भरी हुई, भीड़भाड़ वाले साइनस को साफ करने के लिए नेति बर्तन उपयोगी छोटे उपकरण हैं। हालांकि, अगर गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे जलन या संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं। उचित स्वच्छता और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, उपयोग के बाद अपने नेति पॉट को कीटाणुरहित करने का सबसे अच्छा तरीका जानना महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, उनकी चिकनी सामग्री और बुनियादी निर्माण उन्हें साफ करने के लिए एक तस्वीर बनाता है। अधिकांश नेति बर्तन केवल डिशवॉशर के माध्यम से चलाए जा सकते हैं, या यदि आप अपने डिवाइस को नुकसान पहुंचाने के बारे में चिंतित हैं तो आप हल्के डिश साबुन और गर्म पानी का उपयोग करके उन्हें हाथ से धो सकते हैं।
कदम
विधि १ का ३: डिशवॉशर के माध्यम से नेति पॉट डालना
चरण 1. डिशवॉशर में नेति पॉट को शीर्ष रैक पर रखें।
बर्तन को उल्टा रखें ताकि धोने के दौरान पानी उसमें से बह सके। नेति पॉट को बल धोने की क्रिया से दूरी पर रखने से यह क्षतिग्रस्त होने से बच जाएगा। ऊपर वाले रैक पर, डिवाइस को अधिक कोमल सफाई प्राप्त होगी।
- अपने नेति पॉट को नुकसान से बचाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि यह सिरेमिक जैसी टूटने योग्य सामग्री से बना हो या इसमें बहुत सारे छोटे, नाजुक टुकड़े हों।
- बर्तन के बगल में रैक पर ढक्कन, किसी भी अन्य हटाने योग्य भागों के साथ सेट करें।
चरण 2. डिशवॉशर को कम गर्मी सेटिंग पर सेट करें।
यदि आपका डिशवॉशर आपको तापमान सेटिंग्स बदलने की अनुमति देता है, तो इसे जितना कम हो उतना कम सेट करें। तीव्र गर्मी प्लास्टिक से बने नेति बर्तनों को पिघला या विकृत कर सकती है। यह एक और कारण है कि डिवाइस के लिए शीर्ष रैक पर जगह बनाना एक अच्छा विचार है जहां यह लगातार या सीधे गर्म पानी के संपर्क में नहीं आएगा।
डिशवॉशर के माध्यम से डालने से पहले अपने डिवाइस के साथ शामिल निर्माता की सफाई सिफारिशों की जांच करना सुनिश्चित करें।
चरण 3. एक हल्का धोने का चक्र चलाएँ।
डिशवॉशर को आपके नेति पॉट को सफलतापूर्वक साफ करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, इसलिए कम से कम धोने का समय पर्याप्त होगा। एक बार जब यह पूरा हो जाए, तो डिवाइस को ध्यान से हटा दें और इसे एक साफ तौलिये या डिश रैक पर अलग रख दें। उपयोग फिर से शुरू करने से पहले नेति पॉट को ठंडा होने और सूखने दें।
- डिशवॉशर सुखाने की प्रक्रिया का भी ध्यान रखेगा, हवा में सुखाने की तुलना में आपका समय बचाएगा।
- डिशवॉशर से पहली बार बाहर आने पर सिरेमिक और धातु के नेति बर्तन बेहद गर्म होंगे, इसलिए उन्हें सावधानी से संभालें।
विधि २ का ३: हाथ से नेति बर्तन की सफाई
चरण 1. ढक्कन हटा दें।
बर्तन का ढक्कन हटा दें और नीचे के हिस्से को गर्म पानी से धो लें। एक साफ तौलिये पर ढक्कन को अलग रख दें। आप इसे बाकी बर्तन के साथ साफ करेंगे।
बर्तन के ढक्कन को साफ करने की उपेक्षा न करें। हालांकि यह आपकी नाक के सीधे संपर्क में नहीं आता है, लेकिन बैक्टीरिया के लिए बर्तन में घुसपैठ करना संभव है क्योंकि इस्तेमाल किए गए घोल को वापस उसमें खींच लिया जाता है।
चरण 2. बर्तन के अंदर से कुल्ला।
गर्म पानी की एक धारा सीधे बर्तन में चलाएँ। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पूरे इंटीरियर को हिट करते हैं, पानी को चारों ओर घुमाएं। जब आप पानी खाली कर दें, तो इसे टोंटी से बाहर निकाल दें। यह बैक्टीरिया और उपयोग किए गए सिंचाई समाधान के निशान को बाहर निकालने में मदद करेगा।
एक प्रारंभिक कुल्ला अधिकांश अवांछित दूषित पदार्थों को धो देगा और सामान्य उपयोग के तुरंत बाद किया जाना चाहिए।
चरण 3. साबुन की कुछ बूँदें जोड़ें।
यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक हल्के क्लींजर का उपयोग करें, जैसे तरल डिश डिटर्जेंट या जीवाणुरोधी साबुन। साबुन को बर्तन के तल में निचोड़ें, फिर इसे लगभग तीन चौथाई भाग में गर्म पानी से भर दें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, स्क्रबिंग से पहले साबुन के घोल को कुछ मिनट के लिए भीगने के लिए छोड़ दें।
कभी भी कठोर रसायनों या कसैले एजेंटों वाले साबुन का उपयोग न करें। आपके शरीर में डालने के लिए खतरनाक होने के अलावा, ये यौगिक डिवाइस को ही संरचनात्मक क्षति पहुंचाने में सक्षम हैं।
स्टेप 4. बॉटल ब्रश से पॉट को स्क्रब करें।
एक साफ (या हाल ही में निष्फल) बोतल ब्रश लें और इंटीरियर को साफ करने के लिए इसे बर्तन के शीर्ष में उद्घाटन के माध्यम से डालें। जितना संभव हो उतना सतह क्षेत्र को कवर करते हुए, बर्तन को अंदर और बाहर धीरे से रगड़ें। बर्तन को स्क्रब करने से अनदेखी बैक्टीरिया और सिंचाई के घोल से संभावित बिल्डअप ढीला हो जाएगा, जबकि साबुन का पानी साफ और कीटाणुरहित होता है।
- दुर्गम स्थानों को अधिक सुलभ बनाने के लिए स्क्रब करते समय नेति पॉट को घुमाएं।
- जब आप उस पर हों तो ब्रश के साथ ढक्कन के अंदर जाना न भूलें।
चरण 5. उबले हुए या आसुत जल का उपयोग करके बर्तन को फिर से धो लें।
टोंटी और ढक्कन के आसपास के क्षेत्र को अच्छी तरह से हटा दें। जब तक पानी पूरी तरह से साफ न हो जाए तब तक बर्तन को बार-बार फिर से भरें और खाली करें। जब आप समाप्त कर लें तो कोई साबुन समाधान शेष नहीं होना चाहिए।
- नल के पानी में रसायन और अन्य संदूषक हो सकते हैं जो आपके साइनस में आने पर संभावित रूप से हानिकारक हो सकते हैं।
- जब अपर्याप्त रूप से धोया जाता है, तो साबुन आपके नेति पॉट के अंदर एक पतली फिल्म बना सकता है, जिससे आपके साइनस में जलन हो सकती है।
चरण 6. बर्तन को हवा में सूखने दें।
धोने के बाद, बर्तन से अतिरिक्त पानी को हिलाएं और इसे उल्टा कर दें ताकि यह सूखते ही पानी खत्म हो जाए। और, ज़ाहिर है, नमी को अंदर फंसने से रोकने के लिए ढक्कन को बंद कर दें। जब आपका नेति पॉट पूरी तरह से सूख जाता है, तो इसे फिर से भरा जा सकता है और फिर से काम में लाया जा सकता है।
- यदि आपके नेति पॉट में नमी फंस जाती है, तो इससे मोल्ड और बैक्टीरिया का विकास हो सकता है।
- आप अपने नेति पॉट के बाहरी हिस्से को भी साफ माइक्रोफाइबर टॉवल से थपथपाकर सुखा सकते हैं। सूती या इसी तरह के कपड़ों से बने तौलिये से बचें- ये छोटे रेशों को पीछे छोड़ सकते हैं जो आपके सिंचाई के घोल में समाप्त हो जाएंगे।
विधि ३ का ३: अपने नेति पॉट का सुरक्षित और सही तरीके से उपयोग करना
स्टेप 1. हर इस्तेमाल के बाद अपने नेति पॉट को धो लें।
जैसे ही आप नेति पॉट का काम पूरा कर लें, उसे साबुन और पानी से साफ करने की आदत डालें। इस तरह, आपको अवशिष्ट बैक्टीरिया या खनिज निर्माण के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। आपको अपने नेति पॉट को समय-समय पर डिशवॉशर के माध्यम से भी चलाना चाहिए ताकि इसे पूरी तरह से सैनिटाइज किया जा सके।
- सफाई प्रक्रिया में कंजूसी न करें। एक साधारण कुल्ला हानिकारक बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से दूर करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा।
- अपने नेति पॉट कीटाणुरहित करना सुरक्षित, जिम्मेदार स्वच्छता का अभ्यास करने की कुंजी है।
चरण 2. सही प्रकार के पानी का प्रयोग करें।
नियमित नल के पानी से अपने साइनस को सींचना खतरनाक हो सकता है। इसके बजाय, आसुत जल या शुद्ध बोतलबंद पानी के साथ जाएं। आप लगभग एक चौथाई पानी उबाल भी सकते हैं और इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने के बाद अपने नाक के मार्ग को साफ करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
- कास्टिक रसायनों से लेकर सूक्ष्म मस्तिष्क खाने वाले अमीबा तक, सभी प्रकार की गंदी चीजें सीधे नल से पानी में दुबकने के लिए जानी जाती हैं।
- यदि आप घर पर अपने नेति पॉट के लिए बाँझ पानी तैयार कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि पानी को कम से कम एक मिनट के लिए लगातार उबाल लें।
चरण 3. अपना नेति पॉट किसी और के साथ साझा न करें।
चूंकि टोंटी के आपके नासिका मार्ग के अंदर होने के बाद अक्सर कुछ बैक्टीरिया शेष रह जाते हैं, इसलिए किसी और को अपने नेति पॉट का उपयोग करने देने से इन जीवाणुओं के स्थानांतरित होने का खतरा बढ़ जाता है। यह सच है भले ही डिवाइस को उपयोग के बीच साफ किया गया हो। इसे सुरक्षित रखें और सुनिश्चित करें कि आपके साइनस ही वही हैं जो आपका नेति पॉट देखता है।
नेति बर्तन टूथब्रश, लूफै़ण या रिटेनर की तरह होते हैं-हर किसी के पास अपना होना चाहिए।
टिप्स
- प्रत्येक उपयोग के बाद अपने नेति पॉट को साफ करें, और डिवाइस को महीने में एक या दो बार डिशवॉशर में डालकर कीटाणुरहित करें।
- अपने नेति पॉट को हर कुछ महीनों में एक नए से बदलें।
- एक हल्के साबुन के घोल के अलावा, सफेद सिरके का एक छींटा बैक्टीरिया को खत्म करने और आपके नेति बर्तन से खनिज निर्माण को दूर करने में मदद कर सकता है।
- उबला हुआ पानी एक साफ कंटेनर में रखा जा सकता है और एक सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
चेतावनी
- अपने नेति बर्तन में साधारण नल के पानी का उपयोग करने से जलन, सूजन और यहां तक कि गंभीर संक्रमण भी हो सकता है।
- अपने नासिका मार्ग को साफ रखने के लिए अपने नेति पॉट पर निर्भर न रहें। समय के साथ, इससे पुराना सूखापन हो सकता है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। लगातार साइनस दर्द या भीड़ के लिए, अपने चिकित्सक को देखें।
