, और यह माँ के स्तन पर भी दिखाई दे सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जन्म नहर (योनि के माध्यम से) से गुजरते समय शिशु अक्सर कैंडिडा के संपर्क में आता है।
- यदि आपके स्तनपान करने वाले बच्चे को थ्रश है, तो आपका डॉक्टर आपके बच्चे के लिए थोड़ी मात्रा में निस्टैटिन माउथवॉश के साथ-साथ आपके स्तनों के लिए एक एंटी फंगल क्रीम से इसका इलाज करेगा ताकि आप दोनों के बीच संक्रमण को आगे-पीछे होने से रोका जा सके। डिफ्लुकन आमतौर पर माताओं को निर्धारित किया जाता है जब बच्चे को थ्रश होता है।
चरण 2. नैदानिक परीक्षण के लिए सबमिट करें।
आपका चिकित्सक निदान के रूप में थ्रश की पुष्टि करना चाहेगा। वह आपके मामले की गंभीरता के आधार पर आपको नैदानिक परीक्षण के लिए प्रस्तुत करने के लिए कहेगा। ज्यादातर मामले सीधे होते हैं, और आपका डॉक्टर माइक्रोस्कोप के तहत नमूना देखने के लिए आपके मुंह में से एक घाव को खुरचेगा।
अधिक गंभीर मामलों के लिए जहां कैंडिडा आपके एसोफैगस में फैल गया हो सकता है, आप डॉक्टर को गले की संस्कृति का नमूना लेने की संभावना है ताकि प्रयोगशाला यह निर्धारित कर सके कि वास्तव में कौन से रोगाणु मौजूद हैं।
चरण 3. दही खाएं।
यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपके पास थ्रश का एक बहुत ही हल्का मामला है (विशेषकर हाल ही में एंटीबायोटिक लेने के कारण), तो वह आपको सक्रिय संस्कृतियों के साथ दही खाने की सलाह दे सकता है। यह आपके मुंह और गले में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले बैक्टीरिया के संतुलन को बहाल करने में मदद करेगा, जिससे कैंडिडा कवक द्वारा पर्यावरण को कम रहने योग्य बना दिया जाएगा।
चरण 4. एसिडोफिलस की गोलियां लें।
एसिडोफिलस आपको दही में मिलने वाली सक्रिय संस्कृतियों में से एक है, लेकिन यह गोली के रूप में भी उपलब्ध है। आप इन गोलियों को बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध पा सकते हैं, और ये आपके मुंह और गले में कीटाणुओं के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने में भी मदद करेंगी।
चरण 5. नुस्खे उपचार का प्रयोग करें।
यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपके मामले में एक नुस्खे-शक्ति उपचार की आवश्यकता है, तो वह आपको कई विकल्पों में से एक के लिए एक नुस्खा लिख सकता है। ये एंटी-फंगल दवाएं विभिन्न रूपों में आती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एंटी-फंगल माउथवॉश जैसे Nystatin
- एंटी-फंगल माउथ लोजेंज (क्लोट्रिमेज़ोल)
- फ्लुकोनाज़ोल (डिफ्लुकन) या इट्राकोनाज़ोल (स्पोरानॉक्स) सहित गोलियां या सिरप
- यदि आपके बच्चे का बाल रोग विशेषज्ञ यह निर्णय लेता है कि थ्रश के मामले में एक डॉक्टर के पर्चे की दवा की आवश्यकता होती है, तो वह शिशुओं में सुरक्षित साबित होने वाले विकल्पों में से एक के लिए एक नुस्खा लिखेगा, जैसे कि फ्लुकोनाज़ोल (डिफ्लुकन) या माइकाफुंगिन (माइकामाइन)।
चरण 6. अपने मुंह के संपर्क में आने वाली वस्तुओं को जीवाणुरहित करें।
एक बार साफ हो जाने के बाद कवक के साथ खुद को पुन: संक्रमित करने की संभावना को रोकने के लिए, आपको अपना टूथब्रश बदलना चाहिए। शिशुओं के लिए, सुनिश्चित करें कि आप किसी भी शुरुआती खिलौने और दूध पिलाने में उपयोग की जाने वाली सभी वस्तुओं जैसे निप्पल को बोतलों से स्टरलाइज़ करते हैं।
टिप्स
- कैंडिडा के कारण होने वाले अधिकांश संक्रमण एक से दो सप्ताह के भीतर ठीक हो सकते हैं। हालांकि, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या कैंसर या एचआईवी जैसी अन्य गंभीर जटिलताओं वाले रोगियों में संक्रमण से लड़ने में कठिनाई बढ़ सकती है और इसके दोबारा होने की संभावना अधिक हो सकती है।
- यदि आप मधुमेह रोगी हैं और कैंडिडा संक्रमण के पुराने मामले हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करें कि आप अपने रक्त शर्करा का उचित नियंत्रण बनाए हुए हैं।
- आपका डॉक्टर आपको लंबे समय तक बार-बार होने वाले कैंडिडा संक्रमण के लिए लंबे समय तक एंटी-फंगल दवा देने का विकल्प चुन सकता है।
- विटामिन डी3 सप्लीमेंट लें। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैंडिडा से लड़ने में मदद करता है। एक दिन में 5,000 IU से अधिक न लें।
चेतावनी
- किसी भी प्रकार के कैंडिडा उपचार से गुजरने से पहले गर्भवती महिलाओं को अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञों से बात करनी चाहिए।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को देखें यदि आपको लगता है कि आपको कैंडिडा संक्रमण है क्योंकि संक्रमण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है।
