कई नवजात शिशुओं को एसिड रिफ्लक्स का अनुभव होता है, जो तब होता है जब भोजन उसके पेट से वापस आ जाता है और आपके बच्चे को थूकने का कारण बनता है। एसिड भाटा, जिसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) भी कहा जाता है, आमतौर पर गंभीर नहीं होता है और अक्सर 18 महीने की उम्र तक बंद हो जाता है; हालाँकि, अपने नवजात शिशु को एसिड रिफ्लक्स से होने वाली परेशानी को देखकर आप चिंतित या परेशान हो सकते हैं। जीवनशैली में कुछ बदलाव करके या दवा का उपयोग करके, आप अपने नवजात शिशु के एसिड रिफ्लक्स का इलाज कर सकते हैं।
कदम
2 का भाग 1: जीवन शैली में परिवर्तन करना
चरण 1. एसिड भाटा के लक्षणों को पहचानें।
जीवनशैली में बदलाव करने से पहले यह देखने के लिए अपने बच्चे को देखें कि क्या वह एसिड भाटा के लक्षण प्रदर्शित करता है। नवजात शिशुओं में एसिड भाटा के विशिष्ट लक्षण हैं:
- थूकना और उल्टी करना
- खाने से मना करना
- खाने या निगलने में कठिनाई होना
- दूध पिलाने के दौरान चिड़चिड़ा होना
- गीले तरल को डकारना या हिचकी लेना
- वजन बढ़ाने में असफल होना।
चरण 2. बोतल से फीडिंग को अनुकूलित करें।
अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाने के तरीकों को बदलने की कोशिश करें। ये आपके नवजात शिशु में एसिड रिफ्लक्स को दूर करने या रोकने में मदद कर सकते हैं।
- अपने बच्चे के दूध पिलाने की आवृत्ति बढ़ाएँ, लेकिन आप उसे हर बार दूध पिलाने की मात्रा कम करें ताकि माँसपेशियों पर कम दबाव पड़े जो भोजन को रिफ्लक्सिंग से बचाए रखती है।
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की बोतल और निप्पल सही आकार का है। इससे आपका शिशु बिना हवा निगले निप्पल से सही मात्रा में दूध प्राप्त कर सकता है।
- किसी अन्य ब्रांड के फॉर्मूले को आजमाएं, लेकिन अपने शिशु के डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करने के बाद ही।
- अपने बाल रोग विशेषज्ञ की स्वीकृति और निर्देशों के साथ कुछ चावल के अनाज के साथ सूत्र को गाढ़ा करें।
चरण 3. स्तनपान तकनीकों को संशोधित करें।
स्तनपान कराने वाले शिशुओं को थोड़ा कम भाटा का अनुभव हो सकता है क्योंकि स्तन का दूध फॉर्मूला की तुलना में तेजी से पचता है। बोतल से दूध पिलाने की तरह, अपनी स्तनपान तकनीक को बदलने से आपके नवजात शिशु के भाटा का इलाज करने में मदद मिल सकती है।
- अपने बच्चे के पेट में दूध की मात्रा कम करें, हर बार कम समय के लिए स्तनपान कराएं, लेकिन पूरे दिन में अधिक बार।
- अपने आहार से अलग-अलग खाद्य पदार्थों को हटा दें, यह देखने के लिए कि क्या यह आपके नवजात शिशु के भाटा को आसान बनाता है। उदाहरण के लिए, आप इनमें से किसी एक कारण को देखने के लिए डेयरी, बीफ या अंडे से बचना चाह सकते हैं।
- छोटे वेतन वृद्धि में चावल अनाज के साथ व्यक्त स्तन के दूध को गाढ़ा करें।
चरण 4. अपने बच्चे को अधिक बार डकार दिलाएं।
अपने बच्चे को डकार दिलाने के लिए उसके दूध पिलाने में बाधा डालें। अधिक बार डकार लेने से उसके पेट में दबाव कम हो सकता है और भाटा को रोका जा सकता है। डकार के लिए दिशानिर्देश के रूप में निम्नलिखित अनुसूची का प्रयोग करें:
- यदि संभव हो तो सोने से दो घंटे पहले भोजन करने से बचें।
- अपने बच्चे को हर एक से दो घंटे में दूध पिलाने के बाद गैस से राहत दिलाने और भाटा को रोकने में मदद करें।
- हर एक से दो औंस में बोतल से दूध पिलाने में बाधा डालें।
- स्तनपान करने वाले शिशुओं को जब भी वे आपके निप्पल से बाहर निकालते हैं तो उन्हें डकार आती है।
चरण 5. अपने बच्चे को सीधा पकड़ें।
अपने बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखने से भाटा को राहत देने और रोकने में मदद मिल सकती है क्योंकि गुरुत्वाकर्षण उसके पेट की सामग्री को नीचे रखता है। सुनिश्चित करें कि आप उसे दूध पिलाने के बाद 20-30 मिनट तक सीधा रखें।
- अपने बच्चे को अपनी गोद में रखें, उसका सिर आपकी छाती पर टिका हुआ है।
- कोशिश करें और अपने बच्चे को सीधा रखते हुए उसे चुप कराएं।
चरण 6. उसके सोने की स्थिति बदलें।
डॉक्टर सलाह देते हैं कि बच्चे अपनी पीठ के बल सोएं ताकि अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम किया जा सके; हालाँकि, यह स्थिति मध्यम से गंभीर भाटा वाले शिशुओं के लिए समस्या पैदा कर सकती है और आपका डॉक्टर आपके बच्चे को अपनी तरफ या पेट के बल सुलाने का सुझाव दे सकता है, लेकिन इसकी शायद ही कभी सिफारिश की जाती है।
- अपने शिशु की सोने की स्थिति बदलने से पहले उसके डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
- अपने बच्चे को उसके पालने में एक सख्त गद्दे पर रखें जिसमें कोई कंबल, बंपर, या भरवां जानवर न हों जिससे उसका दम घुट सकता हो। धीरे से उसके सिर को बगल की ओर मोड़ें ताकि उसका मुंह और नाक बाधित न हो।
- गद्दे के सिर के नीचे फोम ब्लॉक या पच्चर तकिए के साथ गद्दे को थोड़ा ऊपर उठाने पर विचार करें। गद्दे पर तकिये के इस्तेमाल से बचें, जिससे आपके बच्चे का दम घुट सकता है। यदि आप बिस्तर के सिर को ऊपर उठाती हैं, तो आप अक्सर अपने बच्चे को उसकी पीठ के बल सुलाना जारी रख सकती हैं, जो आमतौर पर सबसे सुरक्षित होता है।
- अपने बच्चे को उसकी बाईं ओर रखें, जिससे पेट में प्रवेश द्वार से ऊपर रहता है, और भोजन को नीचे रखने में मदद मिल सकती है।
चरण 7. प्राकृतिक उपचार पर विचार करें।
"ग्राइप वाटर" नामक प्राकृतिक उत्पाद हैं जिनका उपयोग बहुत से लोग भाटा और शूल को शांत करने के लिए करते हैं। इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ग्राइप वाटर प्रभावी है, लेकिन अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इसे आजमाएं।
- ध्यान रखें कि विश्व स्वास्थ्य संगठन छह महीने से कम उम्र के बच्चों को ग्राइप वाटर देने की सलाह नहीं देता है।
- अपने बच्चे को ग्राइप वाटर देने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
- सौंफ, पुदीना, नींबू बाम, कैमोमाइल या अदरक वाले उत्पादों की तलाश करें।
- सोडियम बाइकार्बोनेट, सुक्रोज, फ्रुक्टोज या अल्कोहल वाले उत्पादों से दूर रहें।
भाग २ का २: चिकित्सा उपचार प्राप्त करना
चरण 1. अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ।
यदि जीवनशैली में बदलाव करने से आपके नवजात शिशु के भाटा को कम नहीं किया जाता है या उसके लक्षण खराब हो जाते हैं, तो उसके बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समय और नियुक्ति करें। आपको अपने शिशु के बाल रोग विशेषज्ञ को भी दिखाना चाहिए यदि उसके निम्नलिखित लक्षण हैं:
- वजन बढ़ाने में असमर्थता
- उल्टी का प्रक्षेप्य
- उल्टी या थूक जो हरा या पीला हो
- उल्टी या थूकना जिसमें खून या सामग्री होती है जो कॉफी के मैदान की तरह दिखती है
- खाने से इंकार
- मल जो खूनी हैं
- पुरानी खांसी या सांस लेने में कठिनाई
- खाने के बाद चिड़चिड़ापन
चरण 2. निदान प्राप्त करें।
आपके शिशु का बाल रोग विशेषज्ञ उसकी जांच करेगा और आपसे उसके लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछेगा। उसके आधार पर वह एसिड रिफ्लक्स के निदान की पुष्टि करने के लिए आगे के परीक्षण की भी सिफारिश कर सकती है। आपका डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों में से एक का आदेश दे सकता है:
- अल्ट्रासाउंड
- रक्त या मूत्र परीक्षण
- एसोफैगल पीएच मॉनिटरिंग
- एक्स-रे
- ऊपरी एंडोस्कोपी।
चरण 3. अपने बच्चे को दवा दें।
आपके डॉक्टर की यात्रा और संभावित परीक्षण के परिणाम के आधार पर, आपका डॉक्टर जीवनशैली में बदलाव का सुझाव दे सकता है और/या दवा लिख सकता है। ध्यान रखें कि आम तौर पर जटिल भाटा वाले बच्चों के लिए भाटा दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे शायद ही कभी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं या पोषक तत्वों के अवशोषण को रोक सकते हैं।
- अपने डॉक्टर के खुराक निर्देशों का पालन करें। बच्चों को भाटा के लिए दी जाने वाली अधिकांश दवाएं विशेष रूप से उनके लिए दी जाती हैं।
- अपने बच्चे को एसिड कम करने के लिए दवाएं दें। उसे ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक या प्रीवासीड) जैसे प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) या टैगमेट या ज़ैंटैक जैसे एच 2 ब्लॉकर्स मिलने की संभावना है।
- अपने बच्चे को बिना पर्ची के मिलने वाली एसिड अवरोधक दवाएं देने से बचें।
चरण 4. शल्य चिकित्सा के साथ ग्रासनली दबानेवाला यंत्र को कस लें।
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, कुछ शिशुओं को मांसपेशियों को कसने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है जो भोजन को वापस आने से रोकती है। प्रक्रिया, जिसे फंडोप्लिकेशन कहा जाता है, आमतौर पर केवल उन शिशुओं पर किया जाता है जिनके रिफ्लक्स के साथ सांस लेने में गंभीर समस्या होती है।
