नेपरोक्सन एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (एनएसएआईडी) है जो आपके शरीर में हार्मोन को कम करती है जो सूजन का कारण बनती है। यह आमतौर पर गठिया, गाउट, बर्साइटिस, मासिक धर्म में ऐंठन और तीव्र या पुराने दर्द जैसी दर्दनाक चिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। आप बिना पर्ची के मिलने वाली कम खुराक वाली नेप्रोक्सन की गोलियां खरीद सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर गोली या तरल निलंबन के रूप में नेप्रोक्सन की उच्च खुराक लिख सकता है। दर्द के लिए निर्देशानुसार अपना नेप्रोक्सन लें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे सुरक्षित रूप से उपयोग कर रहे हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: दर्द के लिए नेपरोक्सन का उपयोग करना
चरण 1. पेट की ख़राबी से बचने के लिए भोजन के साथ नेप्रोक्सन लें।
नेप्रोक्सन को खाली पेट न लें क्योंकि इससे पेट में दर्द या मतली हो सकती है। इसके बजाय, इसे अपने भोजन के साथ या खाने के तुरंत बाद सेवन करें। आप इसे भोजन या नाश्ते के साथ ले सकते हैं।
भोजन आपके पेट की परत की भी रक्षा करता है ताकि आप साइड इफेक्ट के लिए कम जोखिम में हों।
चरण 2. यदि आप गोलियां ले रहे हैं तो 1 नियमित या विलंबित-रिलीज़ टैबलेट को पूरा निगल लें।
अपने टैबलेट या कैपलेट को तोड़ें, कुचलें या चबाएं नहीं, खासकर अगर वे देरी से रिलीज हो रहे हों। यह आपकी खुराक को प्रभावित कर सकता है और दवा को ठीक से काम करने से रोक सकता है। अपनी टैबलेट या कैपलेट को अपनी जीभ पर रखें, फिर इसे एक गिलास पानी से धो लें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि गोली नीचे जाती है, कुछ अतिरिक्त घूंट लें।
आप चाहें तो नेप्रोक्सन को अन्य तरल पदार्थों के साथ ले सकते हैं।
चरण 3. १५० मिलीलीटर (०.६३ ग) पानी में १-२ चमकीली गोलियां घोलें।
गिलास में अपना पानी डालें, फिर अपनी गोलियाँ पानी में डालें। पीने से पहले गोलियों के पूरी तरह से घुलने तक प्रतीक्षा करें। अपनी दवा पीने के बाद, गिलास में थोड़ा पानी डालें, इसे चारों ओर घुमाएँ और इसे पी लें। यह सुनिश्चित करेगा कि आपको अपनी सभी दवाएं मिलें।
यदि आप 3 गोलियाँ ले रहे हैं, तो उन्हें 300 mL (1.3 c) पानी में घोलें।
चरण 4. यदि आप एक नेप्रोक्सन निलंबन का उपयोग कर रहे हैं तो उसे हिलाएं और मापें।
आपकी दवा एक मापने वाले कप के साथ एक बोतल में आएगी। निलंबन को सही संगति में मिलाने के लिए बोतल को हिलाएं। फिर, सही खुराक डालने के लिए अपने मापने वाले कप का उपयोग करें। अगर स्वाद आपको परेशान करता है, तो दवा पिएं और पानी के कुछ घूंट लें।
- आप अपनी दवा को मापने के लिए एक सुई रहित सिरिंज प्राप्त कर सकते हैं। इसे अपनी बोतल के शीर्ष में डालें और सही खुराक निकाल लें।
- यदि आपको मापने का उपकरण नहीं मिलता है, तो अपने फार्मासिस्ट से बात करें, जो एक प्रदान कर सकता है।
चरण 5. जैसे ही आपको याद आए, खुराक ले लें लेकिन खुराक को दोगुना न करें।
यदि आप एक खुराक छोड़ देते हैं, तो जैसे ही आपको पता चले कि आपने इसे छोड़ दिया है, इसे तुरंत लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक जल्द ही है, तो उस खुराक तक प्रतीक्षा करें और जो खुराक छूट गई है उसे छोड़ दें। एक बार में 2 खुराक कभी न लें।
एक बार में बहुत अधिक नेप्रोक्सन का सेवन करने से आपके साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है।
विधि २ का ३: सही खुराक प्राप्त करना
चरण 1. मामूली दर्द या मासिक धर्म में ऐंठन के इलाज के लिए ओटीसी बोतल पर खुराक का प्रयोग करें।
यदि आप ओवर-द-काउंटर (OTC) नेप्रोक्सन का उपयोग कर रहे हैं, तो बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। आमतौर पर, आप अपने लक्षणों का इलाज करने के लिए प्रति दिन 2 गोलियां लेंगे, 1 सुबह और 1 शाम को। प्रत्येक टैबलेट या कैपलेट 220 मिलीग्राम है। हर 8-12 घंटे में एक बार में 1 गोली लें।
जब तक आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने के लिए न कहे, एक बार में 2 गोलियां न लें। जब तक आपका डॉक्टर इसे मंजूरी नहीं देता, तब तक अधिक लेना सुरक्षित नहीं है।
चरण 2. अपने डॉक्टर से पुरानी स्थिति के लिए अपनी खुराक की ज़रूरतों के बारे में पूछें।
यदि आपकी कोई पुरानी स्थिति है, तो आपको अपने दर्द को प्रबंधित करने के लिए प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ नेप्रोक्सन लेने की आवश्यकता होगी। आपके लिए सही खुराक पाने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। फिर, राहत पाने के लिए अपनी दवा हर दिन सुबह और शाम लें। आम तौर पर, पुरानी स्थितियों के लिए अनुशंसित खुराक यहां दी गई हैं:
- संयुक्त स्थितियों के लिए, आप अपनी खुराक प्रतिदिन ५०० से १,००० मिलीग्राम पर शुरू कर सकते हैं।
- एक मांसपेशी, हड्डी विकार, या बहुत दर्दनाक अवधि के लिए, आपका डॉक्टर पहले 500 मिलीग्राम की शुरुआती खुराक की सिफारिश कर सकता है। वे आवश्यकतानुसार हर 6-8 घंटे में 250 मिलीग्राम अनुवर्ती खुराक की भी सिफारिश कर सकते हैं।
- गाउट के लिए, आप हर 8 घंटे में 250 मिलीग्राम की अनुवर्ती खुराक के साथ 750 मिलीग्राम की प्रारंभिक खुराक लेने की संभावना रखते हैं, जब तक कि आपका गाउट भड़कना दूर नहीं हो जाता।
युक्ति:
यदि आप 65 वर्ष से अधिक आयु के हैं, आप बच्चे हैं, या आपको हृदय, यकृत या गुर्दे की समस्या है, तो आपका डॉक्टर कम खुराक की सिफारिश कर सकता है।
चरण 3. अपेक्षा करें कि आपका दर्द 1-3 सप्ताह में ठीक हो जाए यदि यह गंभीर है।
आपकी दवा लेने के तुरंत बाद मामूली दर्द और मासिक धर्म में ऐंठन में सुधार होना चाहिए। हालांकि, गठिया या बर्साइटिस जैसे पुराने दर्द से राहत पाने में अधिक समय लगता है। निर्देशानुसार अपनी दवाएं लेना जारी रखें और धैर्य रखने की कोशिश करें। आपको जल्द ही बेहतर महसूस करना शुरू कर देना चाहिए।
अपनी खुराक में वृद्धि न करें क्योंकि आपको उम्मीद है कि आपको तेजी से राहत मिलेगी। यह आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है और संभवत: आपके दर्द को और तेजी से दूर नहीं करेगा।
युक्ति:
आप शायद लगभग एक सप्ताह के बाद अपने पुराने दर्द में मामूली सुधार देखेंगे। हालांकि, आपको दवा से महत्वपूर्ण लाभ महसूस करने में आमतौर पर 3 सप्ताह या उससे अधिक समय लगता है।
विधि 3 में से 3: नेपरोक्सन का सुरक्षित रूप से उपयोग करना
चरण 1. सबसे कम खुराक लें जो आपके लक्षणों से राहत दिलाती है।
नेप्रोक्सन की उच्च खुराक आपको साइड इफेक्ट के लिए अधिक जोखिम में डालती है, इसलिए जितना संभव हो उतना कम लेना सबसे अच्छा है। अपने लक्षणों का प्रबंधन करने वाली न्यूनतम खुराक खोजने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। अपने डॉक्टर से बात किए बिना अपनी खुराक न बढ़ाएं।
- जब आप एक पुरानी स्थिति का प्रबंधन कर रहे हों तो खुराक में वृद्धि की आवश्यकता सामान्य है। हालांकि, समय के साथ अपनी खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाना सबसे अच्छा है ताकि आपके शरीर को बहुत जल्दी उच्च खुराक की आदत न हो।
- यदि आप नियमित रूप से नेप्रोक्सन लेते हैं तो आपका डॉक्टर आयरन की कमी वाले रक्ताल्पता और गुर्दा समारोह या इलेक्ट्रोलाइट परिवर्तनों के संकेतों के लिए आपकी निगरानी करना चाह सकता है। आपका डॉक्टर सीबीसी या सीएमपी परीक्षण करके इन स्थितियों की जांच कर सकता है।
चरण 2. यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
जब आप अन्य दवाएं ले रहे हों तब भी आप नेप्रोक्सन लेने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह सुरक्षित है और आपके लिए सही खुराक प्राप्त करने के लिए पहले अपने डॉक्टर से बात करें। नेपरोक्सन निम्नलिखित दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर को बताएं कि आप उन्हें ले रहे हैं:
- रक्त को पतला करने वाला
- स्टेरॉयड, जैसे प्रेडनिसोन
- मूत्रल
- रक्तचाप की दवाएं
- दिल की दवाएं
- एंटीडिप्रेसन्ट
- गठिया के इलाज के लिए अन्य दवाएं
चरण 3. यदि आपकी कोई गंभीर चिकित्सा स्थिति है तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
एक चिकित्सा स्थिति होने का मतलब यह नहीं है कि आप नेप्रोक्सन नहीं ले सकते हैं, लेकिन आप साइड इफेक्ट के लिए एक उच्च जोखिम में हो सकते हैं। इसे लेने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि यह आपके लिए अच्छा है। यदि आपके पास निम्न स्थितियां हैं तो आपको साइड इफेक्ट के लिए अधिक जोखिम हो सकता है:
- हृदय रोग या स्ट्रोक
- उच्च रक्त चाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- मधुमेह
- खून का थक्का, पेट का अल्सर या खून बहना
- जिगर या गुर्दे की बीमारी
- तीक्ष्ण गुर्दे की चोट
- उच्च पोटेशियम, खासकर यदि आप एसीई अवरोधक या एआरबी ले रहे हैं
- दमा
- तरल अवरोधन
- कोरोनरी धमनी बाईपास ग्राफ्ट (सीएबीजी) सर्जरी
- सूजन
- दिल की धड़कन रुकना
चेतावनी: ध्यान रखें कि एफडीए ने नेप्रोक्सन सहित सभी एनएसएआईडी दवाओं के लिए एक ब्लैक बॉक्स चेतावनी जारी की है, क्योंकि वे अल्पकालिक उपयोग के साथ भी दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ाते हैं। यदि आप लंबे समय तक एनएसएआईडी लेते हैं, उच्च खुराक पर, या यदि आपको पहले से ही हृदय रोग है, तो इसका जोखिम अधिक होता है।
चरण 4. जब आप नेप्रोक्सन ले रहे हों तो साइड इफेक्ट्स के लिए देखें।
चिंता न करने की कोशिश करें क्योंकि आपको साइड इफेक्ट होने की संभावना नहीं है, और वे आमतौर पर हल्के होते हैं। आम साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, भ्रम, थकान, चक्कर आना, आपके कानों में बजना, दृष्टि में बदलाव और दाने शामिल हैं। चिकित्सा उपचार के बिना आपके दुष्प्रभाव दूर हो जाने चाहिए। हालांकि, अगर वे गंभीर हैं या दूर नहीं जाएंगे तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
- अधिक गंभीर दुष्प्रभावों में पेट दर्द, थकान, कमजोरी, पेट दर्द, मतली, उल्टी, दाने, पीली त्वचा या आंखें, काला या खूनी मल, सूजे हुए हाथ या पैर, या अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना या वजन कम होना शामिल हैं।
- चिंता न करने की कोशिश करें, लेकिन नेप्रोक्सन पेट या आंतों से रक्तस्राव, दिल का दौरा, या स्ट्रोक जैसी गंभीर चिकित्सा स्थितियों के लिए भी आपके जोखिम को बढ़ाता है।
- यदि आपके चेहरे या गले में सूजन, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, बोलने में गड़बड़ी, धुंधली दृष्टि, या संतुलन की समस्या जैसे एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेत हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा उपचार प्राप्त करें।
चरण 5. गर्भावस्था के अंतिम 3 महीनों के दौरान या स्तनपान के दौरान नेप्रोक्सन से बचें।
जब तक आपका डॉक्टर आपको नेप्रोक्सन लेने के लिए नहीं कहता है, तब तक गर्भावस्था के आखिरी 3 महीनों के दौरान या जब आप नर्सिंग कर रहे हों तो इसका इस्तेमाल बिल्कुल न करें। नेप्रोक्सन आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए किसी अन्य दर्द निवारक का उपयोग करें। आपका डॉक्टर आपके बच्चे के लिए सुरक्षित दवाएं चुनने में आपकी मदद कर सकता है।
आमतौर पर, एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) गर्भावस्था के दौरान आपका सबसे अच्छा विकल्प है यदि आपका डॉक्टर इसे मंजूरी देता है।
चरण 6. गोलियों से निलंबन पर स्विच करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
नैप्रोक्सेन लेने का सबसे आम तरीका गोली या टैबलेट के रूप में है। हालांकि, आप निलंबन का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि वे तेजी से काम कर सकते हैं। इन 2 रूपों के बीच खुराक की मात्रा भिन्न हो सकती है, इसलिए आपके डॉक्टर को परिवर्तन को मंजूरी देने और आपको एक नई खुराक देने की आवश्यकता है।
यदि आपको पुराना दर्द है तो आपका डॉक्टर आपको डिलेड-रिलीज़ टैबलेट लेने की सलाह दे सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आपके दर्द को लंबे समय तक नियंत्रित करने में मदद करता है।
चरण 7. अगर आपको एस्पिरिन या अन्य एनएसएआईडी से एलर्जी है तो नेप्रोक्सन न लें।
यदि आपको अन्य NSAIDs से एलर्जी है, तो आपको नेप्रोक्सन से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। चूंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया जीवन के लिए खतरा हो सकती है, इसलिए जब तक आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश नहीं करता है, तब तक नेप्रोक्सन लेने से बचना सबसे अच्छा है। अपने चिकित्सक से बेहतर उपचार की सिफारिश करने के लिए कहें।
सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर जानता है कि आपको अतीत में NSAIDs से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है।
चरण 8. नेप्रोक्सन लेते समय शराब पीने से बचें।
चिंता न करने की कोशिश करें, लेकिन शराब आपके दुष्प्रभावों के जोखिम को काफी बढ़ा देती है। जब आप नेप्रोक्सन ले रहे हों, तो पीने से बचना सबसे अच्छा है। यदि आप ड्रिंक का आनंद लेते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करके पता करें कि आप सुरक्षित रूप से कितना पी सकते हैं।
