वियाग्रा का उपयोग पुरुष यौन क्रिया से संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, विशेष रूप से इरेक्शन को प्राप्त करने और बनाए रखने की क्षमता से संबंधित समस्याओं के लिए। स्तंभन दोष के इलाज के लिए वियाग्रा को सुरक्षित रूप से लेने का तरीका जानें।
कदम
विधि 1 का 3: यह निर्धारित करना कि वियाग्रा लेना है या नहीं
चरण 1. अपने डॉक्टर से बात करें।
आप वियाग्रा (सिल्डेनाफिल) के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हो सकते हैं यदि आप स्तंभन दोष से पीड़ित हैं, या यौन क्रिया में संलग्न होने के लिए लंबे समय तक इरेक्शन रखने में असमर्थता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि दवा आपके लिए एक स्वस्थ विकल्प है, अपने डॉक्टर के साथ दवा पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
- अपने चिकित्सक को सूचित करें कि क्या आपको किसी भी दवा से एलर्जी है ताकि वह यह निर्धारित कर सके कि आपको वियाग्रा से एलर्जी है या नहीं।
- अपने डॉक्टर को बताएं कि आप कौन सी अन्य दवाएं ले रहे हैं, जिसमें हर्बल सप्लीमेंट भी शामिल हैं।
चरण 2. यदि आप नाइट्रेट लेते हैं तो वियाग्रा न लें।
सीने में दर्द का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले नाइट्रोग्लिसरीन और अन्य लंबे समय तक काम करने वाले नाइट्रेट्स वियाग्रा के साथ contraindicated हैं, जिससे रक्तचाप खतरनाक रूप से निम्न स्तर तक गिर सकता है और दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।
चरण 3. यदि आप अल्फा-ब्लॉकर्स लेते हैं तो वियाग्रा न लें।
रक्तचाप और प्रोस्टेट समस्याओं के लिए निर्धारित ये दवाएं भी वियाग्रा के साथ मिश्रित होने पर रक्तचाप को बहुत कम कर सकती हैं।
विधि 2 का 3: यौन क्रिया में सुधार के लिए वियाग्रा लेना
चरण 1. अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा निर्देशित वियाग्रा की गोलियां मौखिक रूप से लें।
सामान्य अनुशंसित खुराक 50 मिलीग्राम है, लेकिन कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर औसत खुराक से अधिक या कम लेने की सिफारिश कर सकता है।
- वियाग्रा की गोलियां 25 मिलीग्राम, 50 मिलीग्राम या 100 मिलीग्राम की गोलियों में उपलब्ध हैं।
- अधिकतम अनुशंसित खुराक 100 मिलीग्राम है। इससे अधिक एक बार में न लें।
स्टेप 2. सेक्स से 30 से 60 मिनट पहले वियाग्रा लें।
इस समय सीमा में लिया जाने पर वियाग्रा सबसे प्रभावी होता है क्योंकि दवा को इरेक्शन को प्रसारित करने और उत्तेजित करने में थोड़ा समय लगता है। हालाँकि, वियाग्रा को यौन क्रिया से 4 घंटे पहले तक लिया जा सकता है और फिर भी प्रभावी हो सकता है।
चरण 3. वियाग्रा दिन में एक से अधिक बार न लें।
वियाग्रा को प्रति दिन कई बार लेने की सलाह नहीं दी जाती है, खासकर अगर इसका मतलब अनुशंसित 100 मिलीग्राम खुराक से अधिक है।
चरण 4. वियाग्रा लेने से पहले कम वसा वाला भोजन करें।
अधिक वसा वाला भोजन करने से वियाग्रा अधिक धीरे-धीरे प्रभाव में आ सकती है। वियाग्रा लेने से पहले पूरे दिन हल्का भोजन करें, और रेड मीट, तले हुए भोजन और अन्य उच्च वसा वाले घटकों के साथ भारी भोजन से बचें।
विधि 3 में से 3: साइड इफेक्ट के लिए देखना
चरण 1. मध्यम दुष्प्रभावों से अवगत रहें।
कुछ लोगों को वियाग्रा की खुराक लेने के बाद मध्यम दुष्प्रभाव का अनुभव होता है। ये संकेत नहीं देते हैं कि डॉक्टर के पास जाना जरूरी है, लेकिन यदि आप उन्हें अनुभव करते हैं तो आप अपनी खुराक कम करना चाहेंगे या वियाग्रा का उपयोग बंद कर सकते हैं। वियाग्रा के मध्यम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- गर्दन और चेहरे में लाली और गर्मी
- सिर दर्द
- बंद नाक
- स्मृति समस्याएं
- परेशान पेट या पीठ दर्द
चरण 2. यदि आपको गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
कुछ दुर्लभ मामलों में, वियाग्रा इतने खतरनाक साइड इफेक्ट का कारण बनती है कि डॉक्टर के पास जाना उचित है। यदि आप इनमें से किसी एक लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत वियाग्रा लेना बंद कर दें और अपने चिकित्सक को बुलाएँ:
- एक निर्माण जो दर्दनाक है या 4 घंटे या उससे अधिक समय तक रहता है
- दृष्टि खोना
- छाती में दर्द
- दिल की अनियमित धड़कन
- हल्का महसूस कर रहा है
- हाथ, टखनों या पैरों में सूजन
- जी मिचलाना या सामान्य बीमार महसूस होना
